Naha kulit anjeun garing? (Kulit Garing) Hayu urang urus ieu!

Kadang-kadang kulit urang karasa garing sareng bersisik, sanés? Kadang-kadang karasa sapertos ditarik atanapi ateul. Ieu anu urang sebut 'Kulit Garing'. Ieu mangrupikeun kaayaan anu mangaruhan seueur jalmi sareng tiasa mangaruhan kahirupan sadidintenna. Janten, hayu urang bahas langkung rinci ayeuna? Tong hariwang, ieu biasana sanés masalah ageung, tapi upami henteu diurus kalayan leres, éta tiasa nyababkeun teu ngarareunah sakedik.

Naon ari Kulit Garing téh? Hayu urang pahami sacara basajan!

Sacara basajan, kulit garing nyaéta nalika kulit anjeun teu kéngingkeun cukup Uap. Teras kulit mimiti janten kasar sareng bersisik. Sacara médis, ieu disebut `(Xeroderma)` (dibaca "xeroderma"). Kadang-kadang, nalika kulit janten garing pisan, éta disebut `(Xerosis)` (dibaca "xerosis").

Upami anjeun gaduh kulit garing, éta tiasa karasa kasar upami dirampa, sareng bahkan tiasa katingali bersisik atanapi kerak. Kulit garing henteu salawasna ateul (sacara médis disebut "Pruritis"). Nanging, sababaraha jalmi tiasa ateul pisan. Upami kulitna garing pisan, éta tiasa retak sareng getihan.

Naon jinis utama kulit garing?

Aya seueur alesan kunaon kulit tiasa garing, sareng ku kituna, aya sababaraha jinis anu tiasa diidentifikasi. Hayu urang tingali anu utama.

1. Dermatitis Kontak

Ieu kajadian nalika kulit anjeun kontak sareng hiji hal sareng ngalaman réaksi alérgi atanapi réaksi iritasi . Kulit tiasa janten garing, beureum, ateul, sareng bahkan tiasa ngalaman ruam kulit. Salaku conto, sababaraha jalmi tiasa ngalaman ieu nalika aranjeunna nganggo perhiasan anu ngandung logam-logam tertentu (contona, nikel), nganggo kosmétik tertentu, nganggo deterjen anu keras, atanapi nganggo ubar-ubar tertentu .

2. Éksim

Éksim nyaéta kaayaan kulit anu nyababkeun kulit beureum, garing, bersisik, sareng ateul. Dina kasus anu parah, kulit tiasa retak sareng getihan. Ieu tiasa nyababkeun inféksi. Ieu ogé mangrupikeun kaayaan kulit anu umum. Sababaraha iritasi, alérgén , sarengKaayaan ieu tiasa langkung parah ku hal-hal sapertos setrés .

3. Dermatitis Seboroik

Upami kulit sirah anjeun garing sareng bersisik , éta tiasa disababkeun ku Dermatitis Seboroik. Dina orok, kaayaan ieu katelah " cradle cap ." Éta tiasa katingali salaku bercak garing sareng bersisik henteu ngan ukur dina kulit sirah, tapi ogé dina raray, dada, lipatan leungeun, lipatan suku, sareng selangkangan. Jarang, éta ogé tiasa katingali di sakitar pusar. Ieu disababkeun ku réaksi awak kana jinis ragi anu biasana aya dina kulit urang.

4. Suku Atlét

Ieu sabenerna inféksi jamur. Nanging, aya jalma anu nganggap éta ngan ukur kulit garing sabab kulit dina dampal suku tiasa janten garing sareng bersisik. Nalika jamur ieu tumbuh di tempat sanés dina awak, urang ogé nyebatna " kurap ".

Saha anu langkung résiko kulit garing?

Kulit garing mangrupikeun masalah anu umum pisan. Ampir sadayana jalmi ngalaman éta dina hiji waktos dina kahirupanna. Nanging, aya sababaraha jalmi anu langkung rentan ka éta. Tingali upami anjeun kalebet kana kategori ieu:

• Upami anjeun cicing di daérah anu iklimna garing atanapi tiis: Bahkan di nagara urang ogé, ieu tiasa mangaruhan sababaraha usum, khususna anu aya di zona garing.
• Upami anjeun sering damel di luar ruangan: Paparan panonpoé sareng angin tiasa nyababkeun kalembaban kulit turun.
• Lamun anjeun sering ngumbah leungeun: Utamana dina waktos ieu, urang sering ngumbah leungeun. Sanaos éta hal anu saé, sakapeung éta tiasa nyababkeun kulit garing.
• Upami anjeun gaduh kaayaan kaséhatan anu sanés (contona alergi ).
• Upami anjeun yuswa langkung ti 65 taun: Nalika anjeun sepuh, kulit condong janten langkung garing sabab kelenjar anu ngahasilkeun minyak dina kulit anjeun janten kirang aktif.

Kumaha kulit garing mangaruhan awak anjeun?

Nalika kulit anjeun garing, tékstur kulit anjeun robih tina lemes janten kasar. Ieu tiasa nyababkeun kulit anjeun ateul atanapi katingali warna anu béda ti warna kulit normal anjeun (panginten pucet, atanapi beureum/wungu). Kulit garing tiasa muncul dina bintik-bintik alit atanapi di daérah anu lega.

Bagian anu pangsaéna nyaéta, kulit garing biasana henteu ngabahayakeun. Rasa teu nyaman ieu bakal leungit nalika anjeun nganggo pelembab pikeun ngalembabkeun kulit anjeun.

Nanging, upami kulit janten garing pisan, éta tiasa janten rapuh pisan. Éta tiasa gampang ngalupas, retak, sareng janten borok anu nyeri. Upami borok sapertos kitu kajantenan, éta kedah diubaran sapertos tatu pikeun nyegah inféksi.

Naon waé gejala kulit garing?

Upami anjeun gaduh kulit garing, anjeun tiasa perhatikeun gejala sapertos kieu:

• Kulitna siga nu geus retak .
• Kulitna kasar .
• Rasana kulit téh siga nu keur manteng waé.
• Kulit kai keur ngelupas.
• Éta katingalina sapertos koral .
• Ngagaruk.
• Kulit anjeun tiasa janten langkung bodas atanapi langkung poék tibatan warna kulit normal anjeun, atanapi tiasa janten beureum/wungu.

Kadang-kadang, upami kulit janten garing pisan, ruam kulit tiasa muncul. Ruam ieu tiasa katingali sapertos benjolan alit sapertos jerawat, ateul, bareuh, atanapi gaduh warna anu béda ti kulit di sakurilingna (biasana beureum atanapi wungu). Dina istilah médis, ruam ieu ogé disebut '(Dermatitis)'. Éta hartosna bareuh sareng radang kulit.

Kulit di bagian awak mana anu paling garing?

Kulit garing sabenerna tiasa muncul di mana waé dina awak, tapi daérah anu paling umum nyaéta:

• Leungeun
• Suku (utamana dampal suku)
• Beungeut
• Siku
• Sabudeureun sungut
• Daérah kelamin
• Paha, bokong

Kumaha carana abdi terang upami abdi gaduh kulit garing?

Anjeun tiasa ngalakukeun tés gancang di bumi pikeun ningali naha kulit anjeun garing. Tarik garis lalaunan dina permukaan kulit anjeun nganggo kuku anjeun. Tapi tong mencét pageuh atanapi ngagores kulitna. Ieu paling gampang dilakukeun dina daérah kulit anu lega, sapertos panangan atanapi suku anjeun. Nalika anjeun ngalakukeun ieu, tingali serpihan kulit anu coplok. Upami anjeun ningali serpihan kulit anu katingalina sapertos serpihan salju atanapi lebu alit, éta tanda kulit garing. Anjeun malah tiasa ningali garis ipis dimana anjeun ngagambar kuku anjeun, sapertos garis kapur.

Naon waé sabab-sabab kulit garing?

Alesan utama kulit garing nyaéta kurangna kalembaban dina kulit. Aya sababaraha faktor anu nyumbang kana ieu:

• Umur: Nalika urang sepuh, kelenjar minyak dina kulit urang anu ngahasilkeun Uap mimiti garing. Bareng jeung ieu, jumlah lemak sareng "Kolagen" (protéin anu masihan kulit élastisitasna) dina kulit ogé nurun, nyababkeun kulit janten langkung ipis. Ieu mangrupikeun prosés alami sepuh dina awak.
• Iklim: Suhu lingkungan tempat anjeun cicing mangaruhan kadar cai kulit anjeun. Iklim anu kalembabanna handap (contona gurun pasir) atanapi iklim tiis anu anginna tarik tiasa ngagaringkeun kulit anjeun. Kulit garing langkung umum dina usum tiris, tapi éta tiasa kajantenan sapanjang taun. Bahkan di nagara urang, sakapeung karasana garing pisan, leres? Ogé, cicing di kamar anu terus-terusan nganggo AC (`AC`) ogé tiasa ngagaringkeun kulit anjeun.
• Kaayaan kaséhatan sareng genetika: Sababaraha jalmi tiasa dilahirkeun kalayan kacenderungan anu langkung luhur pikeun ngagaduhan kulit garing kusabab genetika. Atanapi, kulit garing ogé tiasa janten gejala panyakit-panyakit tertentu (contona alergi, eksim, diabetes , panyakit ginjal ).
• Pakasaban: Jalma-jalma dina padamelan-padamelan tertentu langkung résiko kulit garing, khususna anu damel di luar ruangan, damel sareng bahan kimia, atanapi sering ngumbah leungeun (contona, petugas kasehatan, tukang cukur rambut, patani).

Kumaha kulit garing didiagnosis?

Kulit garing biasana gampang dideteksi ku cara ningalina. Dokter anjeun bakal mastikeun ieu ku cara nyandak riwayat médis lengkep, ngalaksanakeun pamariksaan fisik, sareng ngadangukeun gejala anjeun.

Nanging, upami gejala anjeun parah, dokter anjeun tiasa mesen tés pikeun mariksa kaayaan kaséhatan sanés anu tiasa nyababkeun kulit garing anjeun. Salaku conto:

• Tés Alergi: Panggihan naon anu micu alergi anjeun.
• Tes Getih : Pariksa masalah sapertos diabetes sareng panyakit ginjal.
• Biopsi Kulit: Sampel jaringan leutik dicandak tina kulit pikeun mariksa kaayaan kulit anu sanés, sapertos eksim.

Kumaha carana ngubaran kulit garing?

Nalika ngubaran kulit garing, fokus utama nyaéta pikeun ngahidrasi kulit. Ieu tiasa kalebet hal-hal sapertos:

• Ngagunakeun pelembab: Ieu sering janten perawatan utama pikeun kulit garing. Pelembab dianggo ku cara ngahalusan sareng ngalemeskeun kulit garing, nyegah kulit tina retak, sareng ngabantosan ngawangun deui lapisan pelindung alami kulit anjeun. Éta sayogi dina rupa-rupa bentuk - salep, krim, losion, sareng minyak. Éta tiasa ngandung emolien anu nenangkeun sareng ngalembabkeun kulit, ogé bahan-bahan sapertos asam hialuronat anu ngabantosan ngajaga kalembaban dina kulit .
• Ngonsumsi ubar: Upami kulit anjeun garing pisan, ateul, atanapi pecah-pecah, dokter anjeun tiasa resepkeun stéroid topikal . Ieu ngabantosan ngirangan bareuh (radang) sareng ngirangan ruam sareng ateul. Dina sababaraha kasus anu parah, ubar oral atanapi suntikan tiasa dipasihkeun.

Pelembab naon anu pangsaéna pikeun kulit garing?

Upami anjeun gaduh kulit garing, aya seueur jinis pelembab anu tiasa dipilih. Pertimbangkeun faktor-faktor ieu nalika milih hiji:

• Éta kedah bébas pewangi.
• Éta teu kedah ngandung hal sapertos '(Isopropil Alkohol)', '(Benzil Alkohol)', atanapi '(Sulfat)', anu langkung ngagaringkeun kulit.
• Éta kedah ngandung bahan-bahan sapertos `(Petroleum Jelly)`, `(Hyaluronic Acid)`, `(Lanolin)` atanapi `(Mineral Oils)` (disebut ogé `(Emollients)`) anu ngabantosan ngajaga kalembaban dina kulit.
• Éta kedah ngandung hal-hal sapertos '(Gliserin)' anu ngabantosan kulit nahan kalembaban.
• Éta tiasa ngandung bahan anti ateul (contona, Hydrocortisone Steroid) (tapi langkung saé dianggo upami aya saran ti dokter).
• Leuwih hade make tabir surya anu ngandung SPF (utamana nalika beurang).
• Éta kedah cocog pikeun daérah kulit anjeun anu kapangaruhan (contona, hiji kanggo raray anjeun, hiji kanggo awak anjeun). Anjeun panginten peryogi jinis pelembab anu béda pikeun bagian awak anjeun anu béda.

Inget, kulit anjeun unik. Naon anu cocog pikeun hiji jalma panginten henteu cocog pikeun anu sanés. Dokter atanapi dokter kulit anjeun tiasa ngabantosan anjeun milih produk anu pas pikeun anjeun.

Saha anu ngubaran kulit garing?

Upami anjeun gaduh kulit garing, atanapi upami anjeun gaduh kaayaan médis anu nyababkeun kulit garing, dokter kulawarga anjeun tiasa ngarujuk anjeun ka dokter kulit . Dokter kulit nyaéta dokter anu spesialisasina dina kaséhatan kulit.

Naon anu kedah didahar/diinum upami anjeun gaduh kulit garing, sareng naon anu ngabahayakeun?

Aya sababaraha kadaharan sareng inuman anu tiasa nyerep cai tina awak sareng nyababkeun dehidrasi. Ku kituna, jauhan kadaharan sareng inuman anu ngandung hal-hal ieu sabisa-bisa:

• Alkohol
• Kafein (contona kopi, téh - tapi upami diwatesan mah teu nanaon)
• Gula (utamana anu kaleuleuwihi)
• Uyah (utamana teuing)

Anu paling penting nyaéta nginum cai anu seueur. Coba nginum sahenteuna 8 gelas cai sadinten.

Naha aya efek samping tina kulit garing?

Upami teu diubaran, atanapi upami kulit janten garing pisan, éta tiasa retak sareng ngaluarkeun getih. Retakan ieu tiasa ngamungkinkeun kuman lebet kana awak sareng nyababkeun inféksi. Jarang, kulit anu garing sareng ateul tiasa janten tanda masalah kaséhatan anu langkung serius, sapertos diabetes atanapi panyakit ginjal.

Kumaha carana ngungkulan gejala kulit garing?

Cara pangsaéna pikeun ngontrol gejala kulit garing nyaéta ngajaga kulit tetep lembab. Waktos anu pangsaéna pikeun nganggo pelembab nyaéta:

• Nalika hudang isuk-isuk.
• Sateuacan sare peuting.
• Pas réngsé mandi, kulit anjeun masih kénéh baseuh.

Kumaha carana nyegah kulit garing?

Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi pikeun nyegah kulit garing:

• Bersihkeun kulit nganggo pembersih anu lembut, bébas pewangi, sareng bébas sabun anu melembabkeun.
• Mandi ku cai haneut (ulah panas pisan). Cai panas ngaleungitkeun minyak alami kulit.
• Atur setrés. Setrés tiasa ngajantenkeun kaayaan kulit garing sapertos eksim langkung parah.
• Kurangi paparan panonpoé. Sinar panonpoé nguapkeun minyak sareng kalembaban tina kulit. Upami anjeun kaluar, anggo tabir surya.
• Langsung oleskeun pelembab saatos mandi, nalika kulit anjeun masih baseuh.
• Tepuk-tepuk kulit nepi ka garing ku anduk lemes (ulah digosok tarik teuing).
• Nginum cai anu seueur pikeun nyegah dehidrasi.
• Upami anjeun ngaroko, eureunkeun. Nikotin ngagaringkeun kulit.
• Anggo humidifier pikeun nambahan kalembaban kana hawa di bumi anjeun (utamina upami cuacana garing atanapi upami anjeun sering nganggo AC).

Naon anu kedah kuring ngarepkeun upami kulit kuring garing?

Seueur jalmi anu tiasa suksés ngokolakeun kulit garing ku cara nganggo pelembab unggal dinten sareng ngirangan paparan kana suhu anu ekstrim sareng iritasi sanésna. Ngajaga kulit anjeun bébas tina garing ogé saé pikeun kaséhatan anjeun sacara umum. Kulit anu kasar sareng garing henteu nyaman, sareng upami garing teuing, éta tiasa retak, retak, sareng kainféksi.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami kulit anjeun katingali sapertos kieu, mangga konsultasi ka dokter:

• Lamun anjeun sering ngagaruk, éta bakal ngaganggu sare atawa kagiatan sapopoe anjeun.
• Upami katingalina kainféksi (beureum, haneut, bareuh).
• Lamun anjeun ngarasa nyeri nalika noel éta.
• Upami aya ruam anu némbongan.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter?

Upami anjeun hariwang ngeunaan kulit garing, konsultasi ka dokter anjeun. Anjeun tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu:

• Naha kulit abdi garing pisan?
• Naha abdi kedah diuji pikeun alergi?
• Naon pangobatan anu pangsaéna pikeun kulit garing?
• Kumaha carana nyegah kulit garing?
• Naon pangobatan anu pangsaéna pikeun ateul?
• Pembersih sareng pelembab naon anu dijual bébas anu anjeun sarankeun pikeun jalma anu kulitna garing?
• Naon tanda-tanda kuring kedah hariwang ngeunaan komplikasi?

Naha kulit abdi tetep garing sanaos abdi nganggo pelembab?

Upami kulit anjeun garing sanaos parantos nganggo pelembab, tiasa aya seueur alesan pikeun ieu. Salaku conto:

• Pelembab anu anjeun anggo tiasa ngandung bahan-bahan anu henteu saé pikeun kulit anjeun (contona, `(Isopropil Alkohol)`, `(Benzil Alkohol)`, `(Sulfat)`) .
• Anjeun panginten sering teuing ngumbah kulit anjeun, atanapi nganggo cai anu panas pisan . Ieu ogé tiasa ngagaringkeun kulit anjeun.
• Anjeun panginten henteu nganggo pelembab anu cekap sapanjang dinten.
• Anjeun teu nganggo pelembab anu pas pikeun jinis kulit anjeun (contona, langkung saé nganggo pelembab anu langkung kentel wengi sareng pelembab anu langkung hampang siangna).
• Pelembab anu anjeun anggo tiasa waé parantos kadaluwarsa .
• Kulit garing anjeun tiasa janten tanda kaayaan kronis anu sanés , atanapi tiasa janten kaayaan anu meryogikeun pangobatan atanapi manajemen.

Upami anjeun ngalaman kasusah dina ngubaran kulit garing, konsultasi ka dokter atanapi dokter kulit anjeun.

Pamungkas, émut (Pesen Bawa Pulang)

Kulit garing tiasa kasar, bersisik, ateul, sareng teu nyaman. Untungna, kulit garing jarang nyababkeun masalah jangka panjang anu ageung. Sanaos biasana mangrupikeun kaayaan kronis, éta tiasa diurus kalayan saé. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan kumaha nyegah sareng ngagentos kulit garing anjeun. Upami kulit garing anjeun disababkeun ku kaayaan sanés, sapertos eksim, dokter anjeun tiasa resepkeun ubar sareng masihan anjeun naséhat pikeun ngubaran kaayaan éta. Jaga kulit anjeun, sabab kulit anu séhat mangrupikeun bagian tina kahirupan anu séhat!