Känner du också att den här världen inte är verklig? Låt oss prata om schizofreni.

Har du, eller någon du känner, någonsin känt dig förvirrad över om de saker du tänker och hör är verkliga eller inte? Ibland kan det kännas som om du är i en annan värld, upplever och känner saker som andra inte kan förstå. Det är den typen av psykisk störning vi ska prata om idag , schizofreni . Även om det kan verka lite komplicerat, låt oss hålla det enkelt.

Vad är detta för schizofren -emotionell störning?

Enkelt uttryckt är schizofreni en allvarlig psykisk sjukdom som påverkar både kropp och själ. Den stör hur hjärnan fungerar. Det innebär att dina tankar, minne, förnimmelser och beteende kan bli förvrängda. Detta kan göra det svårt för dig att fungera inom många områden i ditt dagliga liv. Om tillståndet lämnas obehandlat kan det påverka allt från ditt jobb till dina sociala och romantiska relationer. Du kan också bli oförmögen att organisera dina tankar och kan bete dig på sätt som kan leda till skada eller andra hälsoproblem.

Finns det typer av schizofreni ?

Förr i tiden talade psykiatriker om olika typer av schizofreni . Till exempel "paranoid schizofreni" (den typen där man är misstänksam mot allt och känner att någon är emot en) och "kataton schizofreni" (den typen där man håller kroppen i en position eller rör sig överdrivet mycket). Dessa klassificeringar var dock inte riktigt användbara för att korrekt diagnostisera sjukdomen eller välja rätt behandling för den.

Därför ser experter det nu som ett tillstånd med olika aspekter och nivåer av samma sjukdom. Precis som en regnbåge har många färger som är relaterade till varandra, betraktas den som ett "spektrum". Här är några tillstånd som faller inom detta "schizofrenispektrum":

• `(Schizotypisk personlighetsstörning)` (Detta faller också under kategorin personlighetsstörningar)
• `(Vanföreställningar)` (förekomst av många vanföreställningar)
• `(Kortvarig psykotisk störning)` (Kortvarig psykisk förvirring)
• `(Schizofreniform sjukdom)` (Symtom som liknar schizofreni , men av kortare varaktighet)
• `(Schizoaffektivt syndrom)` (ett tillstånd som kännetecknas av humörsvängningar tillsammans med schizoaffektiva symtom)
• Andra specificerade eller ospecificerade schizoaffektiva störningar. Dessa gör det möjligt för läkare att identifiera ovanliga typer av schizoaffektiv sjukdom som vanligtvis inte ses.

Vem är mest drabbad av den här situationen?

Schizofreni debuterar vanligtvis mellan 15 och 25 år hos män och mellan 25 och 35 år hos kvinnor. Cirka 20 % av de nydiagnostiserade fallen är över 45 år. När det uppstår i denna ålder drabbar det män mer än kvinnor.

Det är mycket sällsynt att barn utvecklar schizofreni , men det är inte omöjligt. Om tillståndet börjar i barndomen kan det vanligtvis vara allvarligare och svårare att behandla.

Hur vanligt är schizofreni ?

Detta är ett ganska vanligt tillstånd. Globalt sett drabbar det cirka 221 personer per 100 000 invånare.

Vilka är de fem huvudsakliga symptomen på schizofreni ?

Ofta inser personer med schizofreni inte att de har dessa symtom. Men de omkring dig, din familj och dina vänner kan märka dessa förändringar. Här är de fem huvudsymtomen på schizofreni :

1. Vanföreställningar: Det här är falska övertygelser som du har i ditt sinne som inte kan bevisas vara felaktiga, oavsett hur mycket bevis du har. Du kanske till exempel tror att någon kontrollerar vad du tänker, säger eller gör. Eller så kanske du tror att någon konspirerar mot dig eller försöker skada dig. Kanske tror du att du har speciella krafter eller att du är väldigt känd.

2. Hallucinationer: Ett tillstånd där du ser, hör, känner, luktar eller smakar saker som inte finns där. Det vanligaste är att höra röster som inte finns där. Dessa röster kan tala till dig, kritisera dig för vad du gör eller till och med ge dig order.

3. Oorganiserat eller osammanhängande tal: Du kan ha svårt att hålla dina tankar organiserade när du talar. Det kan innebära att du har svårt att hålla dig till ämnet, eller att dina tankar kan vara så röriga att andra kanske inte förstår vad du säger. Du kanske ibland inte kan sätta ihop dina ord och kan tala på ett sätt som inte är logiskt.

4. Oorganiserade eller ovanliga rörelser: Dina rörelser och beteenden kan skilja sig från vad andra förväntar sig. Du kan till exempel snurra runt på ett ställe utan någon uppenbar anledning, eller plötsligt bli fastlåst utan att röra dig alls. Du kan också ha konstiga ställningar.

5. Negativa symtom: Detta syftar på en minskning eller förlust av din förmåga att prestera som förväntat. Till exempel kan du inte visa några känslor i ansiktet, eller så kan du tala i en monoton ton som saknar känslor.Detta inkluderar en förlust av intresse för allt, särskilt att vara social, och generellt att tappa intresset för att göra saker du tycker om. Du kan också tappa intresset för att hålla dig ren och ta hand om ditt utseende.

På grund av dessa symtom kan du också uppleva saker som:

• Att vara misstänksam och rädd för allt.
• Att inte bry sig om sin renlighet och sitt utseende.
• Depression, ångest och självmordstankar kan förekomma.
• Du kan frestas att missbruka alkohol, nikotin, receptbelagda läkemedel eller andra droger i ett försök att lindra dessa symtom.

Vilka är orsakerna till schizofreni ?

Schizofreni har ingen enskild orsak. Experter tror att det orsakas av en kombination av faktorer. Tre huvudorsaker har identifierats:

• Obalanser i de kemiska signaler som används för att kommunicera mellan dina hjärnceller.
• Problem med hjärnans utveckling före födseln.
• Förlust av kopplingar mellan olika delar av hjärnan.

Vilka är riskfaktorerna för schizofreni ?

Även om de exakta orsakerna till detta ännu inte har bekräftats, finns det flera faktorer som ökar risken för att utveckla detta tillstånd:

• Miljö: Många faktorer i din omgivning kan öka risken för att utveckla schizofreni . Att vara född på vintern ökar risken något. Vissa sjukdomar som påverkar hjärnan, såsom infektioner och autoimmuna sjukdomar (tillstånd där ditt eget immunförsvar attackerar delar av din kropp), kan också öka risken. Att vara under mycket stress under en längre tid kan också bidra till detta.
• Utvecklings- och födelsefaktorer: Hur du utvecklas i livmodern kan också påverka din risk för schizofreni . Om din mamma hade graviditetsdiabetes, havandeskapsförgiftning, undernäring eller D-vitaminbrist under graviditeten kan du löpa högre risk att utveckla schizofreni . Du kan också löpa högre risk om du föddes med låg födelsevikt eller hade komplikationer under förlossningen (såsom ett akut kejsarsnitt).
• Droganvändning: Viss droganvändning, särskilt i höga doser och i ung ålder, har kopplats till schizofreni . Sambandet mellan hög cannabisanvändning hos unga människor, särskilt tonåringar, och tillståndet har studerats väl. Men experter är fortfarande inte säkra på om cannabisanvändning är kopplad till schizofreni.Är det en direkt orsak, eller är det bara en bidragande faktor?

Är schizofreni genetiskt?

Experter har ännu inte hittat en enda, definitiv orsak till schizofreni , så det är inte klart om det orsakas av genetik . Men om någon i din familj, särskilt en förälder eller ett syskon, har schizofreni , löper du en mycket högre risk att utveckla tillståndet.

Hur diagnostiseras schizofreni ?

Din (eller din närståendes) läkare kan diagnostisera schizofreni eller en relaterad sjukdom genom att ställa frågor, beskriva dina symtom och observera ditt beteende. Han eller hon kommer också att ställa frågor för att leta efter andra möjliga orsaker till dina symtom. Sedan kommer de att jämföra dessa fynd med kriterierna för en diagnos av schizofreni .

Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) krävs följande för att diagnostisera schizoaffektiv sjukdom:

• Minst två av de fem huvudsymptomen vi pratade om måste vara närvarande.
• Du måste ha haft dessa symtom i minst en månad .
• Dina symtom måste ha påverkat ditt arbete eller dina relationer (vänner, romantiska, professionella eller andra) .

Vilka tester görs för att diagnostisera detta tillstånd?

Det finns inga specifika diagnostiska tester för schizofreni . Innan diagnosen schizofreni ställs kan läkare dock göra vissa tester för att utesluta andra tillstånd. De vanligaste typerna av tester är:

• Bilddiagnostiska tester: Läkare använder vanligtvis bilddiagnostiska tester, såsom datortomografi (CT) eller magnetisk resonanstomografi (MRI), för att utesluta problem som stroke, hjärnskada, hjärntumörer eller andra förändringar i hjärnstrukturen.
• Blod-, urin- och spinalvätskatester (spinal tap): Dessa tester letar efter kemiska förändringar i dina kroppsvätskor för att leta efter saker som kan orsaka dina beteendeförändringar. Dessa kan utesluta saker som tungmetallförgiftning, andra orsaker till förgiftning och infektioner.
• Hjärnfunktionstest: Ett elektroencefalogram (EEG) detekterar och registrerar hjärnans elektriska aktivitet. Detta test kan hjälpa till att utesluta tillstånd som epilepsi.

Kan schizofreni botas?

Schizofreni kan inte botas helt.Men detta är ofta ett behandlingsbart tillstånd. En mycket liten andel människor kan tillfriskna helt från schizofreni . Men det är inte ett botemedel, eftersom det inte finns något sätt att säga vem som kommer att få återfall och vem som inte kommer att göra det. Det är därför experter anser att personer som tillfrisknar från detta tillstånd är "i remission".

Hur behandlas schizofreni ?

Behandling för schizofreni innebär vanligtvis en kombination av mediciner, psykoterapi och självhanteringstekniker. Dessa inkluderar:

• Första och andra generationens antipsykotika: Läkemedel som Haloperidol - Haldol®, Aripiprazol - Abilify®, Aristada®, Olanzapin - Zyprexa®, Lyablvi®, Symbyax® och Quetiapin - Seroquel® fungerar genom att blockera verkan av vissa kemikalier (neurotransmittorer) som din hjärna använder för att skicka meddelanden mellan celler. Dessa kan dock orsaka biverkningar som dåsighet, viktökning och skakningar.
• Nästa generations antipsykotika: FDA godkände nyligen en ny klass av antipsykotiska läkemedel som heter Xanomelin och trospiumklorid (Cobenfy™). Denna klass av antipsykotiska läkemedel verkar på kolinerga receptorer istället för dopaminreceptorer. I kliniska prövningar har denna nya behandling visat sig minska symtom på schizofreni och har olika biverkningar. Biverkningar inkluderar illamående, magbesvär, urinretention, ökad hjärtfrekvens och förstoppning.
• Psykoterapi: Samtalsterapier som kognitiv beteendeterapi (KBT) kan hjälpa dig att hantera och hantera tillståndet. Långtidsbehandling kan också hjälpa till med sekundära problem som ångest, depression eller drogmissbruk som kan följa med schizofreni .
• Elektrokonvulsiv terapi (ECT): Om andra behandlingar inte har fungerat kan din läkare rekommendera ECT. Denna behandling skickar en elektrisk ström till din hårbotten, vilket stimulerar delar av din hjärna. Denna stimulering orsakar ett kortvarigt anfallsliknande tillstånd, vilket kan bidra till att förbättra hjärnfunktionen hos personer med svår depression eller ångest. Om du får ECT kommer du att få anestesi. Så du kommer att sova under ingreppet och kommer inte att känna någon smärta.

Hur snart kommer jag att må bättre efter behandlingen?

Din läkare är den bästa personen att berätta hur lång tid det tar för dig att må bättre med mediciner och behandlingar. Olika mediciner tar olika lång tid innan de verkar. Din läkare kan också prata med dig om andra behandlingsalternativ som kan hjälpa om din första behandling inte fungerar.

Vad kan jag förvänta mig om jag har detta tillstånd?

Schizofreni är ett tillstånd som varierar mycket från person till person. Du kan ha svårigheter med saker som arbete, relationer och att ta hand om dig själv. Men med behandling kan du arbeta, ta hand om dig själv och ha lyckliga relationer.

Detta tillstånd har ofta en cyklisk effekt. Det betyder att det kan finnas perioder då sjukdomen blossar upp och dina symtom blir mycket värre. Sedan kan det finnas perioder då dina symtom förbättras något, men inte helt.

Oavsett hur allvarligt detta tillstånd är, glöm inte att du med behandling kan leva med det och minimera dess inverkan på ditt liv.

Hur ser utsikterna ut i den här situationen?

Schizofreni är inte en dödlig sjukdom. Men dess effekter kan leda till farliga eller skadliga beteenden. Ungefär en tredjedel av personer med schizofreni upplever förvärrade symtom över tid. Detta kan bero på att dina symtom inte svarar på behandling, eller på att du har svårt att följa en behandlingsplan tillräckligt bra för att hantera ditt tillstånd. Cirka 10 % av personer med schizofreni dör av självmord.

Andra svarar bra på behandling, men de kan ha perioder då symtomen återkommer och förvärras. De kan också ha pågående problem, såsom koncentrationssvårigheter och tankesvårigheter, på grund av effekterna av det redan existerande tillståndet.

Hur kan jag minska min risk, eller förhindra detta?

Eftersom experter fortfarande inte vet exakt varför schizofreni utvecklas är det omöjligt att förebygga det eller minska risken för att utveckla det.

