Mambo unayohitaji kujua kuhusu "ubongo wetu wa mkojo" - ubongo wa ubongo!

Umewahi kujiuliza jinsi unavyoweza kutembea moja kwa moja, kuendesha baiskeli, au kuchukua kikombe cha chai bila kuanguka? Leo tutazungumzia kuhusu shujaa mdogo lakini mwenye nguvu sana katika ubongo wetu aliye nyuma ya haya yote. Anaitwa serebelamu. Huenda hujasikia kuhusu jina hili. Lakini bila yeye, hatungeweza kufanya hata kazi zetu za kila siku ipasavyo. Kwa hivyo, hebu tujifunze kila kitu kuhusu "ubongo huu wa mkojo " mzuri leo.

Serebelamu hii ni nini?

Kwa ufupi, serebelamu ni sehemu ya ubongo wetu. Iko nyuma ya kichwa chako, juu tu ya mahali ambapo fuvu hukutana na shingo. Neno la Kilatini "serebelamu" linamaanisha "ubongo mdogo." Lilipata jina lake kutokana na jinsi linavyoonekana. Ingawa serebelamu inaweza kuonekana kama sehemu ndogo ya ubongo wetu wote, inafanya kazi nyingi.

Jambo moja ambalo watu wengi huchanganya ni serebelamu na ubongo. Ubongo ndio sehemu kubwa zaidi ya ubongo wetu. Unawajibika kwa kazi ngumu zaidi tulizonazo, kama vile kufikiria, kukumbuka, na kufanya maamuzi. Serebelamu ni kama msaidizi wake mdogo, ambaye hukaa chini na nyuma yake. Lakini bila msaidizi huyu, ubongo hauna maana.

Hata kama unakojoa , kazi unayofanya si ndogo!

Hapo awali, wanasayansi walidhani kwamba kazi pekee ya serebelamu ilikuwa kuratibu harakati zetu za misuli. Yaani, tunaposogeza mkono au mguu, hutusaidia kufanya harakati hiyo vizuri, kwa udhibiti, na kwa usahihi. Hiyo ni kweli. Lakini utafiti uliofanywa na teknolojia mpya umegundua kuwa sehemu hii ya ubongo hufanya mengi zaidi ya hayo.

Fikiria hivi. Unakaribia kukamata mpira wa kriketi. Kasi ya mpira, mwelekeo unaotoka, wapi unataka kusogeza mkono wako, jinsi unavyotaka kusogeza mkono wako kwa kasi, wakati wa kukunja vidole vyako... yote haya yanahesabiwa kwa chini ya sekunde moja na serebelamu, na hutoa amri kwa misuli iliyo mkononi mwako. Hata huhisi, unashika mpira tu.

Na ndivyo ilivyo:

• Usawa: Serebelamu hukusaidia kubaki wima bila kuyumbayumba unapotembea, kukimbia, au kusimama.
• Uratibu wa Mishipa ya Mwili: Hiki ndicho kinachotusaidia kufanya kazi nzuri kama vile kufunga vifungo vya shati, kuandika kwa kalamu, na kula.
• Kujifunza mambo mapya: Unapojifunza kitu kipya, kama vile kuendesha baiskeli, kucheza gitaa, au kucheza densi, unazoea harakati hizo na unaweza kuzifanya bila kufikiria baadaye kwa sababu ubongo hukumbuka mifumo hiyo ya harakati.
• Hisia ya muda na kasi: Serebelamu hutusaidia kupiga mdundo na kufanya kitu kwa kasi fulani. Ikiwa mtu aliye na uharibifu wa serebelamu ataombwa kupiga mdundo, anaweza kupiga mdundo mapema sana au kuchelewa sana.
• Kukadiria umbali na ukubwa:Pia husaidia akili zetu kupata wazo la vitu kama umbali na ukubwa wa kitu kilicho mbele yetu.
• Hisia na kufanya maamuzi: Huu ni ugunduzi wa hivi karibuni. Sasa imegundulika kuwa ubongo unahusika katika kudhibiti hisia zetu na baadhi ya maamuzi tunayofanya.

Je, inawezekana kuishi bila cerebellum?

Hili ni swali la ajabu sana. Jibu ni "ndiyo, inawezekana". Lakini ni hali nadra sana. Baadhi ya watu huzaliwa bila cerebellum. Hali hii inaitwa cerebellar agenesis. Baadhi ya watu waliozaliwa hivi hawaathiriwi kwa njia yoyote. Wanaweza kutembea na kuishi maisha ya kawaida. Lakini kwa wengine, husababisha matatizo makubwa na inahitaji huduma ya matibabu ya maisha yote.

Pia, watu ambao ubongo wao umeharibiwa na ajali au ugonjwa hupona. Lakini mara nyingi huwa na matatizo ya maisha yote, kama vile ugumu wa kutembea au kuzungumza.

Mambo ya kushangaza

• Mkusanyiko wa niuroni: Je, unajua kwamba mfumo wetu wa neva umeundwa na seli maalum zinazoitwa niuroni? Ingawa serebelamu ni takriban 10% tu ya ubongo wetu wote, nusu ya niuroni katika mwili wetu wote ziko katika sehemu hii ndogo! Hiyo ina maana kwamba ina uwezo mkubwa wa kubadilishana taarifa.
• Muundo uliokunjwa: Tishu iliyo ndani ya serebelamu imekunjwa vizuri, kama akodoni. Vinginevyo, haingekuwa na nafasi ya kutosha kutoshea ndani ya kichwa. Ikiwa tishu hii iliyokunjwa ingenyooshwa, ingekuwa na urefu wa futi 3 na upana wa inchi 4 .

Dalili za tatizo la serebelamu ni zipi?

Ikiwa kuna usumbufu wowote katika utendaji kazi wa serebelamu, utajidhihirisha katika dalili mbalimbali katika miili yetu. Ukigundua yoyote kati ya hizi, hakika unapaswa kutafuta ushauri wa daktari. Hebu tuone dalili kuu ni zipi.

Ni magonjwa gani yanayoathiri ubongo?

Chochote kinachoweza kuathiri ubongo kinaweza pia kuathiri serebelamu. Hapa kuna baadhi yake:

• Kiharusi: Serebelamu inaweza kuharibiwa na kuziba au kupasuka kwa mshipa wa damu unaosambaza damu kwenye ubongo.
• Matatizo ya kuzaliwa nayo: Kwa mfano, katika hali inayoitwa malformation ya Chiari, sehemu ya serebelamu husukumwa chini kando ya uti wa mgongo.
• Maambukizi: Maambukizi katika ubongo yanayosababishwa na vitu kama vile bakteria, virusi, na fangasi yanaweza pia kuathiri ubongo.
• Matatizo ya mfumo wa kinga: Katika magonjwa kama vile sclerosis nyingi, mfumo wa kinga wa mwili wetu hushambulia neva.
• Saratani: Vivimbe vya ubongo vinaweza kuunda ndani au karibu na serebelamu na kuweka shinikizo juu yake.
• Matatizo ya kijenetiki:Baadhi ya magonjwa ya kurithi, kama vile ugonjwa wa Wilson, yanaweza kuharibu ubongo.
• Upungufu wa Vitamini: Mwili unapokosa virutubisho, hasa vitamini B12, huathiri mfumo wa neva na ubongo.

Ninawezaje kujua kama kuna tatizo kama hili?

Ukiwa na dalili zilizotajwa hapo juu, daktari wako atakuchunguza na kuagiza vipimo mbalimbali ili kujua chanzo. Usijali, hivi ni vipimo vya kawaida.

• Vipimo vya damu: Sampuli ya damu inaweza kuchukuliwa ili kupata wazo la mambo mengi, kama vile upungufu wa vitamini, maambukizi, na matatizo ya mfumo wa kinga.
• Scan ya MRI: Hii ndiyo njia bora ya kuona kilicho ndani ya ubongo vizuri. Scan ya `Magnetic Resonance Imaging (MRI)` inaweza kubaini kwa usahihi kama kuna uharibifu wowote, uvimbe, au tatizo lingine kwenye serebelamu.
• Upimaji wa kijenetiki: Kipimo hiki kinaweza kufanywa ikiwa kuna tuhuma za ugonjwa wa kurithi.
• Kutoboa kwa uti wa mgongo/Kutoboa kwa uti wa mgongo: Jina hili linaweza kusikika kuwa la kutisha kwa baadhi ya watu, lakini ni kipimo salama kinachofanywa na daktari aliyehitimu. Mgongo umekufa ganzi na sindano ndogo hutumika kuondoa matone machache ya umajimaji unaozunguka ubongo na uti wa mgongo. Hii inaweza kusaidia kugundua mambo kama vile maambukizi ya ubongo.

Tunaweza kufanya nini ili kuweka ubongo ukiwa na afya?

Kuna msemo unaosema, "Kinga ni bora kuliko tiba." Kwa hivyo, kuna mambo machache rahisi tunayoweza kufanya ili kulinda njia yetu ya mkojo na ubongo.

1. Kula lishe bora: Kula lishe bora ni muhimu sana kwa mwili mzima na pia ubongo. Hasa jumuisha vyakula vyenye vitamini B12 (samaki, nyama, maziwa, mayai) na vitamini na madini mengine kama vile mboga za majani, mboga mboga, na matunda katika mlo wako.

2. Usipuuze maambukizi: Wakati mwingine, maambukizi ya masikio na macho, yasipotibiwa ipasavyo, yanaweza kuenea hadi kwenye ubongo. Kwa hivyo, ukipata maambukizi kama hayo, mwone daktari wako mara moja na upate matibabu sahihi.

3. Tumia dawa yako kwa usahihi: Ikiwa daktari ameagiza dawa kwa ajili ya hali nyingine, itumie kama ilivyoagizwa na kwa kipimo halisi. Baadhi ya dawa zinaweza kuathiri ubongo zikitumiwa vibaya. Pia, mjulishe daktari wako ikiwa utapata dalili zozote mpya.

4. Vaa vifaa vya kujikinga: Ni muhimu kulinda ubongo na ubongo kutokana na majeraha ya kichwa. Hakikisha umevaa kofia ya kujikinga kama vile kofia ya chuma unapoendesha baiskeli, pikipiki, unapocheza michezo hatarishi, na unapojihusisha na kazi kama vile ujenzi.

Serebelamu yetu ni kiungo cha ajabu ambacho sayansi bado haijakigundua kikamilifu. Lakini jambo moja liko wazi. Kipande hiki kidogo cha ubongo kina jukumu muhimu katika maisha yetu. Kwa hivyo, sote tujaribu kukitunza kikiwa na afya njema.