Unapojiangalia kwenye kioo, je, umewahi kuona pete nyeupe, kijivu, au bluu kuzunguka jicho lako jeusi? Labda umewahi kuona hili machoni pa wazazi wako, babu na bibi, au hata wazee. Watu wengi huogopa kidogo wanapoona hili, wakijiuliza kama ni hali inayohatarisha maono kama vile mtoto wa jicho. Lakini hili ni nini hasa? Je, ni jambo la kuogopa? Hebu tuzungumzie leo.
Arcus Senilis ni nini hasa?
Kwa ufupi, hii ni pete nyeupe, kijivu, au bluu ya mafuta, au lipidi, ambayo huunda kuzunguka konea ya jicho lako.
Hebu tuelewe kidogo kuhusu macho yetu.
- Konea: Hii ni sehemu ya jicho letu iliyopinda na yenye uwazi inayofunika iris na mboni katikati ya jicho. Ni kama dirisha ndani ya nyumba yetu. Inalenga mwanga unaoingia kwenye jicho na kutusaidia kuona.
- Iris: Hii ndiyo sehemu ya jicho inayoipa rangi yake. Baadhi ya watu wana macho ya kahawia, wengine wana macho meusi.
- Sclera: Hii ni sehemu nyeupe ya jicho.
Kwa hivyo, amana za mafuta tulizozungumzia hutokea karibu na ukingo wa nje wa konea, sehemu ya jicho inayoonekana wazi. Mwanzoni, hii huanza kama arcs mbili juu na chini, na kisha baada ya muda, inaweza kukua na kuwa pete kamili.
Jina la hali hii hubadilika kulingana na umri wako.
- Arcus Senilis: Ukiwa na umri wa miaka 50-60 au zaidi, pete hii inaitwa `Arcus Senilis`. "Senilis" inamaanisha "umri" kwa Kilatini. Karibu kila mtu aliye na umri wa miaka 80 anaweza kuona hali hii. Ni sehemu ya kawaida ya mchakato wa kuzeeka. Kwa hivyo ikiwa mtu mzee ana hii, hakuna cha kuwa na wasiwasi nayo.
- Arcus Juvenilis: Lakini ikiwa una umri wa chini ya miaka 40, na una pete hii, inaitwa `Arcus Juvenilis`. "Juvenilis" inamaanisha "mchanga". Wakati mwingine hii inaweza kuwa ishara ya hali nyingine ya kiafya kwa kijana. Kwa hivyo ni jambo la kuwa na wasiwasi nalo.
Usichanganye hili na mtoto wa jicho!
Swali ambalo watu wengi wanalo ni kama hili ni mtoto wa jicho. Ingawa yote ni ya kawaida kwa kuzeeka, haya ni magonjwa mawili tofauti kabisa.
Jambo muhimu ni kwamba pete hii nyeupe inayoitwa `Arcus Senilis` haidhuru uoni wako. Hata hivyo, mtoto wa jicho ni mawingu kwenye lenzi ya jicho. Hii hupunguza uoni polepole na hatimaye inahitaji upasuaji ili kuiondoa.
`Arcus Senilis` haihitaji matibabu, kwani haidhuru macho. Haihitaji upasuaji.
Kwa nini pete inayozunguka jicho huundwa hivi?
Pete hii huundwa, kama tulivyojadili hapo awali, kwa kuwekwa kwa mafuta, au mafuta, kuzunguka konea ya jicho. Kolesteroli pia ni aina ya mafuta. Kwa kweli, pete hii imeundwa zaidi na kolesteroli.
Lakini kwa sababu tu unaona hili, huwezi kusema kwamba kolesteroli yako ya damu iko juu.
- Ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 50-60: Hii mara nyingi ni matokeo ya kawaida ya kuzeeka. Mafuta yanaweza kujilimbikiza kwa njia hii mwili unapobadilika kadri tunavyozeeka. Ni kawaida.
- Ikiwa wewe ni kijana, chini ya umri wa miaka 40: Hii ina uwezekano mkubwa wa kuwa ishara ya hali fulani ya kiafya. Daktari wako anaweza kuwa na mashaka na kufanya vipimo kadhaa. Hii inaweza kuwa kutokana na:
- Kiwango cha juu cha kolesteroli katika damu
- Viwango vya juu vya triglyceride katika damu
- Baadhi ya tafiti pia zimegundua uhusiano kati ya tatizo la matumizi ya pombe na hali hii.
Unapaswa kumuona daktari lini?
