Har du någonsin undrat hur våra över- och underkroppar är sammankopplade när vi sitter, går eller springer? Idag ska vi prata om den viktigaste delen av vår kropp, som bär hela kroppens vikt, ger oss stabilitet och fungerar som grunden till ett hus. Det är vårt bäcken, eller som många har hört på engelska, Pelvis . När du vet exakt vad det innebär kommer du att bli ännu mer förvånad över din kropp.
Enkelt uttryckt, vad är detta bäcken?
Tänk dig, längst ner i din ryggrad, en stark, bassängformad benstomme. Det är vad bäckenet är. Det stöder vår torso och fungerar som en bro som förbinder våra ben. Bäckenet bildas när alla ben i dina höfter, rumpa och lår möts.
Ibland använder läkare ordet "bäcken" inte bara för att referera till denna benstomme. De använder också ordet för att referera till hela området runt den, vilket betyder hela området under din navel och ovanför dina lår. Om du till exempel har "bäckensmärta", vilket är smärta i ditt bäckenområde, kan det vara ett problem med organen inuti denna benstomme. Många viktiga organ, såsom urinvägarna, reproduktionsorganen (som livmodern och äggstockarna) och ändtarmen, är skyddade inuti denna bäckenhåla. När en läkare gör en "bäckenundersökning" undersöker hen vanligtvis dessa organ.
Vilken tjänst ger bäckenet vår kropp?
Bäckenet är inte bara en samling ben. Det utför många viktiga funktioner för vår kropp.
1. Viktbärande och stabilitet: Bäckenet bär upp hela överkroppens vikt och fördelar vikten jämnt mellan benen. Denna starka struktur hjälper oss att hålla oss stabila när vi står, går och springer.
2. Skydd för organ: Som jag nämnde tidigare utgör bäckenhålan ett säkert hem för många av de känsligaste och viktigaste organen, såsom livmodern, urinblåsan och delar av tarmarna. Precis som skallen skyddar huvudet, skyddar bäckenet dessa organ.
3. Rörelsehjälp: Våra höftleder sitter i bäckenet. Därför är bäckenets funktion avgörande för att vi ska kunna röra våra ben, böja oss framåt, gå och springa.
4. Viktighet under förlossningen: Bäckenet, särskilt hos kvinnor, är speciellt utformat för förlossning. Födelsekanalen skapas genom bäckenet. Under graviditeten slappnar bäckenets leder och ligament av och anpassar sig för att tillgodose förlossningen.
Vilka ben utgör bäckenet?
Bäckenet är inte ett enda ben. Det består huvudsakligen av flera typer av ben som sammanfogas för att bilda denna komplexa struktur. Även om dessa ben är separata när vi är unga, smälter de samman när vi växer, särskilt när vi blir äldre.
| Benets namn | En enkel förklaring |
|---|---|
| Korsben | Detta är det nedersta, triangulära, något tillplattade benet i ryggraden. Det bildas genom sammansmältningen av de sista fem kotorna i ryggraden. Om du placerar handen mellan skinkorna, högst upp, kommer du att känna detta ben. |
| Svanskotan | Det här är vad vi kallar svanskotan. Det lilla benet i slutet av ryggraden, precis under korsbenet. Det är här det gör ont när man slår sig i rumpan när man faller. |
| Höftben | Detta är faktiskt en kombination av tre ben. Det finns två av dessa ben på varje sida. Dessa tre ben är:
|
Är det någon skillnad mellan det kvinnliga och manliga bäckenet?
Ja, det är helt klart en stor skillnad. Dessa förändringar har uppstått för att hantera förändringar i reproduktionsprocessen. Enkelt uttryckt har det kvinnliga bäckenet utvecklats till att vara lättare att föda, och det manliga bäckenet har utvecklats till att vara starkare för att gå och springa.
| Kännetecken hos det kvinnliga bäckenet (lämpligt för förlossning) | Egenskaper hos det manliga bäckenet (lämplig för gång och löpning) |
|---|---|
| Bredare och grundare . Inloppet är stort och runt för att barnet ska kunna röra sig lätt. | Högre, smalare och starkare . Den blir smalare ju högre man går uppifrån och ner. |
| Vinkeln där de två blygdbenen möts framtill (blygdbågen) är bred, som bokstaven 'U'. | Vinkeln där de två blygdbenen möts är smal , som bokstaven 'V'. |
| Gapet mellan de två sittbenen är för stort , vilket gör att utloppet för barnet blir större. | Gapet mellan de två sittbenen är litet . |
| Korsbenet är kort och brett . Det böjs bakåt under förlossningen för att ge plats. | Korsbenet är långt, smalt och rakt . |
| Svansbenet kan flyttas . Det böjs bakåt för att ge plats åt barnet när det kommer ut. | Svanskotan är böjd inåt och förblir stabil . |
Finns det olika typer av bäckenformer? Påverkar dessa förlossningen?
Ja, vi brukar prata om bäckenets form genom att dela in det i fyra typer. Men det är omöjligt att placera det i fyra exakta rutor, de flesta människors bäcken är en blandning av dessa typer. Denna klassificering används främst när man pratar om förlossning.
- Gynekoid: Detta är den vanligaste, klassiska "kvinnliga" bäckenformen. Den är rund, bred och grund. Det är den mest lämpliga och enklaste formen för förlossning.Detta är vad som beaktas.
- Android: Detta är vanligtvis likt den "manliga" bäckenformen. Den är hjärtformad, bred upptill och smalnar av nedtill. Personer med denna typ av bäcken kan ha svårare att föda sitt barn under förlossningen, men läkare kan hantera tillståndet.
- Antropoid: Detta är en oval form, längre framifrån och bakifrån och smalare från sida till sida. Denna form utgör inte heller något problem vid förlossning.
- Platypelloid: Detta är den minst vanliga formen. Den är platt, bred på båda sidor och grund framifrån och bakåt. Den liknar en böna.
Det viktigaste: Om du är gravid behöver du inte oroa dig för formen på ditt bäcken. Det finns miljontals mödrar som framgångsrikt har fött friska barn oavsett deras form. Förlossning handlar inte bara om formen på ditt bäcken. Det påverkas också av många faktorer, såsom barnets storlek, barnets position och styrkan i livmoderkontraktionerna. Din läkare kommer att ta hänsyn till allt detta och ge dig de bästa råden och behandlingen.
Vilka är de möjliga hälsoproblemen i samband med bäckenet?
Liksom andra ben och leder i vår kropp kan bäckenet vara utsatt för olika sjukdomar och störningar.
- Bäckenfrakturer: Detta kan orsakas av en kraftig stöt, såsom ett fall från en höjd eller en allvarlig bilolycka. Detta är ett allvarligt tillstånd.
- Artrit: Artrit kan uppstå i lederna i bäckenet, särskilt i korsbenslederna. Detta kan orsaka smärta i ländryggen och rumpan.
- Coccydyni: Detta hänvisar till smärta i svanskotan. Denna smärta kan uppstå hos personer som sitter på en hård yta under lång tid, eller efter ett fall.
- Smärta under graviditeten: Under graviditeten orsakar hormoner att bäckenlederna slappnar av. Detta kan orsaka smärta vid gång eller positionsbyte. Detta kallas även "(Symfys pubis dysfunktion)".
- Cephalopelvisk disproportion: Detta är ett tillstånd relaterat till förlossning. Barnets huvud är större än moderns bäckenöppning, vilket gör normal förlossning svår.
- Muskel- och nervproblem: Tillstånd som "piriformis syndrom" och "pudendal neuralgi" kan orsaka smärta och domningar i bäckenområdet och skinkorna.
Om du har ihållande smärta i bäckenområdet, höfterna, skinkorna eller ländryggen, se till att kontakta din läkare och prata om det. Ignorera det inte.
Meddelande att ta med sig hem
- Bäckenet är en stark skelettstomme som förbinder kroppens övre och nedre delar och bär upp vår vikt. Det är som kroppens grund .
- Denna bäckenhåla skyddar många viktiga organ, såsom livmodern och urinblåsan.
- Det kvinnliga bäckenet är utformat för att vara brett och grunt för att underlätta förlossningen, medan det manliga bäckenet är smalt och högt för att underlätta kraftiga rörelser.
- Även om det finns flera typer av bäckenformer, behöver en gravid mamma inte oroa sig för det. Läkare kommer att ge nödvändig vägledning för en lyckad förlossning.
- Det är mycket viktigt att omedelbart söka läkarvård vid ovanlig, långvarig smärta i bäckenområdet.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar