Naha anjeun kantos mikir yén sababaraha barang anu urang anggo unggal dinten, sapertos bungkus tuangeun sareng pakean, tiasa nyumputkeun bahan kimia anu ngabahayakeun pikeun awak urang, tapi urang henteu merhatikeunana? Ieu disebut PFAS. Aya anu nyebatna 'bahan kimia salamina'. Janten ayeuna, hayu urang ngobrolkeun naon ari PFAS ieu, kumaha pangaruhna kana kaséhatan urang, sareng kumaha carana ngajaga diri tina éta sabisa-bisa.
Naon ari 'bahan kimia anu terus-terusan' (PFAS) ieu?
Sacara basajan, PFAS (Perfluoroalkyl sareng Polyfluoroalkyl Substances) nyaéta sakumpulan bahan kimia jieunan manusa. Éta gaduh kamampuan anu luar biasa pikeun ngusir hal-hal sapertos cai, minyak, sareng kokotor. Hartina, cai sareng minyak henteu nempel kana permukaan anu aya éta. Siga setetes cai dina daun lotus.
Kusabab sipat ieu, pabrik nganggo bahan kimia ieu anu disebut PFAS dina seueur hal. Pikirkeun panci anti lengket anu anjeun anggo di dapur. Kusabab bahan kimia ieu kadaharan henteu nempel. Éta ogé:
- Pakéan anti cai
- Karpet sareng sofa anu tahan noda
- Kertas tahan minyak
- Sababaraha jinis makeup (kosmétik)
- Busa pemadam kebakaran
Aya alesan kunaon ieu bahan kimia disebut 'bahan kimia salamina'. Éta kusabab bahan kimia ieu henteu gampang ruksak di lingkungan atanapi dina awak urang . Éta tetep sapertos kitu salami mangtaun-taun, bahkan puluhan taun. Kusabab ieu, para ilmuwan curiga yén éta tiasa laun-laun ngumpul di lingkungan sareng dina awak urang, nyababkeun masalah kaséhatan kana waktosna.
Kumaha PFAS mangaruhan awak urang? (Résiko kaséhatan)
PFAS ieu, anu asup kana awak urang ngaliwatan cai anu urang inum sareng katuangan anu urang tuang, henteu gampang dipiceun, janten éta akumulasi dina awak. Panilitian nunjukkeun yén kadar PFAS anu luhur dina awak tiasa nyababkeun rupa-rupa masalah kaséhatan. Tapi émut, panilitian ngeunaan ieu masih lumangsung.
Anu penting nyaéta henteu sadayana anu kakeunaan PFAS bakal ngalaman panyakit ieu. Tapi résikona tiasa ningkat. Janten penting pisan pikeun waspada kana ieu.
Di handap ieu aya sababaraha résiko kaséhatan utama anu tiasa timbul tina PFAS.
| Sistem/organ anu kapangaruhan | Kamungkinan masalah kaséhatan |
|---|---|
| Kadar kolesterol | Kadar kolesterol dina awak ningkat. |
| Kakandungan sareng murangkalih | Résiko kamekaran fétus anu telat, beurat lahir rendah, obesitas budak leutik, sareng tekanan darah tinggi nalika kakandungan (preeklampsia). |
| Sistem imun | Ngalemahkeun sistem imun, ngirangan efektivitas vaksin. |
| Résiko kanker | Ningkatkeun résiko kanker ginjal, prostat, sareng testis. |
| Éfék séjénna | Kaayaan sapertos panyakit tiroid, karusakan ati, turunna kasuburan, sareng kolitis ulseratif. |
Naha aya hubunganana sareng tekanan darah tinggi?
Muhun, sababaraha panilitian nunjukkeun aya patalina antara PFAS sareng tekanan darah tinggi. Kapanggih yén tingkat PFAS anu langkung luhur aya hubunganana sareng ningkatna résiko tekanan darah tinggi, khususna di kalangan awéwé paruh baya sareng ibu hamil.
Kumaha PFAS asup kana awak urang?
Aya sababaraha cara bahan kimia ieu tiasa lebet kana awak urang. Upami urang sadar kana ieu, urang tiasa ngirangan paparan urang.
- Cai nginum: Jalur utama paparan nyaéta ngaliwatan cai nginum anu kacemar ku PFAS. Daérah caket pabrik sareng pusat pelatihan pemadam kebakaran gaduh résiko anu langkung luhur tina kontaminasi cai.
- Kadaharan: Ngaliwatan sayuran, buah-buahan, sareng produk sasatoan sapertos daging sareng susu anu dipelak dina taneuh atanapi cai anu kacemar PFAS. Utamana ku cara ngahakan lauk tina waduk anu kacemar.
- Bungkus kadaharan: PFAS dina kemasan tahan minyak sareng cai, sapertos kotak kadaharan anu tiasa dibawa mulih sareng kantong popcorn microwave, tiasa diserep kana kadaharan.
- Produk rumah tangga: PFAS tiasa dileupaskeun nalika permukaan alat masak anti lengket digores. Ogé, ku cara ngambekan partikel lebu tina karpét sareng parabot anu nyegah noda.
- Sababaraha produk kageulisan: Sababaraha alas bedak, maskara tahan cai, sareng cat kuku ogé tiasa ngandung PFAS.
Kumaha anjeun tiasa ngajaga diri tina PFAS ieu?
Hésé pikeun nyingkahan bahan kimia ieu sagemblengna, sabab ayeuna bahan kimia ieu geus nyebar di lingkungan. Nanging, urang tiasa ngirangan paparan sacara signifikan.
1. Ati-ati kana cai nginum anjeun: Upami anjeun nganggo cai tina sumber cai umum, pariksa laporan kualitas cai lokal anjeun. Upami cai anjeun ngagaduhan kadar PFAS anu luhur, langkung saé nganggo saringan cai anu disertipikasi. Upami ragu, langkung aman nginum sareng masak nganggo cai dina botol.
2. Ati-ati nalika nganggo alat masak anti lengket: Upami panci anti lengket anjeun aya goresan atanapi retakan dina permukaanana, langkung saé miceun éta sareng gentos ka stainless steel, beusi tuang, atanapi keramik. Upami anjeun nganggo alat masak anti lengket, hindari masak dina suhu anu luhur.
3. Pikirkeun bungkus kadaharan: Sabisa-bisa ngurangan kadaharan anu dibawa mulih sareng kadaharan gancang. Kadaharan anu dimasak di bumi sok langkung séhat. Ulah manaskeun kadaharan ti toko dina bungkus anu sami.
4. Jaga bumi anjeun tetep bersih: PFAS tiasa ngumpul dina lebu rumah tangga, janten bersihkeun bumi anjeun sacara rutin sareng usap ku lawon baseuh.
5. Baca labél produk: Upami hiji produk ngagaduhan kecap sapertos "PTFE" atanapi "fluoro" dina daptar bahanna, éta kamungkinan ngandung PFAS. Pilih produk anu dilabélan "PFAS-free".
Upami anjeun gaduh masalah kaséhatan atanapi kahariwangan ngeunaan ieu, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta tepang sareng dokter kulawarga anjeun pikeun kéngingkeun naséhat . Utamana penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu upami anjeun hamil atanapi ngarencanakeun gaduh orok.
Pesen Bawa Ka Imah
- PFAS mangrupikeun salah sahiji jinis 'bahan kimia anu salamina.' Éta henteu gampang ruksak di lingkungan atanapi dina awak urang.
- Ieu tiasa lebet kana awak urang ngalangkungan alat masak anti lengket, pakean tahan cai, bungkus tuangeun, sareng cai anu kacemar.
- Paparan jangka panjang kana PFAS tiasa nyababkeun masalah kaséhatan sapertos ningkatna koléstérol, résiko kanker, sareng turunna kekebalan awak.
- Paparan tiasa dikirangan ku cara nyingkahan alat masak anti lengket anu gatel, nganggo saringan cai anu disertipikasi, sareng ngirangan tuangeun gancang saji.
- Upami anjeun gaduh mamang ngeunaan kaséhatan anjeun, tong ditunda sareng konsultasi ka dokter anjeun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment