Naha anjeun miara testis anjeun? Kieu carana ngalakukeun Pamariksaan Testis Mandiri!

Wilujeng sonten sadayana! Dinten ieu urang bade ngabahas hiji topik anu penting pisan pikeun budak lalaki, nonoman lalaki, sareng sadaya lalaki déwasa. Nyaéta kumaha cara ngalaksanakeun "Pamariksaan Testis Mandiri" atanapi "TSE" anu leres. Panginten anjeun kantos nguping perkawis ieu sateuacanna, panginten henteu acan. Nanging, éta mangrupikeun hal anu saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun tanggung jawab kana kaséhatan anjeun nyalira. Janten hayu urang tingali naon éta, kunaon éta penting, sareng kumaha ngalakukeunana.

Naon ari pamariksaan testis sorangan?

Sacara sederhana, ieu mangrupikeun cara pikeun anjeun mariksa testis anjeun (biasana urang nyebatna 'dua testis') pikeun ningali aya teu normal atanapi parobihan. Ieu sami sareng kumaha budak awéwé ngalakukeun pamariksaan payudara sorangan. Éta henteu meryogikeun alat atanapi waktos khusus. Anjeun tiasa ngalakukeun éta di bumi, bahkan di kamar mandi.

Anu penting nyaéta ku ngalakukeun tés ieu sacara rutin , anjeun bakal kéngingkeun gambaran anu saé ngeunaan kumaha rupana testis anjeun biasana, ukuran, bentuk, sareng karasana. Teras, upami aya parobihan alit atanapi abnormalitas di hareup, anjeun bakal tiasa gancang mikawanohna .

Naha ieu (TSE) penting pisan?

Coba bayangkeun, sanajan aya parobahan leutik dina awak urang, upami urang mikawanohna ti mimiti, urang tiasa ngarengsekeunana sateuacan janten masalah ageung. Kitu kaayaanana.

1. Deteksi dini: Tés ieu ngabantosan dina deteksi dini sababaraha panyakit anu tiasa kajantenan dina testis, khususna kanker testis.

2. Waspada kana Kangker Testis: Naha anjeun terang yén kangker testis mangrupikeun jinis kangker anu paling umum di kalangan nonoman, antara umur 15 sareng 35 taun? Nanging, éta mangrupikeun kangker anu jarang pisan anu katingali di kalangan rumaja. Nanging, sacara umum, éta umum dina kelompok umur éta. Anu pangsaéna nyaéta upami kangker ieu dideteksi langkung awal, éta tiasa diubaran sapinuhna . Janten, teu aya anu kedah dipikasieun, penting pikeun waspada.

3. Ngawanohkeun awak anjeun: Nalika anjeun ngalakukeun pamariksaan ieu sabulan sakali, anjeun bakal gaduh ide anu saé ngeunaan "bagian awak kuring ieu biasana sapertos kieu." Ieu sapertos wanoh ka sobat dalit anjeun. Anjeun bakal perhatikeun parobihan sanajan sakedik.

Inget, teu unggal benjolan atanapi parobahan anu anjeun rasakeun dina testis anjeun mangrupikeun kanker. Kaseueuran waktos, éta tiasa disababkeun ku panyabab sanés anu teu bahaya (contona, kista, inféksi). Nanging, upami anjeun perhatoskeun aya parobihan, éta salawasna ide anu saé pikeun ningali dokter pikeun pamariksaan.

Sabaraha sering abdi kedah ngalakukeun ieu?

Ieu sakali sabulan.Saé ngalakukeun ieu dina dinten anu sami unggal bulan, sapertos nandakeun dinten dina kalénder. Ku cara kitu anjeun moal hilap. Sabulan sanés waktos anu lami. Éta ngan ukur peryogi sababaraha menit.

Kumaha carana nyiapkeun tés? Iraha waktos anu pangsaéna?

Waktos anu pangsaéna pikeun ngalakukeun ieu `(TSE)` nyaéta nalika anjeun mandi cai haneut atanapi langsung saatos mandi . Naha anjeun terang kunaon? Panasna ngajantenkeun skrotum anjeun leupas pisan. Teras testis turun sareng langkung gampang dipariksa, sareng upami aya nanaon di jerona, anjeun langkung gampang nyekel éta ku leungeun anjeun.

Leuwih hade deui lamun anjeun ngalakukeunana di hareupeun eunteung. Ku cara kitu, anjeun ogé tiasa mariksa parobahan atanapi bareuh dina permukaan skrotum.

Heug, ayeuna hayu urang tingali kumaha carana ngalaksanakeun pamariksaan testis sorangan (TSE) ieu kalayan leres.

Ieu mangrupikeun prosés anu saderhana pisan kalayan sababaraha léngkah. Tong hariwang, urang bakal ngabahas hiji-hiji.

1. Pariksa hiji-hiji testis: Anggo dua leungeun anjeun. Mimitina, cekel hiji testis. Anu katuhu ku leungeun katuhu, anu kénca ku leungeun kénca, mana waé anu paling nyaman kanggo anjeun.

2. Anggo jempol sareng ramo-ramo sanésna: Tahan testis di antara jempol sareng ramo curuk sareng ramo tengah anjeun teras gulungkeun lalaunan . Siga ngagulungkeun bal leutik dina leungeun anjeun. Anggo ti luhur ka handap. Tong aya bagian anu kalewat.

3. Tangtukeun anu normal: Testis anu séhat kedah karasa lemes, lonjong, sareng rada teuas tapi henteu teuas sapertos batu . Éta sapertos endog asak (tapi langkung lemes). Normal upami hiji testis rada ageung tibatan anu sanés, atanapi anu hiji rada handap tibatan anu sanés. Tong hariwang.

4. Diajar ngeunaan Epididimis: Di luhur sareng di tukangeun unggal testis, aya benjolan anu katingalina sapertos bal benang alit, atanapi pita tali alit. Ieu disebut Epididimis. Di dieu spérma dikumpulkeun. Ieu normal, sanés panyakit. Sababaraha urang hariwang yén ieu mangrupikeun tumor énggal. Janten penting pikeun waspada kana ieu. Éta tiasa rada sénsitip nalika dirampa.

5. Pariksa testis anu sanésna ku cara anu sami: Saatos anjeun réngsé hiji, pariksa testis anu sanésna ku cara anu sami, nuturkeun léngkah-léngkah anu sami.

Milari naon anjeun?

Nalika mariksa, perhatoskeun khusus kana hal-hal ieu:

• Benjolan atawa gumpalan: Pilari benjolan anyar, teuas, siga kerikil dina atawa di jero skrotum. Ieu bisa jadi nyeri atawa bisa leungit.
• Parobahan ukuran atanapi bentuk: Tingali naha aya hiji testis anu ujug-ujug janten langkung ageung atanapi parantos robih bentuk.
• Bareuh:Pariksa naha hiji sisi atanapi sakumna skrotum katingali atanapi karasa bareuh.
• Nyeri atanapi nyeri: Perhatikeun upami nyeri anu teu biasa nalika anjeun nangtung atanapi noel, atanapi upami aya hiji daérah anu langkung sénsitip. Kadang-kadang nyeri ieu ogé tiasa nyebar ka beuteung handap atanapi selangkangan.
• Rasa beurat: Naha aya rasa beurat anu teu biasa atanapi rasa narik dina hiji sisi skrotum?
• Nyeri teu karasa di selangkangan atanapi beuteung handap: Kadang-kadang masalah testis tiasa nyababkeun nyeri teu karasa di selangkangan atanapi beuteung handap.

Upami anjeun ngaraos atanapi ningali hal anu anéh sapertos kieu, tong panik. Tapi tong dipaliré ogé.

Kumaha lamun ngarasa aya nu anéh? Naha kudu sieun?

Anu mimiti, punten tong panik! Ngan kusabab anjeun ngarasa aya benjolan atanapi parobahan sanés hartosna éta kanker. Kaseueuran waktos, éta nyaéta:

• Kista - Ieu mangrupikeun kantung anu teu bahaya, pinuh ku cairan.
• Infeksi - Infeksi tiasa lumangsung dina testis atanapi epididimis. Aya pangobatan pikeun éta.
• Hidrokel - akumulasi cai di sabudeureun testis.
• Varikokel - bareuh urat dina testis.

Bisa jadi aya seueur alesan anu teu bahaya sapertos kieu.

Tapi, anu paling penting nyaéta, upami anjeun ngagaduhan gejala anu teu biasa atanapi curiga, émut waé sareng, tanpa sangsara atanapi éra, tepang sareng dokter gancang-gancang. Teu masalah naha éta dokter kulawarga anjeun atanapi ahli urologi.

Dokter bakal mariksa anjeun. Anjeunna tiasa mesen hiji hal sapertos scan ultrasound. Ieu bakal nunjukkeun sacara jelas naon anu aya di jero testis anjeun. Dokter teras bakal ngawartosan anjeun perlakuan naon anu diperyogikeun.

Tong mikir, "Kuring era teuing indit ka dokter" atawa "Teu nanaon, bakal cageur sorangan." Kasehatan anjeun nu penting.

Sakedik kecap ngeunaan kanker testis

Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, kanker testis mangrupikeun panyakit umum dina lalaki ngora, tapi upami dideteksi langkung awal, éta gaduh tingkat penyembuhan anu luhur pisan (langkung ti 95%) . Dina kalolobaan kasus, pangobatanana ngalibatkeun operasi pikeun miceun testis anu kapangaruhan. Sababaraha jalmi ogé panginten peryogi kémoterapi atanapi radioterapi.

Sanajan anjeun katarajang kanker ieu, anjeun tiasa hirup normal sareng séhat saatos diubaran. Ogé, dina kalolobaan kasus, sanajan hiji testis dicabut, éta henteu mangaruhan kamampuan anjeun pikeun ngagaduhan murangkalih. Janten, teu aya alesan pikeun sieun. Anu paling penting nyaéta mikawanoh éta langkung awal sareng ngamimitian pangobatan. Éta sababna '(Pamariksaan Testis Mandiri)' ieu mangpaat pisan.

Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, ayeuna hayu urang émut hal-hal anu paling penting anu kedah diémutan tina naon anu parantos urang bahas:

• Laksanakeun TSE sabulan sakali: Jantenkeun ieu bagian tina rutinitas kaséhatan anjeun. Gampang dilakukeun nalika anjeun keur mandi.
• Apal kaayaan "normal" anjeun: Leuwih kenal ka diri anjeun ngeunaan kumaha karasana sareng penampilan testis anjeun biasana.
• Upami anjeun ningali parobihan naon waé, tong sieun ningali dokter: Tong nganggap enteng sanajan saeutik pisan kacurigaan. Tong éra atanapi asa-asa. Milarian naséhat médis langsung.
• Kaseueuran benjolan henteu kanker: Nanging, penting pikeun dipariksa.
• Kangker testis téh bisa diubaran: utamana lamun dideteksi leuwih awal.

Ieu '(Pamariksaan Testis Mandiri)' mangrupikeun cara anu saderhana, tapi ampuh pisan pikeun tanggung jawab kana kaséhatan lalaki anjeun sareng aktip nyumbang kana éta. Janten, mimitian ngurus ieu ti ayeuna. Béjakeun ka réréncangan anjeun ogé. Kasadaran mangrupikeun panyalindungan anu pangsaéna! Mugia sadayana séhat!

Testis, Pamariksaan Mandiri, Pamariksaan Testis Mandiri, TSE, Kaséhatan Lalaki, Kanker Testis, Deteksi Dini