Känner du också att du kissar mindre? (Oliguri) Låt oss prata om det!

Har du någonsin känt att du kissar mer sällan eller mer sällan? Du kanske inte har märkt det. Men visste du att detta ibland kan vara en liten ledtråd till att något annat är fel med din kropp? Så idag ska vi prata om denna minskade urinproduktion , som medicinskt kallas oliguri .

Vad är detta (oliguri)?

Enkelt uttryckt är oliguri när din kropp producerar mindre urin än normalt per dag. Ordet "oliguri" kanske låter som ett långt ord, men det betyder faktiskt "mindre urinproduktion".

Normalt sett bör en vuxen urinera mellan 400 och 500 milliliter per dag, vilket motsvarar ungefär två koppar . Om det är mindre än så kallas det (oliguri). För små spädbarn och barn är dessa siffror lite annorlunda. Detta bestäms av deras vikt.

• För ett spädbarn: Mindre än 1 milliliter urin per kilogram vikt per timme.
• För ett barn: Mindre än 0,5 ml urin per kilogram kroppsvikt per timme.

Denna minskning av urinproduktionen är vanligt förekommande, eftersom det kan finnas många orsaker till detta. Det är inte alltid farligt. Men beroende på orsaken kan det ibland vara farligt. Det är därför det är viktigt att vara medveten om detta.

Finns det typer av detta? (Typer av oliguri)

Ja, läkare delar in detta tillstånd (oliguri) i två typer beroende på hur länge det förekommer:

1. Akut oliguri: Detta är ett tillstånd som uppstår plötsligt.

2. Kronisk oliguri: Detta tar ett tag att utvecklas. Mängden urin som produceras minskar med tiden. Detta tillstånd är särskilt vanligt hos personer som har genomgått dialys under lång tid på grund av njursjukdom.

Vilka är symtomen på detta? (Symtom på oliguri)

Det huvudsakliga symtomet är att du inte kissar så mycket som du normalt skulle göra , eller att mängden du kissar är mycket liten . Utöver det kan andra symtom också uppstå beroende på orsaken. Dessa är:

• Har ont i magen
• Kalla händer och fötter
• Flanksmärta (där njurarna sitter)
• En snabbare hjärtrytm än normalt (takykardi)
• Ökad surhetsgrad i blodet (metabolisk acidos)
• Ökade kaliumnivåer i blodet (hyperkalemi)
• Ökade nivåer av avfall i blodet (uremi)
• Lågt blodtryck (hypotension)
• Svullnad (ödem)

Om du har ett eller flera av dessa symtom, särskilt om du kissar mindre, är det bäst att söka läkarhjälp.

Varför händer detta? Vilka är orsakerna? (Vad orsakar oliguri?)

Orsakerna till oliguri kan delas in i tre huvudkategorier. Tänk på urinvägarna i vår kropp som ett vattenfilter. Detta kan orsakas av problem i detta filter, det vill säga före njurarna, inuti njurarna eller efter njurarna.

1. Prerenala orsaker:

Det betyder att något går fel i urinvägarna innan avfallsfiltreringsprocessen når njurarna. Enkelt uttryckt kan detta hända om njurarna inte får tillräckligt med blod .

• Uttorkning: Att inte få i sig tillräckligt med vatten i kroppen. Detta är den vanligaste orsaken. Detta kan hända om du kräks mycket, har diarré eller svettas mycket.
• Stor blodförlust: Om du förlorar mycket blod, till exempel vid en allvarlig olycka.
• Brännskador: På grund av svåra brännskador.
• Sepsis: Ett tillstånd som drabbar hela kroppen på grund av en allvarlig infektion.
• Leversvikt.
• Vissa hjärt- och lungsjukdomar.
• Kärlsjukdom i njurarna.
• Kirurgi.

Tänk dig att du arbetade hårt hela morgonen, svettades ymnigt, men inte drack tillräckligt med vatten. Du kan uppleva en minskning av mängden urin du producerar den dagen. Det är ett enkelt exempel på ett tillstånd som kallas oliguri, vilket orsakas av uttorkning.

