Naha anjeun ogé ngarasa capé sepanjang waktos, teu tiasa ngalakukeun nanaon, sareng ngarasa capé sanaos parantos damel sakedik? Naha anjeun sakapeung ngarasa lieur atanapi panon anjeun janten biru? "Naha anjeun pucet pisan?" Aya anu panginten naroskeun ka anjeun. Sanaos anjeun nganggap hal-hal ieu normal, panginten di balik ieu aya kakurangan getih anu urang sadayana kantos nguping, atanapi dina istilah médis, anémia . Tong hariwang, ieu mangrupikeun kaayaan anu umum pisan. Hayu urang ngobrolkeun sadayana sacara saderhana ayeuna.
Naon istilah anu kadéngéna gedé pikeun anémia ieu?
Sacara sederhana, anémia nyaéta kaayaan dimana jumlah sél getih beureum dina getih anjeun ngirang. Bayangkeun aya jasa pangiriman anu mawa oksigén ka sakujur awak anjeun. Wahana jasa pangiriman éta disebut sél getih beureum . Kotak anu ngandung oksigén di jero wahana ieu disebut hémoglobin .
Upami anjeun ngagaduhan anémia, éta hartosna jumlah alat anu ngangkut oksigén ieu (sél getih beureum) saeutik. Naon anu kajantenan teras? Jaringan sareng organ dina awak henteu nampi jumlah oksigén anu diperyogikeun. Sapertos tempat damel henteu tiasa fungsina kalayan leres upami suplai anu diperyogikeun henteu sumping tepat waktu, nalika teu cekap oksigén, organ dina awak urang henteu tiasa ngalakukeun padamelanna kalayan leres. Éta sababna gejala anu urang bahas sateuacanna, sapertos kacapean, kalemahan , sareng pusing , kajantenan.
Anémia mangrupikeun kaayaan anu aya hubunganana sareng getih anu umum pisan, teu ngan ukur di Sri Lanka, tapi ogé di dunya. Ieu khususna umum di kalangan awéwé, murangkalih, sareng anu ngagaduhan panyakit kronis.
Sababaraha jinis anémia tiasa diturunkeun ti generasi ka generasi ngalangkungan gén. Awéwé ogé résiko ngalaman anémia kakurangan beusi kusabab perdarahan menstruasi sareng paningkatan paménta getih nalika kakandungan. Jalma anu langkung sepuh résiko langkung luhur ngalaman anémia kusabab panyakit ginjal atanapi panyakit kronis sanésna.
Naon waé gejala-gejala anémia?
Gejala anémia dina tahap awal téh teu pati katingali sahingga anjeun moal sadar. Nanging, nalika jumlah sél getih beureum terus turun, gejala mimiti némbongan.
| Jenis gejala | Pedaran |
|---|---|
| Ciri-ciri umum |
|
| Gejala anu muncul nalika kaayaan parah |
|
Naha anémia tiasa ngancam kahirupan?
Ieu mangrupikeun masalah anu disanghareupan ku seueur jalmi. Pupusna kusabab anémia jarang pisan . Biasana kajadian babarengan sareng kaayaan médis serius anu sanés. Salaku conto, anémia langkung dipikaresep kajadian upami anjeun ngagaduhan kaayaan genetik anu serius sapertos anémia sél arit, upami anjeun ngalaman perdarahan parah saatos kacilakaan anu serius, atanapi upami anjeun ngagaduhan kanker. Biasana, anémia anu disababkeun ku kakurangan diet atanapi vitamin tiasa diubaran sacara lengkep ku pangobatan anu leres.
Naon sabab utama anémia?
Sanaos aya langkung ti 400 jinis anémia, éta tiasa dibagi kana tilu kategori utama.
1. Anémia anu disababkeun ku perdarahan
Upami awak anjeun laun-laun kaleungitan getih dina jangka waktu anu lami, anjeun tiasa ngalaman anémia, anu tiasa nyababkeun panurunan sél getih beureum. Ieu tiasa kajantenan tanpa anjeun sadar.
- Panyakit sistem pencernaan sapertos maag, wasir, sareng gastritis.
- Panggunaan jangka panjang obat nyeri (NSAID) sapertos aspirin sareng ibuprofen tiasa nyababkeun maag sareng perdarahan lambung.
- Haid anu beurat dina awéwé.
- Saatos kacilakaan atanapi operasi anu serius.
2. Produksi sél getih beureum anu ngurangan atanapi cacad
Ieu kajadian nalika awak anjeun teu tiasa ngadamel sél getih beureum anu cekap, atanapi aya cacad dina sél getih beureum anu dihasilkeunana.
- Anemia kakurangan beusi: Ieu mangrupikeun panyabab anu paling umum. Beusi penting pikeun awak pikeun ngadamel hémoglobin. Nalika teu cekap beusi, hémoglobin teu tiasa didamel, anu nyababkeun anémia. Kaayaan ieu umum dina diet vegetarian, ibu hamil, ibu nyusuan, sareng murangkalih anu gancang ageung.
- Anemia kakurangan vitamin: Vitamin B12 sareng folat nyaéta dua vitamin anu penting pikeun nyieun sél getih beureum. Kakurangan dua vitamin ieu tiasa nyababkeun anémia.
- Talasémia: Ieu mangrupikeun panyakit genetik. Ieu disababkeun ku cacad dina produksi molekul hémoglobin. Panyakit ieu ogé katingali di Sri Lanka.
- Masalah sumsum tulang: Sél getih beureum dihasilkeun ku sél stém dina sumsum tulang. Upami sumsum tulang ieu ruksak (contona, ku kanker, terapi radiasi, pangobatan-pangobatan tertentu), produksi sél getih beureum tiasa kaganggu.
3. Karusakan sél getih beureum
Dina sababaraha kasus, sél getih beureum anu dihasilkeun téh gampang ruksak sarta ancur nalika ngarambat ka sakuliah awak. Ieu disebut anemia hemolitik. Ieu bisa disababkeun ku sistem imun awak anu nyerang sél getih beureum, limpa anu ngagedéan, sababaraha inféksi, sarta kaayaan genetik.
Kumaha anjeun terang sacara pasti upami anjeun ngagaduhan anémia?
Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala anu kasebat di luhur, hal anu pangsaéna nyaéta nepungan dokter . Dokter bakal naroskeun ngeunaan gejala sareng riwayat médis kulawarga anjeun. Teras, aranjeunna bakal mesen tés getih saderhana pikeun mastikeun naha anjeun ngagaduhan anémia.
- Cacah Getih Lengkep (CBC/FBC): Ieu mangrupikeun tés anu paling dasar. Éta masihan gambaran lengkep ngeunaan jumlah sél getih beureum, tingkat hémoglobin, sareng jinis sél sanés dina getih anjeun.
- Apusan Getih: Ieu mariksa naha bentuk sareng ukuran sél getih beureum normal.
Saatos tés ieu, dokter anjeun bakal mendakan sacara pasti jinis anémia anu anjeun gaduh sareng naon sababna.
Kumaha cara ngubaran anémia?
Perawatan gumantung kana jinis anemia anu anjeun gaduh sareng naon sababna.
Anu paling penting nyaéta, ulah nginum obat naon waé, khususna suplemén beusi, tanpa saran médis . Ngalakukeun éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu sanés.
- Upami kakurangan beusi disababkeun ku:Dokter bakal ngaresepkeun suplemén beusi pikeun anjeun sareng ogé bakal mamatahan anjeun pikeun tuang katuangan anu beunghar beusi.
- Upami disababkeun ku kakurangan vitamin: Suplemén anu ngandung vitamin B12 atanapi folat bakal dipasihkeun.
- Upami éta kusabab perdarahan: Panyebab perdarahan bakal kapanggih (contona maag) sareng diubaran.
- Pikeun kaayaan anu parah sapertos talasemia: Upami diperyogikeun, transfusi getih atanapi perawatan khusus anu sanésna tiasa diperyogikeun.
Aya solusi dietary pikeun ieu?
Muhun, tangtosna. Diét anu beunghar zat beusi penting pisan, khususna pikeun anémia anu disababkeun ku kakurangan zat beusi.
|
|
Anémia nalika kakandungan
Salila kakandungan, volume getih awak ningkat sakitar 20% - 30%. Ieu ngandung harti yén langkung seueur zat beusi sareng vitamin anu diperyogikeun pikeun kamekaran orok sareng kabutuhan indungna. Kusabab ieu, seueur ibu hamil tiasa ngalaman anémia dina sababaraha tingkat, khususna dina trimester kadua sareng katilu.
Sanaos anémia hampang umum, anémia anu parah tiasa bahaya pikeun indung sareng orok . Anémia anu parah tiasa nyababkeun résiko sapertos kalahiran prématur sareng beurat lahir anu handap. Ku alatan éta, penting pisan pikeun nginum tablet beusi sareng asam folat (vitamin prenatal) anu diresepkeun ku dokter anjeun nalika kakandungan.
Pesen Bawa Ka Imah
- Anémia mangrupikeun kaayaan umum anu dimanifestasikeun ku gejala sapertos kacapean anu terus-terusan, lemah, sareng pusing.
- Utamana awéwé, barudak leutik, sareng ibu hamil kedah langkung merhatikeun hal ieu.
- Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, tong dipaliré sareng konsultasi ka dokter. Kaayaan ieu tiasa gampang didiagnosis ku tés getih saderhana sapertos FBC.
- Seueur jinis anémia, khususna anémia kakurangan beusi, tiasa diubaran sapinuhna ku diet anu leres sareng pangobatan anu diinum sapertos anu diarahkeun ku dokter.
- Entong pernah nginum pil beusi atanapi vitamin sanés tanpa naséhat médis.
Anémia, Anémia Sinhala, Hémoglobin, Sering kacapean, Kakurangan zat besi, Kakurangan zat besi, Anémia nalika kakandungan
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun