Naha anjeun ogé ngarasa nyeri anu terus-terusan di daérah heunceut anjeun? Hayu urang ngobrol ngeunaan Vulvodynia!

Naha anjeun sakapeung ngarasa nyeri atanapi karasa panas dina heunceut anjeun, nyaéta alat kelamin luar anjeun, tanpa alesan anu jelas? Upami kitu, tong nganggap éta hal anu saderhana. Kusabab dinten ieu urang bade ngobrol ngeunaan Vulvodynia, kaayaan anu diderita ku seueur awéwé sacara cicingeun, tapi tiasa diurus upami diidentipikasi kalayan leres.

Naon ari Vulvodynia téh? Hayu urang pahami sacara basajan!

Sacara basajan, vulvodynia nyaéta nyeri kronis dina vulva anjeun anu lumangsung salami tilu bulan atanapi langkung tanpa aya sabab anu jelas. Ayeuna anjeun panginten mikir, "Vulvodynia ogé tiasa disababkeun ku inféksi, kaayaan kulit, jsb." Leres, éta leres. Tapi vulvodynia sanés jinis nyeri anu khusus. Nyeri éta tiasa parah pisan dugi ka tiasa ngeureunkeun anjeun tina ngalakukeun kagiatan sadidinten anjeun, bahkan hal-hal anu anjeun resep. Bayangkeun kumaha pikasediheunana éta!

Naha aya jinis utama vulvodynia?

Muhun, vulvodynia utamina dibagi kana dua jinis, gumantung kana dimana nyeri kajantenan.

1. Vulvodynia Lokal:

Seringna nyeri aya di hiji tempat anu khusus. Contona, éta tiasa aya di daérah kulit anu hipu di sakitar liang heunceut anjeun (vestibule vulvar) - daérah kulit anu hipu antara jero labia anjeun, tempat anjeun kiih (uretra), sareng heunceut anjeun - atanapi di daérah alit sareng sénsitip di luhur heunceut anjeun anu disebut klitoris. Ieu kadang disebut 'sindrom nyeri vulvar lokal'.

2. Vulvodynia Umum:

Kadang-kadang nyeri teu ngan ukur di hiji daérah. Anjeun tiasa ngaraos nyeri di bagian vulva anu béda dina waktos anu béda. Kadang-kadang nyeri tiasa nyebar ka sakumna vulva anjeun.

Salian ti éta, nyeri vulvodynia tiasa "diprovokasi," anu hartosna disababkeun ku toél atanapi kagiatan, atanapi "henteu diprovokasi," anu hartosna lumangsung tanpa aya sabab éksternal.

Kumaha pangaruh vulvodynia kana kahirupan hiji jalma?

Ieu sabenerna hal anu mangaruhan kahirupan langkung ti anu anjeun pikirkeun. Pikirkeun sapertos kieu...

• Nyeri anu timbul nalika calik lila teuing tiasa ngajantenkeun hésé ngalakukeun padamelan anjeun.
• Nyeri nalika hubungan séks (dispareunia) atanapi teu mampuh ngalakukeun hubungan séks tiasa ngaruksak hubungan pribadi anjeun.
• Bisa hésé saré, jeung tetep saré lila .
• Malahan pilihan pakean anu bade dianggo tiasa diwatesan, sabab nganggo pakean-pakean anu tangtu bakal ningkatkeun nyeri.

Panalungtikan ogé mendakan yén vulvodynia aya patalina sareng déprési sareng kahariwang. Janten éta sanés ngan ukur nyeri fisik, éta ogé beban méntal anu ageung.

Saha anu langkung dipikaresep ngalaman vulvodynia? Sabaraha umum éta?

Sanaos vulvodynia tiasa kajantenan dina sagala umur, éta paling sering didiagnosis dina awéwé anu umurna antara 20 sareng 60 taun. Kanyataanna, vulvodynia mangrupikeun panyabab utama dispareunia sareng nyeri pelvis kronis dina awéwé anu umurna tiasa ngalahirkeun.

Nanging, hésé pikeun nyatakeun sacara pasti sabaraha umum éta. Seueur jalmi anu ragu-ragu pikeun nyarioskeun éta sareng henteu milarian pangobatan. Ogé, kumargi panyabab pastina masih teu dipikanyaho, diagnosa éta tiasa rada sesah. Kadang-kadang tiasa disalahartikeun salaku panyakit atanapi disalahartikeun salaku kaayaan nyeri kronis anu sanés.

Naon waé gejala-gejala Vulvodynia?

Cara nyeri ieu dialaman béda-béda pikeun unggal jalma. Cara nyeri dimimitian, kumaha eureunna, sareng iraha nyeri paling parah ogé béda-béda ti jalma ka jalma.

Kumaha rasana nyeri vulvodynia ieu?

Nyeri di daérah heunceut anjeun tiasa rupa-rupa ti hampang dugi ka parah . Rasana tiasa sapertos kieu:

• Kawas kaduruk
• Nyeureud
• Ibarat nusuk ku pisau
• Siga ngagaruk.
• Kaatah
• Ngadégdég

Nyeri ieu tiasa karasa di hiji tempat, tiasa pindah ti hiji tempat ka tempat anu sanés, atanapi tiasa nyebar ka sakumna daérah heunceut.

Kumaha anjeun tiasa mimiti ngaraos nyeri di daérah heunceut?

Nyeri tiasa:

• Éta tiasa waé dimimitian ujug-ujug teras eureun ujug-ujug salami sababaraha bulan.
• Éta tiasa tahan salami sababaraha bulan tanpa eureun .
• Éta tiasa dimimitian ujug-ujug tanpa alesan anu jelas.
• Ieu tiasa dimimitian nalika aya anu nyabak anjeun, nalika anjeun ngalakukeun hubungan séks, nalika anjeun olahraga, nalika anjeun lumpat, nalika anjeun leumpang, nalika anjeun masang tampon, atanapi bahkan nalika anjeun ngan ukur calik .

Kagiatan sapertos kieu tiasa ngajantenkeun nyeri heunceut anu anjeun parantos rasakeun langkung parah.

Naon waé sabab-sabab vulvodynia?

Para panalungtik masih teu acan terang cukang lantaran pasti vulvodynia, tapi aya sababaraha hal anu aranjeunna pikir tiasa nyumbang kana éta:

• Peradangan
• Faktor hormonal
• Faktor genetik
• Masalah neuropatik
• Réaksi jangka panjang kana inféksi heunceut sateuacanna
• Kalemahan atanapi kejang otot dasar panggul
• Alergi atanapi iritasi anu disababkeun ku produk kasar anu ngabahayakeun kulit

Naon waé kaayaan séjén anu umumna katingali sareng vulvodynia?

Seringna, jalma anu ngagaduhan vulvodynia didiagnosis ngagaduhan hiji atanapi langkung tina sindrom nyeri ieu:

• Fibromyalgia
• Sindrom kandung kemih anu nyeri
• Sindrom peujit gampang ambek (IBS)
• Gangguan Temporomandibular (TMD) (nyeri anu aya hubunganana sareng sendi di daérah rahang)

Naha setrés sareng kahariwang nyababkeun vulvodynia?

Data nunjukkeun yén jalma anu ngagaduhan vulvodynia langkung condong ngagaduhan tingkat setrés anu langkung luhur, riwayat panyiksaan di jaman baheula, sareng kaayaan kaséhatan méntal anu tangtu . Salaku conto:

• Kahariwang
• Depresi
• Gangguan setrés pascatrauma (PTSD)

Nanging, hésé pikeun nyatakeun sacara pasti kumaha kaayaan ieu aya hubunganana sareng vulvodynia. Bisa jadi gaduh kaayaan kaséhatan méntal ningkatkeun résiko anjeun ngalaman vulvodynia. Atanapi, tiasa waé dampak négatif vulvodynia kana kahirupan anjeun ngajantenkeun anjeun langkung gampang ngalaman kahariwang atanapi déprési.

Kumaha Vulvodynia didiagnosis?

Dokter anjeun mendiagnosis vulvodynia ku cara nyingkirkeun kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun nyeri anjeun.

1. Riwayat sareng gejala médis: Mimitina, dokter bakal naroskeun ngeunaan riwayat médis anjeun, riwayat séksual, sareng operasi anu anjeun kantos laksanakeun. Aranjeunna ogé bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun - dimana nyerina, kumaha rasana, iraha daérah heunceut nyeri, sareng sabaraha parahna.

2. Pamariksaan fisik: Dokter bakal mariksa alat kelamin luar anjeun (vulva). Anjeunna ogé bakal ngalaksanakeun pamariksaan pelvis nganggo spekulum pikeun mariksa heunceut sareng serviks anjeun. Serviks nyaéta liang antara heunceut sareng rahim anjeun. Anjeunna ogé bakal mariksa otot dasar pelvis anjeun pikeun ngaidentipikasi daérah anu nyeri.

3. Tés kapas / tés tekanan titik: Dokter noel daérah anu béda dina heunceut anjeun nganggo kapas teras naroskeun iraha (sareng dimana) anjeun ngaraos nyeri. Tés ieu khususna kapaké pikeun ngaidentipikasi nyeri anu aya di hiji daérah, caket liang heunceut (vestibule vulva).

4. Swab pikeun nguji inféksi:Tés ieu tiasa ngabantosan nyingkirkeun kaayaan sapertos inféksi anu ditularkeun sacara séksual (IMS), vaginosis baktéri, sareng inféksi ragi anu tiasa nyababkeun nyeri heunceut.

Jarang pisan, dokter anjeun tiasa mesen kolposkopi atanapi biopsi pikeun ngaluarkeun kaayaan sanés anu henteu aya hubunganana sareng vulvodynia tapi tiasa nyababkeun nyeri anjeun.

Kumaha vulvodynia diubaran?

Perawatan Vulvodynia peryogi waktos. Meureun peryogi sababaraha uji coba sareng kasalahan pikeun mendakan perawatan atanapi kombinasi perawatan anu cocog pikeun anjeun. Kadang-kadang perawatan anu efektif tiasa henteu langsung efektif. Penting pikeun sabar sareng perawatan anjeun.

Perawatan tiasa kalebet:

• Ubar topikal: Anjeun tiasa nganggo krim sareng salep anestesi pikeun ngaleuleuskeun daérah heunceut anjeun, atanapi anjeun tiasa nganggo krim anu nyetabilkeun saraf. Dokter anjeun ogé tiasa resepkeun krim anu ngandung éstrogén atanapi éstrogén sareng progesteron.
• Ubar oral: Ubar sapertos antidepresan sareng antikonvulsan tiasa dipasihkeun sacara oral pikeun ngirangan nyeri saraf.
• Blok saraf: Dokter anjeun tiasa nyarankeun suntikan anu nyegah sinyal nyeri tina saraf anjeun dikirim ka uteuk anjeun.
• Terapi fisik: Terapi fisik tiasa ngabantosan ngaleungitkeun kategangan dina otot dasar panggul anjeun (otot, ligamén, sareng jaringan konéktif dina panggul anjeun). Éta ogé tiasa ngabantosan ngirangan kejang otot, anu umum aya dina vulvodynia. Perawatan tiasa kalebet peregangan, manjangkeun, sareng nguatkeun otot dasar panggul anu lemah.
• Vestibulektomi: Operasi ieu mangpaat pikeun jalma anu ngagaduhan vulvodynia lokal anu teu acan ngaréspon kana pangobatan umum anu sanés. Dina operasi ieu, dokter anjeun miceun jaringan anu nyeri di daérah heunceut anjeun.
• Konseling: Konseling individu, konseling pasangan, atanapi terapi séks tiasa ngabantosan anjeun ningkatkeun widang kahirupan anjeun anu kapangaruhan négatif ku vulvodynia, sapertos hubungan séksual anjeun.

Data kawates nunjukkeun yén akupungtur sareng hipnosis tiasa ngabantosan ngirangan nyeri anu aya hubunganana sareng vulvodynia sareng ngungkulan disfungsi séksual.

Kumaha carana ngatur gejala vulvodynia?

Seueur kabiasaan saé anu anjeun turutan pikeun ngajaga vulva sareng heunceut anjeun séhat (perawatan vulva) ogé tiasa ngabantosan nyeri heunceut.

Anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal ieu pikeun ngatur nyeri:

• Mandi nganggo uyah Epsom atanapi oatmeal koloid.
• Anggo sabun hampang anu teu aya seungitna (atanapi cai hungkul) nalika ngumbah daérah heunceut anjeun.
• Anggo deterjen baju anu hampang sareng bébas pewangi pikeun ngumbah lawon anu nempel dina heunceut anjeun.
• Anggo calana jero anu dijieun tina katun beurang sareng ulah nganggo calana jero peuting.
• Tempelkeun kompres tiis atanapi bungkus gél kana daérah heunceut anjeun (ulah diantepkeun langkung ti 15 menit sakaligus).
• Anggo pelumas anu teu aya seungitna, teu aya rasana, sareng teu gaduh sipat niiskeun atanapi manaskeun nalika hubungan séks.
• Upami anjeun kedah calik lami, anggo "donat" busa atanapi bantal sanésna pikeun ngirangan tekanan dina daérah heunceut.
• Sare anu cekap (antara 7-9 jam) unggal wengi.
• Gabungkeun téknik ngurangan setrés sareng relaksasi kana kahirupan sapopoe anjeun.

Ulah ngalakukeun hal-hal ieu:

• Nganggo stoking, calana panjang, atanapi jeans anu pageuh.
• Ngagunakeun tisu jamban, tampon, pembalut, atanapi panty liner anu seungit.
• Nganggo baju renang baseuh atawa baju olahraga nu baseuh ku késang lila teuing.
• Ngabersihkeun awak nganggo douching atanapi nganggo bahan anu tiasa nyababkeun iritasi sapertos deodoran sareng mandi busa.
• Ngagowes, nunggang kuda, atawa latihan séjénna anu neken daérah heunceut .

Naha Vulvodynia tiasa dicegah?

Hanjakalna, teu aya cara pikeun nyegah vulvodynia.

Naha vulvodynia bakal ngaleungit sagemblengna?

Teu aya bukti anu cekap pikeun ngaduga iraha (atanapi kumaha) vulvodynia anjeun bakal ningkat atanapi ngaleungit sorangan. Ti batan ngan saukur ngantosan, tepang sareng dokter anjeun pikeun ngamimitian perawatan anu tiasa ngabantosan anjeun.

Iraha anjeun kedah konsultasi ka dokter ngeunaan vulvodynia?

Upami anjeun ngalaman nyeri heunceut anu terus-terusan, tepang sareng dokter spesialis kandungan atanapi dokter kandungan anjeun. Meureun peryogi sababaraha waktos kanggo mendakan pangobatan anu pas pikeun anjeun. Pangobatan tiasa meryogikeun pendekatan perawatan berbasis tim, sapertos dokter kandungan, terapis fisik, atanapi konselor. Langkung gancang anjeun ngahubungi sumber daya ieu, langkung gancang anjeun tiasa mendakan katenangan.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter kuring?

Anjeun tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu:

• Tés naon anu tiasa dilakukeun pikeun mendakan panyabab nyeri kuring?
• Kagiatan naon anu kedah dihindari anu tiasa ngajantenkeun gejala kuring langkung parah?
• Naha vulvodynia abdi tiasa aya patalina sareng kaayaan sanés anu abdi gaduh?
• Léngkah-léngkah naon waé anu tiasa kuring lakukeun pikeun ngagaduhan kahirupan séks anu séhat sareng vulvodynia?
• Ubar, prosedur, atanapi parobahan gaya hirup naon anu anjeun sarankeun salaku pangobatan?

Kumaha carana ngubaran vulvodynia? Naha aya cara pikeun ngaleungitkeunana gancang?

Hanjakalna, vulvodynia sanés hal anu tiasa diubaran sapeuting. Perawatan anu pas pikeun anjeun bakal gumantung kana panyabab nyeri anjeun. Ubar, terapi fisik, konseling, sareng operasi sadayana mangrupikeun solusi poténsial anu tiasa ngirangan nyeri anjeun.

Upami anjeun peryogi ngaleungitkeun nyeri langsung, anjeun tiasa nerapkeun anestesi topikal kana daérah nyeri. Nanging, pikeun ngaleungitkeun nyeri jangka panjang, anjeun panginten kedah konsultasi sareng dokter anjeun pikeun mendakan pangobatan atanapi kombinasi pangobatan anu pas.

Anu paling penting nyaéta konsultasi ka dokter upami anjeun ngarasa nyeri di daérah heunceut anjeun. Éta tiasa disababkeun ku panyakit khusus atanapi vulvodynia. Nanging, aya pangobatan anu tiasa ngabantosan anjeun. Mimitina, panginten peryogi sababaraha waktos kanggo mendakan pangobatan anu bakal ngaringankeun anjeun. Pangobatan anu tiasa dianggo pikeun batur panginten henteu tiasa dianggo pikeun anjeun. Nanging, langkung gancang anjeun milarian pilihan pangobatan, langkung saé pikeun anjeun. Tong sangsara ku nyeri anu teu perlu, sareng tong ngabahayakeun kasehatan anjeun!

Ringkesan (Pesen Bawa Pulang)

Vulvodynia nyaéta nyeri kronis anu teu tiasa dijelaskeun dina daérah heunceut awéwé. Éta tiasa gaduh dampak anu signifikan kana kahirupan sapopoe sareng kaséhatan méntal. Kalayan diagnosis anu leres sareng perawatan pasien, kaayaan ieu tiasa diurus. Upami anjeun ngagaduhan gejala ieu, tong éra atanapi sieun. Milarian perhatian médis gancang-gancang. Inget, anjeun henteu nyalira, sareng bantosan sayogi.

` Vulvodynia, nyeri heunceut, kaséhatan awéwé, nyeri kronis, nyeri séksual, vulva, ginekologi