Känns din mun alltid torr? Låt oss prata om muntorrhet (Xerostomi)!

Har du någonsin känt att din mun är torr och obehaglig? Det är som en klibbig känsla i munnen, utan saliv. Det är vad vi helt enkelt kallar muntorrhet. Även om det är normalt att detta händer då och då, bör du få det undersökt om det kvarstår. Eftersom det ibland kan vara ett tecken på ett annat hälsoproblem.

Vad är muntorrhet (xerostomi)?

Enkelt uttryckt är muntorrhet, eller som läkare kallar det "xerostomi", den känsla du får när du inte har tillräckligt med saliv i munnen. Denna saliv produceras av spottkörtlarna i våra munnar. Denna saliv hjälper till att hålla våra munnar fuktiga, hala och rena. Saliv är som olja för en bilmotor.

Det är normalt att ha muntorrhet då och då. Till exempel, när du är uttorkad, kan du uppleva muntorrhet. Men om din mun är konstant torr kan det vara ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd. Ofta kan muntorrhet vara en biverkning av vissa läkemedel, såsom antihistaminer mot allergier, avsvällande medel mot förkylningar och vissa antidepressiva medel.

Hur vanligt är muntorrhet (xerostomi)?

Muntorrhet är faktiskt vanligare än man kanske tror. Grovt räknat drabbar det ungefär en av fem personer . Risken för muntorrhet ökar, särskilt när man blir äldre. Så det är viktigt att vara medveten om detta.

Vilka är symtomen på muntorrhet (xerostomi)?

Det främsta symptomet på muntorrhet är en klibbig känsla i munnen orsakad av brist på saliv. När du talar kan det kännas som att tungan har fastnat i gommen. För att vara exakt är det första du känner en sorts torrhet och obehag i munnen.

Dessutom kan det finnas andra symtom:

• Dålig andedräkt (vi kallar det "dålig andedräkt").
• En konstant halsont, som en kliande känsla.
• Svårigheter att äta, prata och svälja. Ibland blir maten smaklös.
• Känner mig torr i näsan.
• Rösten blir hes, ibland så pass hes att man inte kan tala.
• Ständig törst. Oavsett hur mycket vatten du dricker känns det som att det inte räcker.
• Sår eller smärta på läpparna, tungan och inuti munnen.
• Smakstörningar uppstår. Man förlorar förmågan att känna den riktiga smaken av mat.
• Personer som bär proteser har svårt att bära dem.

Vilka är de allvarligare symtomen?

Ibland kan allvarligare symtom uppstå, och du bör också vara medveten om dessa:

• Karies: När saliven minskar är tänderna mindre skyddade.
• Torra ögon och hud.
• Hudskador, som hudutslag.
• Ledvärk.

Varför uppstår muntorrhet (xerostomi)? Vilka är orsakerna?

Muntorrhet uppstår när dina spottkörtlar producerar mindre saliv av någon anledning. Tänk på det så här: saliv är som olja för en maskin. Problem börjar när den minskar.

Det finns flera huvudorsaker till muntorrhet:

• Vissa mediciner: Detta är ofta den främsta orsaken. Låt oss prata om detta mer i detalj.
• Andra underliggande hälsotillstånd: Vissa medicinska tillstånd kan också orsaka muntorrhet.
• Strålbehandling: Speciellt för huvud- och halscancer.
• Kemoterapiläkemedel: Dessa kan också orsaka muntorrhet.
• Uttorkning: När det inte finns tillräckligt med vatten i kroppen.
• Munandning: Vissa människor andas genom munnen som om de sover, eller hur? Det är också en anledning.

Vilka läkemedel orsakar muntorrhet?

Det finns faktiskt hundratals receptfria läkemedel som kan minska salivproduktionen, inte bara receptbelagda läkemedel. Om du tittar på etiketten som medföljer din medicin ser du förmodligen "muntorrhet" listad som en biverkning.

Några läkemedel som är kända för att orsaka muntorrhet inkluderar:

• Ångestdämpande läkemedel och antidepressiva medel.
• Antikolinergika: Dessa är en typ av läkemedel som ges till personer med urininkontinens, överaktiv blåsa och kroniskt obstruktiv lungsjukdom.
• Antihistaminer, avsvällande medel och vissa smärtstillande medel.
• Vissa läkemedel mot högt blodtryck.
• Läkemedel mot Parkinsons sjukdom.

Vilka andra sjukdomar kan orsaka muntorrhet?

Det finns vissa medicinska tillstånd som är mer benägna att orsaka muntorrhet. Till exempel:

• Spottkörtelstenar (sialolithiasis).
• Sialadenit .
• Diabetes .
• Alzheimers sjukdom.
• Stroke .
• Sjögrens syndrom : Detta är faktiskt en autoimmun sjukdom som påverkar körtlarna som producerar fukt i kroppen.

Vilka är de möjliga komplikationerna om din mun fortsätter att vara torr?

Om du har en ihållande muntorrhet, vilket är kronisk muntorrhet, är det mer sannolikt att du utvecklar problem som:

• Karies (karies).
• Tandköttssjukdom .
• Munsår.
• Läppspalt.
• Svampinfektioner i munnen (vi kallar dem "torsk").

Detta är mycket viktigt eftersom saliven är som en naturlig sköld som skyddar våra tänder. När saliven minskar förloras detta skydd. Därför är risken för snabb karies och tandköttssjukdom högre.

Hur diagnostiserar en tandläkare muntorrhet?

När du besöker din tandläkare kommer hen att undersöka dig för tecken på muntorrhet. Till exempel kan din tunga och insidan av dina kinder vara torr och grov snarare än slät, glänsande och fuktig. För att se hur mycket saliv du producerar kan din tandläkare placera en liten bit gasbinda över dina spottkörtlar. Hen kommer också att kontrollera om det finns tecken på karies och tandköttssjukdomar, vilket kan orsakas av muntorrhet.

Hur behandlar läkare muntorrhet (xerostomi)?

Det huvudsakliga målet med behandling av muntorrhet är att öka salivproduktionen , vilket minskar risken för karies och tandköttssjukdomar.

Vilken typ av behandling du får beror på orsaken till din muntorra mun. Om din läkare till exempel misstänker att din muntorra mun orsakas av ett läkemedel kan hen eventuellt justera dosen. Eller så kan du byta till ett annat läkemedel istället. (Men kom ihåg att aldrig sluta ta ett läkemedel utan att först prata med din läkare.)

Om muntorrhet är ett symptom på ett hälsotillstånd kan behandling av det underliggande tillståndet också hjälpa.

Det finns flera andra behandlingsalternativ:

• Receptbelagda sugtabletter mot muntorrhet, såsom Sorbitol (Numoisyn®), används för att behandla muntorrhet.
• Salivproduktionsstimulerande medel inkluderar cevimelin (Evoxac®) och pilokarpin (Salagen®).
• Kirurgisk spottkörtelreparation - Detta är lite mindre vanligt och görs endast i speciella fall.

Kan vi förebygga muntorrhet (xerostomi)?

Det finns inget mirakelmedel mot muntorrhet. Men det finns saker du kan göra för att minska risken. Det viktigaste är att ha god munhygien och regelbundet besöka din tandläkare för rengöring och kontroller.

Dessutom kan du prova dessa saker hemma:

• Stimulera salivproduktionen genom att tugga sockerfritt tuggummi.
• Sug på isbitar eller sockerfria ispinnar .
• Munskölj speciellt framtagen för muntorrhetAnvänd munskölj (t.ex. Biotene®).
• Undvik att använda avsvällande medel och antihistaminer så mycket som möjligt, och använd dem endast när det är absolut nödvändigt.
• Drick en klunk vatten innan du sväljer pillren eller kapslarna. Detta kommer att fukta din mun.
• Ta mediciner som orsakar muntorrhet på morgonen hellre än på kvällen, eftersom muntorrhet på natten ökar risken för karies och andra tandproblem.
• Använd en luftfuktare med kall ånga , särskilt om du andas i munnen på natten.
• Ha ett läppbalsam till hands för att förhindra nariga läppar.
• Drick mycket vatten. Försök att dricka minst 2-3 liter vatten om dagen.

Försök att minska dessa saker så mycket som möjligt.

Om du lider av muntorrhet är det en bra idé att minimera dessa saker så mycket som möjligt:

• Rökning.
• Kolsyrade drycker .
• Alkoholhaltiga drycker.
• Mat som är sur, kryddig, torr och har mycket socker kan öka obehag i munnen.

Kan muntorrhet (xerostomi) botas helt?

Med behandling kan symtomen på muntorrhet kontrolleras framgångsrikt. I vissa fall kan muntorrhet (xerostomi) försvinna helt. Ofta krävs det lite trial and error för att hitta rätt lösning. Din läkare kan ändra dina mediciner. Eller, om de misstänker ett underliggande tillstånd, kan de remittera dig till en specialist.

Det bästa du kan göra är att hålla kontakten med din läkare och meddela om du får några nya symtom. I många fall kommer din tandläkare och husläkare att samarbeta för att hitta rätt behandling för dig.

När ska jag träffa en läkare om detta?

Det är normalt för alla att ha muntorrhet då och då. Men om du har ihållande muntorrhet är det dags att uppsöka läkare. Tidig diagnos och behandling kan bidra till att minska symtomen innan de förvärras . Det är särskilt viktigt att uppsöka läkare om du har svårt att svälja, har munsår eller upplever karies.

Vilka frågor ska jag ställa till läkaren?

Om du har problem med muntorrhet är det en bra idé att ställa några frågor till din läkare, till exempel:

• "Doktor, vad kan orsaka min muntorrhet?"
• "Behöver jag ändra vilken typ av medicin jag tar? Eller behöver jag ändra doseringen?"
• "Har jag några andra underliggande medicinska tillstånd som jag behöver behandlas för?"
• "Hur ofta behöver jag få mina tänder rengjorda?"
• "Vilka produkter rekommenderar läkare för muntorrhet? Finns det några munsköljmedel eller geler?"

Varför är jag torr i munnen trots att jag dricker mycket vatten?

Om du dricker mycket vatten men ändå känner dig torr kan du ha ett tillstånd som kallas xerostomi. Det betyder att dina spottkörtlar inte producerar tillräckligt med saliv. Så oavsett hur mycket vatten du dricker och håller dig hydrerad kan du fortfarande känna dig torr. Det betyder att problemet inte är att du inte dricker tillräckligt med vatten, utan att din salivproduktion är låg.

Slutligt budskap att ta med sig hem

Det är normalt att ha muntorrhet då och då. För det mesta är det kroppen som säger åt oss att "dricka mer vatten". Men om du har muntorrhet hela tiden kan det vara ett tillstånd som kallas "(Xerostomi)".

Även om muntorrhet kanske inte verkar vara en stor sak till en början, kan det med tiden orsaka allvarliga skador på dina tänder och tandkött. Därför är det viktigt att du uppsöker en läkare så snart du märker något av dessa varningstecken. De kan då fastställa orsaken till dina symtom och skapa en personlig behandlingsplan för dig.

Så ta inte muntorrhet lättvindigt. Att vara medveten om det och vidta nödvändiga åtgärder är mycket viktigt för din munhälsa, såväl som din allmänna hälsa! Var frisk!

` Muntorrhet, Xerostomi, saliv, tandhälsa, munhälsa, symtom, behandling