En metod för att skydda hjärtat under strålbehandling av bröstcancer (Deep Inspiration Breath Hold - DIBH)

Har du fått diagnosen bröstcancer och ska genomgå strålbehandling? Då kanske du är lite orolig: "Kommer den här behandlingen att skada andra organ i min kropp, särskilt mitt hjärta?" Det är en mycket rimlig rädsla. Många människor har den här frågan i sina tankar. Men den goda nyheten är att det idag, tack vare avancerad medicinsk vetenskap, finns mycket effektiva sätt att minimera sådana risker. Idag talar vi om en så viktig och enkel teknik.

Vad är djupandhållning (DIBH)?

Även om namnet låter lite komplicerat är processen mycket enkel. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) betyder helt enkelt att du tar ett djupt andetag, fyller lungorna och håller andetaget under en kort tid, cirka 20 sekunder.

Tänk på vad som händer inuti våra kroppar när vi tar ett djupt andetag så här. Under våra lungor finns en stor, kupolformad muskelbit. Vi kallar detta diafragman . När vi andas in rör sig denna muskelbit nedåt. Det som händer är att hjärtat i bröstet rör sig lite nedåt och bort från bröstväggen. För att vara exakt förändras hjärtats position lite. Denna enkla handling är hjälten i vår berättelse.

Varför används DIBH vid behandling av bröstcancer?

Efter att du har fått diagnosen bröstcancer kommer din läkare att skapa en behandlingsplan som är bäst för dig. Detta beror på många faktorer, inklusive cancerns typ, storlek och spridning.

Strålbehandling är en viktig behandling för bröstcancer. Den använder högenergiröntgenstrålar för att rikta in sig på och förstöra endast cancerceller samtidigt som skador på friska celler minimeras. Denna behandling ges vanligtvis till den återstående bröstvävnaden efter en lumpektomi.

Men det finns en liten utmaning här. Särskilt när man strålbehandlingar någon med vänstersidig bröstcancer , eftersom vårt hjärta ligger på vänster sida, finns det en risk att en del av strålningsenergin också träffar hjärtat.

Vi använder DIBH-teknik för att skydda hjärtat från den risken.

Enkelt uttryckt levereras strålningsenergin till bröstkorgen under den korta tidsperioden, cirka 20 sekunder, som du håller andan. När du tar ett djupt andetag och håller det, som jag nämnde tidigare, rör sig hjärtat bort från bröstväggen. Det betyder att hjärtat rör sig bort från strålstrålens "farazon" . Detta kan dramatiskt minska stråldosen till hjärtat.

Detta kan förstås tydligare från tabellen nedan.

Hur kan jag förbereda mig för detta? Kan jag träna?

Nu tänker du säkert: ”Åh, jag kan hålla andan i 20 sekunder i sträck.” Oroa dig inte för det. Du kommer att vara vältränad för detta. Det här är inte något du behöver göra ensam.

Strålbehandlingscentraler har specialutrustning utformad för detta ändamål. Innan behandlingen påbörjas kommer du att få möjlighet att öva djupandning med hjälp av denna utrustning. Du kommer att lära dig hur länge du ska hålla andan och hur du gör det korrekt.

Att öva hemma är mycket viktigt.

Det bästa du kan göra är att öva på detta hemma varje dag, även innan din behandling börjar.

• Sitt på en lugn plats.
• Ta ett djupt andetag för att fylla lungorna.
• Försök sedan att hålla andan så länge du kan utan att andas ut.
• Gör detta flera gånger om dagen.

Detta kommer att öka din lungkapacitet och låta dig göra detta utan obehag eller rädsla under behandlingen. Studier har till och med visat att det kan vara mycket framgångsrikt att öva på denna process hemma.

Om du vill veta mer om detta, tveka inte. Fråga läkaren som behandlar dig.Eller fråga röntgenläkarna/terapeuterna om mer information. De kommer att vara mycket vänliga och svara på alla dina frågor och lindra din oro.