Ni kawaida kwa akina mama wengi kupata kichefuchefu cha asubuhi na kichefuchefu wakati wa ujauzito. Lakini wakati mwingine hali hii inaweza kuwa kali zaidi. Ukipata kutapika sana kunakokufanya usiweze kula au kunywa, kukusababisha kupungua uzito, na kukusababisha ukose maji mwilini, tunaiita
Hyperemesis Gravidarum . Hii ni hali tofauti na kali zaidi kuliko 'Kichefuchefu cha Asubuhi' cha kawaida. Kwa hivyo, hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi, sivyo?
Kuna tofauti gani kati ya 'Kichefuchefu cha Asubuhi' na Hyperemesis Gravidarum?
Je, unajua kwamba kwa watu wengi, takriban 80% ya wanawake wajawazito, kichefuchefu cha asubuhi, wakati mwingine
kutapika mara moja au mbili wakati wa ujauzito, ni jambo la kawaida. Halisababishi
upungufu wa maji mwilini au kupungua uzito. Unaweza kuendelea kula na kunywa kwa muda mrefu wa siku. Katika hali nyingi, hii hupungua kwa takriban wiki 12, ambayo ni mwisho wa trimester ya kwanza. Hata hivyo,
hyperemesis gravidarum ni hali mbaya zaidi. Hebu fikiria kutapika mara kadhaa kwa siku. Hii inaweza kusababisha kupungua uzito na upungufu wa maji mwilini. Dalili hizi zinaweza kudumu kwa muda mrefu kuliko kichefuchefu cha asubuhi. Wakati mwingine, ikiwa umepungukiwa na maji mwilini, unaweza kuhitaji kulazwa hospitalini ili kupokea vimiminika
vya mishipa ya damu . Kwa hivyo, ni muhimu kuelewa tofauti kati ya hizo mbili.
Dalili za Hyperemesis Gravidarum ni zipi?
Hali hii kwa kawaida huanza katika trimester ya kwanza ya ujauzito, karibu wiki 6. Dalili hizi zinaweza kudumu kwa wiki, miezi, au hata hadi mtoto azaliwe. Hii inaweza kufanya iwe vigumu kufanya shughuli zako za kawaida. Dalili za kawaida ni:
- Kichefuchefu kali .
- Kutapika zaidi ya mara tatu kwa siku.
- Kupunguza uzito wako wa zaidi ya 5% kabla ya ujauzito.
- Kutoweza kuzuia chakula au kinywaji chochote.
- Upungufu wa maji mwilini.
- Kizunguzungu , kuhisi kizunguzungu.
- Mkojo mdogo kuliko kawaida.
- Kuhisi uchovu sana .
- Labda kuzimia.
- Maumivu ya kichwa.
Mbali na haya, kuna dalili chache zinazoonekana mara kwa mara:
- Shinikizo la damu chini .
- Mapigo ya moyo ya haraka.
- Ngozi kavu.
- Mkanganyiko.
- Kugeuka manjano kwa ngozi (Jaundice) kutokana na uharibifu wa ini.
- Hali nadra sana kama vile ugonjwa wa Wernicke-Korsakoff.
Kwa nini Hyperemesis Gravidarum hutokea?
Madaktari bado hawajui hasa ni nini husababisha hili. Lakini inadhaniwa kuwa ongezeko la viwango vya homoni mwilini wakati wa ujauzito ndilo linalosababisha. Hasa, homoni inayoitwa
HCG (Human Chorionic Gonadotropin) huzalishwa na mwili wako unapopata mimba. Hii huzalishwa haraka sana na kwa wingi. Kiwango hiki cha HCG hufikia kilele takriban wiki 10 za ujauzito. Hapa ndipo watu wengi hupata dalili kali zaidi. Pia, homoni nyingine inayoongezeka wakati wa ujauzito, inayoitwa
estrogen, inadhaniwa kuhusika katika kichefuchefu na kutapika huku.
Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata hali hii?
Baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kupata hyperemesis gravidarum (HG). Mambo ya hatari ni pamoja na:
- Ikiwa umewahi kupata HG katika ujauzito uliopita.
- Ikiwa una mimba ya mapacha, mapacha watatu, au zaidi (mimba nyingi).
- Ikiwa huu ni ujauzito wako wa kwanza.
- Ikiwa mtu yeyote katika familia yako, kama vile mama yako au dada yako, amekuwa na kichefuchefu kali asubuhi au HG (historia ya kibaolojia ya familia).
- Ikiwa una tabia ya kupata kichefuchefu au maumivu ya kichwa wakati wa safari.
- Ikiwa una hali inayoitwa Ugonjwa wa Mimba wa Trophoblastic (GTD) , ambayo ni ugonjwa ambapo seli kwenye uterasi hukua isivyo kawaida.
Ni matatizo gani yanaweza kutokea kutokana na Hyperemesis Gravidarum?
Kwa kweli, sababu ya matatizo mengi yanayosababishwa na hali hii ya HG ni ukosefu wa virutubisho na maji ambayo mwili unahitaji, yaani,
utapiamlo . Unapoendelea kutapika, mwili haupati vitamini na virutubisho unavyohitaji ipasavyo. Hii inaweza kusababisha hali kama vile
kuzaliwa kabla ya wakati au
uzito mdogo wa kuzaliwa . Pia, kutapika kupita kiasi kunaweza kusababisha koo lako kutokwa na damu na kusababisha madhara mengine. Kwa hivyo, ni muhimu sana kushughulikia hili. Usijali, ukipata matibabu haraka, haya yanaweza kudhibitiwa kwa kiasi kikubwa.
Madaktari hugunduaje Hyperemesis Gravidarum?
Utakapomwona daktari, watakuuliza kuhusu dalili zako na hali yoyote ya kiafya uliyonayo hapo awali. Kisha watakuchunguza. Hasa wataangalia uzito wako na kuona kama umepunguza uzito sana. Wanaweza pia kufanya vipimo vya damu na mkojo ili kuangalia kama una upungufu wa maji mwilini. Wanaweza pia kuangalia kama una mimba ya mtoto mmoja au zaidi, au kama una dalili zozote za GTD (Ugonjwa wa Trofoblastic wa Ujauzito), hali ambayo ilitajwa hapo awali.
Ultrasound inaweza pia kufanywa. Wakati mwingine, daktari pia ataangalia kama kutapika kunasababishwa na ugonjwa mwingine wa utumbo. Ni matibabu gani ya hili?
Matibabu hutegemea ukali wa dalili zako, kwa hivyo ni muhimu kujadili chaguzi hizi zote za matibabu na mtoa huduma wako wa ujauzito. Usijali, mara nyingi kuna matibabu mazuri kwa hali hii. Ikiwa dalili si kali sana...
Wakati mwingine mambo kama haya yanaweza kusaidia:- Mabadiliko ya mtindo wa maisha: Baadhi ya watu hutumia bendi za acupressure ili kupunguza kichefuchefu. Baadhi ya watu pia hupata nafuu kutokana na vitu kama kutafuna vidonge vya tangawizi au kunywa chai ya tangawizi.
- Mabadiliko ya lishe: Kula milo midogo kila baada ya saa mbili badala ya kula milo mikubwa. Pia, kula vyakula vyenye mafuta kidogo, laini, na rahisi kusagwa (k.m., biskuti, mkate, viazi vilivyosagwa, wali). Uchunguzi umeonyesha kuwa vyakula vyenye mafuta mengi vinaweza kuongeza kichefuchefu wakati wa ujauzito. Kwa hivyo, daktari wako anaweza kukuambia uepuke vyakula vyenye mafuta mengi na laini.
- Dawa za Kichefuchefu: Baadhi ya dawa zinazouzwa bila agizo la daktari (OTC) zinaweza kusaidia kupunguza kichefuchefu. Pyridoxine (vitamini B6) na doxylamine (k.m., Unisom®) ndizo zinazotumika sana. Ikiwa hizi hazisaidii, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kuzuia antihistamine kama vile diphenhydramine (k.m., Benadryl®) . Lakini kumbuka, usitumie dawa yoyote ya kichefuchefu au kutapika bila kuzungumza na daktari wako. Ni salama zaidi kutumia dawa iliyoagizwa na daktari.
- Kuepuka vitu vinavyokufanya uhisi kichefuchefu: Unaweza kugundua kuwa harufu fulani na vitu kama vile kupanda magari hukufanya uhisi kichefuchefu. Jaribu kujiepusha na vitu hivyo iwezekanavyo.
Ikiwa dalili ni kali kidogo...
Ikiwa unatapika sana na umepungukiwa na maji mwilini, huenda ukahitaji kulazwa hospitalini. Hapa kuna baadhi ya matibabu kwa visa vidogo vya hyperemesis gravidarum:- Dawa za kuandikiwa na daktari: Kuna aina kadhaa za dawa ambazo zinaweza kusaidia kupunguza kichefuchefu na kutapika. Daktari anaweza kuagiza mchanganyiko wa doxylamine na vitamini B6 mwanzoni. Hata hivyo, dawa zenye nguvu zaidi zinaweza kuhitajika. Dawa zinazoagizwa sana kwa kichefuchefu na kutapika ni promethazine na metoclopramide . OndansetronHii ni dawa nyingine ambayo inaweza kusaidia na kichefuchefu na kutapika. Baadhi ya dawa hizi zinaweza kutolewa kwa njia ya mishipa (IV), kama sindano, au kama suppository ya rectal ikiwa huwezi kuzimeza kwa mdomo.
- Majimaji ya ndani ya vena (majimaji ya ndani ya vena): Daktari atakupa majimaji na virutubisho kupitia mshipa wa ndani uliowekwa kwenye mshipa mkononi mwako. Hii inaweza kuhitaji kulazwa hospitalini.
- Kunyonyesha mtoto kwa njia ya mirija: Daktari anakupa lishe kupitia mirija inayonyumbulika ambayo huwekwa kupitia pua au tumbo lako. Mara nyingi utalazwa hospitalini kwa matibabu haya.
- Lishe ya Jumla ya Wazazi (TPN): Katika visa vikali zaidi vya hyperemesis gravidarum, unaweza kuhitaji kupewa virutubisho kupitia mshipa (IV), ukiepuka mfumo wako wa usagaji chakula kabisa. Hii inaruhusu mfumo wako wa usagaji chakula kupona bila kufanya kazi yoyote.
Kumbuka, ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu hatari za kutumia dawa fulani za HG wakati wa ujauzito. Kwa njia hiyo, unaweza kupata matibabu salama zaidi kwako na kwa mtoto wako.
Je, hali hii itaimarika?
Ndiyo, inaweza kuwa nafuu. Wakati mwingine dalili zako zinaweza kupungua baada ya trimester ya kwanza. Pia, baadhi ya watu wanaweza kuwa na dalili hizi katika kipindi chote cha ujauzito wao. Lakini watu wengi wanasema kwamba ukali wa dalili hupungua polepole baada ya muda. Habari njema ni kwamba hii kwa kawaida huisha kabisa baada ya mtoto kuzaliwa. Kwa hivyo fikiria juu yake na ufanye uamuzi. Je, Hyperemesis Gravidarum inaweza kuzuiwa?
Kwa bahati mbaya, hili haliwezi kuzuiwa. Kujua kama uko katika hatari ya kupata hali hii ndio jambo bora zaidi unaloweza kufanya ili kujiandaa. Ikiwa hili lilikutokea katika ujauzito uliopita, ni vyema kuzungumza na daktari wako na kupata ushauri kabla ya kupata mimba tena. Hii inaweza kuwa na athari gani kwa mtoto?
Ikiwa daktari wako anafuatilia ujauzito wako kwa karibu na unatumia matibabu sahihi, HG kwa kawaida haiathiri mtoto wako. Hata hivyo, mara chache sana, ukipunguza uzito mwingi au ukawa na maji mwilini, mtoto wako anaweza kuzaliwa na uzito mdogo wa kuzaliwa. Hii ndiyo maana ni muhimu kupata matibabu haraka iwezekanavyo. Je, kuna madhara yoyote ya muda mrefu kutokana na hili?
Watu wengi hawana madhara yoyote ya muda mrefu kutokana na hyperemesis gravidarum baada ya kupata mtoto. Ingawa kuna hatari kubwa ya hali hiyo kujirudia katika ujauzito unaofuata, hupaswi kupata dalili zozote baada ya mtoto kuzaliwa. Akina mama wengi wanaotibiwa HG hujifungua watoto wenye afya njema. Je, Hyperemesis Gravidarum ni hali hatarishi ya ujauzito?
Ndiyo, katika hali nyingi daktari wako atachukulia ujauzito wako kama hatari kubwa. Hii ina maana kwamba daktari wako atafuatilia ujauzito wako kwa karibu zaidi ili kuhakikisha hakuna matatizo. Utahitaji kwenda kwa uchunguzi wa mara kwa mara na kufuata maagizo ya daktari wako. Ni jambo gani bora zaidi ninaloweza kufanya ikiwa nina Hyperemesis Gravidarum?
Jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kutafuta matibabu kutoka kwa daktari wako. Daktari wako pekee ndiye anayeweza kutibu dalili kali za HG, kama vile upungufu wa maji mwilini. Fuata ushauri wa daktari wako kuhusu mambo unayoweza kufanya nyumbani ili kukusaidia kujisikia vizuri zaidi. Kwa mfano:- Kula mlo mdogo kila baada ya saa chache.
- Kula vyakula vyenye viungo, visivyo na mafuta, na vinavyoweza kumeng'enywa kwa urahisi. Epuka vyakula vyenye mafuta mengi.
- Tumia bendi za acupressure, vitamini B6, na/au tangawizi ili kusaidia na kichefuchefu (muulize daktari wako kabla ya kutumia hizi).
- Epuka mambo yanayoongeza kichefuchefu, kama vile kupanda magari.
- Jambo muhimu zaidi ni kwamba, usigombane na hili peke yako. Omba msaada kutoka kwa familia yako na marafiki. Pia ni muhimu sana kubaki imara kiakili.
Ni lini ninapaswa kumuona daktari?
Kutapika sana au kutoweza kuzuia chochote si jambo la kawaida wakati wa ujauzito. Huenda ikahitaji matibabu. Mwone mtoa huduma wako wa ujauzito mara moja ikiwa una dalili zozote kati ya hizi:- Ukiwa na kichefuchefu kinachodumu siku nzima na ni kibaya sana kiasi kwamba huwezi kula.
- Ukitapika zaidi ya mara tatu kwa siku kwa siku kadhaa.
- Ukipunguza uzito.
- Ukihisi kizunguzungu, kuzimia, au kuchanganyikiwa.
- Kama hukojoa, au kama mkojo wako una rangi nyeusi sana.
Hatimaye, mambo unayohitaji kukumbuka
Hyperemesis gravidarum ni aina kali ya kichefuchefu cha asubuhi kinachotokea wakati wa ujauzito. Inaweza kusababisha kutapika mara kadhaa kwa siku. Katika hali mbaya, inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na kuzaliwa kabla ya wakati. Lakini usijali, kwa matibabu sahihi, watu wengi wanaweza kupata nafuu kutokana na dalili hizi na kupata lishe wanayohitaji wakati wa ujauzito.
Ikiwa unapata kichefuchefu kikubwa wakati wa ujauzito, au kutapika mara kadhaa kwa siku, hakikisha unazungumza na daktari wako. Anaweza kukusaidia kupata nafuu na kukusaidia wewe na mtoto wako kupata lishe wanayohitaji. Ingawa huu ni wakati mgumu, kumbuka kwamba utapitia hili. Bahati nzuri kwako!
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako