Nalika anjeun mendakan yén anak anjeun ngagaduhan diabetes, anjeun gaduh tanggung jawab anu ageung salaku kolot. Anjeun kedah mariksa kadar gula getih anak anjeun, masihan aranjeunna insulin tepat waktu, ati-ati kana naon anu aranjeunna tuang sareng inum, sareng ngajaga kadar gula getihna dina kisaran anu pas sepanjang waktos. Ngalakukeun sadayana ieu sakaligus tiasa karasa sapertos beban anu ageung. Tapi tong hariwang, upami anjeun terang persis naon anu kedah dilakukeun dina unggal kaayaan, anjeun tiasa ngatur éta kalayan gampang.
Naha urang ngontrol kadar gula getih sacara akurat?
Dokter anak anjeun bakal ngawartosan anjeun sabaraha kali sadinten anjeun kedah mariksa gula getih anak anjeun, sabaraha kadar anu leres, sareng cara anu pangsaéna pikeun ngalakukeunana. Anjeun panginten kedah nyucuk ramo anjeun nganggo jarum alit pikeun kéngingkeun satetes getih, atanapi anak anjeun tiasa nganggo alat méter glukosa getih khusus atanapi monitor glukosa kontinyu.
Anjeun panginten kedah masihan insulin ka anak anjeun nyalira, boh salaku suntikan atanapi ngalangkungan pompa insulin. Dokter anjeun bakal ngawartosan anjeun sabaraha anu kedah dipasihkeun sareng iraha kedah masihan éta.
Budak leutik mah teu resep ditusuk jarum, tapi aya cara pikeun ngagampangkeun tugas ieu pikeun aranjeunna sareng pikeun anjeun.
- Latihan engapan: Tarik napas jero sareng anak anjeun. Ieu bakal ngabantosan aranjeunna nenangkeun. Nalika aranjeunna tenang, aranjeunna kirang ngaraos nyeri. Pikeun budak leutik, hayu aranjeunna niup gelembung sabun. Teras aranjeunna bakal ngaluarkeun napas lalaunan sareng jero tanpa disadari.
- Hayu anak anjeun milih ramo mana anu rék ditusuk ku jarum. Ieu bakal méré aranjeunna rasa bisa ngadalikeun diri.
- Itung babarengan: Itung mundur ti sapuluh sareng anjeun. Anjeunna ujug-ujug bakal ngarasa kirang sieun sabab anjeunna terang yén nalika anjeunna nyarios enol, anjeunna bakal ditusuk ku jarum.
Ulah hilap hal-hal ieu nalika anjeun angkat ka sakola.
Sateuacan angkat ka sakola unggal énjing, jieun daptar cék alit pikeun mastikeun anjeun gaduh sadayana anu anjeun peryogikeun pikeun mariksa gula getih anjeun sapanjang dinten dina kantong anjeun. Upami anak anjeun tiasa ngabawa barang-barang ieu nyalira, pariksa deui yén aranjeunna aya dina kantongna.
| Barang-barang penting | Pedaran |
|---|---|
| Alat ukur gula | Alat méter glukosa, strip tés, sareng lanset. |
| Insulin | Insulin, jarum suntik, atanapi pulpen insulin. Upami anak anjeun nganggo pompa insulin, simpen ieu bisi rusak. |
| Méter keton | Kalayan strip tés anu mariksa keton dina getih atanapi cikiih. |
| Sumber énergi instan | Hiji hal anu gancang ningkatkeun kadar gula getih, sapertos tablet glukosa atanapi jus. |
| Pakakas darurat | Pakét darurat glukagon upami diresepkeun ku dokter. |
| Tukang beberesih | Tisu basah atawa disinfektan. |
Naha anjeun nyimpen barang-barang ieu sareng murangkalih anjeun atanapi ngantunkeunana ka perawat sakola, salawasna parios pikeun mastikeun anjeun gaduh cekap sareng henteu kadaluwarsa .
Hayu urang sadayana tuang séhat babarengan salaku kulawarga.
Upami murangkalih anjeun ngagaduhan diabetes, penting pisan pikeun sadaya anggota kulawarga nuturkeun pola tuang anu séhat.
Lamun saréréa ngalakukeun parobahan ieu babarengan, éta anak bakal eureun ngarasa kawas ngan ukur manéhna hiji-hijina anu robah jeung yén maranéhna kakurangan dahareun.
Upami anjeun diidinan tuang jajanan alit dina acara khusus sapertos ulang taun, tanyakeun ka dokter anjeun upami anjeun kedah nyaluyukeun dosis insulin anjeun.
Rencanakeun tuangeun sareng jajanan sateuacanna. Upami anak anjeun tuang di sakola, parios naon anu ditawarkeun ku kafetaria sakola. Seueur sakola masangkeun ménu sareng inpormasi nutrisi sacara online di awal minggu sakola. Ieu bakal ngabantosan anjeun ngarencanakeun sateuacanna.
Ati-ati kana hal-hal ieu nalika olahraga.
Upami anak anjeun maén olahraga, atanapi upami éta dinten nalika aranjeunna langkung aktip tibatan biasana,Pariksa kadar gula getih anjeun sateuacan anjeun ngamimitian olahraga. Pariksa deui nalika sareng saatos olahraga.
Olahraga tiasa mangaruhan kadar gula getih dugi ka 24 jam. Anjeun panginten kedah masihan anak anjeun insulin tambahan atanapi jajanan tambahan. Ngobrol sareng dokter anak anjeun ngeunaan ieu sareng jieun rencana anu cocog pikeun aranjeunna.
Sakola ogé kedah dibéjaan ngeunaan ieu.
Kalayan bantosan dokter anak anjeun, jieun rencana manajemen médis. Pasihkeun salinanana ka sakola. Rencana éta kedah nyatakeun sacara jelas naon anu kedah dilakukeun ku sakola dina unggal tahapan. Patarosan-patarosan ieu bakal ngabantosan anjeun nyiptakeunana:
- Perawatan naon anu kedah dipasihkeun upami gula getih luhur teuing atanapi handap teuing ?
- Naha budak tiasa ngawaskeun kadar gula getihna nyalira?
- Kumaha pedoman pikeun naha diidinan olahraga dumasar kana kadar gula getih atanapi henteu?
Pesta sakola sareng kunjungan lapangan panginten peryogi sakedik persiapan tambahan. Ku damel bareng sareng staf sakola, anjeun tiasa ngabantosan diabetes anak anjeun tetep diurus kalayan saé.
Bere tanggung jawab ka anak anjeun saeutik-saeutik.
Nalika murangkalih beuki ageung, aranjeunna peryogi langkung seueur kabébasan sareng kamerdikaan. Upami anak anjeun ngagaduhan diabetes, aranjeunna panginten hoyong ngaturna nyalira, atanapi sahenteuna kalayan kirang bantosan ti anjeun.
Salaku kolot, anjeun panginten sieun ngaleupaskeun kadali ieu sabab kasalahan sareng masalah tiasa timbul sapanjang jalan. Nanging, éta mangrupikeun léngkah anu penting pisan dina perjalanan anak anjeun ka déwasa.
Upami anak anjeun parantos siap nyandak tanggung jawab ieu, ieu sababaraha hal anu bakal ngabantosan aranjeunna:
- Leupaskeun kadali laun-laun. Tong pigawé sadayana sakaligus, tapi laun-laun pasihan tanggung jawab ka anak, tingali naha anjeunna tiasa ngalakukeun padamelan éta kalayan leres.
- Ulah terus-terusan nyalahkeun anjeunna. Ulah terus-terusan nyalahkeun anjeunna kana cara anjeunna ngurus barang-barangna.
- Hargaan hal-hal anu saé. Hargaan nalika anjeunna ngalakukeun hiji hal kalayan saé. Maka anjeunna bakal hoyong ngalakukeun hal-hal éta langkung saé deui.
- Hayu anjeunna ngobrol sareng dokter nyalira. Ku cara kitu anjeunna bakal ngarasa tiasa ngontrol kasehatanana.
- Ingetkeun anjeunna yén anjeunna tiasa ngobrol sareng anjeun iraha waé. Ingetkeun anjeunna yén anjeunna tiasa ngobrol sareng anjeun iraha waé, ngeunaan naon waé.
Salawasna siap-siap pikeun kaayaan darurat.
Sanajan kumaha ogé rencana anjeun, kadar gula getih anak anjeun bisa ujug-ujug naék atawa turun. Salian ti insulin darurat, anak anjeun kudu salawasna mawa "kotak leutik", nyaéta kotak anu bisa dipaké lamun gula getihna turun.Di jero kotak ieu, simpen sababaraha barang anu tiasa gancang nyerep gula kana awak, sapertos tablet glukosa, toffee, sareng jus.
Béjakeun ka guru anak anjeun, supir van sakola, palatih olahraga, sareng nu ngarawat anu sanés ngeunaan kaayaan anak anjeun. Pastikeun aranjeunna jelas ngeunaan naon anu kedah dilakukeun sareng saha anu kedah dihubungi upami aya kaayaan darurat. Pituduhkeun aranjeunna pikeun langsung mawa anak ka ruang gawat darurat rumah sakit (ETU) anu pangcaketna upami aya kaayaan darurat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Sanaos ngagaduhan diabetes pikeun anak anjeun mangrupikeun tanggung jawab anu ageung, éta tiasa gampang diurus ku pangaweruh sareng perencanaan anu leres.
- Sapertos anu disarioskeun ku dokter, penting pisan pikeun mariksa kadar gula getih dina waktos anu pas sareng masihan insulin.
- Siapkeun pakakas anu eusina sadaya parabot sareng ubar anu diperyogikeun kanggo sakola, teras parios sacara rutin.
- Nalika sakumna kulawarga biasa kana diet anu séhat, anak éta bakal ngarasa lega sacara psikologis.
- Salawasna siap-siap pikeun kaayaan darurat (gula darah rendah atanapi tinggi). Wartosan sakola anak anjeun sareng déwasa anu diajak ngobrol ngeunaan éta.
- Bantos murangkalih pikeun nungkulan kaayaan ieu ku cara masihan kanyaah, dukungan, sareng dorongan.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun