Vet du dessa saker om ditt urinvägssystem? Låt oss prata!

Hej! Idag ska vi prata om ett mycket viktigt system i vår kropp. Det är urinvägarna, eller som vi säger på engelska, "urinsystemet". Det fungerar precis som vattenfiltret i vårt hus. Dess huvudsakliga funktion är att filtrera bort onödiga gifter och avfallsprodukter från kroppen och utsöndra dem som urin. Så om det finns något problem i denna process kanske vi inte kan urinera normalt. Därför är det mycket viktigt att vara medveten om detta.

Vad är urinvägarna? Hur fungerar de?

Enkelt uttryckt är ditt urinvägssystem som kroppens filtreringssystem . Det filtrerar bort avfall och gifter från kroppen och utsöndrar dem som urin. För att detta ska fungera korrekt måste dessa avfallsprodukter passera genom flera organ.

De viktigaste delarna av detta system är:

• Två njurar: Dessa är de viktigaste organen som filtrerar blod.
• Uretrar: Två rör som transporterar urin från njurarna till urinblåsan.
• Urinblåsa: Ett säckliknande organ som tillfälligt samlar upp och lagrar urin.
• Urinrör: Röret som transporterar urin från urinblåsan ut ur kroppen.

Nu ska vi se vad dess huvudfunktioner är.

• Blodrening: Blodet som flödar genom vår kropp filtreras och oönskade ämnen avlägsnas.
• Separation av onödiga saker: Kroppen behåller de näringsämnen den behöver och separerar gifter och avfall.
• Urinering: Den producerade urinen samlas upp och utvisas från kroppen när det är dags.

Tänk på dina njurar som två väldigt smarta filter. Ditt blod passerar genom små blodkärl in i dessa njurar. Där filtrerar njurarna blodet och avlägsnar gifter, oönskade salter och överflödigt vatten . De tillför vitaminer, mineraler, näringsämnen och proteiner som kroppen behöver tillbaka till blodomloppet. De separerade avfallsprodukterna och urinen färdas ner i urinledarna till urinblåsan. När du behöver urinera passerar urinen i urinblåsan ut genom urinröret. Visst är det en fantastisk process?

Vilka är de viktigaste delarna av vårt urinvägssystem?

Låt oss nu prata mer i detalj om de viktigaste organen som utgör urinvägarna. Alla dessa organ arbetar tillsammans för att filtrera, samla upp och eliminera flytande avfall i våra kroppar. Alla dessa organ finns i bukhålan och bäckenområdet.

Låt oss titta på njurarna först.

Dessa är de viktigaste arbetarna i vårt urinvägssystem.Dessa två organ arbetar oavbrutet. De filtrerar blod och producerar urin. Vi har två njurar, som sitter på vardera sidan av buken, precis under bröstkorgen. Varje njure är ungefär lika stor som din knytnäve. De fungerar otroligt bra. De filtrerar mellan 110 och 140 liter blod per dag ! Det betyder att de producerar cirka 1 till 2 liter urin per dag.

Vad är urinledare?

Det här är de två tunna rören som transporterar urin från njurarna till urinblåsan. De är placerade inuti bäckenhålan. Varje urinledare är ungefär 23 cm lång. Väldigt ömtålig, eller hur?

Vad är urinblåsan?

Detta är en ihålig, muskulös säck som samlar och lagrar urin tills du är redo att urinera. Den ser ut som en liten ballong. Den expanderar, eller blir större, när den fylls med urin. Blåsan kan normalt rymma cirka 500 milliliter (cirka 2 koppar) urin åt gången. Urinering är när du tömmer denna blåsa.

Urinröret och dess funktion

Detta är röret som transporterar urin från urinblåsan till utsidan av kroppen. Det finns två sfinktermuskler som stänger denna öppning för att förhindra att urin läcker ut när du inte går på toaletten. Dessa ringformade muskler öppnas och stängs för att kontrollera urinflödet. Ibland när dessa muskler blir svaga blir det svårt att kontrollera urinen.

Vilka sjukdomar kan uppstå relaterade till urinvägarna?

Många tillstånd kan påverka våra urinledare, njurar, urinblåsa och urinrör. Infektioner, sjukdomar eller problem kan förekomma vid födseln eller utvecklas med åldern. Cancer kan också påverka delar av urinvägarna.

Här är några av de vanligaste urinvägssjukdomarna:

• Infektioner:

Urinvägsinfektioner (UVI) och sexuellt överförbara infektioner (STI) kan orsaka problem med njurar, urinvägar eller blåsor när bakterier kommer in genom urinvägarna. Läkare förskriver vanligtvis antibiotika för detta.

• Njursten:

Njurstenar är små stenar som bildas när avfallsprodukter klumpar ihop sig. Dessa stenar kan orsaka svår smärta och blockera urinflödet om de fastnar i njurarna eller urinledaren. Tänk dig hur smärtsamt det skulle vara om en liten sten fastnade!

• Problem med urinering:
• Urininkontinens: Urinförlust när du inte vill. Detta kan förvärras av hosta, skratt, nysningar eller hopp.
• Överaktiv blåsa:Frekvent, plötsligt behov av att urinera.
• Urinretention: Ett tillstånd där blåsan inte töms helt efter varje urinering.

Vid dessa tillstånd kan symtom som frekvent urinering, svag urinstråle och urinläckage ses. Dessa kan behandlas med medicinering och livsstilsförändringar.

• Urinvägsobstruktioner:

Knölar eller tumörer någonstans i urinvägarna kan blockera urinflödet. Hos män kan en förstorad prostata blockera urinröret, vilket gör det svårt att urinera. Graviditet och tarmsjukdomar som Crohns sjukdom kan också blockera urinröret. Dessa blockeringar kan ofta botas med kirurgi.

• Njursjukdom:

Detta är ett allvarligt tillstånd. De främsta orsakerna till kronisk njursjukdom (CKD) är högt blodtryck (hypertoni) och diabetes (diabetes mellitus). Därför är det mycket viktigt att kontrollera blodtryck och sockernivåer. Njursjukdom kan leda till njursvikt. I så fall måste du genomgå dialys eller en njurtransplantation . Det är klokt att prata med din läkare om du riskerar att utveckla njursjukdom och vidta åtgärder för att minska den risken.

• Interstitiell cystit/smärtsamt blåssyndrom:

I detta tillstånd blir urinblåsan inflammerad, eller inflamerad. Medicinering och sjukgymnastik kan hjälpa till att minska symtomen.

• Strukturella problem:

Ibland föds spädbarn med problem med hur deras urinvägar är uppbyggda. Till exempel är en ektopisk urinledare ett tillstånd där barnets urinrör inte är anslutet till urinblåsan utan till en annan del av kroppen. Om andra organ i urinvägarna inte utvecklas ordentligt kan detta orsaka problem med urinering. Blåsframfall är när urinblåsan faller ner i slidan eller hänger ut ur slidöppningen. Dessa kräver ibland operation.

Vilka är de vanliga symtomen på detta tillstånd?

Symtomen kan variera beroende på vilket tillstånd du har. De flesta tillstånd har dock några vanliga symtom. Dessa inkluderar:

• Förändringar i urinering: Det kan finnas många saker som behovet av att urinera oftare, mindre urinproduktion och smärta vid urinering.
• Förändringar i urinen: Urin som ser brun eller grumlig ut, eller blod i urinen (hematuri).
• Smärta i buken:Eftersom många av organen i urinvägarna finns i buken kan du känna smärta, stramhet och tryck i detta område.
• Feber, värk i kroppen och sjukdomskänsla: Dessa kan vara tecken på en infektion. Illamående och kräkningar kan också förekomma.

Viktigt: Om du har ett eller flera av dessa symtom, se till att kontakta en läkare för råd.

Vilka tester görs för att upptäcka en urinvägssjukdom?

Din läkare kommer att bestämma vilka tester som ska göras baserat på dina symtom och andra faktorer. Här är några av de tester som kan göras:

• Urinanalys: Detta innebär att man undersöker färgen, utseendet, den kemiska sammansättningen och mikroskopisk undersökning av din urin.
• Njurfunktionstest: Detta test kontrollerar hur väl dina njurar fungerar. Detta kan inkludera både ett blodprov och ett urinprov.
• Blodprover: Dessa kan ge läkare en uppfattning om vad som händer i din kropp. De kan titta på kemikalier, proteiner och andra saker i ditt blod.
• Uretralpinne: Ett vätskeprov från urinröret tas och testas.
• Urinokultur: Ett test som odlar bakterier från ett urinprov. Din läkare kan göra detta efter att du har fått diagnosen urinvägsinfektion. Det kan hjälpa till att fastställa exakt vilken typ av bakterier som orsakade urinvägsinfektionen.
• Bilddiagnostiska undersökningar: Din läkare kan ordinera dessa undersökningar för att hjälpa till att diagnostisera vissa tillstånd. Exempel inkluderar ultraljudsundersökningar, röntgen, MR-undersökningar (magnetisk resonanstomografi) och CT-undersökningar (datortomografi) .

Så hur håller vi detta urinvägssystem friskt?

Du kan försöka hålla dina urinvägar friska genom att utöva god hygien och en hälsosam livsstil. Här är några saker som kan hjälpa:

• Drick mycket vatten: Att hålla sig hydrerad hjälper till att rensa urinvägarna. Detta hjälper också till att förebygga njursten och urinvägsinfektioner.
• Ät en balanserad kost: Mat med lågt saltinnehåll och högt kalciuminnehåll kan bidra till att förhindra bildandet av njursten.
• Töm urinblåsan helt: Låt all urin komma ut när du går på toaletten. Håll inte inne den för länge.
• Rengör ordentligt: ​​Om du är kvinna, torka alltid framifrån och bakåt efter toalettbesök. Detta minskar risken för att bakterier kommer in i slidan och orsakar urinvägsinfektion.
• Urinera efter sex:Om du är kvinna kan snabb urinering efter sex hjälpa till att spola ut bakterier och minska risken för att utveckla en urinvägsinfektion (UVI).
• Utöva säkert sex: Använd kondom för att skydda dig mot sexuellt överförbara infektioner.
• Gör bäckenbottenövningar / Kegelövningar: Att göra dessa kan stärka bäckenbottenmusklerna och minska risken för urininkontinens.
• Håll underlivet rent: Rengör underlivet med mild tvål och vatten. Försök att duscha eller tvätta kroppen dagligen. Använd bekväma, löst sittande underkläder.

När känner du att du behöver träffa en läkare?

Om du har svårigheter eller smärta vid urinering kan det vara ett tecken på en infektion eller annat medicinskt tillstånd. Så kontakta en läkare. Du bör definitivt kontakta en läkare om du har något av följande:

• Blod i urinen (hematuri)
• Brännande känsla, smärta eller obehag vid urinering
• Smärta i bäckenområdet, nedre delen av buken, könsorganen eller flanken (ryggen och sidorna av buken)
• Svårigheter att hålla kvar urinen eller problem med att kissa
• En känsla av att något kommer ut ur slidan

Det viktigaste att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Ditt urinvägssystem är en viktig del av ditt liv. Det filtrerar ditt blod och avlägsnar avfallsprodukter och överflödigt vatten som urin. Dina njurar, urinledare, urinblåsa och urinrör är de viktigaste delarna av detta system. Tillstånd som urinvägsinfektioner (UVI), sexuellt överförbara infektioner (STI), njursjukdomar och urinvägsobstruktioner kan påverka ditt urinvägssystems hälsa. Om du har ett sådant tillstånd är det bäst att prata med din läkare och vidta åtgärder för att hålla sig frisk. Att ta hand om din kropp är det bästa sättet att leva ett hälsosamt liv.

` Urinvägarna, njurar, urinblåsa, urinvägsinfektioner, njursten, svårigheter att urinera, hälsosamt liv