Naha dokter anjeun ngaresepkeun pil vitamin D ka anjeun? Atawa meureun anjeun meulina sorangan ti apoték. Ieu aya dina bentuk tablet kunyah, janten gampang pisan dianggo. Tapi terang sababaraha hal ngeunaan ubar ieu penting pisan pikeun kaséhatan anjeun. Dinten ieu, urang bakal ngobrol ngeunaan naon ari vitamin D, kunaon awak urang peryogina, sareng naon anu kedah urang ati-ati nalika nganggo pil ieu.
Sacara sederhana, naon ari vitamin D téh?
Vitamin D mangrupikeun nutrisi penting pikeun awak urang. Langkung tepatna, éta bertindak salaku vitamin sareng hormon. Anjeun nganggo pil ieu pikeun ngabenerkeun sareng ngajaga kadar vitamin D dina awak nalika rendah. Salah sahiji fungsi utama na nyaéta ngabantosan awak nyerep kalsium tina katuangan anu urang tuang. Janten, vitamin D sareng kalsium sapertos dua sobat dalit. Babarengan, dua ieu ngajaga
tulang urang kuat sareng séhat. Henteu ngan éta, vitamin D ngabantosan
sistem imun urang fungsina leres , anu hartosna ningkatkeun daya tahan urang kana panyakit. Éta ogé penting pisan pikeun
kaséhatan otak urang.
Hal-hal anu anjeun kedah terang ka dokter sateuacan nginum obat ieu
Sateuacan nganggo pil vitamin D, penting pisan pikeun ngawartosan dokter anjeun ngeunaan panyakit atanapi kaayaan kaséhatan anu anjeun gaduh, sabab sababaraha kaayaan meryogikeun ati-ati anu ekstrim nalika nganggo vitamin D.
Inget, beuki seueur dokter anjeun terang ngeunaan riwayat kaséhatan anjeun anu lengkep, beuki aman anjeunna tiasa ngubaran anjeun.
Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji kaayaan dina tabel di handap ieu, pastikeun pikeun ngawartosan dokter anjeun.
| Kaayaan atanapi kasempetan kaséhatan | Naha anjeun kedah ngawartosan ka dokter? (Katerangan anu saderhana) |
|---|
| Peningkatan kadar kalsium dina getih | Kusabab vitamin D ningkatkeun panyerepan kalsium ku awak, éta tiasa bahaya upami kadar kalsium parantos luhur. |
| Kadar vitamin D dina getih ningkat | Upami kadarna parantos luhur, ngonsumsi langkung seueur vitamin D tiasa nyababkeun karacunan. |
| Panyakit ginjal | Ginjal kalibet langsung dina métabolisme vitamin D sareng kalsium. Upami ginjal lemah, kamampuanana pikeun ngendalikeun ieu bakal turun. |
| Panyakit ati | Awak urang ngaktipkeun vitamin D ngaliwatan ati sareng ginjal. Upami aya masalah sareng ati, prosés ieu tiasa kaganggu. |
| Panyakit paratiroid | Kelenjar ieu ngontrol kadar kalsium awak. Upami aya panyakit di dieu, ngonsumsi vitamin D tiasa nyababkeun kadar kalsium janten teu saimbang. |
| Panyakit sistem pencernaan (contona, panyakit Crohn, kolitis ulseratif, fibrosis kistik) | Dina kaayaan kieu, kamampuan awak pikeun nyerep lemak ngurangan. Kusabab vitamin D mangrupikeun vitamin anu leyur dina lemak, panyerepanana ogé tiasa turun. |
| Alergi kana vitamin D atanapi ubar, katuangan, atanapi pewarna anu sanés | Upami anjeun alérgi kana naon waé, penting pisan pikeun ngawartosan ka dokter anjeun. |
| Upami anjeun hamil atanapi nyobian hamil | Sagala ubar nalika kakandungan kedah dianggo ngan ukur dumasar kana saran dokter. |
| Upami anjeun ibu anu nyusuan | Saeutik vitamin D anu anjeun konsumsi tiasa asup ka orok anjeun ngalangkungan ASI. Ku kituna, dosisna kedah ditangtukeun dumasar kana saran dokter. |
Kumaha persisna cara ngagunakeun ubar ieu?
Ieu tablet anu tiasa dikunyah, janten gampang pisan dianggo. Tapi kanggo kéngingkeun hasil anu maksimal, émut hal-hal ieu.
- Kunyah kalawan taliti: Tablet ieu kedah dikunyah sagemblengna teras diteureuy. Ulah diteureuy sadayana tablet sareng cai.
- Inum sareng tuangeun: Vitamin D nyaéta vitamin anu leyur dina lemak. Ieu ngandung harti yén éta paling saé diserep ku awak nalika diinum sareng tuangeun anu ngandung lemak. Janten, inum pil ieu sareng susu, yogurt , atanapi kéju, atanapi sareng tuangeun utama anjeun.
- Inum tepat waktu: Upami tiasa, biasakeun nginum pil ieu dina waktos anu sami unggal dinten. Ku cara kitu, anjeun kirang kamungkinan hilap.
- Inum sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun: Ulah nginum langkung ti dosis anu parantos ditangtukeun.
Mun dibikeun ka budak leutik...
Dokter sakapeung ngaresepkeun ubar ieu ka murangkalih, tapi ngan ukur ku saran dokter. Upami anjeun masihan ka murangkalih, pastikeun naroskeun ka dokter anjeun ngeunaan dosis sareng tindakan pencegahan anu sanés.
Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun nginum obat kaleuleuwihi?
Upami anjeun ngarasa parantos nginum obat ieu kaleuleuwihi,
langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna. Atanapi nelepon
Pusat Informasi Racun Nasional di Rumah Sakit Nasional Colombo pikeun kéngingkeun naséhat.
Ubar ieu kanggo anjeun hungkul. Ulah pernah ngabagi tablet vitamin D anjeun ka saha waé.
Kumaha upami abdi hilap nyandak dosis?
Upami anjeun hilap nginum hiji dosis, candak langsung nalika anjeun émut. Nanging, upami parantos caket pisan kana waktos kanggo dosis anjeun salajengna (contona, ngan sababaraha jam deui), luncat dosis anu kantun sareng candak dosis anjeun salajengna dina waktos anu dijadwalkeun.
Entong nginum dua dosis sakaligus pikeun alesan naon waé. Obat-obatan sanés anu tiasa berinteraksi sareng vitamin D
Ubar séjén anu anjeun konsumsi tiasa berinteraksi sareng vitamin D. Ku kituna, béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan sadaya ubar anu anjeun konsumsi (ubar anu diresepkeun, ubar anu dijual bébas, produk herbal, vitamin).
| Jenis ubar | Kamungkinan dampak |
|---|
| Antasida - sababaraha ubar anu dianggo pikeun gastritis | Sababaraha antasida ngandung magnesium. Ngonsumsina sareng vitamin D tiasa ningkatkeun kadar magnesium dina getih. |
| Diuretik - ubar anu miceun cai tina awak | Sababaraha diuretik tiasa nyababkeun kadar kalsium getih anu luhur pisan nalika dikonsumsi sareng vitamin D. |
| Obat-obatan anu nurunkeun koléstérol (contona, Cholestyramine, Colestipol) | Obat-obatan ieu tiasa ngirangan panyerepan vitamin D ku awak. |
| Obat pikeun epilepsi (contona Phenytoin, Fosphenytoin) | Ubar ieu ngagancangkeun ngarecahna vitamin D dina awak. |
| Orlistat (obat pikeun ngurangan beurat awak) | Kusabab ieu ngirangan panyerepan lemak, panyerepan vitamin D ogé tiasa dikirangan. |
Hal-hal anu kedah diperhatoskeun nalika nginum obat
- Ulah ngalewatan tés médis : Nalika nginum vitamin D, dokter anjeun sigana bakal nyuhunkeun anjeun ngalakukeun tés getih. Éta bakal mariksa naha kadar kalsium sareng vitamin D anjeun cekap. Janten, naha henteu kunanaon ngalewatan tés éta?
- Ulah nginum suplemén séjén: Ulah nginum obat atanapi suplemén séjén anu ngandung vitamin D, kalsium, magnésium, atanapi fosfor tanpa saran dokter. Ngalakukeun kitu tiasa ningkatkeun jumlah nutrisi ieu dina awak anjeun sareng nyababkeun efek samping .
Naon waé efek samping anu mungkin timbul?
Sapertos ubar naon waé, vitamin D tiasa gaduh efek samping. Tapi kaseueuran jalmi henteu. Hayu urang tingali naon efek samping éta, sareng naon anu kedah diwaspadai.
Efek samping anu kedah langsung dilaporkeun ka dokter: Biasana teu aya anu kedah dikhawatirkeun (tapi wartosan
ka dokter upami teras-terasan)
| Réaksi alérgi | - Iritasi kulit , gatel
- Bareuh dina beungeut, biwir, létah, atawa tikoro (bisa nyababkeun kasusah engapan)
|
| Gejala kadar kalsium anu luhur | - Ngarasa haus teuing atanapi sering nguyuh
- Seueul, utah
- Bingung pikiran.
- Ngarasa capé anu teu biasa
- Nyeri dina tulang
|
| Kabebeng | Éta sering tiasa dihindari ku cara ngarobih diet anjeun sareng nginum seueur cai. |
| Kaleungitan napsu dahar | Ieu tiasa waé samentawis, tapi upami teras-terasan, milarian naséhat médis. |
| Seueul | Ieu tiasa dikirangan ku cara nginum obat sareng tuangeun. |
Kumaha cara nyimpen sareng miceun ubar?
- Panyimpenan:
- Jauhkeun tina jangkauan barudak sareng piaraan .
- Simpen dina suhu kamar (antara 20-25 derajat Celsius).
- Tutup botol pageuh-pageuh, jauh tina cahaya sareng kalembaban.
- Ngaleungitkeun ubar anu kadaluwarsa:
- Ulah nganggo ubar anu parantos kadaluwarsa.
- Cara pangsaéna pikeun miceun ieu nyaéta ku cara mikeunana ka program pangumpulan ubar di rumah sakit atanapi apoték.
- Upami éta teu mungkin, kaluarkeun pil tina botol teras campurkeun sareng barang sapertos bubuk kopi bekas, taneuh, atanapi tai ucing. Teras, lebetkeun campuran kana kantong atanapi wadah, tutup pageuh, teras buang ka tempat sampah. Ieu bakal ngabantosan nyegah murangkalih atanapi sato ngaganggu. Entong miceun ubar ka jamban.
Pesen Bawa Ka Imah
- Salawasna kunyah sareng telan tablet kunyah vitamin D sacara saksama. Ulah ditelan sadayana.
- Pikeun hasil anu pangsaéna, inum ubar ieu sareng katuangan anu ngandung lemak, sapertos susu atanapi yogurt.
- Pastikeun pikeun ngawartosan dokter anjeun ngeunaan kaayaan médis sanés anu anjeun gaduh sareng sadaya ubar sanés anu anjeun konsumsi.
- Upami anjeun ngalaman gejala kadar kalsium anu luhur, sapertos haus anu kaleuleuwihi, sering ngompol, sareng seueul, langsung milarian naséhat médis.
- Ulah nginum suplemén sanés anu ngandung kalsium atanapi vitamin D tanpa saran dokter.
- Ubar ieu kanggo anjeun hungkul. Ulah dibagikeun ka batur.
Vitamin D, tablet kunyah, kalsium, kaséhatan tulang, efek samping, kakurangan vitamin D
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun