Har du sådana här kristaller i urinen? Låt oss prata om det här!

Om du någonsin har gjort ett urinprov och rapporten säger "Kristaller i urinen" är det normalt att känna sig lite illa till mods. Du kanske tänker: "Herregud, vad är det här?" Men det är inte alltid något allvarligt. Så idag ska vi prata om vad dessa kristaller är, hur de bildas och vad vi behöver vara medvetna om.

Vad exakt är dessa "kristaller" i urin?

Enkelt uttryckt börjar dessa små kristaller bildas när mängden mineraler i din urin ökar och fluiditeten, det vill säga mängden vatten, minskar. Tänk på det som att lösa upp lite socker i ett glas vatten. Om det finns mindre vatten löses inte allt socker upp utan sätter sig på botten. Det är vad som händer även här. Dessa små bitar ackumuleras och bildar dessa kristaller. I medicinska termer kallar vi detta tillstånd för "(kristalluri)" .

Dessa stenar passerar ibland ut ur kroppen med urinen utan att orsaka några problem. Vissa stenar kan dock växa sig större och klumpa ihop sig för att bilda stenar. Vi kallar dem även njursten . Dessa stenar kan fastna i urinvägarna och blockera urinflödet. Om detta händer kan allvarliga tillstånd, såsom akut njurskada eller akut njursvikt, uppstå.

Vilka är de vanligaste typerna av stenar som finns i urin?

När ett laboratorium tittar på ett urinprov under ett mikroskop kan du se olika typer av kristaller. Varje kristall består av olika mineraler. Här är några av de viktigaste typerna av kristaller du kommer att se:

• Ammoniumbiurat : Dessa finns vanligtvis i alkalisk urin.
• Bilirubin : Dessa kan ses om det finns ett problem med levern.
• Kalciumoxalat eller kalciumfosfat : Dessa är de vanligaste typerna av njursten. Vissa livsmedel vi äter kan öka deras bildande.
• Cystin : Detta är något ovanligt. Denna typ av cysta orsakas av en genetisk sjukdom.
• Hippursyra : Detta är inte heller särskilt vanligt.
• Leucin : Detta kan också kopplas till leverproblem.
• Struvit (magnesiumammoniumfosfat) : Dessa ses ofta vid urinvägsinfektioner.
• Tyrosin : Detta är också sällsynt och är förknippat med leversjukdom.
• Urinsyra : Dessa kan ses i urinen hos personer med tillstånd som gikt. De kan också bildas när man äter för mycket proteinrik mat.
• XantinDetta orsakas också av ett mycket sällsynt genetiskt tillstånd.

I laboratoriet identifieras dessa typer av kristaller genom sin form när de betraktas i mikroskop. Vissa kristaller kan sakna en specifik form, vilket vi kallar amorfa kristaller . Dessutom påverkar surhetsgraden i din urin, eller "pH", vilken typ av kristaller som bildas.

Vem kan utveckla dessa urinstenar?

Egentligen kan vem som helst ha kristaller i urinen. Det betyder inte alltid att man har en sjukdom. Men som tidigare nämnts finns det två typer av kristaller som kallas "(Cystin)" och "(Xantin)". De indikerar sällsynta, ärftliga tillstånd.

Personer som är mer benägna att utveckla njursten kan också se dessa stenar under ett urinprov.

Hur påverkar det min kropp att ha stenar i urinen?

Vissa partiklar i din urin kan faktiskt passera ut ur kroppen utan att orsaka någon skada, och du kanske inte ens märker dem. Det betyder att de kanske inte är till särskilt stor nytta. Men å andra sidan kan vissa partiklar klumpa ihop sig och bilda saker som njursten. Det är då problemet uppstår.

Dessa stenar kan fastna i urinvägarna och helt blockera urinflödet. Detta kan orsaka svår smärta och skador på njurarna. Vissa små stenar försvinner ur kroppen av sig själva, men större stenar kan behöva tas bort efter läkarinrådan.

Vilka är symtomen på att ha stenar i urinen?

För det mesta finns det inga symtom på urinsten. Men om symtom uppstår kan de inkludera:

• Rygg- eller magsmärta : Denna smärta kan uppstå, särskilt om njursten har bildats. Ibland kan smärtan vara mycket svår.
• Feber : Om detta tillstånd uppstår i samband med en infektion kan du få feber.
• Grumlig eller skummig urin : Urinens utseende kan förändras.
• Täta behov av att urinera : Du kan känna att du behöver urinera oftare än vanligt.
• Blod i urinen (hematuri) : Urinen kan se röd eller rosa ut.
• Urin med en obehaglig lukt : Urinen kan ha en ovanlig lukt.

Om du har ett eller flera av dessa symtom är det bäst att uppsöka läkare.

Vad orsakar stenar i urinen?

Det kan finnas ett antal orsaker till att stenar bildas i urinen. Låt oss titta på några av de viktigaste:

• Att inte dricka tillräckligt med vatten (uttorkning) : Detta är den främsta orsaken. När du dricker mindre vatten per dag blir din urin mer koncentrerad, vilket ökar risken för att mineralsalter avsätts och bildar stenar.
• Äter för mycket av vissa livsmedelAtt äta för mycket proteinrika livsmedel (som kött, fisk, ägg), livsmedel med högt saltinnehåll och vissa frukter och grönsaker (t.ex. livsmedel med hög oxalathalt, såsom spenat och tomater) kan leda till bildandet av vissa typer av stenar.
• Vissa läkemedel : Till exempel kan vissa läkemedel som (Amoxicillin), (Acyklovir), (Sulfonamider), (Atazanavir) och (Metotrexat) också orsaka att stenar bildas i urinen.
• Urinvägsinfektioner : Som tidigare nämnts kan vissa infektioner orsaka bildandet av struvitliknande stenar.
• Etylenglykolförgiftning : Detta är en nödsituation. Det kan orsakas av att vissa kemikalier förtärs.
• Tumörlyssyndrom : Detta tillstånd kan uppstå på grund av att ett stort antal cancerceller förstörs samtidigt (ofta som en biverkning av cancerbehandling).

Är det smittsamt att ha klumpar i urinen?

Nej, inte alls. Att ha kristaller i urinen, ett tillstånd som kallas "(kristalluri)", är inte smittsamt. Även om du har en urinvägsinfektion är det inte smittsamt för andra. Så det finns inget att oroa sig för.

Vilka tester görs för att upptäcka om det finns stenar i urinen?

Din läkare kan beställa ett urinprov, antingen som en del av en årlig kontroll eller baserat på dina symtom. Detta urinprov undersöks i mikroskop i ett laboratorium för att se om det finns några stenar, och i så fall vilken typ.

Ibland kan läkaren behöva utföra ytterligare tester (t.ex. blodprover, skanningar) för att ställa en korrekt diagnos.

Hur behandlar man stenar i urinen?

Behandlingen beror på orsaken till knölarna. I de flesta fall kan tillståndet kontrolleras genom att dricka mer vatten och minska intaget av vissa livsmedel (såsom salt och socker).

• Vatten : Det är mycket viktigt att dricka minst 2-3 liter vatten per dag.
• Kost : Om du har kalciumoxalatstenar kan du bli ombedd att minska ditt intag av livsmedel med hög oxalathalt (spenat, rabarber, rödbetor, nötter, choklad). Om du har urinsyrastenar kan du behöva minska ditt intag av livsmedel med hög purinhalt (rött kött, skaldjur, alkohol). Prata med din läkare eller en näringsfysiolog om detta och få råd.
• Medicinering : Om dessa knölar orsakas av ett visst läkemedel kan läkaren ändra medicinen eller minska dosen.
• Behandling av det underliggande tillståndet : Om dessa stenar bildas på grund av ett annat medicinskt tillstånd, såsom en urinvägsinfektion eller leversjukdom, kommer behandling av det tillståndet också att minska stenbildningen.
• Behandling av njursten : Om stenarna har ansamlats och bildat stora stenar kan kirurgi eller annan procedur behövas för att ta bort dem.

Det viktigaste är att följa läkares rekommendationer och inte självmedicinera.

Hur kan man minska risken för att utveckla stenar i urinen?

Du kan minska risken för att utveckla urinvägs- och njursten genom att följa dessa enkla steg:

• Drick mycket vätska, särskilt vatten. Försök att dricka minst 8–10 glas vatten om dagen.
• Bibehåll en hälsosam kroppsvikt. Fetma ökar risken för att utveckla njursten.
• Begränsa ditt proteinintag. Överdriven proteinkonsumtion kan leda till utveckling av vissa typer av stenar.
• Prata med din läkare eller en dietist för att avgöra hur mycket kalcium, oxalat och C-vitamin du behöver för att hålla dig frisk. Ibland kan en minskning av kalciumintaget faktiskt förvärra problemet. Så det är viktigt att veta exakt vad man ska göra.
• Minska ditt intag av processad mat. Denna mat innehåller mycket salt och socker. Prioritera istället färska grönsaker, frukt och hemlagade måltider.

Vad händer om jag har detta tillstånd?

För det mesta är det inte ett stort problem att ha stenar i urinen. Om du har andra medicinska tillstånd som behöver behandling beror din allmänna hälsa på det. Genom att följa korrekta instruktioner och göra några enkla livsstilsförändringar kan du hantera detta tillstånd väl.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har dessa symtom, särskilt om du har smärta eller feber tillsammans med förändringar i din urin (färg, blod, lukt), se till att uppsöka läkare. Njursten eller stenar som bildas någon annanstans i urinvägarna (ureterstenar) kan orsaka svår smärta. De kan också orsaka att gifter byggs upp i kroppen och orsaka andra problem.

Så kom ihåg att kristaller i urinen (kristalluri) är relativt vanliga. De kan ses i urinen hos helt friska personer, såväl som i urinen hos personer med vissa medicinska tillstånd. De kan till och med hittas av en slump under ett rutinmässigt urinprov. Det bästa sättet att förhindra att dessa kristaller bildas är att dricka tillräckligt med vätska.

Meddelande att ta med sig hem

• Kristaller i urinen bildas när koncentrationen av mineraler i urinen ökar och dess fluiditet minskar.
• Medan vissa kristaller är ofarliga, kan vissa klumpa ihop sig och orsaka problem som njursten.
• De främsta orsakerna inkluderar otillräckligt med vatten, vissa livsmedel, vissa mediciner och urinvägsinfektioner.
• Även om symtom inte alltid uppträder kan smärta, feber och förändringar i urinen ses.
• Detta tillstånd kan kontrolleras genom att dricka mer vatten, kontrollera din kost och, om nödvändigt, medicinsk behandling.
• Om du har symtom relaterade till njursten (svår smärta, feber, blodig urin), sök omedelbart läkarvård.
• Kom alltid ihåg att att dricka mycket vatten skyddar dig från många problem som detta.

Om du har ytterligare frågor om detta, tveka inte att fråga din husläkare. Håll dig frisk!

` Urinsten, njursten, urinprov, kristalluri, hälsa, mat, vatten