Fosterutvecklingens underbara resa: Låt oss prata om detta enkelt!

Om du är en blivande mamma eller någon som är nyfiken på denna fantastiska resa, kommer den här artikeln att vara mycket viktig för dig. Tänk bara på det, hur fantastiskt det är att börja med en liten cell och sedan växa till ett fullfjädrat barn på några månader? Det är precis som magi, eller hur? Så, idag ska vi prata om denna fantastiska resa, det vill säga hur ett barn växer i livmodern.

Vilka är de tre huvudstadierna i embryonal utveckling?

Enkelt uttryckt kan ett barns utveckling i livmodern delas in i tre huvudstadier. Det är som tre delar i en berättelse. Du kanske inte har hört många av dessa namn, men det är bra att veta.

1. Germinalstadiet

Detta är det kortaste stadiet av embryonal utveckling. Det börjar när en spermie och ett ägg möts och befruktas i äggledaren. Den lilla cellen som bildas kallas en zygot. Denna zygot färdas i ungefär en vecka mot livmodern. Under denna resa delar sig zygoten mycket snabbt och bildar så småningom två separata strukturer. Den ena blir embryot (senare fostret) och den andra blir moderkakan. Celldelningen fortsätter i en mycket snabb takt. Så småningom blir denna zygot en blastocyst. Denna blastocyst når livmodern och implanterar sig i livmoderväggen (implantation). Om denna implantation lyckas börjar din kropp producera hormoner som hjälper dig att bli gravid. Det är då din månatliga mens upphör.

2. Embryonalt stadium

Detta stadium börjar från den tredje veckan efter befruktningen till slutet av den åttonde veckan. Blastocysten börjar nu anta mänskliga egenskaper. Den kallas nu ett embryo. Neuralröret (som senare blir hjärnan och ryggmärgen), huvudet, ögonen, munnen och lemmarna börjar bildas. Ett kluster av celler som kommer att bilda hjärtat kan gå samman och börja slå vid ungefär fem till sex veckor. De första knopparna på armar och ben bildas också vid ungefär den sjätte veckan. Vid slutet av den åttonde veckan har de flesta av embryots organ och system bildats. Det är också då många upplever morgonillamående.

3. Fosterstadium

Detta stadium börjar i den nionde veckan och varar tills barnet är fött. Det är då embryot officiellt blir ett foster . Även om barnets kön bestäms vid ungefär nio veckor, kan läkaren ännu inte se det med ultraljud. Barnets viktigaste organ och kroppssystem fortsätter att utvecklas och mogna. Saker som naglar, ögonfransar och hår formas också. Även om fostret kan röra sina lemmar kanske du inte börjar känna det förrän omkring 20 veckor. Det mesta av vikt- och längdökningen sker under detta fosterstadium.

Hur och när börjar graviditeten?

Graviditeten börjar faktiskt den första dagen av din sista menstruation.Detta kallas fostrets "gestationsålder". Det är ungefär två veckor innan befruktning faktiskt sker. Det kan verka lite konstigt, men den första dagen av din sista menstruation är ett mycket viktigt datum för att bestämma ditt "förfallodatum". Din läkare kommer att fråga om detta datum och använda det för att beräkna hur lång du är.

Hur går befruktning till? Varje månad går din kropp igenom en reproduktionscykel. Den kan sluta på två sätt: antingen får du din mens eller så blir du gravid. Denna cykel fortsätter under hela din reproduktiva ålder – från det att du börjar menstruera tills du når klimakteriet, runt 50 års ålder.

Det finns flera steg i en cykel som slutar med graviditet.

1. Först förbereder sig en grupp ägg ("oocyter") för att frigöras från äggstocken ("ägglossning"). Dessa ägg utvecklas inuti små, vätskefyllda säckar som kallas "folliklar".

2. Från denna grupp av ägg genomgår ett ägg mognad och fortskrider genom cykeln.

3. Den mogna follikeln öppnar sig nu och släpper ut ägget från äggstocken. Detta kallas "ägglossning".

4. Efter ägglossningen blir den spruckna follikeln en struktur som kallas gulkropp. Den frisätter hormonerna progesteron och östrogen. Progesteron hjälper till att förbereda livmoderslemhinnan för graviditet. Om du inte blir gravid under din cykel, lossnar denna slemhinna under menstruationen. Om en spermie befruktar ägget har befruktning skett och det befruktade ägget börjar sin resa till livmodern, där det implanterar sig.

Hur länge varar en graviditet?

Vi brukar tänka på graviditet som en nio månader lång process. Men det är inte alltid fallet. En fullgången graviditet är 40 veckor, eller 280 dagar. Beroende på vilka månader du är gravid (vissa är korta, vissa är långa) och veckan du föder ditt barn kan du vara gravid i nio eller tio månader. Detta är helt normalt och hälsosamt.

Hur ett barn utvecklas månad för månad

Under en normal graviditet förändras fostret mycket. Denna period är indelad i tre delar, kallade "trimestrar". Varje trimester är ungefär tre månader lång. Din läkare kommer förmodligen att prata med dig om fostrets utveckling i veckovisa termer. Så om du är i tredje månaden gravid är du ungefär 12 veckor gravid.

Under varje trimester av graviditeten kommer du att se tydliga förändringar hos fostret och din kropp.

Första trimestern

Första trimestern varar från befruktningen till vecka 12. Detta är vanligtvis de första tre månaderna av graviditeten. Under denna trimester förvandlas det befruktade ägget från en liten cellboll till ett foster med mänskliga egenskaper. Första trimestern är mycket spännande, och det är också den tid då många upplever obehagliga symtom som "morgonillamående" och trötthet.

1 månad (1 till 4 veckor)

Det kan verka konstigt, men de två första veckorna av graviditeten är en "förberedelseperiod". Din kropp frigör fler hormoner och din livmoder förbereder sig för en graviditet. I slutet av den andra veckan frigörs ett ägg från din äggstock (ägglossning). Om en spermie befruktar ett ägg direkt efter ägglossningen kommer graviditeten att fortsätta.

• Vecka 3: Befruktning sker under den tredje veckan. En spermie och ett ägg förenas och bildar en "zygot".
• Vecka 4: Den lilla cellklumpen blir en blastocyst och implanterar sig i livmoderväggen. Moderkakan börjar bildas. En vattentät säck bildas runt blastocysten. Detta kallas fostersäcken. Denna skyddar fostret under graviditeten.

Vid slutet av den fjärde veckan är blastocysten ungefär 2 millimeter lång – ungefär lika stor som en piska!

Månad 2 (veckorna 5 till 8)

De flesta inser att de är gravida under den andra månaden av graviditeten. Graviditetshormonerna är som mest aktiva, och ett graviditetstest i hemmet visar ett positivt resultat runt vecka fem. Många börjar också uppleva graviditetssymtom vid denna tidpunkt.

• Vecka 5: Neuralröret (hjärnan, ryggmärgen och annan nervvävnad i centrala nervsystemet) håller på att bildas. Det lilla "hjärtröret" slår 110 gånger per minut i slutet av den femte veckan.
• Vecka 6: Små knoppar som ska bli armar och ben utvecklas. Blodkroppar bildas och blodcirkulationen börjar. Strukturer som ska bli öron, ögon och mun bildas. Din läkare kan upptäcka hjärtats växande cellers slag med ett vaginalt ultraljud.
• Vecka 7: Ben börjar ersätta mjukt brosk och könsorganen börjar utvecklas. Fostrets huvud är stort i förhållande till resten av kroppen. Vissa tror att fostret ser ut som en grodyngel eller en sjöhäst på grund av dess framträdande svans (som senare försvinner) och stora huvud.
• Vecka 8: Alla större organ och kroppssystem utvecklas. Fostret har simhudsförsedda händer och fötter. Ögon börjar visa sig och öron börjar bildas. Navelsträngen är fullt utvecklad och hjälper till att transportera syre och blod till fostret.

Efter den åttonde veckan kallar läkare embryot för ett "foster". Det förblir ett foster fram till födseln.

Vid slutet av den andra månaden är fostret 1,3–2,5 cm långt – ungefär lika stort som en svart ärta!

Månad 3 (veckorna 9 till 12)

Det är under den tredje graviditetsmånaden som embryot blir ett foster. Detta är en tid av snabb tillväxt och utveckling. Fostret utvecklar tydliga ansiktsdrag, lemmar, organ, ben och muskler. Vid slutet av den tolfte veckan har fostret ett bestämt kön, men detta kan inte ses på ultraljud på flera veckor.

• Vecka 9: Tandrötterna och smaklökarna börjar bildas. Musklerna utvecklas och kroppen antar en människoliknande form. Huvudet är dock fortfarande bara cirka 50 % så långt. Din läkare kommer att kunna höra hjärtslaget med en Doppler-ultraljudsundersökning.
• Vecka 10: Händer, handflator, fingrar, fötter och tår är fullt formade (inga simhudsfingrar längre). Fingernaglar börjar bildas, ytteröron börjar bildas. Yttre könsorgan börjar också bildas, men det är för tidigt att se dem med ultraljud.
• Vecka 11: Fostret börjar utforska lite, gör saker som att vifta med händerna och öppna och stänga munnen. Knän, armbågar och vrister fungerar, men det är för tidigt att känna några sparkar. Benen blir starkare, men huden är fortfarande genomskinlig. Ansiktsdragen blir mer tydliga.
• Vecka 12: Alla organ, lemmar, ben och muskler formas och fortsätter att utvecklas för att bli fullt funktionella. Cirkulations-, matsmältnings- och urinvägarna fungerar också, och levern producerar galla. Fostret dricker fostervatten och urinerar.

Den mest kritiska utvecklingen har inträffat, så risken för missfall minskar avsevärt efter 12 veckor (slutet av första trimestern). Många börjar också uppleva illamående på morgonen vid denna tidpunkt.

Vid slutet av den tredje månaden är fostret 6,4–7,6 cm långt – ungefär lika stort som ett litet plommon!

Andra trimestern

Andra trimestern av graviditeten anses ofta vara den bästa delen av upplevelsen. Vid det här laget är illamåendet över och obehaget från tidig graviditet har avtagit. Du kan till och med börja känna barnet röra sig när det rullar och vrider sig inuti livmodern. Det är då de flesta får reda på sitt barns kön. Detta görs vanligtvis under en anatomisk undersökning (ett ultraljud som kontrollerar den fysiska utvecklingen) runt vecka 20.

Månad 4 (veckorna 13 till 16)

Många börjar märka tecken på graviditet vid den här tiden, särskilt om du har varit gravid tidigare. Din läkare kan tydligt höra fostrets hjärtslag med en Doppler-ultraljudsundersökning. Fostret kan suga på tummen, rycka, dra och grimasera.

• Vecka 13:Stämbanden börjar bildas och fostrets stora huvud börjar växa i proportion till sin kropp.
• Vecka 14: Fostrets hud börjar tjockna, fint hår börjar växa. Det kan sätta fingrarna mot munnen och vrida på huvudet. De yttre könsorganen är fullt utvecklade och fingeravtryck börjar bildas.
• Vecka 15: Vissa organ, såsom tarmar och öron, flyttar in i sina permanenta positioner. Fostret lär sig fortfarande att andas med hjälp av fostervatten, men dess lungor börjar utvecklas. Fostret börjar göra mer målmedvetna rörelser, som att suga på tummen och le.
• Vecka 16: Fostret har läppar och öron som är tillräckligt utvecklade för att höra vad du säger. Även om ögonen är slutna kan fostret reagera på ljus genom att vända sig bort från den sidan.

Vid slutet av den fjärde månaden är fostret ungefär 12,7 cm långt och väger cirka 113 gram. Det är ungefär lika stort som en avokado!

Månad 5 (veckorna 17 till 20)

Vid slutet av den femte graviditetsmånaden börjar de flesta känna att fostret rör sig. De första rörelserna kallas "upptrappning" och kan kännas som fladdrande fjärilsvingar. Om din graviditet har varit okej hittills kommer du äntligen att få ditt första ultraljud. Du kommer också att kunna ta reda på fostrets kön.

• Vecka 17: Fostrets hud är fortfarande tunn, men fett börjar bildas. Huden är täckt av en vit beläggning ("vernix"). Denna "ostliknande" substans tros skydda fostrets hud från långvarig exponering för fostervatten.
• Vecka 18: Fostret är täckt av fint, dunigt hår som kallas "Lanugo", vilket liknar ytan på en persika. Det hjälper till att hålla fostret varmt och ger ytterligare ett skyddslager. Fostret kan ha en sömn-vakencykel, och höga ljud kan väcka fostret ur sömnen.
• Vecka 19: Fostret blir starkare, många börjar känna sparkar och spark. Fostret har sina egna unika fingeravtryck, och hicka uppstår.
• Vecka 20: Fostrets naglar växer ut till fingertopparna. Den del av hjärnan som ansvarar för de fem sinnena börjar utvecklas.

Vid slutet av den femte månaden är fostret 22,9–25,4 cm långt och väger cirka 454 gram.

Månad 6 (veckorna 21 till 24)

Om du kunde titta in i livmodern nu, skulle fostrets hud vara röd, rynkig och vener skulle vara synliga genom den genomskinliga huden. Under den sjätte graviditetsmånaden skulle ögonlocken börja separera, och du skulle se regelbundna, ryckande rörelser. Fostret skulle reagera på ljud genom att röra sig eller öka sin hjärtfrekvens.

• Vecka 21: Extremiteternas rörelser är koordinerade och frekventa. Fostret har benmärg, som hjälper till att producera blodkroppar.
• Vecka 22:Fostrets grepp blir starkare, du kan känna öronen och navelsträngen. Du kan höra dina hjärtslag, dina magljud och ljudet av din andning.
• Vecka 23: Om fostret föds för tidigt kan det överleva efter den 23:e veckan med intensivvård. Kroppen börjar snabbt samla på sig fett.
• Vecka 24: Fostrets lungor är fullt utvecklade, men ännu inte tillräckligt välutvecklade för att fungera utanför livmodern.

Vid slutet av den sjätte månaden är fostret cirka 30,5 cm långt och väger cirka 907 gram.

Tredje trimestern

Detta är den sista delen av din graviditet. Det kan vara frestande att räkna ner dagarna till ditt beräknade datum i hopp om att det kommer tidigare. Men varje vecka i detta sista utvecklingsstadium hjälper fostret att förbereda sig för förlossningen. Under hela tredje trimestern går fostret snabbt upp i vikt och samlar på sig kroppsfett som kommer att hjälpa det efter förlossningen.

När ditt förlossningsdatum närmar sig kommer din läkare att övervaka dig noggrant. Du kommer att träffa din läkare varannan vecka, sedan en gång i veckan. Glöm inte att ställa alla frågor du har om förlossningen.

Månad 7 (veckorna 25 till 28)

Fostret fortsätter att mogna och ökar sina kroppsfettreserver. Fostret byter position ofta och reagerar på stimuli som ljud, smärta och ljus. Mängden fostervätska börjar minska.

• Vecka 25: Fostrets hud blir mindre rynkig och fylligare på grund av överskott av kroppsfett. Nervsystemet mognar snabbt.
• Vecka 26: Fostret producerar melanin, vilket ger färg åt hud och ögon. Fostrets lungor börjar producera ett ämne som kallas tensid, vilket hjälper det att andas efter födseln.
• Vecka 27: Fostret kan öppna ögonen, blinka och har ögonfransar.
• Vecka 28: Fostret kan börja vrida huvudet nedåt inuti livmodern när det förbereder sig för att födas.

Vid slutet av den sjunde månaden är fostret 35,6–38,1 cm långt och väger mellan 0,9 och 1,4 kg.

Månad 8 (veckorna 29 till 32)

Fostret fortsätter att mogna och bygger upp kroppsfettdepåer. Hjärnan är det snabbast växande organet under denna tid. Fostret kan se och höra många stimuli. Många inre system är välutvecklade, men lungorna kanske ännu inte är fullt utvecklade.

• Vecka 29: Sparkar och slag kan nu kännas som nyp eftersom det inte finns tillräckligt med plats i fostersäcken.
• Vecka 30: Fostret kan kontrollera sin egen kroppstemperatur. Hjärnan mognar och utvecklas snabbt.
• Vecka 31: Fostret kan bearbeta mer information och stimuli. Tydliga mönster kan ses i vaken- och sömntider.
• Vecka 32:Fostrets hud är nu ogenomskinlig. Förutom lungorna och hjärnan är de flesta andra organ välformade och redo att födas.

Fostret är 43,2–45,7 cm långt och väger cirka 2,3 kg.

Månad 9 (veckorna 33 till 36)

Under detta skede fortsätter fostret att växa och mogna. Lungorna är nu fullt utvecklade. Den nionde månaden är en tid då mycket av de sista stadierna av tillväxt och hjärnutveckling är avslutade.

• Vecka 33: Fostrets ben blir starkare, men kranialbenen runt hjärnan bör förbli mjuka och komma ner i förlossningskanalen.
• Vecka 34: Det skyddande lagret av vernix ("vernix") på fostrets hud tjocknar.
• Vecka 35: Fostrets hjärna fortsätter att utvecklas, men väger fortfarande bara två tredjedelar av sin förväntade vikt vid födseln.
• Vecka 36: Fostrets lanugo ("Lanugo") håller på att försvinna och det finns hår på huvudet.

Fostret är 43,2–48,3 cm långt och väger mellan 2,7 och 3,2 kg.

Månad 10 (veckorna 37 till 40)

Under den här sista månaden kan du börja förlossningen när som helst. Vid det här laget har barnets position förändrats för att förbereda sig för förlossningen. Den bästa positionen är att vara med huvudet nedåt i livmodern. Du kan känna mycket obehag under den här sista perioden när barnet rör sig ner i bäckenet och är redo att födas. Din läkare kan uppmuntra dig att räkna spark, ett sätt att kontrollera hur mycket barnet rör sig.

• Vecka 37: Fostrets tånaglar växer ut till fingertopparna. Du kan börja känna att fostret sänks ner i bäckenet.
• Vecka 38: Fostret går upp i vikt med en hastighet av 0,5 pund (227 gram) per vecka för att nå sin slutliga storlek.
• Vecka 39: Fostret är fullgånget, redo att möta världen!
• Vecka 40: Detta är din förväntade förlossningsvecka. Kontakta din läkare om du märker några tecken på förlossning.

Fostret är 45,7–50,8 cm långt och väger mellan 3,2 och 4,1 kg.

Hur snart kan jag veta att jag är gravid?

Från befruktningsögonblicket finns ett hormon som kallas "humant koriongonadotropin (HCG)" i ditt blod. Detta hormon produceras av celler som utgör moderkakan (som ger näring till det växande fostret). Det är detta hormon som detekteras med ett "graviditetstest". Även om detta hormon finns från början tar det tid för det att byggas upp i din kropp. Det tar vanligtvis tre till fyra veckor från den första dagen av din sista mens för "HCG"-hormonet att öka till en nivå som kan detekteras med ett graviditetstest.

När ska jag kontakta min läkare om en ny graviditet?

Många läkare kommer inte att säga att du ska komma till en tid förrän du får ett positivt resultat från ett graviditetstest i hemmet. Dessa tester är mest exakta när det finns tillräckligt med hCG som cirkulerar i kroppen. Detta kan hända flera veckor efter befruktningen. Det är bäst att ringa din läkare för att boka din första tid så snart du får ett positivt graviditetstestresultat.

När du pratar med din läkare kan hen fråga om du tar ett prenatalvitamin. Dessa tillskott innehåller folsyra. Det är viktigt att få i sig minst 400 mikrogram (400 mcg) folsyra per dag under graviditeten för att hjälpa ditt barns neuralrör (basen av hjärnan och ryggmärgen) att utvecklas ordentligt. Många läkare rekommenderar att du tar ett prenatalvitamin som innehåller folsyra även om du inte är gravid. Om du inte tog ett prenatalvitamin innan du blev gravid kan din läkare säga att du ska börja så snart som möjligt.

Vilka är de viktigaste veckorna för fosterutvecklingen?

Varje trimester eller graviditetsstadium har sina egna risker. Det är svårt att peka ut specifika veckor som viktigare eller mindre viktiga. Många läkare säger dock att den viktigaste tiden för fosterutvecklingen är de första 13 veckorna av graviditeten (eller första trimestern). Risken för missfall minskar efter första trimestern, eftersom fostrets viktigaste organ och system bildas och fungerar. Detta betyder inte att din graviditet är mindre viktig efter 13 veckor. Det betyder att många av de avgörande stegen och processerna är avslutade, och de flesta av de större fostersjukdomarna inträffar under första trimestern.

Vad är en "fullgången" graviditet?

När du närmar dig slutet av graviditeten kan läkare använda flera termer för att beskriva när du kommer att föda. Dessa termer används för att dela in de sista veckorna av graviditeten.

Dessa hjälper till att avgöra hur sannolikt det är att ett barn får komplikationer vid födseln. Till exempel är barn som föds för tidigt (eller tidigare) mer benägna att få andningssvårigheter än barn som föds på fullgången tid.

När du tittar på dessa termer är det viktigt att veta hur de skrivs. Först ser du veckan (38), följt av två siffror separerade med ett bindestreck (6/7). Detta anger vilken graviditetsvecka du befinner dig i för närvarande. Så om du ser 38 6/7 betyder det att du är på den 6:e dagen i din 38:e vecka.

De sista veckorna av graviditeten är indelade i dessa kategorier:

• Tidig termin: 37 0/7 veckor till 38 6/7 veckor.
• Fullgången graviditet: 39 0/7 veckor till 40 6/7 veckor.
• Sen termin: 41 0/7 veckor till 41 6/7 veckor.
• Efter termin: 42 0/7 veckor och därefter.

Prata med din läkare om eventuella frågor du har om graviditetsålder och förväntat datum.

Slutligen, kom ihåg detta (meddelande från hemmet)

Mycket måste hända för att en graviditet ska kunna inträffa, för att den ska utvecklas och för att ett barn ska kunna födas. Att lära sig om hur ett foster utvecklas är spännande och ögonöppnande, särskilt när man inser hur många organ, system och kroppsfunktioner som utvecklas under nio månader. Både du och fostret som växer inuti dig går igenom många förändringar under graviditeten.

Fråga din läkare om dessa förändringar och eventuella andra frågor du kan ha. De finns där för att vara en resurs för dig och för att ge dig bästa möjliga vård. Grattis till din underbara resa mot att bli mamma!

` Fosterutveckling, graviditet, barns utveckling, trimester, förlossning, veckoutveckling, mor och barn, fosterutveckling