Vad händer när barnet ska födas? Låt oss lära oss exakt om förlossningsstadierna!

Du ska snart föda ditt barn. Det här är en väldigt speciell och samtidigt lite skrämmande och spännande upplevelse. Så, hur går förlossningen till? Idag ska vi prata om de olika stegen. Det är väldigt viktigt att du är medveten om dessa saker, för då kan du möta denna speciella upplevelse väl och med självförtroende.

Enkelt uttryckt är förlossning processen där ditt barn och moderkakan kommer ut ur livmodern genom slidan. Det finns tre huvudsteg i detta.

1. Första stadiet: Förlossningens början, vilket innebär att livmoderns sammandragningar börjar.

2. Andra steget: Tryckning och barnets födelse.

3. Tredje steget: Moderkakans förlossning.

Läkare kallar också detta för en "normal förlossning". Men kom ihåg att allas förlossning inte är "normal". Du kan uppleva några av dessa stadier, men ditt barn kan förlösas med kejsarsnitt. Eller, om du hade ett planerat kejsarsnitt, kanske du inte upplever detta första stadie alls. Och om du har en igångsatt förlossning kan det vara lite annorlunda. Allas förlossningsupplevelse är unik.

Det är normalt att känna sig rädd när man inte vet exakt vad som kommer att hända med något så här stort. Även om läkarna som tar hand om dig har en ungefärlig uppfattning om hur din förlossning kommer att se ut, kan de inte säga exakt hur den kommer att gå. Men oroa dig inte, de kommer att finnas där med dig och hjälpa dig genom den här resan. Det enda målet för både dig och läkarna är en hälsosam förlossning.

Förlossningens första skede: uppkomsten av värkar

Detta stadium börjar när din livmoder börjar få regelbundna, smärtsamma, sammandragningar. Stadiet slutar när din livmoderhals är helt vidgad och utplånad.

Läkare säger ofta att man ska ta tid på tiden mellan dessa värkar. När man gör detta är det enkelt att mäta tiden i sekunder från det att en värk börjar till nästa.

Regelbundna värkar är värkar som är mycket starka och kommer med jämna mellanrum, ungefär var tredje till femte minut. Dessa skiljer sig från de enstaka, mindre intensiva och mer sällan frekventa "träningsvärkarna" som kallas Braxton Hicks. Du kan börja förlossningen på egen hand, eller så kan du få den igångsatt på sjukhus (medicinsk igångsättning).

Denna första fas kan vara allt från 12 till 19 timmar. Om du har haft barn tidigare kan detta stadium sluta tidigare.

Det finns ytterligare två delsteg i detta första steg:

• Tidig förlossning: Det är då din livmoderhals öppnar sig till cirka 6 centimeter. Detta tar vanligtvis cirka 6 till 12 timmar.
• Aktiv förlossning: Det är när din livmoderhals är helt vidgad, till 10 centimeter. Du kan känna att du vill putta på ditt barn. Detta varar vanligtvis cirka 4 till 8 timmar.

Din läkare kommer förmodligen att säga att du kan stanna hemma under detta tidiga skede av förlossningen. Du bör dock vara beredd på att åka till sjukhuset. När du väl börjar förlossningen kommer du definitivt att behöva stanna kvar på sjukhuset.

Vad kan du göra för att göra den första fasen enklare?

I den här första fasen kan det vara bra att göra följande:

• Gör mjuka stretchövningar långsamt.
• Meditera.
• Gå fram och tillbaka, byt position.
• Öva djupa andningsövningar.
• Ta ett bad eller en dusch med ljummet (inte hett) vatten.
• Använd en förlossningsboll för att underlätta förlossningen.
• Promenad.

Det är också väldigt viktigt att ha någon som stöttar dig. Det kan vara din man, en familjemedlem, en vän eller till och med en "doula".

Om smärtan är outhärdlig, prata med ditt medicinska team om smärtlindringalternativ.

Kan man sova med tidiga förlossningsvärkar?

Alla hanterar smärta olika. Generellt sett är det bäst att sova igenom de tidiga förlossningsvärkarna och vila om man kan. Det kan dock vara lite svårt att sova igenom smärtan.

Andra steget i förlossningen: tryckning och förlossning

Detta stadium börjar när din livmoderhals är helt vidgad (10 centimeter). Det slutar med ditt barns födelse. Detta kan ta allt från en halvtimme till flera timmar.

Oavsett om du trycker på eller inte, kommer barnet gradvis att röra sig ner i slidan. Detta är den andra fasen av förlossningen:

• Smärtan kommer varannan till var femte minut och varar i cirka 60–90 sekunder.
• Du måste trycka när smärtan kommer, men du kan vila under tiden. Läkaren kommer att tala om för dig när du ska trycka.
• Ditt barns huvud börjar synas (babykronor).
• Läkaren kommer att hjälpa dig att ta ut barnet ur slidan.
• Efter att barnet är fött klipper läkaren navelsträngen.

Du kan behöva ett planerat eller akut kejsarsnitt istället för en vaginal förlossning.

Tredje steget i förlossningen: Moderkakans förlossning

Detta stadium börjar efter att barnet är fött och slutar med att moderkakan stöts ut. Detta är det kortaste stadiet och varar vanligtvis inte mer än 30 minuter.

I den tredje fasen av förlossningen:

• Smärtorna börjar komma tillbaka mellan 5 och 30 minuter efter att barnet är fött. Dessa smärtor hjälper moderkakan att separera från livmodern.
• Du kan behöva trycka. Eller så kan läkaren trycka på din mage för att hjälpa moderkakan att komma ut.
• Det kan förekomma kraftiga blödningar ett tag, antingen när moderkakan kommer ut eller efteråt.
• Vissa mödrar kan känna sig kalla eller ha feber. Om du har dessa symtom, var noga med att tala om det för din läkare.

Om du har haft ett kejsarsnitt kommer läkaren att ta bort moderkakan när barnet tas ut ur livmodern.

Läkaren kommer att kontrollera att moderkakan är helt förlossad. Detta beror på att kvarvarande befruktningsprodukter kan orsaka komplikationer. Om du har genomgått en episiotomi (ett snitt mellan slidan och anus) eller om din slida har sönderrivits, kommer läkaren att sy fast moderkakan efter att den har förlossats.

Hur börjar förlossningen? Vad orsakar den?

Forskare är inte säkra på exakt hur förlossningen faktiskt börjar, men de tror att det är resultatet av en serie biokemiska förändringar i livmodern och livmoderhalsen. Både din kropp och ditt barn bidrar till dessa förändringar.

Din livmoderhals, som är stram och sluten under graviditeten, bör tunnare ut och öppna sig under förlossningen. Din livmoder bör också börja dra ihop sig (klämma).

Experter tror att när ditt barn är redo att födas frisätter din kropp ett litet ämne som stimulerar dina hormoner och startar förlossningsprocessen. För de flesta händer detta naturligt mellan 37 och 42 veckor av graviditeten. I vissa fall kommer en läkare att artificiellt framkalla förlossningen.

Det finns två huvudfaktorer som påverkar förlossningens början och fortsättning:

• Prostaglandiner: Dessa är ämnen som fungerar som hormoner. De produceras av celler i livmodern. De hjälper livmoderhalsen att öppnas och livmodern att dra ihop sig.
• Oxytocin: När ditt barn trycker mot din livmoderhals stimulerar det din hypofys att frisätta ett hormon som heter oxytocin. Detta oxytocin färdas till din livmoder och orsakar sammandragningar.

Det kan finnas flera tidiga tecken som tyder på att förlossningen snart börjar. Dessa är:

• Ryggont
• Blodig slemutsöndring ("blodig slemproppen" passerar)
• Diarre
• Upptagenhet med saker som att städa huset och organisera saker ("bygga bo")

Har förlossningen verkligen börjat? Vilka är de tidiga tecknen?

Det kan vara svårt att veta säkert om man faktiskt är i förlossning. Om det här är ditt första barn är det lätt att missta andra symtom, som oregelbundna Braxton Hicks-värkar, för riktiga förlossningar. Det finns ett mönster i riktiga förlossningar, och det ökar gradvis över tid.

Om du har riktiga värkar, var uppmärksam på dessa tre saker:

• Frekvens:Hur ofta har du sammandragningar? För anteckningar om dem i en bok eller i en app för förlossningen på din telefon för att se om de kommer med jämna mellanrum.
• Varaktighet: Hur länge varar varje värk? Allt eftersom förlossningen fortskrider kommer värkarna att vara längre. Ha en klocka eller timer på din telefon i närheten och registrera värkens varaktighet.
• Intensitet: Ökar smärtan du känner gradvis? Du kan känna smärtan mer intensiv allt eftersom förlossningen går igenom olika skeden. Håll koll på hur din smärta känns över tid.

Vad är "onormalt arbete"?

För att skydda både din och ditt barns hälsa följer läkare riktlinjer som definierar vad som utgör en "normal förlossning". De gör detta så att de vet när de ska ingripa för att förhindra komplikationer. Innan någon medicinsk intervention utförs kommer ditt medicinska team att förklara sina farhågor och de alternativ som finns tillgängliga för dig.

Avvikelser i det första skedet

Läkare anser att tidig förlossning är förlängd om :

• Om du ska få barn för första gången tar det mer än 20 timmar.
• Om du har haft barn tidigare är det mer än 14 timmar.

Läkare anser att aktiv förlossning är förlängd om :

• Om dina hinnor har brustit och du har varit i förlossning i fyra timmar, är din livmoderhals inte vidgad mer än 6 centimeter.
• Om ditt vatten gick har du fått oxytocin (Pitocin®) och din livmoderhals är fortfarande inte vidgad mer än 6 centimeter efter sex timmars förlossning.

Avvikelser i det andra stadiet

Läkare anser att den andra fasen av förlossningen är förlängd om:

• Om du ska få barn för första gången varar detta skede mer än tre timmar utan epidural, eller mer än fyra timmar med epidural.
• Om du har haft barn tidigare varar detta skede mer än två timmar utan epidural, eller mer än tre timmar med epidural.

Avvikelser i det tredje stadiet

Läkare anser att det tredje stadiet är onormalt om moderkakan finns kvar i livmodern mer än 30 minuter efter att barnet är fött.

När behöver du åka till sjukhuset?

Det bästa du kan göra är att stanna kvar på sjukhuset medan du är i aktiv förlossning. Detta är det andra steget i det första steget av förlossningen.

Om du har sammandragningar som varar i minst en timme, kontakta din läkare eller sjukhusets BB. Om ditt vatten går, kontakta din läkare eller sjukhuset, oavsett om du känner någon smärta eller inte. Om du tror att du fortfarande är i det tidiga skedet av förlossningen, eller om du tror att det är Braxton Hicks-sammandragningar, tala om för din vårdpersonal vad som händer.

Sök omedelbart läkarvård om du har dessa symtom:

• Bröstsmärta
• Yrsel eller svimning (synkope)
• Svårt illamående och kräkningar
• Andningssvårigheter (dyspné)
• Svullnad i ben, armar eller ansikte (ödem)
• Kraftig blödning
• Betydande minskning av barnets rörelser

Vad händer när man åker till sjukhuset?

När du anländer till sjukhuset måste du checka in vid registreringsdisken på mödravårdsavdelningen. Du kommer troligtvis först att skickas till ett triagerum. Detta är en del av antagningsprocessen. Sjukhus ber vanligtvis att du bara tar med dig en person till triagerummet.

Efter triagerummet kommer du att tas till förlossnings-, uppvaknings- och förlossningsrummet (LDR-rummet):

• Du kommer att få en sjukhusrock att bära.
• En läkare kommer att kontrollera din puls, ditt blodtryck och din feber.
• En extern fostermonitor placeras runt buken för att mäta livmoderkontraktioner och barnets hjärtfrekvens.
• En läkare kommer att utföra en livmoderhalsundersökning för att se hur långt förlossningen har kommit.
• Du kan få en IV-kateter (en typ av intravenös kateter) placerad i en ven i armen för att ge dig vätska och medicin.

Hur länge kommer jag att behöva stanna på sjukhuset?

Hur länge du stannar på sjukhuset beror på sjukhuset och vilken typ av förlossning du har. Generellt sett måste du stanna längre på sjukhuset om du genomgår ett "kejsarsnitt", eftersom det är ett kirurgiskt ingrepp. Om du får komplikationer eller hälsoproblem under förlossningen kan du också behöva stanna längre på sjukhuset.

Finns det ett fjärde stadium av förlossningen?

Vissa experter anser att de första två till tre timmarna efter att moderkakan har förlossats är det fjärde steget i förlossningen. Det är då du börjar knyta an till din nyfödda. Din livmoder börjar också slappna av, och läkare kommer att vara uppmärksamma på eventuella ovanliga blödningar.

Hur lång tid tar det vanligtvis att föda barn?

För en förstföderska tar förlossningen vanligtvis mellan 12 och 24 timmar. Efterföljande graviditeter tar vanligtvis kortare tid (cirka 8 till 10 timmar). Den första fasen av förlossningen tar vanligtvis längst tid.

Det är normalt att uppleva en rad olika känslor när du förbereder dig för förlossningen. Det är också normalt att känna sig lite rädd, såväl som glad. Att prata med din läkare om dessa och dina symtom kan hjälpa dig att förstå vad du kan förvänta dig.

Slutligen, kom ihåg detta (meddelande från hemmet)

Förlossning är en oförglömlig och unik upplevelse i en mammas liv. Att vara medveten om dessa steg hjälper dig att förbereda dig mentalt och fysiskt för denna resa. Kom ihåg att varje förlossning är unik. Ditt medicinska team, din familj och din partner är ditt största stöd under denna tid. De kommer att hjälpa dig att möta denna upplevelse så bekvämt och tryggt som möjligt. Var inte rädd för någonting, och om du har några frågor eller tvivel, fråga din läkare.Önskar dig och ditt barn en hälsosam och lycklig förlossning!

Förlossning , förlossningsstadier, graviditet, efter förlossning, att få barn, hälsotips, mor och barn