Din kollega har hostat i flera dagar, hans ögon är röda och hans näsa rinner... men när du frågar honom säger han: "Nej, nej, det är bara en förkylning, det är okej." Eller har du någonsin sett någon sitta bredvid dig på ett flyg i smyg ta ett piller? Vi har alla haft liknande upplevelser. Ibland har vi gjort något liknande, antingen medvetet eller omedvetet. Det innebär att dölja en fysisk åkomma eller en smittsam sjukdom för andra.
En nyligen genomförd studie visade faktiskt att tre av fyra personer (det är ungefär 75 %) någon gång har dolt en infektionssjukdom. Överraskande nog erkände sex av tio vårdpersonal också att de dolt en sjukdom på detta sätt.
Så, varför gör folk detta? Vilka är de möjliga effekterna av detta? Hur kan vi skydda oss själva och våra nära och kära från den här situationen? Låt oss prata om detta lite mer ingående idag.
Varför döljer människor sin sjukdom?
Det finns inte en anledning till detta, utan många. Vissa av dem kan vi förstå, medan andra kan verka lite själviska. Det här är några av de främsta anledningarna som studier har funnit.
| Anledningen till att dölja sjukdomen | Enkelt uttryckt... |
|---|
| Ovilja att hoppa över sociala evenemang | ”Åh, det är en väns bröllop idag, jag kan inte missa det på grund av den här lilla influensan.” Eller oviljan att ställa in saker som en resa eller en dejt som jag planerat länge. |
| Stress relaterad till arbete eller utbildning | Att inte kunna ta ledigt på grund av ett viktigt möte på kontoret, en projektdeadline eller en universitetsexamen. Rädslan att "om jag inte går på det här kommer det att bli ett stort problem". |
| Ovilja att störa andra | Att dölja sjukdomen och tänka: "Om jag säger att jag är sjuk kommer min familj och mina vänner att bli rädda och det kommer att orsaka problem för dem också." |
| Att se det som skam eller svaghet | Vissa människor ser att vara sjuka som en svaghet, som att vara friskare än andra. De döljer sin sjukdom av rädsla för att andra ska tro att de "alltid är sjuka". |
| För att undvika screening | Att ljuga om symtom när man frågar om dem på jobbet eller innan man börjar på universitet, vilket var fallet under covid-19- pandemin. I en studie försökte 41 % av universitetsstudenterna dölja en sjukdom på detta sätt. |
Det finns två sätt att tänka när man är frisk och två sätt att tänka när man är sjuk!
Det största problemet här är detta. Det handlar inte om hur vi tänker när vi är friska och pigga, utan om hur vi tänker när vi är sjuka. Tänk på det så här. Du är vid god hälsa idag. Om någon frågade dig: "Vad skulle du göra om du fick riktigt smittsam feber?" skulle du säga: "Självklart skulle jag stanna hemma, jag skulle inte smitta någon." Det är rätt sak att göra, och det är så vi alla tänker.
Men... när du faktiskt har feber och din kropp gör ont, kan ditt sinne förändras. Här är några saker som dyker upp i ditt huvud:
- "Det här är inte en så stor grej..."
- "Om du inte gör det kommer allt att bli kaos..."
- "Jag ska vara försiktig när jag går tillbaka..."
Studier visar att
när människor är sjuka bedömer de inte korrekt hur smittsamma de är och hur allvarlig sjukdomen de kan orsaka någon annan. Vid den tidpunkten fokuserar våra tankar på att uppnå våra egna omedelbara mål. Tankarna på hälsoriskerna för andra hamnar i bakgrunden.
Påverkan på folkhälsan
Detta beteende kan ha stor inverkan på samhället i allmänhet. Tänk dig, om en person skulle resa med ett flygplan, buss eller kontor med en smittsam sjukdom, hur många människor skulle kunna smittas av den sjukdomen? Om det finns en äldre person, en gravid kvinna, ett litet barn eller någon med andra medicinska tillstånd (till exempel diabetes eller hjärtsjukdom), kan även denna "lilla
förkylning " vara livshotande för dem.
Så vad gör vi? Hur skyddar vi oss själva?
Det här är en tvåsidig historia. Den ena är att skydda oss själva från andra. Den andra är att bete oss ansvarsfullt om vi blir sjuka.
1. Skydd mot andra
- Tro inte bara på orden:Om du ser någon som ser sjuk ut (hostar, nyser, har röda ögon), men de säger "Jag mår bra", tro inte på det till 100 %.
- Håll avstånd: Håll så lite avstånd som möjligt från någon sådan.
- Tvätta händerna: Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten regelbundet, särskilt efter att ha besökt offentliga platser.
- Använd mask: Det är mycket säkrare att bära mask när du befinner dig på en plats med många människor, eller om någon runt omkring dig verkar sjuk.
2. Bete dig ansvarsfullt när du är sjuk
Detta är det viktigaste. Vi kallar detta den "gyllene regeln".
Om du inte vill att andra ska bli sjuka, låt inte andra bli sjuka.
- Stanna hemma: Om du känner dig dålig eller har symtom på en smittsam sjukdom (feber, hosta, andnöd , värk i kroppen ), vänligen stanna hemma. Andras hälsa är viktigare än ditt arbete eller dina sociala planer.
- Uppsök läkare: Om du är osäker på vad du har, gissa inte, utan rådfråga din läkare. På så sätt vet du exakt hur länge du behöver vila och hålla dig borta från andra människor.
- Informera andra: Om du har en smittsam sjukdom är det ditt ansvar att informera dem du har varit i kontakt med nyligen så att de också kan vara uppmärksamma på symtom.
Om vi alla tänker lite och gör en liten uppoffring kan vi komma långt i att kontrollera spridningen av den här typen av sjukdomar.
Meddelande att ta med sig hem
- Många människor (kanske inklusive vi) frestas att dölja det faktum att de har en smittsam sjukdom för andra av sociala, arbetsrelaterade eller personliga skäl.
- Vi kan vara mindre oroliga för riskerna för andra när vi är sjuka än när vi är friska, vilket gör oss mer benägna att fatta dåliga beslut.
- För att skydda dig från andra, var försiktig om någon verkar sjuk, även om de säger att de mår "bra". Vidta försiktighetsåtgärder som att hålla avstånd och tvätta händerna .
- Om du känner dig sjuk, vänligen uppför dig ansvarsfullt. Genom att stanna hemma och följa din läkares råd skyddar du andra, särskilt de som är i riskzonen.
Infektionssjukdomar, sjukdomsförebyggande, socialt ansvar, folkhälsa, infektioner, förebyggande hälsa, att hålla sig frisk
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar