Naha dokter anjeun parantos ngawartosan anjeun yén anjeun ngagaduhan Panyakit Ginjal Stage 3? Wajar upami anjeun ngarasa rada sieun sareng reuwas nalika ngadangu kecap-kecap ieu. "Ya Allah, naon anu bakal kajadian salajengna?", "Naha hirup kuring terbatas?", jsb. Seueur patarosan anu tiasa muncul dina pikiran anjeun. Tapi tong hariwang. Ieu sanés tungtung hirup anjeun. Ieu ngan ukur tanda yén anjeun kedah langkung ngurus kaséhatan anjeun tibatan biasana. Hayu urang bahas ieu ayeuna, sacara jelas sareng saderhana, sareng mendakan jawaban kana sadaya patarosan anu anjeun pikirkeun.
Naon sabenerna panyakit ginjal stadium 3 téh?
Sacara basajan, dua ginjal dina awak urang téh siga dua super filter. Pancén utama ginjal nyaéta nyaring runtah jeung zat nu teu dihoyongkeun tina getih sarta ngaluarkeunana salaku cikiih. Panyakit ginjal nyaéta nalika fungsi dua filter ieu laun-laun turun.
Aya 5 tahapan panyakit ginjal. Tahap 3 hartina ginjal anjeun parantos ngirangan fungsina janten sakitar satengah tina normal. Bayangkeun kaayaan dimana 50 tina 100 mesin di pabrik teu tiasa dianggo.
Dokter ngukur ieu nganggo tés anu disebut GFR (Glomerular Filtration Rate). Sacara sederhana, nilai GFR ieu ngawartosan sabaraha getih anu tiasa disaring ku ginjal anjeun per menit. Dina tahapan 3, nilai GFR ieu antara 30 sareng 59. Ieu ogé ngagaduhan dua bagian, 3A sareng 3B. Dina tahapan 3B, résikona rada luhur.
Naon gejala sareng pangaruh kaséhatan anu karasa dina tahap ieu?
Warta anu saéna nyaéta kalolobaan jalmi dina tahap 3 henteu ngalaman gejala anu khusus. Nanging, sababaraha jalmi tiasa ngalaman sababaraha gejala.
- Bareuh leungeun, suku, atawa pigeulang suku.
- Nyeri tonggong (dimana ginjal ayana).
- Parobahan dina pola ngijih (ngijih leuwih atawa kurang).
Nanging, anu langkung bahaya tibatan gejala ieu nyaéta efek samping tina fungsi ginjal anu turun. Ieu hal-hal anu leres-leres kedah urang perhatoskeun.
| Kamungkinan masalah kaséhatan | Dijelaskeun sacara basajan |
|---|---|
| Tekanan Darah Tinggi | Ginjal teu bisa ngadalikeun tekanan darah. Salian ti éta, tekanan darah tinggi ngaruksak ginjal leuwih jauh. Éta mangrupa siklus setan anu jalan dua arah. |
| Anémia | Ginjal ngahasilkeun hormon (Eritropoietin) anu ngabantosan ngadamel sél getih beureum. Nalika ginjal gagal, hormon ieu janten teu cekap, anu nyababkeun anémia. Ieu tiasa ngajantenkeun anjeun ngarasa capé sareng teu aya kahirupan sepanjang waktos. |
| Panyakit Tulang | Ginjal ngabantosan tulang tetep kuat ku cara ngaktipkeun vitamin D. Nalika prosés ieu kaganggu, tulang janten lemah sareng mimiti nyeri. |
Upami kaayaan ieu henteu diubaran sareng henteu dikontrol, panyakit ieu tiasa maju ka stadium 4. Stadium 4 mangrupikeun kaayaan anu serius pisan anu ampir-ampiran gagal ginjal. Upami anjeun ngahontal stadium éta, anjeun peryogi perawatan dialisis, nyaéta mesin anu ngabersihkeun getih anjeun, atanapi cangkok ginjal, pikeun salamet.
Kumaha carana ngontrol tahapan 3? Naon anu kedah urang laksanakeun?
Hal kahiji anu kedah dipikaharti nyaéta karusakan anu parantos kajantenan teu tiasa dibalikkeun deui sacara lengkep. Tapi tong hariwang. Aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngeureunkeun karusakan ginjal salajengna sareng ngontrol panyakit sanés anu parantos berkembang. Ieu mangrupikeun momen anu paling penting dina kahirupan anjeun.
Parobahan gaya hirup
Penting pisan pikeun nuturkeun hal-hal ieu sacara saksama.
| Naon anu kedah urang laksanakeun | Naha éta penting? |
|---|---|
| Tepang sareng dokter dina tanggal anu dijadwalkeun | Ieu penting pikeun ngawas kaayaan anjeun sareng ngadamel parobihan anu diperyogikeun. Anjeun ogé panginten kedah ningali spesialis ginjal (Ahli Nefrologi). |
| Kontrol tekanan darah sareng diabetes | Ieu dua musuh panggedéna ginjal. Ngontrol dua ieu tiasa ngirangan karusakan ginjal sacara signifikan. |
| Ngaganti diet | Ieu penting pisan. Dokter anjeun bakal mamatahan anjeun pikeun ngawatesan katuangan anu beunghar protéin, uyah, kalium, sareng koléstérol. |
| Ngaleungitkeun ngaroko sagemblengna | Ngarokok ngaruksak saluran anu nyayogikeun getih ka ginjal. |
| Olahraga sareng kontrol beurat awak | Ngajaga beurat awak anu séhat mangpaat pikeun kaséhatan sacara umum. |
| Ngahindarkeun sababaraha obat nyeri | Sababaraha ubar nyeri (NSAID) sapertos ibuprofen sareng naproxen tiasa ngaruksak ginjal anjeun. Taroskeun ka dokter anjeun sateuacan nginum obat naon waé. |
Obat-obatan anu tiasa diresepkeun ku dokter
Gumantung kana kaayaan anjeun, dokter anjeun tiasa resep ubar sapertos kieu.
- Ubar nu nurunkeun tekanan darah: Ubar sapertos ACE inhibitor atanapi ARB.
- Diuretik: Éta ngabantosan miceun cairan anu teu perlu sareng produk runtah anu akumulasi dina awak ngalangkungan cikiih.
- Obat nu nurunkeun kolesterol.
- Pangobatan pikeun anémia: Suntikan éritropoiétin, anu ngabantosan ngahasilkeun sél getih beureum.
- Pangiket Vitamin D sareng Fosfat: Ngajaga tulang tetep kuat sareng ngontrol kadar fosfat dina getih.
Panyakit ginjal stadium 3 sanés tungtung hirup anjeun. Ieu mangrupikeun kasempetan anu saé pikeun mikirkeun deui gaya hirup anjeun sareng ngamimitian jalur énggal pikeun kaséhatan.
Panalungtikan nunjukkeun yén teu sadayana anu aya dina tahap 3 bakal maju ka tahap 4. Éta hartosna upami anjeun nuturkeun naséhat dokter anjeun sacara saksama sareng ngarobih gaya hirup, anjeun pasti tiasa ngajaga tingkat diabetes anjeun ayeuna sareng hirup séhat sareng panjang umur. Éta ngan ukur peryogi dedikasi sareng disiplin diri. Gabung sareng dokter anjeun dina perjalanan ieu.
Pesen Bawa Ka Imah
- Panyakit ginjal stadium 3 hartina ginjal geus kaleungitan sakitar satengah tina fungsina. Tapi ieu lain hukuman pati.
- Sanaos karusakan ginjal teu tiasa dibalikkeun deui, tapi panyakit ieu tiasa dicegah atanapi diubaran deui.
- Tujuan utama anjeun nyaéta pikeun ngajaga tekanan darah sareng diabetes anjeun (upami anjeun ngagaduhan éta) tetep terkendali kalayan saé.
- Inum ubar anu diresepkeun ku dokter pas waktuna. Ulah eureun nginum ubar naon waé tanpa mikir heula.
- Turutan saran diét (ngurangan uyah, protéin, sareng kalium) kalawan saksama.
- Tong ngalewatan jadwal klinik sareng tés médis. Hirup anjeun gumantung kana éta.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun