Blir din hud röd och randig när du kliar den? Låt oss prata om Dermatographia!

Du kliar dig bara på armen eller benet. Eller så gnuggar ett hörn av dina kläder lite för hårt mot huden. Efter några minuter ser du ett streck som ser ut som om någon ritat en röd penna längs det repade området, och det är lite svullet. Ibland kliar du dig lite. Men det fantastiska är att efter cirka 30 minuter försvinner strecket helt som om ingenting hade hänt. Har du haft detta? Då kommer den här artikeln att vara mycket viktig för dig. Idag pratar vi om detta konstiga, men mycket vanliga tillstånd som kallas 'Dermatographia'.

Enkelt uttryckt, vad är Dermatografi?

Dermatographia är ett mycket vanligt och godartat hudtillstånd. Det kallas även "hudskrift". Anledningen är att när huden repas, nyps eller till och med trycks eller gnuggas lätt blir den omedelbart röd, svullnar och uppstår som linjer. Det har fått sitt namn eftersom det ser ut som om vi skriver på huden.

Detta är, för att vara exakt, en liten allergisk reaktion som uppstår på vår hud. I medicinska termer kallas dessa upphöjda knölar för "väller". Detta är en typ av hudåkomma som kallas urtikaria. Men oroa dig inte, detta är inte allvarligt.

Vem är mest sannolikt att uppleva detta tillstånd?

Dermatografi kan drabba vem som helst, men vissa personer är mer benägna att utveckla det.

• För unga: Detta tillstånd är särskilt vanligt bland unga mellan 15 och 25 år och de i 20-årsåldern.
• För dig med torr hud: Om din hud är torr är det mer sannolikt att du upplever den här typen av reaktion.
• För personer med dermatit: 'Dermatit' syftar på olika typer av inflammation i huden. Personer med dessa typer av hudåkommor kan också utveckla dermatografi.
• Om någon i din familj har det: Ibland kan det vara ärftligt. Om någon i din familj har detta tillstånd finns det en liten chans att du också utvecklar det.

Studier visar att mellan 2 % och 5 % av världens befolkning har detta tillstånd, vilket betyder att det är mycket vanligare än vi tror.

Vilka är symtomen på dermatografi?

Symtomen på detta tillstånd kan variera något från person till person, men de vanligaste symtomen inkluderar:

Det viktigaste är att dessa symtom vanligtvis försvinner helt inom en kort tid, cirka 30 minuter . Inga ärr lämnas kvar.

Varför händer detta oss? Vad är orsaken?

Ärligt talat kan inte ens läkare säga säkert vad exakt orsakar Dermatographia, men man tror att det är en liten förändring i kroppens immunförsvar.

Enkelt uttryckt, så här händer det:

När vår hud blir repad misstolkar vårt immunförsvar det. Det vill säga att det tror att något skadligt, ett allergen, har kommit in i huden. Som svar exciteras en typ av cell i vår kropp som kallas "mastceller" och frisätter en kemikalie som kallas histamin .

På grund av detta tror vissa läkare att Dermatographia kan vara en autoimmun sjukdom, vilket innebär att kroppens eget försvarssystem vänder sig mot vår egen kropp.

Vilka är utlösande faktorer för detta tillstånd?

Vissa saker kan orsaka eller förvärra tillståndet dermatografi.

• Allergier
• Träna
• Värme eller extrem kyla
• Vissa läkemedel, såsom penicillin
• Stress
• Vibrationer

Sambandet mellan stress och dermatografi

Ja, du kanske blir förvånad över att det finns ett starkt samband mellan de två. För många människor förvärras detta Dermatographia-tillstånd också under stressiga tider. Vissa säger att dessa "hudstrimmor" ökar under tentor, när det finns många problem på jobbet eller när det finns problem i deras privatliv.

När stressen ökar förändras kroppens hormoner och kemiska processer. Detta kan direkt påverka vårt immunförsvar och stimulera frisättningen av histamin.

Så om du har detta tillstånd är stresshantering en mycket viktig del av behandlingen. Du kan prova följande:

• Gör djupa andningsövningar.
• Engagera dig i daglig motion.
• Begränsa konsumtionen av alkohol och koffein (te, kaffe).
• Få 8 timmars god sömn per dag.
• Ät en näringsrik kost.
• Fokusera på saker som yoga och meditation.
• Prata om dina problem med en vän eller familjemedlem du litar på.

Är detta en smittsam sjukdom?

Absolut inte. Dermatografi är inte en smittsam sjukdom. Den sprids inte från en person till en annan genom hudkontakt. Det är en helt självförvållad reaktion.

Hur diagnostiserar en läkare detta?

Det är väldigt enkelt att diagnostisera. Det kräver inga större tester. När du går till läkaren kommer hen att försiktigt skrapa huden på din arm eller rygg med ett trubbigt föremål, till exempel en tungspatel.

Om du har dermatografi kommer den exakta skraplinjen att bli röd, svullen och randig inom 5 till 7 minuter. Detta test kan bekräfta detta tillstånd.

Vilka behandlingar finns det för dermatografi?

För det mesta kräver detta ingen särskild behandling, eftersom det inte är skadligt och försvinner av sig självt inom 30 minuter.

För vissa personer kan dock detta tillstånd vara lite svårare. Om klådan är outhärdlig, eller om symtomen varar i mer än en halvtimme, kan du uppsöka läkare och söka behandling.

Följande ges vanligtvis som behandling:

1. Antihistaminer: Dessa är piller som ges mot allergier. De fungerar genom att blockera histaminets verkan i kroppen. Detta kontrollerar sedan rodnad, svullnad och klåda. Dessa bör användas enligt läkarens anvisningar.

2. Fuktighetskrämer:Eftersom torr hud kan förvärra detta tillstånd är det viktigt att använda en bra fuktighetskräm. Återfukta huden efter badet och applicera en bra fuktighetskräm.

3. Andra läkemedel: I mycket allvarliga fall, om ovanstående behandlingar inte kan kontrollera tillståndet, finns det specifika läkemedel eller vacciner (biologisk behandling) som läkare kan rekommendera.

Vad kan vi göra för att förhindra den här situationen?

Även om det inte finns något botemedel mot dermatografi finns det många saker vi kan göra för att minska och kontrollera förekomsten av detta tillstånd. Försök att införliva dessa i din dagliga rutin.

• Sluta klia och pilla på huden. Försök att undvika att skada huden så mycket som möjligt.
• Bär löst sittande, mjuka kläder. Svettabsorberande tyger som bomull är bäst. Åtdragna, åtsittande kläder ökar hudfriktionen.
• Undvik att bära kläder gjorda av kliande tyger som ull.
• Använd en mild tvål när du tvättar kroppen. Efter badet, klappa försiktigt kroppen torr, istället för att gnugga den kraftigt med en handduk.
• Undvik att bada i varmt vatten. Använd ljummet vatten. Varmt vatten torkar ut huden ännu mer.
• Bibehåll luftfuktigheten i rummet. Att använda en luftfuktare, särskilt om du befinner dig i luftkonditionerade rum, kan bidra till att förhindra torr hud.
• Hantera stress. Som vi pratade om tidigare är detta mycket viktigt.

Borde jag träffa en läkare?

Dermatografi är vanligtvis inget att oroa sig för, och de flesta behöver inte ens träffa en läkare för det.

Du bör dock definitivt kontakta din läkare i följande fall:

• Om dina symtom varar i mer än en timme.
• Om klådan eller obehaget är outhärdligt.
• Om andra symtom (t.ex. andningssvårigheter, feber, ledvärk) uppstår tillsammans med uppkomsten av dessa hudränder.
• Om den här situationen har blivit ett hinder i ditt dagliga liv.

Dermatografi kan vara ett besvärande, kliande och ibland pinsamt tillstånd. Men det är mycket vanligt. Det har inte någon större inverkan på ditt liv. Du kan minska dess påverkan avsevärt med en bra hudvårdsrutin, stresshantering och behandling vid behov.