Vad du inte vet om trädgårdsormbunken (Bidens Pilosa)

När du promenerade i din trädgård kanske du har lagt märke till en liten växt med svarta, taggiga frön som fastnar på dina kläder. Vi kallar ofta denna växt för ett "ogräs" och slänger det, men den kallas "undupiyali" eller "vild koriander". Men visste du att denna undupiyali är ett läkemedel med fantastiska egenskaper som används i traditionell medicin över hela världen? Idag ska vi prata om de fantastiska egenskaperna hos denna lilla växt.

Vad är det här för hårig växt (Bidens Pilosa)?

Enkelt uttryckt är den taggiga växten en växt som har spridit sig från Sydamerika till världen och växer bra i tropiska och subtropiska regioner. Den är mycket vanlig i vårt land. Den har små, vita och gula blommor. Frukterna är svarta och håriga. Men den mest populära delen av den är de svarta fröna som fastnar på kläder och djurpäls. Det är tack vare dessa frön som denna växt lätt sprider sig från en plats till en annan.

Näringsvärdet av undupiyaliya

Vild jams är inte bara ett ogräs, det är ett förråd av näringsämnen. Den är särskilt rik på C-vitamin, järn och zink.

Tänk bara, det dagliga behovet av C-vitamin för en vuxen är cirka 75-90 milligram. Så spenat är en bra källa som kan tillgodose en betydande del av det behovet. C-vitamin är en kraftfull antioxidant som hjälper vårt immunförsvar och produktionen av kollagen, vilket är nödvändigt för sårläkning. Järn är också viktigt för att förebygga anemi, och zink är viktigt för immunitet och celltillväxt.

De fantastiska hälsofördelarna med gurkmeja

Inom traditionell medicin har växten använts för att behandla över 40 åkommor, från huvudvärk till diarré till artrit. Men vi måste också komma ihåg att det mesta av den vetenskapliga forskningen på detta område fortfarande sker på djur- och laboratorienivå. Mer forskning behövs för att veta exakt hur det påverkar människor.

En lindring för diabetes?

Vissa djurstudier har visat att föreningar i bockhornsklöver kan ha potential att kontrollera diabetes, men denna forskning är fortfarande i ett tidigt skede.

Kraftfulla antioxidantegenskaper

Antioxidanter är ämnen som skyddar kroppens celler från instabila molekyler som kallas fria radikaler. Livsmedel rika på antioxidanter kan minska risken för hjärtsjukdomar, leversjukdomar och vissa typer av cancer. Mer än 200 sådana naturliga föreningar har identifierats i bockhornsklöverplantan. Dessa inkluderar kraftfulla antioxidanter som flavonoider och terpenoider.

För att minska inflammation i kroppen

Inflammation uppstår när våra kroppar skadas eller infekteras, och är en del av läkningsprocessen. Ihållande inflammation i kroppen, känd som kronisk inflammation, kan dock leda till ett antal sjukdomar, inklusive cancer, hjärtsjukdomar, diabetes och reumatoid artrit. Tidig forskning tyder på att extraktet av Undupiya har förmågan att minska denna kroniska inflammation.

Andra potentiella fördelar

• Högt blodtryck: Tidig forskning tyder på att föreningar i spenat kan bidra till att förebygga högt blodtryck.
• Antibakteriella och svampdödande egenskaper: Vissa studier har visat att växtextraktet är aktivt mot allvarliga bakterier, såsom MRSA, som till och med är resistenta mot läkemedel. Det är också effektivt mot svampinfektioner.
• Sårläkning: Saften från växtens blad har traditionellt använts för att läka sår. Detta har i viss mån bekräftats av modern forskning.
• Hudhälsa: Extraktet av ringblomma har förmågan att skydda kollagen- och elastinfibrer, vilka kontrollerar rynkor och bibehåller hudens elasticitet. Därför kan det vara en bra ingrediens för hudblekning och anti-aging kosmetika.

Hur använder man en spis?

Traditionellt används hela växten av denna växt för medicin.

• Bladen och stjälkarna används färska eller torkade.
• Den torkade växten pulveriseras, görs till te och dricks.
• I vissa afrikanska länder kokas bladen och stjälkarna och äts som en grönsak.
• Växtens sav används som omslag för sår, brännskador och ögoninfektioner.

Viktigast av allt: Var noga med detta när du använder det!

Detta är den viktigaste delen av den här artikeln som du behöver veta. Även om örten har använts traditionellt i många år finns det väldigt lite vetenskaplig forskning om de biverkningar den kan orsaka hos människor.

Den största risken är att ringblomman har förmågan att absorbera tungmetaller, särskilt kadmium, från jord och vatten genom sina rötter. Dessa gifter kan komma in i kroppen genom att äta eller använda en ringblomma som växer i jord eller vatten som är förorenat med industriavfall eller jordbrukskemikalier.

Innan du använder något liknande läkemedel mot något medicinskt tillstånd, se till att prata med din läkare. Allt som är naturligt är inte säkert för alla, alltid. Därför är det viktigt att söka läkarvård.