Naha ieu kantos kajadian ka anjeun atanapi ka batur anu anjeun kenal? Sakapeung, anjeun pinuh ku kabagjaan sareng sumanget anu luar biasa. Sakapeung, anjeun kaleuleuwihi ku kasedih sahingga anjeun teu tiasa ngalakukeun nanaon, anjeun ngarasa sapertos bosen ku dunya, sareng anjeun ngarasa sedih pisan. Osilasi antara dua kaayaan pikiran anu kontradiktif ieu mangrupikeun ciri utama panyakit méntal anu urang carioskeun ayeuna. Éta sapertos dua sisi koin.
Sacara sederhana, naon ari gangguan bipolar téh?
Gangguan bipolar , ogé katelah depresi manik, nyaéta panyakit méntal anu tiasa gaduh dampak anu ageung kana suasana haté, énergi, pikiran, sareng paripolah hiji jalma. Kecap "bipolar" hartina "dua kutub." Ieu ngandung harti yén jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu ngalaman dua ekstrim, atanapi kutub, tina suasana haté.
1. Mania: Ieu anu ekstrim. Salila période ieu, jalma ngarasa bagja pisan, énergik, sareng sumanget. Aranjeunna ngarasa sapertos tiasa nalukkeun dunya. Kadang-kadang, hiperaktivitas ieu dibarengan ku gampang ambek, impulsif, sareng resep nyandak résiko. Sababaraha jalma ogé ngalaman delusi atanapi halusinasi salami période ieu.
2. Depresi: Ieu mangrupikeun ekstrim anu sanésna. Salila période ieu, anjeun ngaraos sedih pisan, putus asa, sareng énergina béak pisan. Anjeun kaleungitan minat kana hal-hal anu biasa anjeun resep. Gejala-gejala ieu sami pisan sareng gejala Depresi Klinis.
Di antara dua ekstrim ieu, nyaéta, nalika teu aya "Mania" atanapi " Depresi ", suasana haté pasien tetep dina tingkat normal sareng stabil.
Anu penting, ieu sanés kalemahan hiji jalma. Ieu mangrupikeun kaayaan médis anu, sapertos diabetes sareng panyakit jantung, disababkeun ku parobahan dina kimia otak.
Naha aya jinis utama gangguan bipolar?
Muhun, aya sababaraha jinis utama tina kaayaan ieu. Dokter anjeun bakal nangtukeun jinis mana anu anjeun katarajang dumasar kana sifat gejala anjeun.
- Bipolar I : Jinis ieu dicirikeun ku épisode mania parah anu lumangsung sahenteuna saminggu. Kadang-kadang gejalana parah pisan sahingga diperyogikeun dirawat di rumah sakit. Aya ogé épisode depresi parah anu lumangsung sahenteuna dua minggu.
- Bipolar II:Teu aya épisode mania anu parah. Sabalikna, aya épisode hipomania anu langkung hampang sareng kirang parah. Nanging, épisode depresi anu parah teu tiasa dihindari.
- Gangguan Siklotimi: Ieu mangrupikeun kaayaan dimana gejala hipomanik sareng depresi lumangsung salami waktos anu lami, sahenteuna dua taun dina déwasa sareng sataun dina murangkalih. Nanging, gejala ieu henteu parah sapertos anu aya dina Bipolar I atanapi II.
- Rapid Cycling: Ieu sanés jinis anu misah. Ieu mangrupikeun istilah anu dianggo pikeun ngagambarkeun pola panyakit dina jalma anu ngagaduhan Bipolar I atanapi II. Upami opat atanapi langkung épisode parobahan suasana haté lumangsung dina sataun, éta disebut Rapid Cycling.
Naon waé gejala panyakit ieu?
Dina gangguan bipolar, pasang surut ieu, atanapi épisode mania sareng depresi, henteu lumangsung dina pola anu khusus. Hiji jalma tiasa ngalaman kaayaan suasana haté anu sami (contona, depresi) sababaraha kali sateuacan ngalih ka ekstrim anu sanés (mania). Ieu tiasa lumangsung salami sababaraha minggu, bulan, atanapi bahkan taun.
Pikeun ngagampangkeun kahartos, hayu urang tingali gejala-gejala ieu dina tabel.
| Gejala Mania | Gejala Depresi |
|---|---|
| Rasa bungah jeung bungah anu kacida gedéna. | Kaleungitan kakuatan lengkep. |
| Gancang ambek, ujug-ujug robah tina kabagjaan jadi ambek. | Rasa sedih jeung putus asa anu jero. |
| Kabutuhan pikeun sare ngurangan pisan. | Kaleungitan minat kana hal-hal anu biasa anjeun resep. |
| Ngobrolna gancang pisan jeung teu eureun-eureun. | Gampang poho jeung hésé konsentrasi. |
| Nyieun rencana anu ageung sareng teu réalistis. | Kasusah nyieun kaputusan, nyarita laun. |
| Ngabéakkeun duit nu teu perlu, siga nu teu puguh. | Insomnia atanapi sare kaleuleuwihi. |
| Ningkatna kacenderungan pikeun nganggo narkoba sareng alkohol. | Parobahan napsu dahar (ningkat atanapi ngirangan). |
| Percaya diri anu kaleuleuwihi, mikir yén aranjeunna tiasa ngalakukeun naon waé. | Mikiran ngeunaan kahirupan, maot, atanapi nyobian bunuh diri. |
Gejala dina barudak sareng nonoman
Gejala dina barudak sareng nonoman tiasa sami sareng anu aya dina déwasa. Nanging, éta kadang-kadang tiasa lieur sareng kaayaan sanés, sapertos gangguan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD). Janten upami anjeun curiga yén anak anjeun ngagaduhan gejala ieu, pastikeun konsultasi ka dokter anak atanapi psikiater pikeun naséhat.
Naon waé sabab-sabab gangguan bipolar?
Tacan aya hiji panyabab khusus anu kapendak, tapi para panaliti yakin yén kombinasi faktor tiasa maénkeun peran.
- Genetika: Upami aya anggota kulawarga anjeun anu ngagaduhan gangguan bipolar, anjeun gaduh résiko anu rada luhur pikeun ngembangkeun éta, tapi éta henteu hartosna anjeun pasti bakal ngembangkeun éta.
- Struktur sareng fungsi otak: Parantos kapendak yén pasién ngagaduhan ketidakseimbangan sareng parobahan struktural dina bahan kimia tertentu ( neurotransmitter ) dina uteukna.
- Faktor lingkungan: Hal-hal sapertos kajadian traumatis nalika budak leutik, setrés anu luhur, sareng kaleungitan jalmi anu dipikacinta tiasa memicu timbulna panyakit atanapi ngajantenkeun gejala langkung parah.
- Narkoba sareng alkohol: Ieu tiasa nyababkeun gejala muncul atanapi ngajantenkeun kaayaan langkung parah.
Kumaha cara ngubaranana?
Warta anu saéna nyaéta gangguan bipolar mangrupikeun kaayaan anu tiasa diurus kalayan saé ku pangobatan . Kéngingkeun diagnosis anu akurat mangrupikeun léngkah munggaran anu paling penting.
Kusabab ieu mangrupikeun kaayaan jangka panjang, diperyogikeun pangobatan anu terus-terusan. Biasana, kombinasi pangobatan dianggo.
Ubar
Ieu mangrupikeun pangobatan utama. Dokter anjeun bakal ngaresepkeun ubar anu cocog pikeun kaayaan anjeun.
- Penstabil Suasana Ati: Contona, Litium, Valproat.
- Antipsikotik: Ieu ngabantosan ngontrol gejala manik.
- Antidepresan: Ieu dibikeun pikeun épisode depresi. Nanging, sakapeung tiasa nyababkeun épisode manik, janten sok dibikeun sareng ubar anu nyetabilkeun suasana haté.
Ulah eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis tanpa saran dokter. Butuh sababaraha waktos kanggo mendakan kombinasi obat anu pas pikeun anjeun. Janten penting pikeun sabar sareng perawatan anjeun.
Psikoterapi
Salian ti pangobatan, konseling psikiatri ogé penting pisan.
- Terapi Paripolah Kognitif (CBT): Ieu ngabantosan ngaidentipikasi pikiran sareng pola paripolah négatif sareng ngarobihna janten anu positip.
- Terapi Ritme Interpersonal sareng Sosial (IPSRT): Ieu ngabantosan ngatur suasana haté ku cara netepkeun jadwal sadidinten anu konsisten pikeun hal-hal sapertos bobo sareng tuang, sareng hirup numutkeun ritme éta.
- Psikoedukasi: Ngajarkeun diri anjeun sareng kulawarga ngeunaan panyakit ieu mangrupikeun kakuatan anu ageung dina hirup sareng panyakit ieu.
Perawatan sareng parobahan gaya hirup anu sanés
- Terapi Elektrokonvulsif (ECT): Perawatan ieu dianggo dina pangawasan dokter anu caket dina kasus anu parah pisan anu henteu ngaréspon kana pangobatan.
- Rutinitas anu konsisten: Biasakeun sare, hudang, sareng tuang dina waktos anu sami unggal dintenna.
- Olahraga: Olahraga rutin téh alus pisan pikeun kaséhatan méntal.
- Ulah nginum alkohol sareng narkoba sacara lengkep.
- Ngatur setrés: Hal-hal sapertos yoga sareng meditasi tiasa ngabantosan.
Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun atanapi jalmi anu dipikacinta peryogi bantosan?
Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gejala ieu, punten tong sangsara nyalira.
- Tepang langsung ka dokter: Ngobrol sareng dokter kulawarga anjeun atanapi psikiater ngeunaan ieu.
- Wartosan ka jalmi-jalmi anu dipikacinta:Ngobrolkeun ieu sareng kulawarga sareng réréncangan pangdeukeutna. Pangrojong aranjeunna bakal janten kakuatan anu ageung pikeun anjeun dina perjalanan ieu.
- Dina kaayaan darurat: Upami aya anu mikirkeun rék bunuh diri atanapi aya dina posisi anu rék nganyenyeri diri sorangan atanapi batur, langsung bawa aranjeunna ka Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna.
Hirup sareng gangguan bipolar tiasa nangtang, tapi kalayan perawatan anu leres, dukungan kulawarga, sareng dedikasi anjeun nyalira, anjeun tiasa hirup normal sareng bagja.
Pesen Bawa Ka Imah
- Gangguan bipolar sanés kalepatan atanapi kalemahan hiji jalmi. Éta mangrupikeun kaayaan médis anu kedah diubaran.
- Ciri utama nyaéta osilasi antara dua ekstrim suasana haté (kabagjaan anu kaleuleuwihi sareng kasedih anu kaleuleuwihi).
- Kalayan diagnosis sareng perawatan anu leres, kaayaan ieu tiasa dikontrol kalayan saé sareng kahirupan tiasa dijalani sacara normal.
- Penting pisan pikeun nginum obat sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun sareng milarian naséhat psikiatri. Entong eureun nginum obat nyalira.
- Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gejala ieu, tong ditunda milarian naséhat médis. Anjeun henteu nyalira, sareng bantosan sayogi.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun