Upplever du också hjärtklappning under graviditeten? (Hjärtklappning) - Oroa dig inte, låt oss prata om det här!

Börjar ditt hjärta plötsligt slå snabbare och snabbare under den här tiden när du är gravid? Eller känns det plötsligt som att du missat ett slag, som att något snurrar inuti bröstet, som att en fjäril flyger? Detta är verkligen inte bara något för dig, utan också något som många mammor upplever under graviditeten. Det är normalt att känna sig lite rädd när du känner detta. Men för det mesta är det inte något att vara rädd för. Så låt oss se vad som orsakar detta, när man ska vara rädd och vad man kan göra åt det.

Vad är hjärtklappning under graviditeten?

Enkelt uttryckt pratar vi om hur ditt hjärta slår så att du kan känna det tydligare. Normalt sett känner vi inte vårt hjärta slå. Men just nu kan du känna att ditt hjärta slår väldigt snabbt, eller att det slår oregelbundet, som om det missar ett slag, eller som om det slår ett extra slag. För vissa människor känns det som att något slår inuti bröstet.

Detta tillstånd är mycket vanligt under graviditeten. Tänk på det, när du blir gravid ökar mängden blod i kroppen med cirka 50 %. Så ditt hjärta måste arbeta hårdare än vanligt för att pumpa detta extra blod genom kroppen och till barnet i livmodern. Denna "övertid" är det som får ditt hjärta att slå snabbare, och ibland kan du känna den här typen av fladdrande.

Vilka symtom upplever du?

Detta kan kännas olika för varje person. Låt oss titta på några av de viktigaste sätten det känns på.

Varför händer detta under graviditeten? Vilka är de främsta orsakerna?

Som vi diskuterade tidigare är den främsta orsaken ökningen av blodvolymen i kroppen och att hjärtat måste arbeta hårdare. Dessutom finns det ett antal andra faktorer som kan påverka detta.

• Anemi: Under graviditeten kan anemi uppstå eftersom röda blodkroppar inte ökar i samma takt som den flytande delen av blodet (plasma) ökar. Detta är också en orsak till ökad hjärtfrekvens.
• Ångest och depression: Hormonella förändringar under graviditeten och stressen av att tänka på framtiden kan också få ditt hjärta att slå snabbare.
• Koffein: Koffein, som finns i saker som kaffe, te och choklad, kan öka din puls.
• Vissa livsmedel: Vissa personer kan uppleva detta tillstånd efter att ha ätit livsmedel med högt innehåll av kolhydrater, socker, salt och fett.
• Uttorkning: Detta orsakas av att man inte får tillräckligt med vatten och en obalans i elektrolyter.
• Extra vikt: Viktökning före och under graviditeten påverkar också hjärtfunktionen.
• Hormonella förändringar: Stora förändringar i hormoner, såsom östrogen, sker under graviditeten.
• Lågt blodsocker (hypoglykemi): Detta tillstånd kan förekomma, särskilt under första trimestern.
• Hypotension: Det är normalt att blodtrycket sjunker något under graviditeten, och det kan också påverka hjärtfrekvensen.

Andra hälsoproblem att oroa sig för

Mycket sällan kan dessa hjärtklappningar vara ett symptom på ett annat underliggande hälsoproblem.

• Problem med hjärtrytmen (arytmier) – till exempel (förmaksflimmer eller förmaksflimmer) .
• Sköldkörtelproblem - till exempel hypertyreos .
• Strukturella problem i hjärtat, till exempel hjärtklaffssjukdom.
• Mycket sällsynta tillstånd som myokardit , en inflammation i hjärtmuskeln orsakad av en virusinfektion.

Hur hittar du detta, doktor?

När du berättar för din läkare om dessa symtom kommer hen först att ställa frågor till dig och lyssna på ditt hjärta. För att utesluta eventuella bakomliggande orsaker kan hen utföra några tester, såsom:

1. Blodprov: Ett fullständigt blodstatus (CBC) kan upptäcka saker som anemi, infektioner eller sköldkörtelproblem.

2. EKG-test (elektrokardiogram): Detta är ett mycket enkelt och smärtfritt test. Flera sensorer fästs på huden och registrerar hjärtats elektriska aktivitet. Det finns ingen anledning att vara rädd för att göra detta under graviditeten.

3. En Holtermonitor: Ibland förändras inte din puls under ditt EKG. Om så är fallet kommer din läkare att ge dig en liten apparat som du kan bära i en dag eller två, kanske ett par veckor. Denna kommer kontinuerligt att registrera din hjärtrytm under dagens gång, och din läkare kan granska den senare.

Finns det en behandling för detta?

Normal hjärtklappning under graviditeten kräver oftast ingen särskild behandling. Om det inte finns ett underliggande medicinskt tillstånd kommer din läkare sannolikt att råda dig att göra några små förändringar i din livsstil och dina matvanor.

• Drick mycket vatten: Det är viktigt att hålla kroppen hydrerad under graviditeten.
• Undvik alkohol och rökning helt: Dessa är mycket skadliga för barnet och kan också öka hjärtfrekvensen.
• Minska koffein, socker och olja: Begränsa kaffe till en kopp per dag. Minska choklad, sockerhaltig och fet mat så mycket som möjligt.
• Prova lugnande tekniker: När du känner att ditt hjärta rusar, ta ett djupt andetag genom näsan och andas ut långsamt genom munnen. Saker som meditation kan hjälpa till att lugna ditt sinne.

Om det dock fastställs att hjärtklappningen orsakas av ett hjärtfel, kommer din läkare att utveckla en behandlingsplan som är säkrast för dig och ditt barn. Ibland kan läkemedel som betablockerare förskrivas. Din läkare kommer att förklara allt detta för dig.

När man ska söka omedelbar medicinsk rådgivning

Även om detta vanligtvis inte är något att oroa sig för, bör du omedelbart uppsöka närmaste sjukhus akutmottagning om du upplever ett eller flera av följande symtom tillsammans med hjärtklappning.

Glöm inte att berätta för din läkare om dessa hjärtklappningar vid dina regelbundna besök så att hen kan hålla ett öga på ditt tillstånd.