Naha anjeun ngarasa kedah eureun nginum antidepresan sabab ayeuna anjeun ngarasa langkung saé? Éta mangrupikeun pamikiran umum pikeun seueur jalmi. Tapi naha anjeun terang yén ujug-ujug ngeureunkeun ubar ieu saatos langkung ti 6 minggu tiasa nyababkeun rasa teu nyaman dina awak sareng pikiran anjeun? Anjeun tiasa ngarasa lieur, muriang, atanapi sesah bobo. Dina ubar, urang nyebat kaayaan ieu 'Sindrom Penghentian Antidepresan'.
Gejala-gejala ieu teu salawasna ngabahayakeun sacara fisik, tapi sering teu nyaman. Ogé, kaayaan anu nyababkeun anjeun nginum obat (depresi atanapi kahariwang) tiasa kambuh deui. Janten ayeuna, hayu urang bahas naon gejala-gejala ieu, kumaha cara ngaturna, sareng kumaha cara ngeureunkeun nginum obat sacara aman.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Naha kasusah ieu lumangsung?
Sacara sederhana, antidepresan dianggo ku cara ngimbangan tingkat utusan kimia alami (neurotransmitter) dina uteuk urang anu ngontrol suasana haté. Salah sahiji anu paling penting nyaéta serotonin . Bahan kimia ieu penting pisan pikeun kabagjaan, bobo, sareng stabilitas méntal urang.
Nalika anjeun nginum obat salami waktos anu lami, uteuk anjeun bakal biasa kana tingkat ubar éta. Ayeuna, nalika anjeun ujug-ujug eureun nginum obat, sapertos kipas anu ujug-ujug pareum, kadar serotonin dina uteuk ujug-ujug turun. Éta nalika awak sareng pikiran urang rada bingung, sareng gejala ditarikna ieu mimiti muncul.
Anu penting nyaéta ieu sanés kecanduan narkoba. Antidepresan sanés ubar anu adiktif. Rasa teu nyaman ieu ngan saukur hasil tina usaha awak pikeun uih deui ka kasaimbangan lami saatos ubar dieureunkeun.
Saha anu langkung gampang ngalaman kasusah ieu?
Teu sadayana jalmi ngalaman gejala ieu, tapi aya sababaraha jalmi anu langkung gampang ngalamanana. Pertimbangkeun hal-hal ieu sateuacan ngobrol sareng dokter anjeun.
- Upami anjeun eureun nginum obat sacara ujug-ujug: Panyabab utama nyaéta eureun nginum obat sacara ujug-ujug tanpa ngirangan dosis sacara laun.
- Upami anjeun parantos nginum obat salami lami: Résiko ieu langkung luhur pikeun jalma anu parantos nginum obat salami lami, biasana salami mangtaun-taun.
- Upami anjeun nginum dosis anu luhur: Upami anjeun nganggo dosis anu luhur tina ubar anu anjeun konsumsi, anjeun tiasa tetep ngagaduhan masalah nalika anjeun eureun nginumna.
- Upami anjeun ngalaman masalah nalika anjeun sono nginum obat di jaman baheula: Upami anjeun sateuacanna ngalaman masalah ieu nalika anjeun hilap nginum obat, éta tiasa tetep kajantenan sanaos anjeun eureun nginum obat sacara lengkep.
Naon waé gejala-gejala ieu?
Gejala-gejala ieu tiasa muncul dina 2 dugi ka 4 dinten saatos eureun nginum obat. Kaseueuran waktos, ieu hampang, tapi sababaraha jalmi tiasa ngalaman sababaraha gejala anu parah.
| Tipe ciri | Masalah anu sering katingali |
|---|---|
| Ciri-ciri fisik |
|
| Ciri-ciri méntal sareng paripolah |
Naon ari "Brain Zaps" téh?
Ieu rarasaan anéh anu digambarkeun ku seueur jalmi. Rasana sapertos aya kejutan listrik anu ngaliwat sirah salami sababaraha detik. Aya ogé anu nyarios yén aranjeunna ngadangu sora ngagerung sakedik dina waktos éta. Éta henteu bahaya, tapi éta henteu ngarareunah pisan.
Jenis-jenis narkoba anu paling sering nyababkeun gejala ditarikna
Sanaos sadaya antidepresan tiasa nyababkeun gejala ieu, sababaraha jinis ubar ngagaduhan résiko anu langkung luhur. Gejala ieu umum pisan nalika anjeun eureun nginum ubar anu gancang dimetabolisme ku awak. Ubar dina kategori "SSRI" sareng "SNRI" dipikanyaho pikeun ieu.
| Tingkat résiko | Obat-obatan (ngaran mérek) |
|---|---|
| Résiko Luhur | |
| Paroxetine (Paxil), Venlafaxine (Effexor), Desvenlafaxine (Pristiq), Fluvoxamine (Luvox) | |
| Résiko Sedeng | |
| Sertralin (Zoloft), Escitalopram (Lexapro), Citalopram (Celexa), Duloxetine (Cymbalta) | |
| Résiko Rendah | |
| Fluoxetine (Prozac) - Ubar ieu langkung lami aya dina awak, janten langkung gampang eureun. | |
Kumaha carana ngeureunkeun nginum obat kalayan aman?
Ieu bagian anu paling penting. Hal kahiji anu anjeun kedah laksanakeun upami anjeun ngarasa kedah eureun nginum obat nyaéta tepang sareng dokter. Entong eureun nginum obat sacara ujug-ujug, nyalira.
Jieun rencana sareng dokter anjeun.
1. Pikirkeun naha kahirupan anjeun stabil: Sanés ide anu saé pikeun eureun nginum obat nalika anjeun keur setrés, sapertos nalika anjeun badé ujian, atanapi nalika anjeun ngagaduhan masalah di tempat damel. Pilih waktos nalika anjeun ngarasa stabil sacara méntal sareng dina aspék sanés dina kahirupan anjeun.
2. Jieun rencana sareng dokter anjeun: Dokter anjeun bakal ningali jinis ubar anu anjeun konsumsi, dosisna, sareng sabaraha lami anjeun parantos nginumna, teras bakal ngadamel jadwal ngirangan dosis . Biasana, anjeun bakal ngirangan dosis ku hiji dosis sareng ngantosan sakitar 2-6 minggu sateuacan ngaléngkah ka léngkah salajengna.
3. Pertimbangkeun terapi: Upami tiasa, tepang sareng konselor nalika anjeun ngirangan dosis pangobatan anjeun. Panalungtikan nunjukkeun yén jalma anu nampi terapi kirang kamungkinan kambuh.
4. Jaga gaya hirup séhat: Nginum cai anu seueur, tuang katuangan anu bergizi. Utamana olahraga. Olahraga sahenteuna tilu dinten saminggu saé pisan pikeun kaséhatan méntal.
5. Tetep ngahubungi dokter anjeun: Upami anjeun ngalaman langkung teu ngarareunah, béjakeun ka dokter anjeun. Aranjeunna panginten kedah ngirangan dosis anjeun langkung laun. Atanapi, aranjeunna tiasa nyarankeun pikeun ngagentos anjeun ka ubar anu kirang parah, sapertos Fluoxetine, teras laun-laun ngiranganana.
Naon anu anjeun tiasa laksanakeun nalika anjeun aya dina masalah?
Wajar mun ngarasa teu ngarareunah nalika anjeun ngurangan dosis ubar. Hal-hal ieu tiasa ngabantosan anjeun ngatur éta.
- Pikeun nyeri sirah: Anjeun tiasa nginum obat nyeri sapertos 'Paracetamol' atanapi 'Ibuprofen'. Tapi tanyakeun ogé ka dokter anjeun.
- Pikeun seueul: Dokter anjeun tiasa resep ubar sapertos Ondansetron (Zofran).
- Pikeun insomnia sareng kahariwang: Kadang-kadang dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun ngaresepkeun ubar jangka pondok pikeun bobo atanapi kahariwang. Tapi candak ieu ngan ukur dumasar kana saran médis.
- Sing sabar: Bere waktu ka awak anjeun pikeun nyaluyukeun kana parobahan ieu. Tong buru-buru.
Rasa teu ngarareunah ieu biasana leungit dina saminggu atanapi dua minggu. Nanging, pikeun sababaraha jalmi, éta tiasa salami sabulan atanapi dua bulan. Jarang pisan, sababaraha jalmi tiasa ngalaman rasa teu ngarareunah langkung ti sataun. Ieu sababna pangawasan médis penting pisan.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami anjeun nuju nginum obat pikeun depresi atanapi kahariwang, tong eureun nginumna ujug-ujug tanpa naroskeun ka dokter.
- Gejala putus zat sanés kecanduan. Éta mangrupikeun usaha awak pikeun mulangkeun kasaimbangan.
- Obat kedah dieureunkeun numutkeun jadwal anu disayogikeun ku dokter, ku cara ngirangan dosis sacara laun-laun (tapering).
- Olahraga, diét anu saé, sareng, upami diperyogikeun, konseling psikologis bakal janten bantosan anu ageung nalika anjeun ngirangan pangobatan anjeun.
- Upami anjeun ngalaman teu ngarareunah, langsung wartosan dokter anjeun. Tong nyandak kaputusan nyalira.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.