Naha anjeun ujug-ujug ngarasa lieur sareng sadayana di sakuriling anjeun muter? Atanapi anjeun ngarasa sapertos badé kaleungitan kasaimbangan nalika leumpang? Pangalaman ieu ngaganggu pisan, sanés? Kadang-kadang ieu tiasa nyababkeun nyeri sirah sareng bahkan kacapean. Seueur jalmi anu ngalaman masalah ieu. Tapi tong hariwang, aya solusi pikeun ieu. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan perawatan khusus anu tiasa ngabantosan lieur sareng kaleungitan kasaimbangan dina awak.
Naon ari Terapi Rehabilitasi Vestibular?
Sacara sederhana, ieu sanés ubar. Ieu mangrupikeun runtuyan latihan khusus anu ngabantosan ngontrol pusing sareng masalah kasaimbangan anjeun. Ieu mangrupikeun bagian tina fisioterapi. Latihan ieu dianggo pikeun ngawangun deui hubungan antara uteuk, ceuli bagian jero, sareng panon anjeun. Saatos sababaraha lami, perawatan ieu tiasa ngirangan gangguan kahirupan anjeun anu disababkeun ku gejala anu ngaganggu ieu.
Saha anu peryogi perawatan ieu?
Pusing tiasa janten gejala tina rupa-rupa kaayaan médis. Tabel di handap ieu nunjukkeun sababaraha kaayaan dimana pangobatan ieu tiasa mangpaat.
| Kaayaan | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Lieur | Lieur parah anu karasana sapertos aya anu muter di sakuriling anjeun. |
| Vertigo Posisional Paroksismal Benign (BPPV) | Lieur anu parah sareng sakedap anu kajantenan nalika anjeun ujug-ujug ngalieuk, ningali ka luhur, atanapi ngaguling dina ranjang. |
| Panyakit Ménière | Hiji panyakit anu dicirikeun ku pusing, ceuli ngoréng, leungitna dédéngéan, sareng rarasaan pinuh dina ceuli. |
| Labyrinthitis sareng neuritis vestibular | Pusing ujug-ujug disababkeun ku inféksi atanapi bareuh dina ceuli bagian jero. |
| Nyeri sirah migrain | Sababaraha penderita migrain ogé tiasa ngalaman pusing sareng nyeri sirah. |
| Stroke atanapi tatu otak traumatis (TBI) | Masalah anu disababkeun ku karusakan dina bagian otak anu ngontrol kasaimbangan. |
| Résiko ragrag | Utamana pikeun jalma anu parantos sepuh, anu rentan sering labuh kusabab masalah kasaimbangan. |
Kumaha cara kerja pangobatan ieu?
Pikeun ngartos ieu, hayu urang tingali heula kumaha awak urang ngajaga kasaimbangan. Uteuk urang anu ngatur ieu. Uteuk urang gaduh tilu cara utama pikeun nampi inpormasi.
1. Ceuli Jero: Ceuli jero urang ngandung bagian anu disebut labirin vestibular . Ieu diwangun ku cingcin leutik (kanal satengah bunderan) sareng organ (organ otolith) anu ngirim sinyal ka uteuk ngeunaan gerakan nalika urang muterkeun sirah sareng gerak.
2. Panon (Paningal): Panon urang ngirimkeun informasi ka uteuk ngeunaan dimana urang ayana sareng posisi barang-barang di sakuriling urang dina hubunganana sareng urang.
3. Kulit, Sendi, jeung Otot: Nalika urang nangtung, leumpang, atawa ngabengkokkeun awak, sinyal dikirim ka uteuk ti jaringan dina suku, dampal suku, jeung awak urang, nu ngabejaan urang, "Kieu kaayaan urang ayeuna."
Bayangkeun, kumaha upami tilu pesen anu béda asup ka uteuk ti tilu sistem ieu? Éta sapertos nampi tilu surat rujukan ti tilu jalmi pikeun padamelan anu sami, sareng sadayana tilu gaduh tilu carita anu béda. Teras uteuk janten bingung, sareng urang mimiti ngaraos lieur sareng teu saimbang.
Latihan rehabilitasi vestibular ngalatih deui uteuk pikeun digawe sareng sinyal-sinyal anu distorsi ieu. Hartina, uteuk diajar pikeun ngalalaworakeun sinyal anu salah ieu sareng ngan ukur nganggo sinyal anu leres pikeun ngajaga kasaimbangan.
Naon anu kajantenan sateuacan sareng salami perawatan?
Sateuacan ngamimitian perawatan
Sateuacan dokter anjeun tiasa nyarankeun pangobatan ieu, aranjeunna bakal mariksa anjeun heula pikeun nangtukeun sifat pasti tina gejala anjeun. Aranjeunna tiasa ngarujuk anjeun ka spesialis ceuli, irung, sareng tikoro (ahli bedah THT) atanapi audiolog (audiologist). Aranjeunna tiasa ngalaksanakeun serangkaian tés anu disebut batré tés vestibular pikeun ngukur fungsi ceuli bagian jero anjeun.
Saatos éta, anjeun bakal dirujuk ka ahli terapi fisik . Anjeunna bakal mariksa gaya leumpang, kasaimbangan, sareng kakuatan dina panangan sareng suku anjeun, teras bakal ngembangkeun program latihan khusus kanggo anjeun.
Salila perawatan
Perawatan ieu henteu sami pikeun sadayana. Latihan-latihan ditangtukeun dumasar kana masalah anjeun. Ahli terapi fisik bakal ngajarkeun anjeun kumaha ngalakukeun latihan ieu. Teras anjeun tiasa ngalakukeunana di bumi. Aya tilu jinis latihan utama:
- Latihan ngadalikeun gerakan panon: Latihan anu ngalibatkeun mindahkeun panon anjeun ka hareup sareng ka hareup bari tetep ngajaga sirah anjeun dina hiji tempat, atanapi ningali objék anu gerak.
- Latihan latihan kasaimbangan: Mimitina nyepeng kana pangrojong, teras nangtung tanpa pangrojong, nangtung bari panon dipeureumkeun, nangtung dina hiji suku, jsb.
- Latihan peregangan sareng penguatan: Latihan anu ngabantosan ningkatkeun kakuatan sareng kalenturan awak.
Sabaraha lami pangobatan sareng naon mangpaatna?
Waktos anu diperyogikeun pikeun ieu kajadian béda-béda ti jalma ka jalma. Lila waktos gumantung kana kaayaan anjeun sareng kumaha anjeun ngaréspon kana pangobatan. Biasana, 6 dugi ka 8 sesi , sakali saminggu, panginten diperyogikeun. Sababaraha jalmi panginten ngan ukur peryogi hiji atanapi dua sesi. Anu sanésna panginten kedah neraskeun pangobatan sareng latihan di bumi salami sababaraha bulan.
Kauntungan tina pangobatan ieu nyaéta:
- Résiko labuh jadi ngurangan.
- Kasaimbangan awak ningkat.
- Gejala pusing ngurangan.
- Kamampuh pikeun ngajaga visi anu stabil ningkat.
- Énergi awak ningkat.
Iraha abdi kedah pendak deui sareng dokter?
Métode pangobatan ieu henteu mawa résiko anu ageung. Nanging, anu paling penting nyaéta upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala di handap ieu nalika olahraga di bumi, anjeun kedah langsung ngawartosan dokter anjeun.
- Parobahan anu ujug-ujug atanapi panurunan dina pangrungu.
- Upami anjeun ngaraos tekenan, pinuh, atanapi nyeri di jero ceuli.
- Upami ceuli ngorok (tinnitus) énggal atanapi ningkat.
- Upami aya cairan anu ngocor tina ceuli.
- Upami anjeun ngalaman nyeri atanapi teu ngarareunah anyar dina beuheung atanapi tonggong nalika olahraga.
Ulah dipaliré gejala sapertos kieu. Éta tiasa janten tanda masalah anu sanés.
Pesen Bawa Ka Imah
- Rehabilitasi vestibular (VRT) nyaéta perlakuan latihan khusus pikeun pusing sareng ketidakseimbangan.
- Ieu jalan ku cara nguatkeun deui hubungan antara uteuk, panon, sareng ceuli bagian jero anjeun, pikeun ngontrol pusing.
- Pikeun terang naha perlakuan ieu cocog pikeun anjeun sareng pikeun diajar latihan anu leres, pastikeun anjeun tepang sareng dokter sareng ahli terapi fisik anjeun.
- Pikeun kéngingkeun hasil anu pangsaéna, penting pisan pikeun teras-terasan ngalakukeun latihan anu dipasihkeun di bumi.
- Upami anjeun ngalaman gejala anyar (sapertos nyeri ceuli, kaleungitan dédéngéan) nalika olahraga, langsung wartosan dokter anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun