Nilikubali mwili uliobadilika baada ya saratani. Lakini vipi kuhusu kuzeeka? (Kukubalika Kikubwa)

Wakati mwingine tunafanikiwa kukabiliana na changamoto kubwa zaidi maishani mwetu. Lakini cha kushangaza, hatuwezi kukabiliana na hata mambo madogo zaidi, ya kawaida, na tunaishia kuhisi huzuni na wasiwasi. Leo tunazungumzia moja ya matukio kama hayo. Hebu fikiria, mtu ambaye amepigana na kushinda saratani ya matiti angehisije ikiwa hangeweza kukabiliana na dalili za kuzeeka kwenye miili yao? Hili ni jambo ambalo watu wengi huhisi, lakini hawaliongelei sana.

Mwanamke anapambana na saratani

Ili kuelewa hadithi hii, hebu tuchukue mfano wa mwanamke aliyepambana na saratani ya matiti. Mwili wake ulipitia safari kubwa sana. Haikuwa rahisi.

• Raundi nane za chemotherapy .
• Kuondolewa kwa uvimbe ni upasuaji wa kuondoa uvimbe kutoka kwenye titi.
• Kuondolewa kwa nodi tisa za limfu kutoka eneo la kwapa.
• Tiba ya mionzi kwa wiki sita.
• Dawa hiyo ilibidi ichukuliwe kwa mwaka mzima ili kuzuia saratani isirudi.

Hebu fikiria jinsi mwili wake ulivyobadilika baada ya kuvumilia haya yote. Upasuaji wake wa matiti ya kulia uliacha mbonyeo mdogo. Alikuwa na hisia ya kuwasha juu ya mkono wake wa kulia. Kulikuwa na kovu la mviringo ambapo tezi zake za matiti ziliondolewa. Pia, titi lake la kushoto lilikuwa kubwa kuliko lile la kulia kila wakati. Sio kidogo tu, lakini linaonekana wazi.

Baada ya muda, alifika mahali ambapo angeweza kukubali yote. Alifikiria hivi: "Ninaona mwili ambao umeshinda vita. Ninaona mwili ambao umeshinda saratani. Ninaona mwanamke mwenye bahati nzuri sana anayependa maisha yake na mwili unaoishi nayo."

Wakati huo, ilikuwa kweli kabisa. Lakini miaka kumi baadaye, anaiona tofauti kidogo. Amegundua kwamba kukumbatia mwili wako kikamilifu au kitu chochote maishani mwako si mafanikio ya mara moja. Ni mchakato unaoendelea.

'Kukubalika kwa Kipekee' ni nini?

Kwa ufupi, Kukubali kwa Kimsingi ni kukubali kikamilifu na bila masharti kwamba kuna kitu kinachotokea kwetu. Huna haja ya kukipenda, huna haja ya kufurahi nacho, lakini unapaswa kukikubali na kusema, 'Sawa, huu ndio ukweli wa hali ilivyo kwa sasa.' Ni kuhusu kuacha kupigana dhidi ya ukweli, kuelewa hali hiyo, na kusonga mbele.

Hebu fikiria unatembea barabarani na unakumbwa na mvua kubwa. Unalowa.

• Kutokubali :"Oh, mbona mvua inanyesha sasa hivi? Hili haliwezi kutokea!" Akikemea mvua na kunyesha.
• Kukubali kwa Ukali: Kukubali hali hiyo na kuifanyia kazi, kusema, "Sawa, mvua inanyesha, ninalowa. Huu ndio ukweli. Ninahitaji kujificha mahali fulani haraka."

Je, unaelewa tofauti? Kukubali kwa Kikaidi si kuhusu kukata tamaa au kusema, "Hili halijalishi." Ni kuhusu kufikiria, "Hili ndilo hali, nifanye nini nalo sasa?"

Kukubali kwa kasi ni kukubali tukio kama saratani kama sehemu ya hadithi ya maisha yako. Sio kuhusu kulikumbuka kila mara na kuhisi huzuni.

Ulikubali dalili za saratani, lakini ishara za kuzeeka?

Baada ya muda, mwanamke katika hadithi yetu alijikuta akienda siku na wiki bila hata kutambua kwamba alikuwa na saratani. Ikawa sehemu nyingine tu ya utambulisho wake, kama vile nywele zake za kahawia na macho yake ya kahawia.

Lakini ... kulikuwa na kitu kingine ambacho bado hakuweza kukubali kikamilifu. Hilo lilikuwa linazidi kuzeeka.

Kuamka kitandani asubuhi, kushuka ngazi, "Aww, aww, aww" hadi ugumu wa vifundo vya miguu yake ulipotoweka. Akijiangalia kwenye kioo, akiwaza, "Mstari huo katikati ya shingo yangu ulitoka wapi?" Bado alikuwa akipambana na mambo haya.

Ni kweli, ana bahati ya kuishi muda mrefu wa kutosha kuona dalili za kuzeeka. Anajua hilo. Lakini hawezi kusema amekubali kikamilifu.

• Bado hupaka rangi nywele zake anapozikuza.
• Ninatafuta krimu inayoweza kusaidia kupunguza mikunjo ya shingo.
• Kufanya mazoezi si tu kuhusu kudumisha afya na nguvu, bali pia kuhusu kuonekana mzuri katika jeans na fulana ya kifahari.

Hajali kuhusu mambo haya kama alivyokuwa akifanya katika miaka yake ya 20. Ana mtazamo mkubwa zaidi kuhusu maisha sasa. Lakini ikiwa bado anajaribu kubadilisha mwili wake, je, amejitolea kwa 100% kwake? Labda sivyo.

Uzoefu huu unatufundisha somo zuri. Hata kama tunakubali kitu kikubwa kama saratani, shinikizo kutoka kwa jamii linaweza kufanya iwe vigumu kukubali kitu cha asili kama kuzeeka.

Makovu si ishara ya udhaifu, bali ni ishara ya nguvu.

Hatimaye, huu ndio ujumbe muhimu zaidi wa hadithi hii. Baada ya muda, uzoefu wa saratani unakuwa mbali zaidi. Wakati mwingine huhisi kama ilivyomtokea mtu mwingine.

Lakini makovu mwilini mwako yanakukumbusha kila wakati, "Hapana, ilikutokea kweli. Ulivumilia. Ulishinda."

Makovu hayo yanakukumbusha jinsi ulivyokuwa dhaifu na jinsi ulivyo na nguvu kwa wakati mmoja. Hisia hiyo ina thamani zaidi kuliko kukubali tu kitu. Huo ndio ushindi halisi.