Ska vi använda en bröstpump för att amma vårt barn? (Bröstpump) - Allt du behöver veta

När man blir nybliven mamma finns det många saker som dyker upp i tankarna när det gäller att amma sitt barn, eller hur? Det är en underbar upplevelse, men ibland finns det också små utmaningar. Tänk dig att du måste gå till jobbet, eller att du måste vara borta från ditt barn ett tag för att arbeta. Eller att vissa mammor vill öka mängden mjölk de producerar. Det är då den här apparaten som kallas bröstpump kommer till vår undsättning. Den tar ut bröstmjölk från dina bröst och samlar upp den för att ge till ditt barn senare. Men att lära sig använda den är inte en lätt uppgift på en gång. Med lite tålamod och att lära sig på rätt sätt kommer detta att vara en stor bekvämlighet för dig.

Varför behöver vi en bröstpump?

Det finns många anledningar att använda en bröstpump. Det är inte nödvändigt för alla mammor, men det kan vara mycket användbart i vissa fall.

• Om du måste vara borta från ditt barn: Om du reser i jobbet eller av andra skäl kan du pumpa ut bröstmjölk och lämna den hos dig. Då kan någon hemma mata barnet medan du är borta. Detta hjälper också till att upprätthålla din mjölkproduktion.
• Samla upp och förvara mjölken: Du kan förvara den utpumpade mjölken i kylskåpet eller frysen.
• Minska obehag orsakat av svullnad: Ibland, när dina bröst är svullna, känns de hårda och smärtsamma. För att minska detta obehag kan du pumpa och ta ut en del av mjölken.
• Om du har platta eller inåtvända bröstvårtor: Vissa mammor har platta bröstvårtor, vilket gör det svårt för deras barn att ta tag ordentligt. Du kan använda en bröstpump för att dra ut bröstvårtan lite. Då kan barnet lättare ta tag.
• När barnet inte kan ammas direkt: Ibland, om barnet är sjukt eller underviktigt, kan det inte suga mjölk direkt från bröstet. I sådana fall kan du pumpa ut mjölk och ge den till barnet.
• Öka din mjölkproduktion: När du pumpar ofta får din hjärna en signal att producera mer mjölk. Så om du känner att du inte producerar tillräckligt med mjölk är detta ett bra sätt att öka din mjölkproduktion.

Vilka typer av bröstpumpar finns det?

Det finns många olika typer av bröstpumpar på marknaden. Var och en fungerar lite annorlunda. Låt oss ta en titt på de viktigaste typerna.

Mjölkuppsamlingsanordningar

Det här är inte direkt pumpar. Det är silikonanordningar som samlar upp mjölk som rinner från ena bröstet medan ditt barn ammar. Vissa använder en liten mängd sugkraft för att dra ut mjölken. Om du har ett överskott är det en bra idé att prata med din läkare innan du använder dessa.

Hur väljer jag rätt bröstpump för mig?

"Vilken är den bästa bröstpumpen?" kanske du undrar. Det enkla svaret är att det inte finns en "bästa" pump för alla. Det beror på dina behov, livsstil och budget.

Välj den som passar dig och ställ dig själv dessa frågor:

• Hur ofta förväntar jag mig att pumpa? (Flera gånger om dagen? En gång i veckan?)
• Var ska jag pumpa? (Hemma? På kontoret? När jag reser?)
• Behöver jag öka min mjölkproduktion? (I så fall är en något kraftfullare pump bättre)
• Har jag mindre tid att pumpa åt gången? (Om så är fallet sparar en dubbelpump tid)
• Hur är min budget? (Manuell pump är billigare, motordriven pump är dyrare)

När du väl har hittat svaren på dessa frågor vet du vilken som är rätt för dig. Det är bäst att prata med en amningskonsult eller din husläkare om detta.

Vilka delar finns i en bröstpump?

Oavsett vilken typ av pump du köper, har den vanligtvis dessa delar.

• Brösttratt (Fläns): Detta är den konformade delen som sitter över din bröstvårta och området runt den (vortgården). Detta kallas även fläns . Det är mycket viktigt att välja rätt storlek för detta. Om storleken är fel kan du uppleva minskat mjölkflöde, ömma bröstvårtor och smärta. Din bröstvårta ska röra sig fritt utan att vara fastklämd inuti sonden, med precis tillräckligt med utrymme.
• Pump: Detta är den huvudsakliga delen som skapar ett vakuum och suger ut mjölken.
• Mjölkbehållare: En flaska eller påse som samlar upp pumpad mjölk. Dessa kan vara återanvändbara flaskor eller engångspåsar.
• Kontrollpanel: Den del med knappar som styr saker som hastighet och sugstyrka på den motordrivna pumpen.
• Hävstång: Den del av en manuell pump som du klämmer med handen.

Okej, hur använder du det här nu?

Det kan kännas lite konstigt när du använder det första gången. Men oroa dig inte, du kommer att vänja dig efter ett tag. Här är stegen att följa.

1. Läs instruktionsboken: Hoppa inte över detta steg för att spara tid. Det är viktigt att veta exakt hur din pump fungerar.

2. Tvätta händerna noggrant: Tvätta händerna med tvål och torka dem med en ren pappershandduk.

3. Montera pumpen: Montera pumpdelarna enligt anvisningarna.

4. Hitta en bekväm plats: Välj om möjligt en plats där du kan koppla av och vara fri från distraktioner. Om du använder en elektrisk pump, sitt nära ett eluttag.

5. Placera brösttratten (flänsen) på ditt bröst: Placera din bröstvårta exakt i mitten av flänsen. Den ska inte klämmas, skadas eller dras. Om det känns obekvämt kan du behöva en fläns av annan storlek.

6. Börja pumpa:Om du har en eldriven pump börjar du vanligtvis med att sätta den i sänknings-/stimuleringsläge . Detta hjälper ditt barn att börja suga genom att ge det en snabb och lätt sugning, ungefär som när ditt barn suger första gången. Om du har en manuell pump måste du justera hastigheten själv.

7. Fortsätt pumpa: När din mjölk börjar rinna, växla till pumpläge . Det här läget använder en något fastare och djupare sugning, ungefär som ett barn suger när det ammar. Pumpa så länge du bekvämt kan hålla i och din mjölk kommer in, vanligtvis i cirka 10–15 minuter per bröst.

8. Bryt vakuumförseglingen: Ta inte bort flänsen omedelbart när du är klar med pumpningen. Bryt förseglingen genom att försiktigt placera fingret mellan bröstet och flänsen.

9. Packa upp mjölkflaskan: Packa upp flaskan eller påsen som innehåller mjölken, skriv datum och tid på den och märk den. Ställ den sedan i kylen eller frysen. Om du skickar ditt barn till dagis, skriv även barnets namn på den.

Hur håller man sin bröstpump ren? Det här är väldigt viktigt!

För ditt barns säkerhet är det viktigt att rengöra pumpen efter varje användning. Pumpens bruksanvisning förklarar hur man rengör den på rätt sätt.

Om du vanligtvis tvättar för hand, gör så här:

• Omedelbart efter pumpning, tvätta alla delar som har kommit i kontakt med mjölk med kallt vatten.
• Häll sedan lite varmt vatten och diskmedel i en separat skål och diska delarna noggrant.
• Skölj noggrant med varmt vatten i cirka 10–15 sekunder för att ta bort tvålen.
• Torka med en ren pappershandduk eller ställ på ett rent, torrt galler för att lufttorka. Torka inte med en vanlig köksduk , eftersom det kan introducera bakterier.

Sanering av pumpen

Förutom att tvätta pumpen är det en bra idé att desinficera pumpdelarna minst en gång om dagen. Detta är en säkerhetsåtgärd som går utöver att tvätta med tvål och vatten. Speciellt för ditt barn,

• Om under 2 månader gammal
• Om ett barn föds för tidigt (tidigt)
• Om du har ett nedsatt immunförsvar är detta definitivt ett måste.

Du kan göra detta genom att ångkoka i mikrovågsugnen eller koka vatten, enligt instruktionerna. Kom ihåg att du måste tvätta delarna som nämnts ovan innan du steriliserar.

När är det bäst att börja pumpa mjölk?

Du kan börja pumpa så snart ditt barn är fött. Det är dock bäst att vänta tills ditt barn är bekvämt med att dricka direkt från bröstet innan du ger ditt barn pumpmjölk från flaska. Detta tar vanligtvis cirka 4 till 6 veckor.

Om du introducerar ditt barn till flaskmatning för tidigt kan vissa barn bli förväxlade med amning och flaskmatning. Vi kallar detta för "njutårtförvirring". Ditt barn kanske inte vill amma eller ta tag i bröstet ordentligt. Så prata med din läkare om den bästa tiden att börja mata barnet med flaska.

Kan jag dela en bröstpump med andra?

Detta är något att noggrant tänka på. Det finns två typer av pumpar.

1. Engångsbruk: De flesta pumpar du köper i butik är av den här typen. De är utformade för att endast användas av en mamma. Dela dem aldrig med vänner eller familjemedlemmar. Anledningen är att mjölk är en kroppsvätska. Små mjölkpartiklar som kommer in i pumpmotorn kan sprida bakterier.

2. Flergångsanvändning: Dessa är mycket kraftfulla och dyra pumpar som vanligtvis finns på sjukhus. De kan hyras. Pumparna har en barriär mellan motorn och de delar som kommer i kontakt med mjölken, så att bakterier inte sprids från en person till en annan. Men även med den här pumpen måste du köpa en ny uppsättning mjölkuppsamlingskit (fläns, flaskor, slangar) till dig själv.