Ingawa 'Arcus Senilis' kwa kawaida ni hali isiyo na madhara kwa wazee, kuna baadhi ya matukio ambapo unapaswa kumwona daktari mara tu unapoiona. Hebu tuangalie kwa undani visa hivyo.
| Wakati wa kuvutia umakini (taa nyekundu!) | Sababu inayowezekana na nini cha kufanya |
|---|---|
| Ikiwa una umri wa chini ya miaka 40-50 (Arcus Juvenilis) | Hii inaweza kuwa ishara kwamba una viwango vya juu vya kolesteroli au mafuta mengine katika damu yako. Hii inaweza pia kuwa kutokana na hali ya kijenetiki inayotokea katika familia (hypercholesterolemia ya kifamilia). Ni muhimu kumuona daktari wako mara moja na kupimwa damu. |
| Ikiwa pete ipo katika jicho moja tu (Unilateral Arcus Senilis) | Hili ni tatizo linalosumbua sana. Linaweza kuwa ishara ya kuziba au ugonjwa wa ateri ya carotidi, mshipa mkubwa wa damu shingoni unaosambaza damu kwenye ubongo. Hii inaweza kuwa ishara ya hali mbaya, kama vile kiharusi, kwa hivyo tafuta matibabu mara moja. |
Tofauti kati ya pete za Arcus Senilis na Kayser-Fleischer
Hali nyingine inayofanana na `Arcus Senilis` ni `pete za Kayser-Fleischer`. Hata hivyo, hizo mbili ni tofauti kabisa.
- Arcus Senilis: Husababishwa na amana za mafuta (lipidi) . Rangi ni nyeupe/kijivu/bluu .
- Pete za Kayser-Fleischer: Huundwa na mabaki ya shaba . Zina rangi ya kahawia/kijani . Huonekana kwa watu wenye hali adimu ya kijenetiki inayoitwa 'ugonjwa wa Wilson'.
Je, hili linaweza kuzuiwa kutokea?
Hatuwezi kuzuia hali ya `Arcus Senilis` inayotokea na kuzeeka. Ni mchakato wa asili. Hata hivyo, tunaweza kuzuia hali ya `Arcus Juvenilis` inayotokea kutokana na viwango vya juu vya kolesteroli kwa vijana na kudumisha afya njema ya moyo kwa ujumla. Hapa kuna baadhi ya mambo tunayoweza kufanya:
- Epuka kuvuta sigara kabisa. Ikiwa tayari unavuta sigara, panga kuacha mara moja.
- Jishughulishe na shughuli za kimwili za kila siku. Jaribu kufanya kitu kama vile kutembea, kukimbia, au kuendesha baiskeli kwa angalau dakika 30 kwa siku.
- Dumisha uzito unaofaa. Kudumisha uzito unaofaa kwa urefu wako ni muhimu sana.
- Pata lishe bora kwa moyo. Epuka vyakula vya haraka na vyakula vilivyosindikwa vyenye mafuta mengi, sukari, na chumvi. Jumuisha vyakula zaidi kama mboga, matunda, kunde, karanga, na samaki. Lishe kama vile 'lishe ya Mediterania' ni mifano mizuri ya hili.
Ukiona mabadiliko yoyote katika mwonekano wa macho yako, hasa pete kama hii, ni vyema kutoogopa au kupuuza, bali kuzungumza na daktari wa familia yako au mtaalamu wa macho. Wataichunguza na kubaini kama ni hali inayoitwa 'Arcus Senilis' inayosababishwa na kuzeeka, na huna cha kuwa na wasiwasi nayo.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Pete nyeupe/kijivu inayozunguka kope (Arcus Senilis) ni ya kawaida sana kwa watu wenye umri wa zaidi ya miaka 50-60 na ni ishara ya kawaida na isiyo na madhara ya kuzeeka.
- Pete hii haisababishi uharibifu wowote kwa uwezo wako wa kuona. Sio mtoto wa jicho.
- Kama wewe ni kijana, chini ya miaka 40 , au kama pete hii iko kwenye jicho moja tu,Kwa kuwa inaweza kuwa ishara ya hali ya kiafya iliyofichwa, ni muhimu kumuona daktari mara moja.
- Hakuna tiba ya hali hii, lakini ni muhimu kutibu hali kama vile kolesteroli inayoweza kusababisha.
- Kudhibiti kolesteroli kupitia mtindo mzuri wa maisha (lishe bora, mazoezi, na kuepuka uvutaji sigara) ni nzuri kwa afya kwa ujumla.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako