Ser du också blå vener i benen som är svullna och uttänjda? Det är åderbråck! Ska vi prata om det här?

Har du någonsin tittat på dina ben, särskilt i ljumskarna eller fotleden, och lagt märke till att de har blå eller lila vener under huden? Ibland kan dessa åtföljas av en lätt smärta, tyngdkänsla eller klåda i benen. Det är vad vi medicinskt kallar åderbråck. För de flesta är detta inte ett allvarligt problem, men ibland kan det orsaka mindre problem. Så låt oss ta reda på mer om det idag.

Vad är dessa åderbråck? (Åderbråck)

Enkelt uttryckt är åderbråck svullna, förstorade och ibland vridna blodkärl under huden. De ser ut som små rep. De är ofta blå eller lila, särskilt i benen, fotsulorna och vristerna. Vissa personer kan uppleva smärta och klåda.

Du kanske har märkt att dessa stora vener har mycket små, spindelliknande röda eller lila linjer runt sig. Vi kallar dem "spindelvener" . De är mycket mindre än dessa stora åderbråck.

Nu kanske du tänker: "Åh, de här ser fula ut, de gör mig obekväm." Det är sant. För många är problemet utseendet. Men för de flesta är detta inte ett allvarligt tillstånd . Men mycket sällan, om tillståndet är lite allvarligt, kan vissa hälsoproblem, såsom blodproppar, uppstå. Men oroa dig inte, för det mesta kan dessa symtom lindras hemma. Endast om tillståndet är lite allvarligare behöver du uppsöka läkare för behandling, eventuellt med injektioner, laserbehandling eller operation. Faktum är att dessa åderbråck är mycket vanliga.

Har du också dessa symtom?

Det huvudsakliga symptomet på åderbråck är de blå eller lila venerna som uppträder under huden. Utöver det kan det finnas flera andra symptom:

• Ådernät: Dessa är de vanligaste symtomen. De uppträder som vridna, svullna och förvridna vener under huden. De är vanligast på ben, vrister och armar. De kan ibland bildas i kluster. Du kan också se små röda eller blå linjer (kallade "Ådernät") runt dessa vener.
• Tyngd i benen: Speciellt efter träning kan musklerna i benen kännas mycket trötta och tunga. Som om de rycks.
• Klåda: Du kan känna en kliande känsla runt området där dina åderbråck sitter.
• Smärta: Du kan känna smärta, värk eller domningar i benen, särskilt bakom knäna. Vissa personer kan till och med uppleva muskelkramper.
• Svullnad: Dina ben, vrister och fötter kan svullna. Ibland kan de bara kännas som att de dunkar eller bultar.
• Missfärgning av huden och sår:Om åderbråck inte behandlas på rätt sätt kan de orsaka missfärgning av huden, såsom en brunaktig nyans. I svåra fall kan de ibland utvecklas till hudsår som kallas venösa sår.

Var växer dessa mest?

Åderbråck utvecklas oftast på underkroppen. De förekommer oftast i lår, vrister och ben. De kan också utvecklas i bäckenområdet, särskilt hos kvinnor som har haft barn. Detta kallas bäckenkongestionssyndrom. Du kanske har hört talas om hemorrojder. De är faktiskt en typ av åderbråck som utvecklas i ändtarmen.

Varför uppstår åderbråck?

Okej, nu ska vi titta på varför dessa vener bildas. Enkelt uttryckt händer detta när dina venväggar blir svaga. Tänk på det, när blodtrycket inuti venerna ökar börjar venerna bli större på grund av de försvagade väggarna. När venerna sträcks ut på det här sättet fungerar inte klaffarna som hjälper blodet att flöda i en riktning inuti venerna ordentligt. Då rör sig inte blodet ordentligt och stagnerar, eller backar. Det är därför venerna blir svullna, utbuktande och vridna.

Det finns flera anledningar till att venernas väggar och klaffar kan bli svaga:

• Åldrande: När vi åldras, liksom många andra saker i kroppen, försvagas även våra nerver.
• Stående under långa perioder: Denna risk är högre för personer som arbetar i jobb som kräver att man står under långa perioder.
• Hormonernas effekt: Hormonförändringar i kroppen kan också försvaga venväggarna.
• Övervikt: När kroppsvikten ökar utsätts venerna för ytterligare tryck.

Vem är mer benägen att utveckla dessa? (Riskfaktorer)

Åderbråck kan utvecklas hos vem som helst. Vissa faktorer ökar dock risken. Låt oss se vad de är:

• Ålder: När vi åldras fungerar inte venernas väggar och klaffar lika bra som de brukade. Venernas elasticitet minskar och de blir lite stela.
• Hormoner: Kvinnor är särskilt utsatta på grund av de dramatiska förändringarna i hormonnivåerna under graviditet, p-piller och klimakteriet. Dessa kvinnliga hormoner kan göra att venväggarna blir mer elastiska.
• Familjehistoria: Detta kan vara ärftligt. Om någon i din familj har detta tillstånd är det mer sannolikt att du också utvecklar det.
• Livsstil: Att stå eller sitta under långa perioder kan minska blodcirkulationen. Till exempel kan personer som arbetar i jobb som lärare, butiksinnehavare och säkerhetsvakter vara i riskzonen.
• Allmän hälsa: Vissa andra sjukdomar kan också orsaka ökat tryck i venerna.
• Rökning: Personer som använder tobaksprodukter löper större risk att utveckla åderbråck.
• Övervikt: När kroppsvikten ökar utsätts blodkärlen för tryck.

Kan detta vara farligt? Vilka är komplikationerna?

De flesta utvecklar inte större komplikationer från åderbråck. Men för vissa kan de, om de lämnas obehandlade, orsaka magsår (öppna sår), blödningar, inflammation och missfärgning av huden. Svåra åderbråck kan också vara ett tecken på ett tillstånd som kallas "kronisk venös insufficiens (CVI)". Det är när dina vener blir svårare att pumpa blod tillbaka till hjärtat ordentligt.

Viktigt: Om du har åderbråck löper du en något högre risk att utveckla blodproppar. Det är därför mycket viktigt att du berättar detta för din läkare. Han eller hon kan då undersöka dig och övervaka dig för blodkoagulationsrubbningar.

Några av de viktigaste komplikationerna som kan uppstå i detta avseende är:

• Ytlig tromboflebit: Detta tillstånd kan uppstå när en blodpropp bildas inuti en åderbråck. Även om det är smärtsamt är det vanligtvis inte farligt. Det kan behandlas.
• Djup ventrombos (DVT): Personer med åderbråck löper ökad risk att utveckla en blodpropp i en djup ven i kroppen, kallad DVT. Detta är ett allvarligt tillstånd.
• Lungemboli (PE): Om en blodpropp bildas i kroppen (ofta från en djup ventrombos (DVT)) och sprids till lungorna kan det orsaka ett livshotande tillstånd som kallas lungemboli. Detta kräver omedelbar behandling.

Hur känner en läkare igen detta?

Åderbråck är lätta att se eftersom de sitter mycket nära huden. En läkare kan diagnostisera detta tillstånd under en rutinmässig fysisk undersökning. Han eller hon kommer att känna på dina vener, undersöka dig medan du sitter och står, och fråga om dina symtom och om någon i din familj har detta tillstånd.

Detta kräver vanligtvis inga speciella tester. Men om du vill se detaljerade bilder av dina vener eller kontrollera om det finns komplikationer kan din läkare beställa ett ultraljud. Detta är ett säkert och smärtfritt test. Det använder ljudvågor för att ta bilder av insidan av din kropp. Ett ultraljud kan också kontrollera om det finns blodproppar och se om dina venklaffar fungerar korrekt.

Vilka behandlingar finns det?

Även om det inte finns något botemedel mot åderbråck finns det behandlingar som kan hjälpa dig att må bättre och minska obehaget. I de flesta fall kan du åka hem samma dag som din behandling.

Några av de viktigaste behandlingsmetoderna är:

• Höjd: Lyft benen över midjehöjd flera gånger om dagen. Detta förbättrar blodcirkulationen och minskar trycket på venerna.
• Elastiska strumpor: Dessa är en typ av stödstrumpor. När de används komprimerar de venerna, vilket minskar obehag. Denna kompression hindrar venerna från att töjas ut och hjälper även blodflödet.
• Injektionsbehandling `(skleroterapi)`:I detta fall injicerar en läkare en lösning i din ven. Lösningen gör att venväggarna klibbar ihop. Efter ett tag förvandlas venen till ett ärr och bleknar.
• Laserterapi: I denna procedur, kallad endovenös termisk ablation, använder en läkare en kateter (ett långt, tunt rör) och en laserstråle för att försegla den skadade venen. Detta är också en minimalinvasiv procedur.
• Ambulatorisk flebektomi: Vid denna operation gör läkaren flera små snitt i huden nära åderbråcket. Sedan binds en del av venen av och tas bort bit för bit.
• Venkirurgi: I denna procedur, även känd som ligering och strippning, binder kirurgen av den drabbade venen (ligering) för att förhindra att blodet ansamlas. Venen kan också tas bort (strippas) för att förhindra att åderbråcken återkommer.

Finns det några biverkningar av behandlingen?

Dessa behandlingar kan ibland orsaka mindre biverkningar, men de flesta av dem är lindriga och blir bättre inom några dagar.

• Smärta
• Blödning
• Ärr
• Brännande hud (mycket sällsynt)
• Domningar (mycket sällsynt)
• Infektioner
• Nervskada (mycket sällsynt)
• Djup ventrombos (DVT) (en blodpropp i en djup ven, mycket sällsynt)
• Rodnad eller blåmärken vid injektionsstället i några dagar
• Missfärgning av huden vid nålsticksstället i flera månader
• Känsla av knölar eller stelhet i flera månader
• Stroke (mycket sällsynt)

Kan jag komma tillbaka efter behandlingen?

Även om behandlingen lyckas kan åderbråck återkomma. De är särskilt benägna att återkomma hos kvinnor som blir gravida efter behandling. Om du är överviktig (BMI över 30) eller om du har en stillasittande livsstil är det också mer sannolikt att de återkommer.

Vad kan vi förvänta oss när vi lever med detta tillstånd? Kommer dessa saker att försvinna?

Åderbråck är vanligtvis inte farliga och orsakar inte långsiktiga hälsoproblem. Problemet för många är hur de ser ut. Även om de kan vara obekväma uppstår sällan större komplikationer.

I de flesta fall försvinner åderbråck som utvecklas under graviditeten av sig själva inom två till tre veckor efter förlossningen. Hos andra kan de dock dyka upp igen, även med behandling.

Kan åderbråck förebyggas?

Du kanske inte helt kan förhindra åderbråck. Du kan dock minska risken för att utveckla dem genom att leva en aktiv och hälsosam livsstil. Läkare ger samma råd för både förebyggande och behandling:

• Undvik att stå under längre perioder: Håll blodcirkulationen god, ta regelbundna pauser, gå runt och stretcha kroppen. Detta är särskilt viktigt om ditt jobb kräver att du står.
• Håll benen uppe:Att hålla benen ovanför midjehöjd hjälper blodflödet till hjärtat.
• Bibehåll en hälsosam vikt: Att gå ner i vikt minskar trycket i dina blodkärl.
• Undvik rökning: Rökning skadar blodkärl, minskar blodflödet och orsakar många andra sjukdomar.
• Håll dig aktiv: Förbättra blodcirkulationen, rör på dig regelbundet och sitt inte på ett ställe under långa perioder.
• Använd kompressionsstrumpor: Dessa stödstrumpor och strumpor hjälper till att komprimera venerna och förbättra blodflödet. Detta kan bidra till att förhindra att åderbråck förvärras.
• Använd välsittande kläder: Se till att midjebandet inte är hårt för att inte begränsa blodflödet.

Hur kan du ta hand om dig själv?

Det finns flera sätt du kan ta hand om dig själv:

• Undvik att sitta eller stå under långa perioder.
• Engagera dig i regelbunden fysisk aktivitet.
• Håll benen uppe.
• Håll en hälsosam vikt för dig.
• Undvik tobaksprodukter.

När ska man uppsöka läkare? Vad ska man göra i en nödsituation?

Även om åderbråck vanligtvis inte är farliga är det en bra idé att uppsöka läkare för en kontroll. Om du är orolig över hur dina åderbråck ser ut eller om de orsakar dig obehag kan behandling hjälpa.

Kontakta omedelbart läkare, särskilt om du har följande symtom:

• Om blodet rinner från venerna.
• Om hudfärgen har förändrats .
• Om områdena där venerna sitter är smärtsamma, röda eller känns varma vid beröring .
• Om den är svullnad .

Om du plötsligt upplever kraftig blödning från en åderbråck, ring 112 eller ditt lokala nödnummer omedelbart.

Vilka frågor bör du ställa till läkaren?

När du går till läkaren kan du ställa frågor som:

• Behöver jag behandling?
• Vilken behandlingsmetod är bäst för mig?
• Kan jag få behandling på er mottagning?
• Vilken är den mest kostnadseffektiva behandlingen?

Så, vad är det viktigaste vi vill ta med oss ​​hem från den här berättelsen?

Åderbråck kan göra det svårt att bära shorts och kan vara obekväma. Men den goda nyheten är att de flesta inte utvecklar allvarliga komplikationer av tillståndet. Om åderbråck besvärar dig finns det enkla saker du kan göra hemma. Eller så kan du prata med din läkare om olika behandlingsalternativ.

Det viktigaste att komma ihåg är att åderbråck kan återkomma även efter behandling.Därför är det bäst att prata med din läkare om det bästa behandlingsalternativet för dig. Att leva en hälsosam livsstil kan också hjälpa dig att hantera detta tillstånd. Oroa dig inte, du är inte ensam, detta är ett mycket vanligt tillstånd!

Åderbråck , åderbråck, åderbråck i benen, åderbråck, blodproppar, ådernät