Je, umewahi kuwa na "homa hii ya tumbo"? (Gastroenteritis ya Virusi) Hebu tujue ni nini hasa!

Je, umewahi kuhisi hisia ya ajabu tumboni mwako, kichefuchefu, na hisia ya kuwa mgonjwa? Au umewahi kusikia mtu nyumbani akisema, "Nina homa ya tumbo, ni mbaya sana"? Watu wengi pia huita hii " homa ya tumbo." Hii ni nini hasa? Leo, tutazungumzia hili kwa undani, kwa urahisi sana.

"Homa ya tumbo" au "virusi vya utumbo" ni nini?

Kwa ufupi, huu ni maambukizi ya tumbo na utumbo wako (utumbo) yanayosababishwa na virusi. Tunaita hii kwa maneno ya kimatibabu `(Viral Gastroenteritis)` . Ukiangalia maana ya neno hilo, "Gastro" inamaanisha tumbo. "Enter" inamaanisha utumbo mdogo. "-itis" inamaanisha kuvimba, ambayo inamaanisha uvimbe, uwekundu, na maumivu. Kwa hivyo huu ni uvimbe wa tumbo na utumbo unaosababishwa na virusi.

Fikiria, kama vile koo zetu zinavyouma kutokana na virusi, kinachotokea tumboni ni kitu kile kile.

Mara nyingi, unaweza kupata dalili kama vile kuhara , maumivu ya tumbo, na kichefuchefu . Baadhi ya watu pia huita "mafua ya tumbo." Hata hivyo, si mara zote husababishwa na virusi, na wakati mwingine inaweza kusababishwa na bakteria au vimelea. Hata hivyo, dalili zinafanana sana. Inaweza kuwa vigumu kujua kwa uhakika kama una virusi au la.

Kwa nini inaitwa "Mafua ya tumbo"? Je, ni "mafua" kweli?

Hili ni suala la kutatanisha kidogo. Ingawa linaitwa "homa ya tumbo," halina uhusiano wowote na "homa" tunayoijua, ambayo ni homa ya kawaida inayosababishwa na virusi vya mafua . Zote husababishwa na aina mbili tofauti kabisa za virusi. Na zote mbili huathiri mifumo miwili tofauti mwilini. Ingawa homa ya kawaida huathiri mfumo wetu wa upumuaji, "homa ya tumbo" hii huathiri mfumo wa usagaji chakula.

Kwa hivyo jinsi jina "homa ya tumbo" lilivyotokea haijulikani wazi. Huenda ni kwa sababu zote mbili ni za kawaida kwa wakati mmoja, haswa wakati wa "msimu wa homa." Kama vile kusema "Nina homa" kunavyomaanisha " Ninaumwa ," kusema "homa ya tumbo" kunaweza kumaanisha " Ninaumwa , na ni mdudu wa tumbo." Kwa sababu mdudu huyu wa tumboKwa kuwa mara nyingi husababishwa na virusi, "homa ya tumbo" inaweza kuwa nadhani nzuri.

Je, "mafua haya ya tumbo" ni ya kawaida kiasi gani?

Hali hii inayoitwa `(Viral Gastroenteritis)` kwa kweli ni ya kawaida sana kote ulimwenguni. Lakini ni vigumu kusema haswa ni watu wangapi wanaipata kila mwaka. Kwa sababu kuna aina nyingi za virusi vinavyosababisha, na watu wengi hawapimwi. Kulingana na wataalamu, sababu kuu ya hii ni virusi vinavyoitwa `(Norovirus)` , ambavyo huambukiza watu wapatao milioni 685 kila mwaka! Hebu fikiria idadi hiyo.

Dalili hizi za "homa ya tumbo" ni zipi?

Mara nyingi utaona dalili hizi:

• Kuhara (kinyesi kibaya): Kutokwa na maji mengi na haja kubwa mara kwa mara.
• Kichefuchefu na kutapika: Kuhisi kichefuchefu tumboni na kutapika.
• Anorexia: Kupoteza hamu ya kula.
• Maumivu ya tumbo na msongamano: Maumivu ya kubana tumboni.

Dalili hizi husababishwa na uvimbe tumboni na matumboni mwako (utumbo mdogo na wakati mwingine utumbo mkubwa). Uvimbe huu hutokea wakati mfumo wako wa kinga unapopambana na virusi.

