Ser ditt lilla huvud platt ut? Låt oss prata om "platt huvud-syndromet" (positionell plagiocefali)!

Du kanske har märkt att ena sidan av ditt lilla barns huvud är lite platt, eller att formen på huvudet är lite udda. Det är normalt att nyblivna föräldrar blir lite oroliga för de minsta sakerna. Men det finns inget att oroa sig för. Detta tillstånd kallas medicinskt för "positionell plagiocefali". När vi pratar om det brukar vi kalla det för "platt huvudsyndrom". Så, låt oss prata om detta på ett tydligt sätt idag, okej?

Vad är 'positionell plagiocefali'?

Enkelt uttryckt är det då ditt barns huvud utvecklar en platt fläck, vanligtvis på ena sidan. Detta kan göra att ditt barns huvud ser lite asymmetriskt ut, vilket betyder att båda sidorna inte är likadana.

Nu vet vi alla att spädbarn bör läggas på rygg när de sover . Anledningen till detta är att skydda dem från det farliga tillståndet som kallas plötslig spädbarnsdöd (SIDS). Men när spädbarn placeras på rygg för länge kan denna typ av huvudtillplattanhet ibland uppstå. Den goda nyheten är att genom att ändra sovställningen lite ("ompositioneringstekniker") kan detta tillstånd minskas avsevärt.

Finns det olika typer av plagiocefali?

Ja, 'positionell plagiocefali' är den vanligaste typen. Den kallas ibland även 'deformativ plagiocefali'. Det finns flera andra typer:

• Brachycefali: Detta är när barnets bakhuvud blir platt. Bakhuvudet kan verka kortare och bredare.
• Skafocefali: Denna typ av huvud är avlångt och smalt. Det är särskilt vanligt hos för tidigt födda barn och barn som tillbringar mycket tid på neonatalintensivvårdsavdelningen (NICU).
• Kraniosynostos: Detta är ett sällsynt och oroande tillstånd som förekommer vid födseln. Det kallas även medfödd plagiocefali. Detta inträffar när kranialsuturerna i barnets skalle smälter samman i förtid. Detta orsakar en deformitet i huvudets form. Detta är ett tillstånd som definitivt kräver läkarvård.

Hur vanligt är 'positionell plagiocefali'?

Studier har visat att ungefär 50 % av alla spädbarn, vilket är mycket, kan utveckla detta tillstånd. Men för det mesta är det mycket milt. Så det finns inget att oroa sig för.

Vilka är symtomen på plagiocefali?

Dessa symtom kan variera beroende på tillståndets typ och svårighetsgrad. Vid "positionell plagiocefali" kan man se saker som:

• Ett tillplattat område uppträder på framsidan, sidan eller baksidan av barnets huvud.
• Det är som om håret är borta på ett ställe på huvudet.
• Huvudets form har förändrats,Det ser ut som om den har blivit dragen.
• En panna, ett öga eller en kind som ser större och fylligare ut på ena sidan.
• Näsan ser ut som om den är tryckt åt ena sidan.
• Öronen är inte symmetriska, med ett öra som är uppåt- eller framåttryckt.

Varför uppstår detta "platthuvudsyndrom"?

Tänk på det, en bebis skalle är väldigt mjuk och kan lätt deformeras. De sover på rygg i timmar om dagen. När de sover så kan de ofta vända huvudet åt sidan.

Så om ditt barn sover med huvudet vänt åt samma sida, trycker samma del av huvudet alltid mot madrassen eller spjälsängens yta. När tryck ständigt appliceras på samma plats kan den delen av det mjuka huvudet bli tillplattad. Precis som en lerboll plattas ut när du trycker på den på ett ställe.

Är vissa spädbarn i högre riskzon att utveckla detta tillstånd?

Ja, vissa spädbarn löper en något högre risk att utveckla denna "positionella plagiocefali" än andra.

• För tidigt födda barn: Deras skallar är mer benägna att vara tillplattade eftersom de inte är fullt utvecklade. De är också i riskzonen eftersom de tillbringar mer tid liggande på sjukhuset och efter att de kommit hem.
• Vissa spädbarn kan också ha ett tillstånd som kallas kongenital muskulär torticollis tillsammans med plagiocefali. Det är när barnets nackmuskler blir spända, vilket gör att huvudet dras åt sidan och vrids. Detta tillstånd med torticollis kan behandlas med sjukgymnastik.
• Andra riskfaktorer:
• Att ha flera barn samtidigt, till exempel att ha tvillingar.
• Att assistera vid förlossningen med hjälp av instrument som pincett eller vakuumpump under förlossningen.
• Att vara det första barnet .
• Att vara en pojke .
• Brist på aktivitet.
• "Magetid" innebär att man spenderar mindre tid på att hålla barnet på mage medan hen är vaken.

Hur diagnostiseras 'positionell plagiocefali'?

Du kommer att kunna se denna planhet i huvudet när ditt barn är ungefär 6 till 8 veckor gammalt. Ditt barns läkare, oavsett om du är läkare eller barnmorska , kan diagnostisera detta genom att helt enkelt titta på ditt barn och observera hur plan huvudet är. Inga speciella tester behövs för att bekräfta eller mäta detta "platt huvud-syndrom".

Hur behandlas 'positionell plagiocefali'?

Behandling för detta börjar med att ändra barnets position. Du kan göra detta medan barnet sover eller är vaket.

När du byter position över tid kommer trycket att fördelas jämnt över ditt barns huvud, och nackmusklerna kommer också att stärkas. Du kan göra följande:

• Ändra ditt barns sovställning ofta:Spädbarn vänder vanligtvis huvudet mot ljuset, mot ljudet, dvs. mot fönstret, eller mot mitten av rummet. Så om du lägger ditt barn att sova med huvudet uppåt i spjälsängen en dag, och sedan lägger det med huvudet neråt nästa dag, kommer det att vända huvudet åt ena eller andra sidan.
• Byt sida på ditt barns huvud medan hen sover: När ditt barn somnar, vrid långsamt huvudet åt den sida hen inte gillar mest.
• Håll ditt barn oftare: Detta kommer att minska den tid ditt barn ligger på en plan yta. När du håller ditt barn, växla sida och arm när du ammar. Låt ditt barn ligga på ditt bröst.
• Ge din bebis lite "mage-tid" medan du tittar på den medan hen är vaken: "Mage-tid" är när du lägger din bebis på mage. Detta hjälper inte bara mot "platt huvud-syndrom", utan det stärker också barnets nacke-, arm- och ryggmuskler. Tänk bara hur viktiga dessa muskler kommer att vara när din lilla börjar krypa!
• Minska den tid ditt barn sover i positioner där huvudet inte kan vridas fritt: Undvik att spendera för mycket tid i böjda babygungor eller bilbarnstolar som begränsar rörelser.
• Avled ditt barns uppmärksamhet strategiskt: Om du hänger en leksak eller mobil utanför spjälsängen, inom räckhåll, kan barnet vända huvudet för att titta åt det hållet.

Viktigt: När du gör allt detta måste du göra det mycket försiktigt för att inte skada barnet.

Finns det några risker med att ändra hållning?

Att ändra barnets position, om det görs korrekt, är inte farligt. Vissa sömntekniker kan dock vara farliga. Låt aldrig ditt barn sova på dessa sätt:

• Att vända barnet att sova på mage.
• Vänd dem åt sidan och låt dem somna.
• Lägga mjuka filtar och leksaker i spjälsängen när man ska sova.

Dessa saker ökar risken för plötslig spädbarnsdöd.

Hur ofta ska jag ändra barnets position?

Ett spädbarns skalle har en begränsad tid på sig att vara mjuk och flexibel. Dessa ompositioneringstekniker är mest effektiva innan barnet är 4 månader gammalt. Det betyder att det är bäst att börja med dessa saker så tidigt som möjligt.

Tänk om det inte räcker med att ändra din hållning?

Vissa spädbarn har torticollis (spända nackmuskler) tillsammans med platt huvudsyndrom. Dessa spädbarn behöver vanligtvis sjukgymnastik och träningsprogram i hemmet. En sjukgymnast kommer att lära dig övningar och stretchövningar för att hjälpa ditt barns nackmuskler att sträckas och rätas ut.

Om plagiocefalitillståndet är lite allvarligare, kan din läkare rekommendera att ditt barn bär en speciell huvudbonad som kallas plagiocefalihjälm. En ortoped kommer att anpassa hjälmen så att den passar ditt barns huvud. Hjälmen kommer att sitta löst i de platta områdena på huvudet och tätt i de rundade områdena. Detta kommer att hjälpa de platta områdena på huvudet att utvecklas. Ditt barn kommer att behöva bära hjälmen i flera månader för att vänja sig vid huvudets form.

Hur kan man förebygga "platt huvud-syndrom"?

Att ändra barnets position (spädbarnsompositionering) är det bästa sättet att förhindra detta. Glöm inte att ändra sidan av barnets huvud när det sover. Dessutom, när barnet är vaket, ge det gott om "magetid" medan du tittar på. Dessa enkla saker kan göra stor skillnad.

Vad kan jag förvänta mig om mitt barn har "positionell plagiocefali"?

De flesta barn med plagiocefali blir bättre av sig själva. Andra kan behöva behandling för att korrigera tillståndet . Det är bäst att prata med din läkare om ditt barns tillstånd.

Om det inte hjälper att byta position, borde jag uppsöka läkare?

Du borde kunna korrigera eller åtminstone minimera platt huvud-syndromet genom att ändra ditt barns position. Nyckeln är att börja tidigt och fortsätta med det. Men om det inte hjälper att byta position, eller om ditt barns nackmuskler verkar spända, bör du definitivt uppsöka läkare. Sjukgymnastik eller en hjälm kan hjälpa.

Vilka frågor ska jag ställa till mitt barns läkare?

Du kan ställa frågor till läkaren som dessa:

• Kommer mitt barns huvud att läka av sig självt utan behandling?
• Finns det långsiktiga effekter om "flat head syndrome" lämnas obehandlat?
• Hur kommer mitt barn att reagera på att bära en "plagiocefalihjälm"?
• Täcker försäkringen kostnaden för en "plagiocefalihjälm"? (Detta kan variera beroende på försäkringssystem i Sri Lanka, så det är en bra idé att fråga.)
• Kan positionell plagiocefali komma tillbaka efter behandling?

Är "platt huvud-syndrom" dåligt för mitt barn?

Nej, platt huvud-syndromet skadar inte barnets hjärna eller påverkar barnets hälsa. Det kan dock få barnet att se lite annorlunda ut. Det kan finnas mindre hår i det tillplattade området, eller så kan ansiktet vara mindre symmetriskt (detta kan orsaka vissa synproblem). Barnets öra kan verka framåttryckt på ena sidan av huvudet, eller så kan pannan sticka ut. Halsen, käken och ansiktet kan också verka asymmetriska.

Är "platt huvud-syndrom" något annat som orsakas av föräldraförsummelse?

Inte alls!Positionsplagiocefali är inte något som orsakas av föräldrarnas eller vårdgivarnas fel. Faktum är att det ofta orsakas av något du gjorde rätt – att du lade ditt barn att sova på rygg.

Slutligt budskap att ta med sig hem

Positionell plagiocefali, eller platt huvudsyndrom, är ett vanligt tillstånd hos spädbarn och är vanligtvis inte allvarligt. Att ändra barnets position, särskilt om det börjar tidigt, är ofta den bästa lösningen.

Det viktigaste är att alltid låta ditt barn sova på rygg för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd. Detta är prioriteten.

Om du har några tvivel eller frågor om detta, tveka inte att prata med ditt barns läkare. De kommer att ge dig de råd och det stöd du behöver. Kom ihåg att du inte är ensam, alla mammor och pappor tänker på små saker som detta. Det är normalt!

Plagiocefali , platt huvudsyndrom, barnets platta huvud, barnets hälsa, positionell plagiocefali, mage-tid, att söva barnet