Gör din lilla också tungstötning? (Tungstöt) – Låt oss prata om det här!

Har du någonsin märkt att din lilla sticker ut tungan medan hen pratar, sväljer mat eller bara sitter? Ibland kan tungan till och med sticka ut mellan tänderna. Detta är vad vi helt enkelt kallar tungstötning , eller "tungstöt". Även om det kan verka som en liten sak vid första anblicken, kan det orsaka olika problem för barnet om det fortsätter. Så det finns inget att oroa sig för, låt oss prata om detta i detalj idag.

Vad är det här för tungstöt?

Enkelt uttryckt är tungtryck vanan att trycka tungan framåt mot baksidan av tänderna. Detta kan hända när man pratar, sväljer eller till och med bara när munnen är öppen. Det är mycket vanligt bland små barn. Men om den inte behandlas på rätt sätt kan denna vana fortsätta bortom barndomen och eventuellt in i vuxen ålder.

Om du märker att ditt barn sticker ut tungan på det här sättet är det viktigt att låta en läkare undersöka det. Med tiden kan detta tungstötande leda till talstörningar , felställda tänder eller mer exakt, bettfel eller "dåligt bett". Den goda nyheten är att det finns behandlingar som kan hjälpa ditt barn att sluta med denna tungstötande vana.

Vilka är symtomen på tungstöt?

Alla barn upplever inte detta på samma sätt. Det finns dock några vanliga tecken som du kan vara uppmärksam på. Håll utkik efter dessa tecken för att se om ditt barn har denna vana:

• Tungan sticker ut när man pratar eller sväljer mat. Den kan ses sticka ut som en liten orm.
• Maten är svår att svälja och den faller lätt ur munnen. Du kanske ser något som barnet äter komma ut ur munnen medan du tittar.
• Du biter dig ofta i tungan eller kinden. Om du ofta säger "Åh, mamma, jag bet mig i tungan", var lite orolig.
• Ofta andas man genom munnen istället för att andas genom näsan (munandning). Detta är också ett tecken.
• Vissa ljud är svåra att uttala korrekt när man talar. Speciellt när man uttalar bokstäver som "ஸ", "ஶ", "ச", "ஜ" etc. blir de förvirrade och får ett annat ljud. Till exempel, när man säger "ஸமன்" kan det låta som "தமன்".

Tandproblem

När du fortsätter att trycka på tänderna med tungan under en längre tid kan olika problem uppstå med dina tänder. Tänk dig vad som händer om du fortsätter att knacka på något som bara är där. Så är det med det här.

• Bettfel: Det vanligaste problemet är ett öppet bett, där över- och undertänderna inte möts ordentligt när munnen är stängd. Det betyder att över- och undertänderna inte möts ordentligt när munnen är stängd, vilket skapar ett mellanrum i mitten. Detta kan också orsakas av att övertänderna är för långt fram (överbett) eller att undertänderna är för långt fram (underbett).Det kanske är okej.
• Mellanrum mellan tänderna: Detta mellanrum ses oftast mellan de två övre framtänderna.
• Käksmärta: Om ditt barn ständigt klagar på att käken gör ont kan det bero på att käkbenen eller tänderna inte är ordentligt i linje. Med tiden kan denna tungtryckning utvecklas till käkledsproblem .

Symtomen på tungstöt hos vuxna är desamma som hos barn. Men hos vuxna kan effekterna av långvarig tungstöt, såsom tandutdragning och käksmärta, vara allvarligare.

Vilka är orsakerna till tungstötning?

Det kan finnas flera anledningar till detta. Låt oss titta på de viktigaste.

Friska barn föds med en medfödd reflex att trycka ut tungan (extruderingsreflex) . Detta är för att förhindra kvävning vid amning eller när man dricker ur flaska. Denna medfödda vana försvinner gradvis runt 6 månaders ålder, när barn börjar äta fast föda.

Men för vissa spädbarn kan denna naturliga vana bli ett sätt att använda tungan på detta sätt. Det finns många anledningar till detta:

• Användning av nappar och sugkoppar fram till 3 års ålder. Tänk dig att när barnet har en napp eller sugkopp i munnen rör sig käken och tungan automatiskt nedåt och framåt. Sedan får tungan en vana att tryckas framåt med sugrörelsen.
• Tillstånd som orsakar munandning. Saker som allergier, ihållande hosta eller svullna halsmandlar eller polyper kan göra det svårt för ett barn att andas genom näsan. För att få tillräckligt med luft kommer de då att trycka ner käken (och tungan) och framåt medan de andas genom munnen.
• Vissa anatomiska problem. Barn med smala överkäkar eller trånga tänder har begränsat utrymme i munnen för att hålla och röra tungan ordentligt. Detta kan också leda till vanan att trycka ut tungan. Dessutom måste spädbarn med tungband trycka ut tungan för att svälja mat.
• Tillstånd i nervsystemet. Tungtryck kan också orsakas av tillstånd som påverkar hur ett barn använder musklerna som används för att tala och svälja. Exempel inkluderar cerebral pares , Downs syndrom och autismspektrumstörning (ASD) .

Tungtryck och stress hos vuxna

Tungtryckning är ibland förknippat med stress och ångest hos vuxna. Ångest i sig orsakar inte tungtryckning, men när du är stressad är det mer sannolikt att du omedvetet trycker tungan framåt, inklusive:

• Tandgnissling (bruxism)
• Munandning
• Att bita ihop käken

Hur känner man igen tungstöt?

Läkare diagnostiserar detta tillstånd genom att observera om ditt barn sticker ut tungan när det talar eller sväljer. De kan be ditt barn att säga vissa ord. Om ditt barn till exempel sticker ut tungan kan de uttala ordet "six" som "thay".

Ditt barns läkare kommer att undersöka ditt barns tänder för att se om de har ett dåligt bett. De kommer också att fråga om ditt barn använder sippkoppar eller suger på tummen. Om ditt barn är äldre kan de också fråga när du slutade med dessa vanor.

Hur behandlas tungstötning?

Behandlingsalternativen för ditt barn beror på barnets ålder och om det har några tandproblem. Till exempel slutar vissa barn med tungstötar på egen hand vid 4 eller 5 års ålder. Om tungstötar inte orsakar någon större skada kan din läkare besluta att skjuta upp behandlingen tills ditt barn har en chans att sluta på egen hand.

De flesta barn som behandlas för tungstötning är mellan 8 och 12 år. Behandlingen innebär att man bryter vanan och korrigerar problem som sneda tänder. Här är några behandlingsalternativ:

• Logoped: En logoped kan lära ditt barn att stärka och positionera tungan korrekt. Detta hjälper dem att sluta trycka på tungan. De kan också läras speciella övningar som använder tungan, kinderna och läpparna. Denna typ av träning kallas också myofunktionell terapi .
• Tungspjäll: En ortodontist kan montera den här apparaten på baksidan av ditt barns tänder. Detta skapar en barriär som hindrar barnet från att trycka tungan framåt och slå tänderna. De flesta barn behöver bära den här apparaten i cirka 6 månader till ett år för att hjälpa dem att öva på tungan.
• Tandställning och tandskenor: Om ditt barns tandläkare har ett dåligt bett kan han eller hon behöva sätta in tandställning eller tandskenor för att korrigera det.

Vad händer om mitt barn har för vana att trycka ut tungan?

I de flesta fall kan orsakerna till tungstötning behandlas framgångsrikt. Även om både logopedi och tandställning används, kan många barn (och vuxna som diagnostiseras sent) med tiden sluta använda tungstötning. Dessa behandlingar kan också korrigera problem som karies och talsvårigheter orsakade av långvarig tungstötning. Så oroa dig inte, okej?

Kan man förhindra tungstöt?

Naturligtvis är det omöjligt att förhindra alla orsaker till tungstöt. Du kan dock avråda från vissa ohälsosamma vanor som stör korrekt positionering av dina tänder och käke. Till exempel:

• Avvänja ditt barn från nappar och sippmuggar när de är ungefär 3 år gamla.Även om dessa apparater är användbara och tröstande för spädbarn, kan de vara skadliga efter en viss ålder.
• Avråda ditt barn från att suga på tummen.

När ska jag träffa en läkare?

Om ditt barn är 4 år eller äldre och fortfarande sticker ut tungan, boka tid hos en barnläkare eller tandläkare. Vid den här åldern har många barn helt förlorat tungstötsreflexen som skyddade dem från att kvävas som spädbarn. Om vanan fortsätter efter denna ålder kan det bli en svår vana att bryta och kan orsaka problem med tänder och tal senare i livet.

Frågor att ställa läkaren

När du går till läkaren, glöm inte att ställa dessa frågor:

• Vad får mitt barn att räcka ut tungan?
• Kommer han att behöva behandling?
• Hur snart bör behandlingen påbörjas?
• Vilken typ av läkare ska vi gå till? (t.ex. logoped, ortodontist)
• Hur lång tid tar det att träna ett barn att använda sitt språk ordentligt?

Sammanfattning (meddelande att ta med sig hem)

Det är svårt att föreställa sig att en naturlig vana som skyddar ett litet spädbarn från kvävning kan bli en skadlig vana när hen växer upp, eller hur? Men när vi blir äldre förändras våra behov, och hur våra kroppar fungerar förändras.

Med tiden lär sig de flesta barn att hålla tungan ordentligt, äta, svälja och prata. Men om ditt barn behöver lite hjälp är det inget fel med det. Tungtryck är ett behandlingsbart tillstånd. Med lite ansträngning kan du, ditt barn och teamet som behandlar honom till stor del stoppa denna vana. Så oroa dig inte, låt oss göra det som krävs, okej?

` Tungtryck, Barns tänder, Talstörningar, Myofunktionell terapi, Tandproblem, Oral hälsa