Låt oss lära oss mer om kapillärer? De minsta blodkärlen i din kropp!

Har du någonsin undrat över de små blodkärlen i våra kroppar? Det är vad vi kallar kapillärer . De är som fina trådar som löper genom våra kroppar. Deras betydelse kan inte nog betonas. Idag ska vi prata om vad dessa kapillärer är, vad de gör, vilka sjukdomar de orsakar och hur man håller dem friska.

Vad är kapillärer? Låt oss förstå det enkelt!

Enkelt uttryckt är kapillärer de små blodkärl som löper genom kroppen. De är som små rör genom vilka blodet flödar. Deras huvudsakliga funktion är att transportera näringsämnen och syre till cellerna i dina organ och kroppssystem. De transporterar också avfallsprodukter, såsom koldioxid , ut ur dessa celler.

Tänk på det så här. Det är som att någon tar med sig en massa saker till ditt hus och tar med sig allt skräp. Detta händer över hela din kropp, på olika ställen. Visst är det fantastiskt?

Finns det typer av kapillärer?

Ja, kapillärer har också flera former beroende på vilka funktioner de utför. Vi kan identifiera tre huvudtyper:

1. Kontinuerliga fenestrerade kapillärer: Dessa har små öppningar (fenestrae) eller hål. Detta möjliggör snabbt utbyte av ämnen. Du kan se den här typen av kapillärer i dina njurar, tunntarm och endokrina körtlar .

2. Kontinuerliga, icke-fenestrerade kapillärer: Endast mycket små partiklar kan passera genom väggarna i den här typen av kapillärer. Dessa finns i nervsystemet, såväl som i fettvävnad och muskelvävnad.

3. Sinusformade kapillärer: Dessa har också små hål (fenestrae). Endast vissa ämnen kan komma in och ut genom dem. Denna typ av kapillärer är vanligast i levern och mjälten .

Vad händer med kapillärerna? Vad är egentligen deras uppgift?

Kapillärer är det som kompletterar vårt cirkulationssystem. Det vill säga att artärer och vener är sammankopplade genom dessa kapillärer. Artärerna transporterar syrerikt blod från hjärtat till organen. Venerna transporterar syrefattigt blod och avfallsprodukter från organen tillbaka till hjärtat.

Så kapillärernas funktion är att fungera som en plats där saker som kommer från artärer och vener utbyts. Även om artärer och vener transporterar gaser och näringsämnen genom hela kroppen, är det dessa kapillärer som levererar dem till sina avsedda platser, vilka är cellerna. Mycket viktigt, eller hur?

Kapillärer betjänar många olika organ och system i vår kropp. Till exempel:

• Benmärg: Hjälper nybildade blodkroppar att komma in i blodomloppet.
• Hjärna: Samtidigt som den ger näring till hjärnan, hjälper den till att bilda blod-hjärnbarriären, vilket förhindrar att skadliga ämnen tränger in.
• Endokrina systemet: Hjälper till att transportera hormoner till relevanta organ.
• Njurar: De peritubulära kapillärerna filtrerar blodet, producerar urin och absorberar vatten och natrium tillbaka till kroppen.
• Lever: Hjälper till att avlägsna defekta röda blodkroppar och bakterier.
• Lungor: De hjälper till att utstöta koldioxid och ta upp syre.
• Lymfsystemet: Hjälper till att samla vätskor från vävnader och leda dem till lymfkörtlar.
• Tunntarmen: Transporterar smälta näringsämnen och ger näring till cellerna.

Var finns kapillärerna?

Kort sagt, kapillärer finns överallt i din kropp ! De kan hittas överallt där artärer och vener är sammankopplade. De fungerar som ett nätverk av kapillärer ("kapillärbäddar") i dina vävnader och organ.

Hur ser dessa ut? De är små, eller hur?

Ja, kapillärer är de minsta blodkärlen i ditt cirkulationssystem. Forskare måste använda ett mikroskop för att se dem. Tänk på det, de är mindre än ditt hår . En typisk kapillär är ungefär 5 mikrometer (en mikrometer är en tusendels millimeter!). De är så små att röda blodkroppar måste passera genom dem en efter en. En kapillär är mindre än en millimeter lång, vilket är ungefär lika stor som en pennspets.

Kapillärer har mycket tunna väggar (cirka 1 mikrometer tjocka), vilket är anledningen till att näringsämnen, vätskor och gaser lätt kan komma in och ut.

Vilka delar består kapillärerna av?

Kapillärer har två huvudcelllager:

• Endotelceller: Dessa finns inuti kapillärerna. De kontrollerar flödet av vätskor, näringsämnen och gaser.
• Epitelceller: Dessa bildar ett skyddande lager runt de endokrina cellerna.

Vilka är de vanligaste tillstånden och sjukdomarna som påverkar kapillärerna?

Brustna kapillärer är mycket vanliga. De kan uppstå när man hostar eller kräks hårt. När dessa kapillärer brister blöder de, vilket orsakar små, nålliknande missfärgningar (petekier) på huden. För det mesta läker dessa av sig själva.

Bortsett från det finns det några andra tillstånd som kan påverka kapillärerna:

• Arteriovenös missbildning (AVM):Ett tillstånd där artärer och vener i hjärnan eller ryggmärgen trasslar in sig och passerar förbi kapillärerna. Dessa kan också förekomma i extremiteter, bål och andra organ.
• Kapillär angiosarkom: En sällsynt typ av cancer som uppstår från endotelceller och kan påverka kapillärer.
• Kapillärläckagesyndrom: Ett tillstånd där blodtrycket sjunker plötsligt. Ibland kräver detta akut behandling.
• Ärftlig hemorragisk telangiektasi: En ärftlig blodkärlssjukdom där onormala utväxter (telangiektaser) utvecklas och kan brista. Även kallat Osler-Weber-Rendu syndrom.
• Makuladegeneration: Skada på ögats insida på grund av kapillärläckage.
• Mikrocefali-kapillär missbildningssyndrom: Dilaterade kapillärer hos personer med mindre huvuden än normalt.
• Portvinsfläck: Ett födelsemärke som orsakas av att kapillärer inte bildas ordentligt.
• Spindelangiom: Små blodkärl som förgrenar sig från en central punkt, vanligtvis i ansiktet, halsen eller bröstet. Även kallat spindelnevus eller spindeltelangiektasi.
• Jordgubbsfödelsemärke: Ett kluster av mörkröda blodkärl på hudytan.
• Vaskulit: Inflammation i blodkärlen. Detta kan också påverka kapillärerna. Detta kan leda till komplikationer som bristning och blockering av kärlen.

Vilka är de vanligaste symtomen på kapillärsjukdomar?

Tillstånd som påverkar kapillärerna kan orsaka symtom som:

• Illamående
• Yrsel (vertigo)
• Huvudvärk (huvudvärk)
• Svullnad
• Anfall
• Kalendern
• Trötthet
• Hudutslag
• Viktminskning
• Näsblödning
• Missfärgning av huden
• Anemi
• Synproblem

Vilka tester görs för att kontrollera kapillärernas hälsa?

Tester som dessa kan göras för att se om det finns tillstånd som påverkar kapillärerna:

• Blodprover
• MR-skanning
• datortomografi
• Angiografi
• PET-skanning
• Synundersökning
• `OCT` ögontest

Vilka är de vanligaste behandlingarna för kapillärsjukdomar?

Tillstånd som påverkar kapillärerna kan behandlas på följande sätt:

• Mediciner
• Kirurgi eller mindre operationer
• Strålbehandling
• Kemoterapi
• Blodtransfusion

Hur kan jag hålla mina kapillärer friska?

Du behöver ta hand om dina kapillärer precis som du tar hand om dina andra blodkärl. Det betyder:

• Träna minst 30 minuter om dagen, fem dagar i veckan (totalt 150 minuter).
• Begränsa alkohol och koffeinhaltiga drycker.
• Att hålla en hälsosam vikt som passar dig.
• Undvik rökning och användning av andra tobaksprodukter.
• Regelbundet besök hos ögonläkare för synundersökningar.

Arbeta också med din läkare för att hantera tillstånd som dessa som kan påverka dina blodkärls hälsa:

• Diabetes
• Högt kolesterol
• Högt blodtryck
• Stress

När ska man träffa en läkare?

Ibland kan din läkare upptäcka en kapillärsjukdom innan du ens har symtom. Detta kan hjälpa dig att påbörja behandling innan det förvärras. Detta gäller särskilt om du följer med på saker som årliga kontroller.

Kontakta läkare om du har symtom på en blodkärlssjukdom:

• Kapillärutbrott
• Om blodkärlen i benen verkar förstorade
• Om ena sidan av kroppen är domnad eller känns som att du inte kan känna någonting
• Om benen värker efter lite träning
• Om det sker plötsliga synförändringar

Vad är skillnaden mellan en ven och en kapillär?

Det är väldigt enkelt. Vad en ven gör är att efter att dina celler har tagit det de behöver från blodet, transporterar de det återstående blodet tillbaka till hjärtat. Vener transporterar blod som innehåller avfallsprodukter som koldioxid. Men en kapillär är som ett utbytescenter . Dina celler får det de behöver på det sättet, och dina celler får det de behöver på det sättet.

När vi tänker på de stora kanalerna som transporterar blod genom våra kroppar tenderar vi att glömma dessa små kapillärer. Men det är de som transporterar saker till rätt ställen . Precis som alla andra delar av vår kropp kan de också ha problem. Så att hålla ditt cirkulationssystem friskt genom att träna regelbundet och äta en näringsrik kost kan också hjälpa dina kapillärer.

Meddelande att ta med sig hem

Kapillärer är ett nätverk av små, men viktiga, blodkärl i våra kroppar. Utan dem skulle våra celler inte få näringsämnen eller syre, och avfallsprodukter skulle inte avlägsnas.

>

Genom att följa en hälsosam livsstil, vilket innebär att äta bra, motionera och undvika rökning, kan du hålla dina kapillärer friska.

>

Om du upplever några ovanliga symtom, glöm inte att omedelbart söka läkarhjälp. Många sjukdomar är lättare att bota om de upptäcks tidigt!

Så jag hoppas att du nu har en bättre förståelse för dessa små hjältar i din kropp. Det är ditt ansvar att ta väl hand om dem!

Kapillärer , blodkärl, celler, näring, syre, blodcirkulation, hälsa