Hur tar jag hand om mig själv?

Om du har schizofreni bör du göra följande för att ta hand om dig själv och hantera ditt tillstånd:

• Ta dina mediciner enligt ordination: Det viktigaste du kan göra är att ta dina mediciner korrekt. Om du har schizofreni , sluta inte ta dina mediciner utan att prata med din läkare. Prata med din läkare om eventuella problem eller biverkningar du har och välj ett läkemedel som fungerar för dig och har färst eller inga biverkningar alls.
• Träffa din läkare enligt rekommendation: Din läkare kommer att upprätta ett schema för dina besök. Dessa möten är mycket viktiga för att hantera ditt tillstånd.
• Ignorera inte symtomen:Om du får diagnosen och söker medicinsk behandling tidigt är det mer sannolikt att du svarar bra på behandlingen och får goda resultat.
• Undvik alkohol- och droganvändning: Alkohol- och droganvändning kan förvärra symtomen på schizofreni och orsaka andra problem. Detta inkluderar att använda receptbelagda läkemedel på andra sätt än de rekommenderade.
• Överväg att söka stöd: Du kan få användbara resurser och information från organisationer som National Alliance on Mental Illness. Det finns platser i Sri Lanka som erbjuder liknande tjänster, så kolla in dem.

När ska jag träffa min läkare?

Du bör uppsöka läkare enligt ordination. Om du märker en förändring i dina symtom, till exempel om dina symtom förvärras även när du tar din medicin, bör du uppsöka läkare. Om biverkningarna av dina läkemedel stör ditt liv kan du också berätta detta för din läkare. Din läkare kan ibland behandla ditt tillstånd bättre och kan rekommendera alternativa läkemedel eller behandlingar som inte har biverkningar.

När ska jag åka till akutmottagningen ?

Om du har tankar på att skada dig själv eller andra, ring omedelbart Nationella hjälplinjen för psykisk hälsa på 1926. Om du känner att du är på väg att skada dig själv, gå omedelbart till närmaste sjukhus akutmottagning eller ring Suwaseriya ambulanssjukvård på 1990.

Vad kan jag göra om min närstående uppvisar symtom på schizofreni ?

Om du tror att din närstående visar tecken på schizofreni eller ett relaterat tillstånd kan du försöka hjälpa till på följande sätt:

• Fråga hur du kan hjälpa till: Lyssna på dem, erbjuda din hjälp, hålla kommunikationslinjerna öppna med dem och hjälpa dem att känna sig sammankopplade med andra.
• Uppmuntra dem att hitta någon som kan hjälpa till: Schizofrenirelaterade humörstörningar , särskilt medicinering, kan förbättra en persons symtom och hjälpa dem att förstå vad som är verkligt och vad som inte är det.
• Döm inte eller argumentera inte: Även om det finns bevis, döm dem inte eller argumentera inte med dem om vad som är sant eller inte. Människor som upplever hallucinationer eller vidskepelse reagerar vanligtvis inte på bevis eftersom de inte kan lista ut vad som är sant eller inte.
• Håll dig lugn:Om de är upprörda eller arga, höj inte rösten. Försök att göra din omgivning så lugn och tyst som möjligt. Se också till att de inte känner sig fångade eller hotade på något sätt.
• Sök hjälp i en nödsituation: Personer med schizofreni löper hög risk för självmord. Om de pratar om att tänka på att skada sig själva eller andra, sök hjälp omedelbart (t.ex. ring 112, ta dem till sjukhus).

Slutligen, vad man ska komma ihåg

Schizofreni kan vara ett skrämmande tillstånd för både dig och dina nära och kära. Men trots de missuppfattningar som finns i samhället är det inte ett tillstånd som är omöjligt att återhämta sig från, att leva ett lyckligt och meningsfullt liv. Om du tror att du har symtom på schizofreni är det viktigt att prata med en läkare så snart som möjligt. Deras jobb är att hjälpa dig. Läkare, särskilt de som har specialiserad utbildning inom psykiska sjukdomar som schizofreni , är utbildade för att hjälpa dig att känna dig mindre dömd, generad eller förlägen.

Om du tror att din närstående kan lida av psykos eller schizoaffektiv sjukdom, uppmuntra hen att söka behandling på ett varsamt och stödjande sätt . Tidig diagnos och behandling kan göra stor skillnad i deras återhämtning och hantering av detta tillstånd.

---

` Schizofreni-affektiv Schizofreni, psykisk sjukdom, psykisk hälsa, symtom på psykisk sjukdom, behandling av schizofreni-affektiv , orsaker till psykisk sjukdom