2. Njurrelaterade orsaker:

Det betyder att det är något fel med båda njurarna . Om njurarna inte fungerar som de ska blir det mindre urinproduktion.

• Njurskador på grund av läkemedel eller gifter: Till exempel kan vissa smärtstillande medel påverka njurarna om de tas i höga doser under lång tid. Vissa gifter kan också orsaka detta.
• Njursjukdomar: Njurspecifika tillstånd såsom glomerulonefrit (inflammation i njurens filterenheter) och akut tubulär nekros (plötslig skada på njurens tubuli).

3. Postrenala orsaker:

Det betyder att det finns ett hinder någonstans i vägen som urinen produceras av njurarna och lämnar kroppen. Även om njurarna producerar urin finns det inget sätt för den att komma ut.

• Obstruktion av urinblåsans utlopp: Till exempel, hos män, när prostatakörteln blir förstorad (BPH), kan urinutloppet blockeras.
• Ureterstenar: När njurstenar fastnar i urinledarna.
• Ibland kan detta hända någon som har en urinkateter och katetern blir veckad någonstans och fastnar.

Är detta oliguri, uttorkning?

Nej, inte alltid. Men uttorkning är den främsta och vanligaste orsaken till oliguri. Om du inte dricker tillräckligt med vatten kan kroppens vätskenivåer minska och din urinproduktion minska. Oliguri kan dock också orsakas av andra orsaker, såsom njurproblem och urinvägsobstruktioner, vilket vi diskuterade tidigare.

Vem är mer benägen att utveckla detta? (Riskfaktorer)

(Oliguri) kan utvecklas hos vem som helst, men vissa personer löper högre risk:

• Personer med njursjukdom: Personer med njursjukdom löper särskilt stor risk för akut njurskada.
• Människor som redan är inlagda på sjukhus.
• Personer som genomgår dialys.
• Personer över 50 år.

Vad händer om du inte kissar tillräckligt? Vilka är komplikationerna? (Vad händer om du inte kissar tillräckligt?)

Om minskningen av urinproduktionen, särskilt om det sker plötsligt (akut oliguri), fortsätter, betyder det att dina njurar inte kan filtrera avfallsprodukter ordentligt . Detta kan leda till akut njursvikt . Detta är ett mycket farligt tillstånd. Här är några av de dödliga komplikationer som kan uppstå:

• Elektrolytobalanser: Saker som höga kaliumnivåer i blodet (hyperkalemi) och metabolisk acidos. Dessa kan påverka hjärtat.
• Neurologiska störningar: Dessa kan variera från hyperreflexi till kramper och koma.
• Problem med matsmältningssystemet: Blödning i mage eller tarmar (gastrointestinal blödning), inflammation i magen (gastrit).
• Hjärt- och blodkärlsproblem: oregelbunden hjärtrytm (arytmi), hjärtsvikt, högt blodtryck.
• Lungproblem: Onormala andningsmönster, till exempel "Kussmaul-andning" (djup, snabb andning).

Därför är det inte en bra idé att bara vänta och se om du kissar mindre. Det kan vara en varning från vår kropp.

Hur diagnostiserar läkare oliguri?

När du går till en läkare för att du kissar mindre, kommer hen först att fråga dig om din sjukdomshistoria (såsom andra sjukdomar du har och mediciner du tar). Sedan kommer hen att göra en fysisk undersökning. Dessutom kan hen också göra några tester, såsom:

• Blodprov: Kontrollera njurfunktion, blodsalter och om det finns några infektioner.
• Urinprov (urinanalys): Kontrollera hur mycket urin du kissar och vilka komponenter som finns i urinen (såsom blod, protein).
• Bilddiagnostiska tester: En datortomografi eller ultraljudsundersökning av njurarna/blåsan kan göras för att kontrollera om det finns några hinder eller tumörer i njurarna eller blåsan.

Hur behandlar man oliguri?

Oliguri behandlas beroende på den bakomliggande orsaken.

• Om det beror på en blockering: Läkaren kommer att ta bort blockeringen. Det kan vara en blockering i urinröret, eller det kan vara en blockering i en urinkateter. En mindre operation kan krävas.
• Om det beror på en infektion: antibiotika eller svampdödande medel kommer att ges.
• Om ett läkemedel har orsakat njurskador: Läkaren kommer att avbryta medicineringen och påbörja en annan medicinering vid behov.
• Om det beror på uttorkning (såsom kräkningar, diarré): Din läkare kommer att hjälpa dig att rehydrera. Detta kan innebära att du får vätska som vatten eller juice, eller intravenös vätska.
• Om dina njurar sviktar (njursvikt): Du kan behöva genomgå dialys (blodfiltrering).
• Din läkare kan också råda dig att äta mat som är rik på protein och kalorier, beroende på ditt tillstånd.

Är det okej att dricka vatten om jag inte kan kissa? (Borde jag dricka vatten om jag inte kan kissa?)

Detta beror på orsaken. Om din minskade urinering beror på att du inte får i dig tillräckligt med vatten, vilket är uttorkning, då behöver du definitivt dricka vatten.

De bästa sakerna är:

• Rent vatten
• Återfuktande lösningar som innehåller elektrolyter (som Jeevani)
• Lätta soppor (ångade soppor)
• Flytande fruktjuice
• Vissa sportdrycker

Men om du har njursjukdom eller hjärtsjukdom bör du bara dricka den mängd vatten som din läkare rekommenderar. Annars kan för mycket vatten orsaka problem. Därför är det bäst att rådfråga en läkare om du är osäker.

När ska jag träffa min vårdgivare?

Om du har hjärtsjukdom eller njursjukdom, följ din läkares instruktioner om medicinering, vattenintag och kost.

Om du känner att du kissar mindre än vanligt, försök att dricka lite mer vatten först. Men om det fortsätter att vara lågt, kontakta definitivt en läkare. Om din urin blir mörkgul är det också ett tecken på uttorkning och minskad urinproduktion.

När du träffar en läkare kan du också ställa frågor som dessa:

• Vad orsakar att min urinproduktion minskar?
• Är detta en allvarlig situation?
• Har jag svåra symtom?
• Vilka behandlingar rekommenderar du?
• Borde jag vara orolig för komplikationer?
• Behöver jag göra förändringar i vad jag äter och dricker?
• Borde jag träffa en dietist?

Om du upplever något av dessa symtom tillsammans med minskad urinering , sök omedelbart läkarvård:

• Buksmärtor
• Förvirring/medvetslöshet
• Trötthet
• Feber

Hur kan oliguri förebyggas?

• Om du har diarré eller kräkningar, drick så mycket vatten och vätska som möjligt. Det är mycket viktigt att undvika uttorkning.
• Var uppmärksam på din urininkontinens så snart du märker det. Det är viktigt att upptäcka det tidigt.
• Om du har andningsproblem, njursjukdom eller hjärtsjukdom, följ noggrant läkarens instruktioner. Var medveten om hur mycket vatten du bör dricka per dag och vilken typ av mat du bör äta.

Slutligt budskap att ta med sig hem

En minskning av mängden urin du producerar är din kropp som försöker säga dig något . Det kan vara normalt, eller det kan vara ett tecken på ett allvarligt underliggande problem. Om det lämnas obehandlat kan allvarliga komplikationer uppstå.

Många människor känner sig lite generade eller generade över att prata om att kissa , eller urinera. Men att hålla koll på hur många gånger och hur mycket man kissar per dag är ett viktigt sätt att lära sig om sin hälsa.

Om du kräks eller har diarré, drick mycket vatten för att förhindra uttorkning. Om du dricker normalt men fortfarande känner att du kissar mindre är det dags att uppsöka läkare för att ta reda på orsaken och få behandling. Läkare är bekväma med att prata om dessa saker, så de kommer att hjälpa dig att känna dig bekväm med att prata om dem. Det är du som borde vara mest bekymrad över din hälsa. Så dölj ingenting och prata med din läkare utan rädsla.

` Oliguri, låg urinproduktion, njursjukdom, uttorkning, urinvägar, symtom, behandling