Je, wewe ni 'mtu wa kawaida wa neva'? Hebu tuzungumzie hili kwa urahisi!

Huenda umesikia neno 'neurotypical' mahali fulani. Labda kwenye mtandao, au kutoka kwa rafiki. Sio neno la kimatibabu ambalo madaktari wetu hutumia mara nyingi sana. Lakini ni neno muhimu linapokuja suala la jinsi ubongo wa watu unavyokua na kufanya kazi. Kwa ufupi, 'neurotypical' ni jinsi ubongo wa watu wengi duniani unavyokua na kufanya kazi.

'Utambuzi wa neva' ni nini? Ni rahisi sana!

'Neutrosilikali', fikiria, ni jinsi ubongo wa idadi kubwa ya watu duniani, yaani, takriban 80% hadi 85% ya watu, unavyokuzwa na kufanya kazi. Ubongo wa watu hawa kwa ujumla una kiwango sawa cha uwezo mbalimbali, kwa mfano, kumbukumbu, uwezo wa hisabati, na uwezo wa kuelewa kinachosemwa.

Lakini jambo muhimu hapa ni kwamba hatusemi kwamba kuwa 'neva ya kawaida' ni nzuri, wala kwamba wale ambao sio, yaani, 'neurodivergent', ni wabaya. Ni kama rangi ya nywele zako, rangi ya ngozi yako. Ni sifa ambayo ni ya kipekee kwa kila mtu, si kitu ambacho kinaweza kupimwa kama kizuri au kibaya. Sote tuko tofauti kutoka kwa kila mmoja, na ndivyo ilivyo.

Kwa nini tunasita kutumia neno "kawaida"?

Sasa unaweza kuwa unafikiria, "Kwa nini usimwite mtu 'wa kawaida' badala ya 'wa kawaida'?" Hii ndiyo sababu. Hakuna ubongo mbili zinazofanana. Hebu fikiria, kuna takriban niuroni bilioni 86 katika ubongo wa mwanadamu, seli zinazowasiliana kupitia ishara za umeme na kemikali! Miunganisho kati ya niuroni hizi inaitwa sinepsi . Kuna matrilioni ya sinepsi hizi katika ubongo wako. Mtandao huu wa sinepsi ndio unaokufanya wewe ulivyo, na ni wa kipekee kwa 100%.

Kwa hivyo, ikiwa kila ubongo ni wa kipekee sana, ni vigumu kufafanua "ubongo wa kawaida," sivyo? Ndiyo maana tunaangalia jinsi ubongo unavyofanya kazi na kuuita 'wa kawaida', ambayo ndiyo jinsi ubongo mwingi wa watu unavyofanya kazi. Hiyo haimaanishi kwamba hiyo ndiyo njia pekee "sahihi".

Je, ni vipi baadhi ya vipengele vya maisha kama mtu 'mwenye neva'?

Kama mtu mwenye 'ubongo wa kawaida', unaweza kugundua kuwa kuna uwezekano mdogo wa kukumbana na baadhi ya changamoto ambazo watu wenye 'ubongo wa aina tofauti' wakati mwingine hukabiliana nazo. Hii ni kwa sababu mambo mengi katika jamii yetu, shule, na sehemu za kazi yameundwa ili kuwafaa walio wengi, yaani, watu wenye 'ubongo wa kawaida'. Hebu tuangalie mifano michache:

Marekebisho na marekebisho ya kijamii

Kama mtu 'mwenye neva', kwa kawaida unaweza kufaa kwa watu wengine katika jamii bila shida sana. Huna hamu kubwa ya kujifanya kama wengine (hii inaitwa "kuficha uso"). Jamii inakukubali kwa jinsi ulivyo mara nyingi. Kwa hivyo, mara nyingi huna hofu kama, "Je, watu watanitenga?" "Je, watanifikiria vibaya?"

Kazi ya shule na elimu

Mara nyingi, jinsi shule zinavyofundisha na shughuli zinazofanyika darasani hubuniwa kwa njia ambayo ni rahisi kwa watoto 'wa kawaida' kuelewa. Kwa hivyo, mambo kama vile kuzingatia somo na kufuata maagizo huenda yasiwe changamoto kubwa kwako.

Kwa mfano, mwalimu anapofundisha somo shuleni, inaweza kuwa rahisi kwa mtoto 'wa kawaida' kusikiliza kila mara, kulielewa, na kujibu maswali anapoulizwa.

Usindikaji wa hisia

Tunapokea taarifa kila mara kutoka kwa hisi zetu tano (macho, masikio, pua, ulimi, ngozi). Mtu 'wa kawaida' kwa kawaida hana tatizo kubwa na jinsi taarifa hii inavyosindikwa na ubongo. Hii ina maana kwamba anaweza kusahau kuhusu harufu, sauti, na miguso isiyopendeza, au kupunguza athari zake. Ana uwezekano mkubwa wa kuwa mtulivu na kutokukasirika kirahisi (`(kuzidiwa)` au `((kuchochewa kupita kiasi)`) hata katika mazingira yenye msongamano na kelele.

• Hebu fikiria, unapokuwa kwenye basi, unasikia kelele nyingi na unalazimika kupitia umati wa watu. Mtu 'mwenye neva' anaweza kukabiliana na mambo haya na kufika anakoenda bila shida sana.

Miunganisho ya kijamii na gumzo

Tunapozungumza na watu, tunapofanya biashara nao, kuna sheria na matarajio mengi ambayo hayajatamkwa. Kwa mfano, mambo kama vile kumtazama mtu usoni anapozungumza, na kujibu ipasavyo mazungumzo yake. Watu 'wenye neva' kwa kawaida huwa na wakati rahisi kuelewa sheria hizi za kijamii ambazo hazijatamkwa na kutenda ipasavyo. Kwa hivyo, mwingiliano wa kijamii unaweza kuwa rahisi zaidi kwao.

Je, kuwa 'kihisia cha kawaida' ni kitu kinachodumu maisha yote? La hasha!

Hapana, hiyo si kweli. Mtu aliyezaliwa 'akiwa na neva' anaweza kubadilika utendaji kazi wa ubongo wake baadaye, na kuonyesha sifa za 'neurodivergent'. Tunaita hii "acquired neurodivergence."

Kwa ufupi, jinsi ubongo unavyofanya kazi hubadilika kutokana na ushawishi fulani juu yake wakati fulani maishani. Hili si lazima liwe jambo baya. Ni mabadiliko tu.

Je, "utofauti huu wa neva unaopatikana" hutokeaje?

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hii:

• Magonjwa ya ubongo yanayohusiana na umri: Kwa mfano, magonjwa kama vile ugonjwa wa Alzheimer hubadilisha utendaji kazi wa ubongo kabisa.
• Majeraha ya kichwa na majeraha ya ubongo: Fikiria mshtuko wa moyo , au majeraha makubwa ya ubongo yenye kiwewe (TBI) , ambayo yanaweza kusababisha upotevu wa kumbukumbu wa muda au wa kudumu, ugumu wa kuzingatia, na mabadiliko ya kitabia.
• Matatizo ya afya ya akili au matukio ya kiwewe: Baadhi ya hali za afya ya akili, kwa mfanoMambo kama `(Msongo wa Mawazo)` na `(Wasiwasi)` yanaweza kubadilisha michakato ya kemikali na utendaji kazi wa ubongo. Pia, hali kama `(Matatizo ya Mkazo Baada ya Kiwewe - PTSD)`, ambayo ni mwitikio wa kinga wa ubongo unapokabiliwa na matukio makubwa ya kiwewe, yanaweza kubadilisha jinsi ubongo unavyofanya kazi.

Hata hivyo, baadhi ya tafiti zimegundua kwamba, bila sababu hizi, wakati mwingine mara chache sana, na bila sababu dhahiri, mtu mwenye 'neurodivergent' anaweza kuanza kuonyesha sifa za 'neurodivergent'. Lakini hiyo ni nadra sana.

Je, wazazi 'wa kawaida' wanaweza kuwa na watoto 'wasio na neva'?

Ndiyo, inawezekana kabisa! Pia, wazazi wenye matatizo ya neva wanaweza kuwa na watoto wa kawaida wa neva. Hili si jambo la upande mmoja.

Jenetiki zinaweza kuathiri uwezekano wa mtu kuwa mseto wa neva. Kwa mfano, hali kama vile Upungufu wa Akili/Shida ya Kuongeza Nguvu Mwilini (ADHD) na Shida ya Autism Spectrum (ASD) zinaweza kutokea katika familia. Hata hivyo, wataalamu bado hawaelewi kikamilifu jinsi au kwa nini baadhi ya watu huendeleza hali hizi. Na, kuna mambo mengi ambayo yanaweza kuchukua jukumu, sio jeni pekee. Kwa hivyo, kwa sababu tu mzazi anazo haimaanishi kwamba mtoto wake atazirithi.

Jambo muhimu zaidi: hili si swali la "nzuri-mbaya", ni tofauti tu!

Tunapozungumzia kuhusu 'ubongo wa kawaida' na 'ubongo unaotofautiana', ni muhimu kukumbuka kwamba hili si suala la "kawaida" na "isiyo ya kawaida," au "nzuri" na "mbaya." Ni tofauti tu. Kuwa njia moja ni sehemu tu ya mtu ni nani, na haiamui thamani yake kamili.

Fikiria kuhusu hilo, baadhi ya watu huandika kwa mkono wao wa kulia, wengine kwa mkono wao wa kushoto. Ni tofauti tu, na huwezi kusema mmoja ni bora au mbaya kuliko mwingine. Ni sawa na hili.

Kama wewe ni 'wa kawaida wa neva', ubongo wako unaweza kufanya kazi tofauti na mtu ambaye ni 'watofauti wa neva.' Lakini nyote wawili mna mambo mengi yanayofanana. Nyote wawili ni binadamu, na nyote wawili mnataka kuishi maisha ya furaha na afya njema.

Kuunga mkono 'utofauti wa neva' na kuunda mazingira yanayowafaa ni faida kubwa kwa kila mtu. Sote tunapaswa kujitahidi kuwa na jamii ambapo 'utofauti wa neva' na 'utofauti wa neva' zinaweza kuwa na furaha sawa.

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Sawa, kwa hivyo hapa kuna mambo kadhaa unayohitaji kukumbuka kutokana na kile tulichozungumzia:

• 'Neutrosifikra' inarejelea muundo wa jumla ambao ubongo wa watu wengi hukua na kufanya kazi. Sio utambuzi wa kimatibabu.
• HiiSio suala la "kawaida" dhidi ya "isiyo ya kawaida" au "nzuri" dhidi ya "mbaya." Ni kipengele kimoja tu cha utofauti (utofauti wa neva) kilichopo katika ubongo wa mwanadamu.
• Kuwa 'kiumbe cha neva' huenda kusiwe sifa ya maisha yote. "Utofauti wa neva unaopatikana" unaweza kusababisha mabadiliko katika jinsi ubongo wa mtu unavyofanya kazi.
• Wazazi 'wa kawaida' wanaweza kuwa na watoto 'wa kawaida', na wazazi 'wa kawaida' wanaweza kuwa na watoto 'wa kawaida'.
• Jambo muhimu zaidi ni kuelewa, kukubali, na kuheshimu tofauti za kila mmoja. Sote tunapaswa kutumaini jamii inayoruhusu utofauti na kuwatendea kila mtu sawa.

Kwa hivyo, nadhani sasa una uelewa mzuri wa neno 'neva'. Kufahamu mambo kama haya hutusaidia kuelewana vyema.

` Kawaida ya Neva, Utofauti wa Neva, Ukuaji wa Ubongo, Ubongo wa kawaida, Mfumo wa neva, Afya ya Akili