Vad är en hårsäck? Låt oss lära oss om det enkelt!

Har du någonsin undrat hur och var dessa hårstrån växer? När vi kammar håret, eller bara rör vid det, faller hårstråna av. Ibland kanske du har märkt att hårstråets rot är som en vit boll. Så många människor är rädda: "Åh, det föll av från roten, kommer håret aldrig att växa tillbaka?" Anledningen till det är hårsäcken som vi pratar om idag, som kallas "(Hair Follicle)" på engelska. Oroa dig inte, vi kommer att prata om allt tydligt.

Vad är en hårsäck?

Enkelt uttryckt är en hårsäck en liten rörliknande struktur som omger hårstråets rot och hårstrået, och är placerad inuti huden. För att vara exakt, den är placerad inuti de två översta lagren av vår hud. Tänk på det som en strumpa. Ditt ben är hårstrået. Strumpan som håller det benet är hårsäcken. Så hårstrået är placerat inuti denna strumpa som kallas hårsäcken.

När vi alla föds har vi över 5 miljoner hårsäckar över hela kroppen, och över en miljon bara på huvudet. När vi åldras är det från dessa hårsäckar som håret växer uppåt.

Det speciella med dessa hårsäckar är att de kan sluta fungera och sedan börja fungera igen. Denna process är det som hjälper vårt hår att växa ut igen även när det faller av.

Vilka är hårsäckens huvudfunktioner?

Hårsäckens huvudsakliga och mest kända funktion är att odla hår, men denna lilla struktur utför också flera andra viktiga funktioner.

• Hjälper till att läka sår: När din hud är skadad är det celler från hårsäckar nära såret som rusar in och startar läkningsprocessen. Det är som vår akutsjukvård.
• Nybildning av blodkärl: Vi kallar denna process "angiogenes". Cellerna i dessa hårsäckar bidrar också till bildandet av nya blodkärl i kroppen där de behövs.
• Bildning av nya nervceller: På liknande sätt hjälper dessa till vid bildandet av nya celler i nervsystemet, en process som kallas "neurogenes".

Hur går hårväxtcykeln till?

Hårväxt sker inte på en gång. Det sker i en cykel. Det finns tre huvudstadier i denna cykel. Låt oss ta en titt på vad de är.

Vad händer om man drar ut ett hårstrå från roten?

Det här är problemet som många har. När man drar ut ett hårstrå kan man inte dra ut den vita bollen vid roten, eftersom den sitter djupt inne i huden. Den vita bollen är bara hårstråets rot. Att dra ut den skadar inte hårsäcken.

Vilka är de vanliga tillstånden som påverkar hårsäckarna?

Det finns olika medicinska tillstånd som påverkar våra hårsäckar. Du kanske har hört talas om några av dessa.

• Alopecia areata: Ett tillstånd där håret faller av fläckvis.
• Skallighet: Ett tillstånd som kan drabba både män och kvinnor.
• Follikulit: Infektion i hårsäckarna, vilket resulterar i små, röda, smärtsamma blåsor.
• Suppurativ hidradenit:Ett tillstånd där hårsäckarna blockeras och smärtsamma knölar bildas i områden som armhålor och ljumskar.
• Stress: Överdriven stress kan öka håravfall.
• Telogen effluvium: Plötslig, stor mängd håravfall orsakad av ett trauma i kroppen (t.ex. allvarlig sjukdom, operation, förlossning).
• Vita prickar, pormaskar: Hårsäckarnas öppningar blockeras av olja och döda celler.

Om du misstänker att du har detta tillstånd är det bästa att kontakta din läkare för råd.

Hur diagnostiserar en läkare dessa tillstånd?

När du besöker en läkare kommer hen sannolikt att göra flera tester för att ta reda på exakt vad dessa tillstånd är.

1. Fysisk undersökning: Först kommer din läkare noggrant att undersöka din hårbotten, ditt hår och din hud. Han eller hon kommer också att fråga om din sjukdomshistoria.

2. Drag- och dragtest: I det här testet tar läkaren tag i en liten del av ditt hår och drar i den. De ser sedan hur många hårstrån som kommer ut. Detta ger dig en uppfattning om hur bra ditt hår växer.

3. Blodprov: Blodprov kan tas för att kontrollera om det finns andra medicinska tillstånd (t.ex. hormonella obalanser, vitaminbrist) som kan orsaka dina symtom.

4. Hudbiopsi: I vissa fall tas en mycket liten bit hud från hårbotten och undersöks i mikroskop. Detta kan hjälpa till att avgöra exakt vilka skador som har uppstått på hårsäckarna.

Hur håller man hårsäckarna friska och starka?

Vårt hårs hälsa beror på våra hårsäckars hälsa. Så det finns några enkla saker vi kan göra för att hålla dem starka.

• Ät en balanserad kost: Det är mycket viktigt att äta en välbalanserad kost som innehåller protein, järn, zink och vitaminer.
• Minska stress: Slappna av genom saker som yoga och meditation. Stress är en av hårets största fiender.
• Var försiktig med ditt hår: Undvik att dra eller dra i håret. Undvik också att knyta håret hårt.
• Skydda din hud från solen: Att använda solskyddsmedel på huvudet eller bära hatt kan bidra till att minska skador på dina hårsäckar.
• Håll dig ordentligt ren: Att hålla hårbotten ren kan hjälpa till att förhindra infektioner som follikulit.

Vad händer med hårsäckarna när det finns en skada? Hårsäckarna kan vanligtvis läka sig själva när det finns en skada. Men om det finns en större skada och ett ärr bildas kan det vara svårt för håret att växa tillbaka i ärret.