Naha budak leutik anjeun ujug-ujug ceurik, ngajerit, atanapi berjuang? Atawa naha anjeunna sakapeung janten jempé sareng nyingkir, dina dunyana nyalira? Hésé pisan pikeun murangkalih, khususna anu langkung ngora, pikeun ngébréhkeun parasaan, patarosan, sareng kasieun anu ageung kana kecap-kecap sareng nyarios, "Ma, abdi ngaraos sapertos kieu." Tapi aranjeunna gaduh basa anu saé anu aranjeunna ucapkeun ka urang. Nyaéta ulin . Leres, ulin nyaéta basa aranjeunna. Dina tulisan ieu, urang bakal ngobrol ngeunaan terapi ulin, anu nganggo ulin salaku metode perawatan ilmiah pikeun ngabantosan kasejahteraan méntal murangkalih.
Naon ari Terapi Bermain téh, sacara basajan?
Nalika anjeun ngadangu kecap terapi ulin, anjeun panginten mikir, "Janten anak kuring ulin di bumi, naha éta sami?" Henteu, éta béda. Terapi ulin nyaéta metode perawatan khusus anu nganggo ulin salaku alat , di handapeun bimbingan terapis anu terlatih, pikeun ngabantosan anak ngarengsekeun masalah émosional, masalah paripolah, atanapi kasusah anu disababkeun ku pangalaman traumatis.
Bayangkeun, kamar terapis mangrupikeun tempat anu aman sareng bébas pikeun murangkalih. Kaulinan di dinya mangrupikeun kecap-kecap murangkalih. Nganggo barang-barang sapertos boneka, sato, mobil, alat gambar, sareng liat, murangkalih ngébréhkeun perasaan dina haténa anu teu tiasa dikedalkeun ku kecap-kecap, sapertos sieun, amarah, kasedih, sareng kabagjaan. Anu dilakukeun ku terapis nyaéta niténan cara ulin murangkalih sareng ngartos masalah naon anu disanghareupan ku anjeunna nalika ngabimbing anjeunna.
Sacara sederhana, metode ieu ngabantosan murangkalih mendakan solusi pikeun masalahna ku cara ningali masalahna ngalangkungan tameng ulin anu ngajaga, tinimbang ngalawan aranjeunna sacara langsung.
Perawatan ieu biasana paling cocog pikeun murangkalih anu umurna antara 3 sareng 12 taun. Nanging, kadang-kadang dianggo pikeun murangkalih anu langkung ageung atanapi déwasa anu ngagaduhan kasusah diajar.
Sababaraha hal anu dilakukeun ku anak anjeun sigana sapertos "hal anu goréng" atanapi "niat anu goréng" pikeun anjeun. Tapi upami anjeun ningalina tina sudut pandang anu béda, éta anak nyobian ngartos dunya di sakurilingna sareng kajadian anu disanghareupan ku anjeunna. Dina terapi ieu, usaha anak dipasihan arah anu leres sareng dikuatkeun pikeun nyanghareupan masalah ka hareup kalayan suksés.
Naon tujuan tina pangobatan ieu?
Kusabab unggal murangkalih béda-béda, tujuan pangobatan bakal béda-béda ti murangkalih ka murangkalih. Terapis bakal nangtukeun tujuan ieu saatos ngobrol sareng anjeun sareng merhatoskeun pendapat anjeun ngeunaan kaayaan murangkalih. Tabél di handap ieu ngadaptar sababaraha tujuan umum tina pangobatan ieu.
| Gol | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Ngajarkeun aranjeunna pikeun tanggung jawab kana kalakuan sorangan. | Éta ngabantosan murangkalih mikir, "Naha kuring ngalakukeun ieu?" "Kumaha hasil tina padamelan kuring?" |
| Ngajarkeun cara-cara anu suksés pikeun ngungkulan masalah. | Ti batan ngagorowok nalika ambek, bantos anak anjeun milarian cara sanés pikeun ngontrol émosina. |
| Pikeun ngajarkeun ngarengsekeun masalah sacara kreatif. | Éta nunjukkeun ka anak yén tiasa aya sababaraha solusi pikeun hiji masalah, tinimbang ngan ukur mikir dina hiji cara. |
| Diajar pikeun ngahargaan diri sorangan jeung batur. | Éta ngajarkeun aranjeunna pikeun ngartos yén aranjeunna berharga sareng ngahargaan parasaan sareng wates batur. |
| Diajar ngébréhkeun émosi kalawan bener. | Aranjeunna ngajarkeun urang pikeun ngébréhkeun émosi sapertos kasedih, amarah, sareng sieun tanpa nyumputkeunana, tapi ku cara anu henteu nyababkeun masalah pikeun batur. |
| Welas asih sareng ngartos perasaan batur. | Éta ngabantosan anak mikir, "Naon anu bakal dipikirkeun ku jalma sanés upami kuring ngalakukeun ieu?" |
Kadang-kadang, terapis ngamungkinkeun anak ulin kalawan bébas. Kadang-kadang, aranjeunna masihan pituduh sakedik ngeunaan kumaha ulin ku cara anu ngabantosan aranjeunna ngahontal tujuan. Anjeun, kolot, ogé tiasa diulem pikeun ngiringan sababaraha sesi. Ku cara kitu, anjeun tiasa diajar hal anu sami anu diajar ku anak anjeun, ngartos "naha" di balik paripolahna, sareng ngabantosan aranjeunna di bumi.
Métode naon anu dianggo ku terapis?
Terapis tiasa ngartos naon anu dipikirkeun ku murangkalih ku cara ningali cocooan anu dipilih sareng cara aranjeunna maén. Ieu sababaraha conto:
1. Ngarojong Kaulinan
Bayangkeun anak anjeun keur nyusuan, mandikeun, jeung ngarangkul boneka nepi ka saré. Ieu bisa jadi cara anu lemes pikeun anak anjeun pikeun ngébréhkeun kabutuhanana pikeun leuwih loba kanyaah jeung perhatian ti kolotna . Atawa, maranéhna bisa jadi ningali dirina salaku boneka. Ieu bisa jadi cara pikeun maranéhna manggihan kanyamanan dina diri sorangan.
2. Ngaruksak atawa ngaruksak barang (Ulinan Agresor-Korban)
Naha anak anjeun langsung ngalungkeun kotak cocooan ka lantai sareng ngadamel pabalatak pas anjeunna lebet ka kamar? Ieu tiasa nunjukkeun yén anjeunna ngarasa teu terkendali dina kahirupan sapopoe na. Upami hal-hal henteu berjalan sakumaha anu dipikahoyong di bumi atanapi di sakola, anjeunna tiasa nyobian nunjukkeun kakuatanana atanapi ngaleupaskeun amarahna ku cara ngalungkeun cocooan ka mana-mana.
3. Ngatur atanapi Ngalereskeun Ulin
Naha anak anjeun nyéépkeun kalolobaan waktosna pikeun milah-milah cocooan dumasar kana warna, ukuran, atanapi ngabungkusna rapih? Ieu nunjukkeun yén anjeunna hoyong nyiptakeun sababaraha tatanan sareng kontrol dina dunyana anu sigana semrawut . Anjeunna panginten nyobian ngartos yén "kieu carana hal-hal sakuduna."
4. Ulin Saré
Upami anak anjeun teras-terasan ngabobodo boneka atanapi boneka sasatoan, atanapi pura-pura ngabobodo dirina sorangan, éta tiasa janten tanda yén anjeunna ngarasa kawalahan ku tekenan kahirupan . Anjeunna panginten peryogi istirahat, cara pikeun kabur tina masalah ieu kanggo samentawis. Panginten murangkalih anu sieun bobo nyalira wengi atanapi ngagaduhan kahariwang pisah panginten nganggo jinis kaulinan ieu pikeun nenangkeun siang.
Pesen Bawa Ka Imah
- Ulin mangrupa basa anu paling alami sareng paling kuat pikeun budak pikeun ngébréhkeun parasaan, kasieun, sareng masalahna.
- Terapi Ulin téh lain ngan saukur ulin. Ieu mangrupa métode pangobatan anu dumasar kana élmu anu dilakukeun dina bimbingan ti ahli anu geus dilatih.
- Terapi ieu tiasa ngabantosan pisan upami anak anjeun ngagaduhan masalah paripolah, amarah anu kaleuleuwihi, kasedih, paripolah antisosial, atanapi parantos ngalaman pangalaman traumatis.
- "Kalakuan goréng" hiji budak sering mangrupa ceurik menta tulung. Penting pikeun ngartos sareng ngaréspon kana éta.
- Upami anjeun gaduh kahariwangan ngeunaan kaséhatan méntal atanapi paripolah anak anjeun, tong éra atanapi sieun ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna tiasa masihan anjeun pituduh anu leres.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun