Vill du veta exakt hur du ska mäta din lillas armhålstemperatur?

Känner du dig lite varm i armhålan? Vid sådana tillfällen är den största rädslan som dyker upp i ditt sinne som mamma eller pappa: "Har mitt barn feber?" Vid sådana tillfällen kollar vi snabbt temperaturen. Ibland har du kanske sett folk kontrollera temperaturen genom att placera en termometer i armhålan för att snabbt kontrollera, och kanske har du gjort detsamma. Idag ska vi prata om att kontrollera temperaturen i armhålan, det vill säga att mäta armhålstemperaturen (Axillary Temperature) .

Vad är en axillär temperatur? Vad betyder det egentligen?

Enkelt uttryckt är armhålstemperaturen ett tal som hjälper dig att veta om ditt barn har feber. Vi kontrollerar detta genom att placera spetsen på en digital termometer i barnets armhåla. Efter en stund kommer termometern att ge ifrån sig ett "pip"-ljud, och sedan visar den lilla skärmen barnets kroppstemperatur. Detta kan visas antingen i Fahrenheit eller Celsius.

Titta nu, det här är en väldigt enkel metod. Även ett litet barn kan göra det snabbt utan större problem.

Är det verkligen korrekt att ta en temperatur från armhålan? I vilken utsträckning är det korrekt?

Här är den viktigaste frågan. Ärligt talat är armhåletemperaturen inte lika exakt som andra metoder, som rektaltemperatur eller oral temperaturmätning . Men den här metoden är mycket enkel, icke-invasiv och smärtfri för barnet. Inte bara du, utan kanske en lärare på ett daghem, kan använda den här metoden för att snabbt kontrollera om barnet har feber.

Tänk på det så här. Ditt barn har känt sig lite slö sedan morgonen. Du tänker: "Det ser ut som att han har feber." Sedan kollar du temperaturen i armhålan och tänker: "Åh, han ser ut som att han har feber, låt oss kolla lite mer." Det här hjälper.

Det betyder att detta är bra som en snabb kontroll , men det kanske inte räcker för att veta exakt hur hög febern är.

Behöver man lägga till en grad till armhålans temperatur? Varför gör man det?

Ja, det är något som många frågar sig . Det de säger är att man ska lägga till ½ till 1 grad Fahrenheit (eller 0,3 till 0,6 grader Celsius) till armhålans temperatur. På så sätt kan du få en ungefärlig uppfattning om ditt barns faktiska kroppstemperatur. Men om du lägger till det bör du också berätta det för din barnläkare .

Forskning har visat att temperaturen i armhålan är lägre än temperaturen i munnen eller rektalt. Detta beror på att termometerns spets bara är på barnets hud, inte inuti kroppen. Därför ger den inte den verkliga temperaturen inuti kroppen.

Så, som nämnts, kan det göra värdet mer exakt om man lägger till ungefär en grad Fahrenheit.Det är dock bäst att bekräfta feber genom att mäta temperaturen i armhålan när det är möjligt, eller genom att mäta temperaturen i ändtarmen, munnen, pannan eller örat om det råder någon tvekan. Din barnläkare kommer att förklara den bästa metoden baserat på ditt barns ålder.

Hur kontrollerar man noggrant ett litet barns armhåletemperatur?

Det är mycket viktigt att göra detta korrekt. Du kan använda en vanlig digital termometer för detta. (Om du har en glastermometer, använd den inte nu!). Glöm inte att rengöra termometern noggrant före och efter användning, enligt anvisningarna på förpackningen. Så här kontrollerar du ditt barns temperatur under armhålan:

• Ta först bort alla kläder från barnets armhåla så att du kan se dem tydligt. Termometerns spets ska vidröra barnets hud direkt.
• Slå nu på termometern.
• Lyft barnets hand lite.
• Placera termometerns spets exakt mitt i barnets armhåla . Det vill säga i det område som liknar fickan som barnet döljer när hen sänker armen.
• Nu, medan termometern fortfarande är där, sänk ner barnets hand igen.
• Barnets arm ska ligga tätt mot din kropp. Du kan hålla barnet nära kroppen, vilket gör det lättare att hålla barnets arm utan att röra den. Termometerns spets ska inte vara synlig.
• När termometern piper, ta ut den och läs av temperaturen på skärmen.
• Skriv ner den temperaturen någonstans.
• Sedan, som tidigare nämnts, lägg till ½ till 1 grad Fahrenheit (0,3 till 0,6 grader Celsius) för att hitta den "justerade temperaturen".
• Om du misstänker feber, nämn båda dessa värden när du pratar med din barnläkare.

Vad är den normala temperaturen i ett barns armhåla? När betyder det att de har feber?

En studie från 2023 visade att den genomsnittliga armhåletemperaturen för nyfödda till småbarn är cirka 36,8 grader Celsius. Så ditt barns temperatur kan vara något över detta intervall, och det är normalt.

Om ditt barns armhåletemperatur är 37,22 grader Celsius eller högre är det feber. Denna febernivå är densamma för nyfödda och barn upp till 5 år.

Efter 5 års ålder är det bäst att ta ett barns temperatur oralt när det är möjligt . Feber anses föreligga om temperaturen är 100 grader Fahrenheit (37,77 grader Celsius) eller högre när den mäts oralt.

Vad är normal armhålstemperatur för vuxna?

Enligt en forskningsöversikt från 2019 kan den genomsnittliga armhålstemperaturen för vuxna variera från 95 till 98,47 grader Fahrenheit (35,01 till 36,93 grader Celsius). Emellertid,Även för vuxna är det bästa sättet att få de mest exakta resultaten att mäta temperaturen oralt, om möjligt.

Faktum är att när det gäller kroppstemperatur kan normalvärdet variera från person till person. Det kan också förändras under hela livet. Din läkare kan ge dig mer information om vad som är normalt för dig.

Så, när bör vi oroa oss? När bör vi ringa en läkare?

Det här är ett problem som många föräldrar har. Tänk dig att ditt barn inte mår bra och du funderar på morgonen om du ska skicka dem till dagis eller inte. Sedan tar du upp termometern. Du tar temperaturen i armhålan, ser siffran på skärmen och tänker: "Åh, ingen feber!" Men sedan undrar du... "Är den här armhåletemperaturen verkligen korrekt?"

För en snabb kontroll är det bättre att ta temperaturen i armhålan än att inte göra någonting alls. Men om du tror att ditt barn har feber, ta temperaturen på ett mer exakt sätt så snart som möjligt – antingen oralt, rektalt, i pannan eller i örat.

Om du har några frågor om vad ditt barns temperatur bör vara eller det bästa sättet att kontrollera feber, var noga med att prata med din barnläkare. De kommer att ge dig rätt råd. Det finns ingen anledning till panik, men var inte heller misstänksam.

Meddelande från det vi har pratat om

Okej, låt oss titta på några av de viktigaste sakerna att tänka på från det vi har pratat om idag:

• Att mäta armhålans temperatur är en snabb och enkel metod som kan göras säkert även på små barn.
• Detta är dock inte lika exakt som andra metoder (oral, rektal).
• Du bör lägga till ½ eller 1 grad Fahrenheit (0,3 °C - 0,6 °C Celsius) till armhålans temperatur för att få en grov uppskattning. Du bör också berätta detta för din läkare.
• Använd en digital termometer och håll den ren.
• När du mäter temperaturen, se till att termometerns spets placeras exakt mitt i armhålan .
• Om ditt barns armhåletemperatur är 37,22 °C eller högre är det feber.
• Om du är osäker, eller om ditt barn mår dåligt, prata definitivt med en barnläkare. Försök också att kontrollera febern på ett mer exakt sätt.

Jag hoppas att den här informationen är till hjälp för dig. Kom ihåg att om du har några funderingar kring ditt barns hälsa är det alltid bäst att söka läkarhjälp.

Armhålefeber , armhåletemperatur, spädbarnsfeber, barnfeber, hur man kontrollerar feber, digital termometer, barns hälsa