Upungufu wa G6PD ni nini? Tujifunze bila woga!

Umewahi kusikia kuhusu Upungufu wa G6PD? Labda jina hilo linasikika kuwa la ajabu kidogo. Lakini kwa kweli ni hali ya kijenetiki ambayo watu wengi duniani wanayo, lakini mara nyingi haisababishi matatizo yoyote makubwa. Kwa hivyo, leo tutazungumzia kuhusu upungufu huu wa G6PD ni nini, kwa nini hutokea, na tunachohitaji kujua. Hakuna haja ya kuogopa, hebu tueleze kila kitu kwa urahisi.

Upungufu wa G6PD ni nini hasa?

Kwa ufupi, upungufu wa G6PD ni hali ya kijenetiki ambapo mwili wako una viwango vya chini sana vya G6PD. Sawa, sasa unauliza G6PD ni nini. G6PD (Glucose-6-Fosphate Dehydrogenase) ni kimeng'enya muhimu sana katika mwili wetu. Kazi kuu ya kimeng'enya hiki ni kulinda seli zetu nyekundu za damu kutokana na uharibifu mbalimbali.

Upungufu huu hutokea wakati mtu anapozaliwa na mabadiliko, au mabadiliko ya jeni, linalotengeneza kimeng'enya cha G6PD. Kwa hivyo, seli zako nyekundu za damu hazitoi kimeng'enya cha G6PD vya kutosha.

Lakini hili ndilo jambo. Watu wengi wenye upungufu wa G6PD hawana dalili zozote . Wanaishi maisha ya kawaida. Hata hivyo, wakati mwingine, matatizo yanaweza kusababishwa na "vichocheo" kama vile dawa fulani, maambukizi, au vyakula fulani (tutazungumzia haya baadaye). Katika hali kama hizo, hali inayoitwa anemia ya hemolytic inaweza kutokea. Hii ina maana kwamba seli nyekundu za damu huvunjika na kuharibiwa haraka. Wakati mwingine, watoto wachanga wanaweza kupata homa kali ya manjano kutokana na upungufu wa G6PD.

Upungufu wa G6PD ni hali ya kawaida zaidi kuliko unavyoweza kufikiria. Inakadiriwa kuwa kati ya watu milioni 400 na 500 duniani kote wana hali hiyo. Kwa hivyo ukiwa nayo, daktari wako anaweza kukusaidia kuweka seli zako nyekundu za damu katika kiwango salama.

Dalili za upungufu wa G6PD ni zipi?

Kama tulivyosema hapo awali, watu wengi wenye upungufu wa G6PD kwa kawaida huwa hawana dalili. Hata hivyo, dalili huonekana tu wakati kichocheo kinaweka mkazo kwenye seli zako nyekundu za damu na kuzisababisha kuvunjika (hemolysis). Hilo likitokea, mambo kama haya yanaweza kutokea:

• Kuhisi uchovu sana
• Mapigo ya moyo ya haraka ( tachycardia )
• Ugumu wa kupumua ( Upungufu wa pumzi )
• Kuwa na rangi ya njano kwenye ngozi au weupe wa macho (hizi ni dalili za homa ya manjano )
• Ngozi iliyopauka (midomo na ulimi vinaweza hata kuwa na rangi ya pai)
• Mkojo wa manjano nyeusi, chungwa, au rangi ya chai
• Wengu ulioongezeka

Ikiwa dalili hizi zitatokea ghafla na kwa ukali, huitwa mgogoro wa hemolytic . Ukipata hili , ni muhimu sana kutafuta matibabu mara moja.

Dalili za upungufu wa G6PD kwa watoto wachanga

Watoto wachanga wana uwezekano mdogo wa kuwa na dalili dhahiri za upungufu wa G6PD. Dalili ya kawaida ni homa ya manjano . Hii kwa kawaida huonekana ndani ya siku chache baada ya kuzaliwa. Ikiwa haitatibiwa vizuri, homa ya manjano kali inaweza kusababisha uharibifu wa ubongo kwa mtoto. Hii inaitwa kernicterus . Hii ndiyo sababu madaktari hupima watoto wachanga upungufu wa G6PD ikiwa wanashuku.

Ni nini husababisha upungufu wa G6PD?

Upungufu wa G6PD husababishwa na tofauti (tofauti) katika jeni lako la G6PD. Tofauti hii huzuia mwili wako kukufundisha ipasavyo kutengeneza kimeng'enya cha G6PD. Umerithi tofauti hii ya kijenetiki kutoka kwa wazazi wako, kupitia kromosomu X.

Kuwa na tofauti hii ya kijenetiki kunamaanisha kuwa seli zako nyekundu za damu zina viwango vya chini vya G6PD. Kimeng'enya cha G6PD ni muhimu sana kwa sababu huzuia seli nyekundu za damu kukusanya " radikali huru" nyingi sana. Radikali huru kwa kawaida ni vitu visivyo na madhara. Vinaweza kupatikana katika mazingira, katika baadhi ya vyakula (kwa mfano, maharagwe ya fava), na katika dawa.

Hata hivyo, ikiwa huna G6PD ya kutosha, vichochezi fulani (k.m. kula maharagwe ya fava) vinaweza kusababisha viini hivi vingi vya bure kujikusanya ndani ya seli zako. Hii husababisha hali inayoitwa msongo wa oksidi , ambayo huweka msongo kwenye seli zako nyekundu za damu. Hatimaye, seli hizi huvunjika na kuharibiwa. Hii hupunguza idadi ya seli nyekundu za damu, na kusababisha anemia ya hemolytic .

Ni nini kinachosababisha upungufu wa damu unaosababishwa na hali hii?

Kulingana na baadhi ya watafiti, kula maharagwe ya fava ndio kichocheo cha kawaida . Ikiwa mtu mwenye upungufu wa G6PD atapata upungufu wa damu baada ya kula maharagwe ya fava, huitwa favism . Vichocheo vingine vya kawaida ni:

• Maambukizi: Maambukizi kama vile Hepatitis A na Hepatitis B , Homa ya matumbo , na Nimonia .
• Baadhi ya dawa zinazotumika kwa malaria: Kwa mfano , Primaquine .
• Baadhi ya viuavijasumu : kama vile nitrofurantoin , dapsone, na dawa za sulfa .
• NSAIDs (dawa za kutuliza maumivu): Kama vile aspirini na ibuprofen .
• Uvutaji sigara na unywaji pombe kupita kiasi.
• Msongo mkubwa wa mawazo.
• Mazoezi makali ya kimwili.

Je, ni mambo gani ya hatari?

Kuna mambo kadhaa yanayoongeza hatari ya kurithi upungufu wa G6PD:

• Jinsia:Wanaume wana uwezekano mkubwa wa kupata upungufu wa G6PD. Hii ni kwa sababu wanaume wana kromosomu moja tu ya X inayobeba mabadiliko haya ya kijenetiki. (Kwa kuwa wanawake wana kromosomu mbili za X, kuna nyakati ambapo tatizo na moja linaweza kulipwa na nyingine.)
• Eneo la kijiografia: Hali hii ni ya kawaida miongoni mwa watu wanaoishi Afrika Kusini mwa Jangwa la Sahara, eneo la Mediterania, na Asia ya Kusini-mashariki.
• Rangi: Watafiti wanakadiria kwamba zaidi ya 10% ya wanaume wenye asili ya Kiafrika nchini Marekani wana upungufu wa G6PD.

Upungufu wa G6PD hugunduliwaje?

Kwa kawaida madaktari watauliza kwanza kuhusu historia yako kamili ya matibabu na kufanya uchunguzi wa kimwili. Wanaweza pia kuuliza kama umebadilisha dawa hivi karibuni au umeambukizwa maambukizi yoyote. Pia wataangalia kama kuna mtu yeyote katika familia yako ana upungufu wa G6PD.

Vipimo vinavyotumika kugundua upungufu wa G6PD ni:

• Hesabu Kamili ya Damu (CBC): Huangalia idadi ya seli nyekundu za damu yako.
• Kipimo cha Damu cha Pembeni: Huangalia dalili za upungufu wa damu katika kipimo cha damu, yaani, ikiwa kuna seli nyekundu za damu zenye umbo au ukubwa usio wa kawaida.
• Kipimo cha Bilirubini: Angalia kiwango cha bilirubini, uchafu unaotokana na seli nyekundu za damu zilizovunjika.
• Kipimo cha G6PD: Angalia viwango vya kimeng'enya chako cha G6PD.

Upungufu wa G6PD hutibiwaje?

Madaktari hutibu hali hiyo kulingana na hali hiyo. Kwa mfano, ikiwa una homa ya manjano kidogo na unajua una upungufu wa G6PD, kwanza watatibu dalili za homa ya manjano. Kisha, watakuambia ni vichocheo gani unahitaji kuepuka.

Hata hivyo, ikiwa dalili ni kali, matibabu ni tofauti. Ikiwa una anemia kali ya hemolytic, unaweza kuhitaji kuongezewa damu .

Ikiwa mtoto wako mchanga ana homa ya manjano, daktari wako anaweza kumtibu kwa tiba ya mwanga (matibabu kwa kutumia mwanga wa asili au bandia). Katika hali mbaya zaidi, mtoto wako anaweza kuhitaji kuongezewa damu . Hii inahusisha kuondoa damu isiyo na afya ya mtoto na kuibadilisha na damu yenye afya, iliyotolewa.

Je, upungufu wa G6PD unaweza kuzuiwa?

Kwa kuwa hili ni tatizo la kijenetiki, haiwezekani kulizuia kutokea. Hata hivyo, kuna njia za kulitambua kabla halijasababisha matatizo makubwa ya kiafya. Hizi ni pamoja na:

• Kuchunguza watoto wachanga: Katika nchi nyingi ambapo hali hii ni ya kawaida, programu za uchunguzi zimewekwa ili kubaini upungufu wa G6PD kwa watoto wachanga.
• Upimaji wa vinasaba: Ikiwa mtu katika familia yako ana upungufu wa G6PD, unaweza pia kuhitaji kipimo cha DNA.Daktari wako anaweza kukushauri kufanya hivyo.

Ninaweza kutarajia nini ikiwa nina hali hii?

Hakuna tiba ya kudumu ya upungufu wa G6PD. Hata hivyo, watu wengi wanaweza kuishi bila matatizo yoyote wakiepuka vichocheo. Na haiathiri maisha.

Hata hivyo, hali hii haiathiri kila mtu sawa. Watu wengi wenye upungufu wa G6PD wanaweza hata wasijue kwamba wana ugonjwa huo kwa sababu hawana dalili. Watu wengi wana dalili, lakini ni ndogo sana. Hata hivyo, kwa baadhi, wanapopatwa na kichocheo, wanaweza kupata mgogoro wa hemolytic, ambao unaweza kuwa hatari kwa maisha.

Daktari wako anaweza kuelezea vyema unachoweza kutarajia kulingana na utambuzi wako.

Ninawezaje kujitunza?

Muulize daktari wako ni vyakula na dawa gani unapaswa kuepuka. Hapa kuna mapendekezo mengine:

• Punguza matumizi ya pombe: Kunywa pombe kupita kiasi kunaweza kuweka shinikizo kwenye seli zako nyekundu za damu.
• Epuka uvutaji sigara: Uvutaji sigara unaweza kusababisha viini huru kujikusanya katika seli zako nyekundu za damu.
• Mazoezi kwa kiasi: Kufanya mazoezi kwa bidii sana kunaweza kuongeza msongo wa oksidi.
• Jaribu kupumzika vya kutosha: Usingizi huimarisha mfumo wako wa kinga, ambao husaidia kupambana na maambukizi ambayo yanaweza kusababisha upungufu wa damu wakati wa kuongezewa damu.
• Dhibiti msongo wa mawazo: Ikiwa unahisi msongo wa mawazo mwingi, muulize daktari wako akusaidie kudhibiti msongo wako wa mawazo.

Muhimu: Ikiwa mtoto wako mchanga ana upungufu wa G6PD, unapaswa kuepuka kula maharagwe ya fava wakati wa kunyonyesha . Misombo ambayo inaweza kusababisha upungufu wa damu hatari inaweza kupita kwa mtoto kupitia maziwa ya mama.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari wangu?

Mwone daktari wako wakati wowote ukipata dalili za upungufu wa G6PD. Ikiwa dalili ni kali na hukua haraka (ishara za mgogoro wa kutokwa na damu), tafuta matibabu mara moja .

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Hapa kuna maswali ya kujiuliza ikiwa una upungufu wa G6PD:

• Hali yangu ni mbaya kiasi gani?
• Ni vyakula na dawa gani ninapaswa kuepuka?
• Je, kuna vichocheo vyovyote vya mazingira ambavyo ninapaswa kuepuka?
• Kuna uwezekano gani kwamba mtoto wangu atapata upungufu wa G6PD?

Hatimaye, nini cha kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Utambuzi wa upungufu wa G6PD unaweza kuathiri kila mtu kwa njia tofauti. Ingawa hauwezi kuponywa, kwa kawaida ni hali inayoweza kudhibitiwa. Jambo la msingi ni kutambua na kuepuka vichocheo vinavyoongeza hatari ya kupata upungufu wa damu hatari.Hilo linaweza kumaanisha kuepuka maharagwe ya fava na vichocheo vingine. Pia ni muhimu kufanya tabia nzuri za kiafya, kama vile kupumzika vya kutosha na kutovuta sigara. Muulize daktari wako taarifa ili kukusaidia kudhibiti jinsi upungufu wa G6PD unavyoathiri maisha yako. Usiogope, ufahamu ndio ulinzi bora!

Upungufu wa G6PD, anemia ya hemolitiki, homa ya manjano, magonjwa ya kijenetiki, seli nyekundu za damu, maharagwe ya fava, vimeng'enya