Lakini ikiwa maambukizi yako ni makali zaidi, au ikiwa mfumo wako wa kinga unaitikia kupita kiasi, unaweza pia kupata kile kinachoitwa dalili za kimfumo . Hizi husababishwa na uvimbe katika mifumo mingine ya mwili, nje ya mfumo wako wa usagaji chakula. Hii ni ngazi inayofuata ya mwitikio wa mfumo wa kinga kwa virusi.

Dalili hizi za kimfumo ni:

• Homa: Kuhisi joto.
• Baridi.
• Uchovu.
• Maumivu ya mwili.
• Maumivu ya kichwa.
• Nodi za limfu zilizovimba: Katika maeneo kama shingo na kwapa.

Unajisikiaje unapoanza kupata "homa ya tumbo"?

Kwa watu wengi, dalili hizi huanza ghafla, bila wao hata kujua zilitoka wapi. Wakati mwingine, unaweza kutapika mara kadhaa siku ya kwanza au mbili. Dalili hizi huonekana ndani ya siku moja au mbili baada ya virusi kuingia mwilini. Lakini habari njema ni kwamba dalili hizi hutoweka haraka kama zilivyotokea, ndani ya siku moja au mbili.

Je, ni hatua gani za "homa ya tumbo"?

Kuna hatua kadhaa kuu za maambukizi haya:

1. Kuambukizwa: Kuna uwezekano mkubwa wa kupata virusi hivi kutoka kwa mtu katika jamii yako, hasa mtu aliye katika mazingira yaliyofungwa kama vile shule, nyumba ya wazee, au meli. Kwa sababu inachukua muda kwa dalili kuonekana, huenda usisikie kuvihusu hadi baada ya kuwa umeambukizwa virusi hivyo.

2. Upandikizaji:Baada ya kuambukizwa virusi, huanza kuongezeka ndani ya mwili wako. Hii inaitwa kipindi cha incubation. Hutakuwa na dalili hadi virusi vitakapoongezeka vya kutosha ili mfumo wako wa kinga uweze kuvitambua. Kwa kawaida hii huchukua siku chache, kulingana na aina ya virusi.

3. Maambukizi ya papo hapo: `(Gastroenteritis ya Virusi)` ni maambukizi ya papo hapo, ikimaanisha huanza ghafla na kuishia kwa muda mfupi. Mfumo wako wa kinga unapotambua tishio hili, huanza mwitikio wa uchochezi ili kuua virusi. Hiki ndicho husababisha dalili. Mfumo wa kinga unaposhinda vita hivi, dalili huacha.

4. Awamu ya kupona: Kadri mfumo wako wa kinga unavyopambana na virusi, utaanza kuhisi mgonjwa kidogo. Hatimaye, dalili zako zitatoweka kabisa na utahisi vizuri zaidi. Hata hivyo, bado unaweza kumwaga virusi kwenye kinyesi chako kwa siku chache zaidi. Hii ina maana kwamba bado unaambukiza.

"Homa ya tumbo" hudumu kwa muda gani?

Hii kwa kawaida hupungua baada ya siku chache. Hata hivyo, katika hali mbaya zaidi, inaweza kuchukua wiki moja au mbili. Inaweza kuchukua muda mrefu zaidi kwa sababu watu wenye kinga dhaifu ya mwili wana wakati mgumu zaidi wa kupambana na virusi.

Je, "mafua ya tumbo" yanaweza kuambukiza? Je, yanaweza kuambukiza kwa muda gani?

Ndiyo, huu ni ugonjwa unaoambukiza sana. Ukiwa nao, unapaswa kupunguza mawasiliano yako na wengine iwezekanavyo. Ukiwa unaishi na watu wengine, unapaswa kunawa mikono yako mara kwa mara na kuua vijidudu kwenye vitu unavyotumia, hasa bafuni.

Unaambukiza zaidi wakati wa awamu ya papo hapo ya dalili zako na kwa siku chache baadaye. Hata hivyo, bado unaweza kuambukiza kidogo kwa hadi wiki mbili baada ya kupona.

Ni nini husababisha "mafua ya tumbo"?

Kuna aina tofauti za virusi vinavyoweza kuambukiza mfumo wako wa usagaji chakula na kusababisha ugonjwa wa utumbo.

Muhimu zaidi kati yao ni:

• Norovirus: Hii ndiyo sababu kuu ya "mafua ya tumbo" kwa watu wazima. Inasababisha takriban 50% ya visa duniani kote. Virusi hivi vinastahimili joto na dawa za kuua vijidudu kuliko vingine.
• Rotavirusi: Hii ndiyo sababu kuu ya "mafua ya tumbo" kwa watoto duniani kote. Kwa kuwa watu wengi hupata ugonjwa huu kabla ya umri wa miaka 3, watu wazima wengi wana kinga dhidi yake. Sasa kuna chanjo yake.
• Virusi vya Astrovirus: Mara nyingi huathiri watoto walio chini ya umri wa miaka 3. Kwa kawaida huenea kupitia vituo vya kulelea watoto. Hata hivyo, inaweza pia kuenea kupitia nyumba za wazee.
• Virusi vya Adeno: Mara nyingi husababisha maambukizi ya kupumua, lakini pia vinaweza kusababisha maambukizi ya njia ya utumbo ikiwa vimemezwa kwa bahati mbaya. Vinaathiri watu wa rika zote.

"Homa ya tumbo" hueneaje?

Kwa kawaida husambazwa kupitia "njia ya kinyesi hadi mdomoni".Yaani, virusi huishi kwenye kinyesi (na matapishi) ya mtu aliyeambukizwa. Kiasi kidogo cha kinyesi hiki au matapishi (madogo sana kwetu kuona) yanaweza kuishia mikononi mwa watu na kwenye vitu wanavyotumia. Haya yanaweza kuishia kwenye chakula na maji. Unaweza kupata virusi kutoka kwa chakula na maji yaliyochafuliwa, au kwa kugusa mtu aliyeambukizwa au kitu ambacho amegusa na kisha kugusa mdomo wako.

Hebu fikiria, ni kama ulipokuwa mtoto, unaugua baada ya kucheza na kula chakula bila kunawa mikono.

Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kupata "mafua ya tumbo"?

Mtu yeyote anaweza kuupata, lakini baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kuupata. Ikiwa mfumo wako wa kinga ni dhaifu kuliko kawaida, kuna uwezekano mkubwa wa kupata maambukizi, au ukipata moja, yatakuwa makali zaidi.

Ikiwa una ugonjwa sugu unaoweza kudhoofisha mfumo wako wa kinga, au ikiwa unatumia dawa zinazokandamiza mfumo wako wa kinga. Pia, watoto wadogo na wazee wako katika hatari kubwa ya kuambukizwa.

Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na "homa ya tumbo"?

Kwa watu wengi, hili ni jambo linalotatuliwa lenyewe bila matatizo. Hata hivyo, kwa wale walio na kinga dhaifu, maambukizi yanaweza kuwa makubwa na matatizo yanaweza kutokea.

Tatizo linalowezekana zaidi ni upungufu wa maji mwilini, ambalo hutokea wakati maji mengi na elektroliti hupotea kutoka mwilini kupitia kuhara au kutapika na haziwezi kubadilishwa.

Watu wenye kinga dhaifu (hasa watoto) wana uwezekano mkubwa wa kupata upungufu wa maji mwilini, jambo ambalo linaweza kuwa hatari sana kwao. Jihadhari na dalili za upungufu wa maji mwilini:

• Kiu kali.
• Hakuna mkojo au mkojo wenye rangi nyeusi.
• Hakuna haja ya haja kubwa au kinyesi kigumu na kikavu.
• Udhaifu au uchovu.
• Muonekano uliozama.
• Kulia bila machozi (ya watoto).
• Maumivu ya kichwa yanayosababishwa na upungufu wa maji mwilini.
• Midomo na ulimi mkavu.

Madaktari hugunduaje "mafua ya tumbo"?

Mara nyingi, madaktari hugundua ugonjwa wa gastroenteritis kulingana na dalili zako. Ili kujua kwa hakika kama ni virusi, na ni aina gani, unahitaji kufanya kipimo cha maabara. Lakini mara nyingi, hiyo si lazima. Kwa kuwa hakuna dawa maalum ya "mafua ya tumbo," hakuna haja kubwa ya kuigundua.

Jinsi ya kuponya "homa ya tumbo" haraka?

Mfumo wako wa kinga ndio utakaoponya hili. Itachukua siku chache. Dalili zisizofurahi unazopata ni ishara kwamba mfumo wako wa kinga unafanya kazi. Hakuna dawa maalum ya "homa ya tumbo." Antibiotiki hazifanyi kazi kwa virusi - hutolewa kwa maambukizi ya bakteria.

Jambo bora zaidi unaloweza kufanya ili kusaidia mfumo wako wa kinga ni kupumzika nyumbani, kunywa maji mengi, na kula chakula chenye afya ikiwezekana.Upe mwili wako nguvu inayohitaji kupambana na maambukizi. Epuka upungufu wa maji mwilini kwa kunywa maji kidogo siku nzima, badala ya kusubiri hadi uone kiu, au kunyonya vipande vya barafu.

Je, kuna mambo yanayokusaidia kupona kutokana na "homa ya tumbo" haraka?

Utafiti fulani umeonyesha kuwa kutumia probiotics kunaweza kukusaidia kupona haraka kutokana na mdudu wa tumbo. Probiotics ni aina ya bakteria wazuri wanaoishi katika mfumo wako wa usagaji chakula. Kuwa na bakteria wazuri wa kutosha katika utumbo wako ni sehemu ya mfumo wa kinga wenye afya. Muulize daktari wako kuhusu hili.

Unapaswa kula nini unapokuwa na homa ya tumbo?

Unachokula hakitafanya tumbo lako liwe na maumivu mazuri, lakini kinaweza kulifanya liwe baya zaidi. Vyakula vyenye mafuta mengi, sukari, kafeini, na maziwa vinaweza kuongeza hatari yako ya kutapika na kuhara. Unaweza kupoteza hamu ya kula na kuhisi kichefuchefu ukifikiria tu kuhusu chakula. Zingatia vyakula ambavyo ni rahisi kusaga na kutoa nishati haraka. Juisi za matunda, pakiti za barafu, supu, na vibiskuti vya chumvi ni vizuri. Chumvi pia husaidia kujaza elektroliti zako.

Je, madaktari hutibu dalili au matatizo makubwa?

Madaktari wanaweza kukupa maji ya chumvi kwenye mishipa (chumvi) kutibu upungufu wa maji mwilini. Hii inakupa maji moja kwa moja kwenye damu yako, ikipita mfumo wako wa usagaji chakula. Katika baadhi ya matukio, madaktari wanaweza kuagiza dawa za kupunguza kutapika au kuhara. Lakini hizi kwa kawaida hazitolewi kwa watoto.

Unapaswa kumuona daktari lini kuhusu "mafua ya tumbo"?

Mwone daktari katika kesi zifuatazo:

• Ikiwa dalili zitaendelea baada ya siku nne.
• Ikiwa una homa kali (zaidi ya nyuzi joto 102 Fahrenheit/39 Selsiasi) kwa siku nne.
• Ikiwa hakuna mkojo au kinyesi kwa siku mbili.
• Ikiwa unashuku upungufu wa maji mwilini.
• Ikiwa kuna damu kwenye kinyesi.
• Ikiwa una maumivu makali ya tumbo.

Jinsi ya kuzuia "mafua ya tumbo"?

Unaweza kupunguza hatari yako ya kupata "mafua ya tumbo" na kuyasambaza kwa wengine kwa kufuata desturi nzuri za usafi. Hizi ni pamoja na:

• Kunawa mikono: Kunawa mikono yako vizuri ndiyo njia muhimu zaidi ya kujikinga na virusi vya "mafua ya tumbo". Visafisha mikono haviui virusi hivi kila wakati. Hakika unapaswa kunawa mikono yako baada ya kutoka bafuni, kubadilisha nepi kwa watoto wadogo, na kabla ya kushughulikia chakula.
• Usafi: Osha na safisha nyuso na vitu vyote ambavyo wewe au mtu aliyeambukizwa amegusa. Tumia dawa ya kuua vijidudu na maji (hadi vijiko 25 vya dawa ya kuua vijidudu kwa galoni moja ya maji) kuua vijidudu katika maeneo kama vile bafu. Osha matandiko na nguo kwenye mashine ya kufulia kwenye moto mkali.
• Maandalizi salama ya chakula: Chakula kinaweza kuwa na virusi vya "mafua ya tumbo", bakteria, au viumbe vingine. Maandalizi salama ya chakula yanaweza kupunguza hatari hii. Watu ambao tayari wana "mafua ya tumbo" wanapaswa kuepuka kuandaa chakula kwa ajili ya wengine iwezekanavyo.

Ni lini nitajisikia vizuri zaidi? Ni lini ninaweza kurudi kazini/shuleni?

Watu wengi hupata nafuu ndani ya siku chache. Wasipopata nafuu, mwone daktari. Watu wenye kinga dhaifu wanaweza kuhitaji matibabu ya upungufu wa maji mwilini au dawa ili kupunguza dalili. Usipopata nafuu, unaweza kuwa na hali nyingine ya kiafya.

Ni vyema kukaa mbali na wengine kwa siku kadhaa baada ya dalili zako kukoma. Huu ndio wakati ambapo unaambukiza zaidi. Hata kama mwili wako umeondoa maambukizi, bado utaendelea kumwaga virusi kwenye kinyesi chako. Hata kama kinyesi kidogo kitaingia kwenye mwili wa mtu mwingine, anaweza kuugua pia.

Kuna tofauti gani kati ya "mafua ya tumbo" na "mafua" ya kawaida (mafua)?

"Homa ya tumbo" haihusiani na "homa" tunayoijua, ambayo ni maambukizi ya kupumua yanayosababishwa na virusi vya mafua . Chanjo ya homa haitakulinda kutokana na "homa ya tumbo." Viwili husababishwa na virusi tofauti kabisa, na huathiri mifumo tofauti mwilini. Dalili ni tofauti sana, lakini baadhi ya dalili zinaweza kuonekana katika zote mbili.

`(Mafua)` (mafua) husababisha dalili za kupumua kama vile mafua, koo kuuma, na kikohozi . `Mafua ya tumbo'' husababisha dalili za mmeng'enyo wa chakula kama vile kuhara, kichefuchefu, na kutapika. Zote mbili zinaweza kusababisha "dalili za kimfumo" kama vile homa na uchovu. Watoto wanaweza kuonyesha dalili za mmeng'enyo wa chakula kwa zote mbili.

Unamaanisha nini unaposema "dalili kama za mafua"?

Watu wanaweza kumaanisha mambo tofauti kwa hili. Huenda wanarejelea dalili za "Mafua" . Au wanaweza kuwa wanarejelea dalili za kimfumo ambazo ni za kawaida katika maambukizi ya virusi. Baadhi ya watu wanaweza pia kujumuisha dalili za usagaji chakula.

Kuna tofauti gani kati ya "homa ya tumbo" na "sumu ya chakula"?

"Mafua ya tumbo" na "sumu ya chakula" zote ni maambukizi yanayosababisha ugonjwa wa utumbo, yenye dalili zinazofanana. Majina hayo mawili yanarejelea chanzo cha maambukizi. Ugonjwa wa utumbo wa virusi husababishwa na virusi. Sumu ya chakula husababishwa na kula chakula kilichochafuliwa, kilichochafuliwa na virusi, au kitu kingine chochote.

Ukipata virusi kutoka kwa chakula, inaweza kuwa "mafua ya tumbo" yanayosababishwa na sumu ya chakula. Hii ni ya kawaida, na katika baadhi ya matukio, yote yanaelezea hali hiyo hiyo. Lakini sumu ya chakula inaweza pia kusababishwa na vitu vingine, kama vile bakteria. Sumu ya chakula ya bakteria ina tofauti chache na "mafua ya tumbo."

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Watu wengi hupata "homa ya tumbo" wakati fulani maishani mwao. Kwa sababu kuna aina nyingi za virusi vinavyosababisha ugonjwa huu, unaweza kuupata zaidi ya mara moja. Watoto katika vituo vya kulelea watoto, shule, na nyumba za wazee huathiriwa zaidi, na dalili zao zinaweza kuwa kali.

Kwa watu wengi, "homa ya tumbo" ni jambo lisilopendeza, lakini la muda mfupi. Lakini kwa baadhi, inaweza kuwa hatari.

Ikiwa unamtunza mtoto mdogo au mtu mzee mwenye "homa ya tumbo," kuwa mwangalifu kwa dalili za upungufu wa maji mwilini na wasiliana na daktari. Chukua hatua za kujikinga na virusi na uepuke kuvisambaza kwa wengine. Kumbuka, mambo rahisi kama vile kunawa mikono yako yanaweza kuleta mabadiliko makubwa. Endelea kuwa na afya njema!