Umechoka tu? Je, shingo yako imevimba? Labda huu ni Ugonjwa wa Hashimoto!

Je, wakati mwingine huhisi uchovu, uchovu, au huzuni kidogo? Je, unaongezeka uzito? Au unahisi kama sehemu ya mbele ya shingo yako imevimba kidogo? Hizi zinaweza kuwa dalili za hali inayoitwa ugonjwa wa Hashimoto. Kusikia jina hili kunaweza kukuogopesha kidogo. Lakini usiogope. Leo, tutazungumzia Ugonjwa wa Hashimoto kwa undani na kwa urahisi sana.

Ugonjwa wa Hashimoto ni nini?

Kwa ufupi, ugonjwa wa Hashimoto ni hali inayosababishwa na tatizo dogo katika mfumo wetu wa kinga, mfumo unaotulinda kutokana na magonjwa. Kinachotokea katika kesi hii ni kwamba seli zetu za ulinzi hushambulia tezi yetu ya tezi. Wakati hii inatokea baada ya muda, tezi ya tezi haiwezi kufanya kazi vizuri, na kiasi cha homoni inazozalisha hupungua. Tunaita hali hii hypothyroidism . Ugonjwa wa Hashimoto ni hali sugu ya maisha yote.

Tezi ya tezi ni nini? Je, ni muhimu vipi kwa mwili wetu?

Tezi ya tezi ni tezi ndogo, yenye umbo la kipepeo iliyoko mbele ya shingo yako, chini ya ngozi. Ni sehemu ya mfumo wetu wa endokrini . Huzalisha homoni za tezi na kuzitoa kwenye damu.

Kazi kuu ya tezi ya tezi ni kudhibiti kiwango cha umetaboli wa mwili wetu . Kimetaboliki ni mchakato ambao chakula tunachokula hubadilishwa kuwa nishati. Kwa kawaida tunafikiria hili tu kwa upande wa kuongezeka au kupungua uzito, lakini kwa kweli mchakato huu huathiri kila kiungo katika mwili wetu, ikiwa ni pamoja na moyo na ubongo wetu.

Ni nini hasa kinachotokea katika ugonjwa wa Hashimoto?

Kwa watu wengi wenye ugonjwa wa Hashimoto, tezi ya tezi haiwezi kutoa homoni za tezi za kutosha kwa mwili. Matokeo yake, mchakato wa kimetaboliki uliotajwa hapo juu huanza kupungua. Hapo ndipo dalili zinaanza kuonekana.

Ugonjwa huu uligunduliwa kwa mara ya kwanza mwaka wa 1912 na daktari wa Kijapani anayeitwa Dkt. Hakaru Hashimoto. Ndiyo maana unaitwa ugonjwa wa Hashimoto. Pia unajulikana kwa majina mengine:

• Ugonjwa wa tezi ya Hashimoto
• Ugonjwa sugu wa tezi dume unaosababishwa na kinga mwilini
• Tiroidi ya limfositiki

Ugonjwa wa Hashimoto ni wa kawaida kiasi gani? Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kuupata?

Ugonjwa wa Hashimoto ni ugonjwa wa kawaida sana . Kulingana na takwimu katika baadhi ya nchi, unaweza kuathiri hadi watu 5 kati ya 100.

Katika nchi ambazo chumvi iliyoongezwa iodini na vyakula vingine vyenye iodini nyingi ni vya kawaida, ugonjwa wa Hashimoto ndio chanzo kikuu cha hypothyroidism. Katika nchi zingine, upungufu wa iodini ndio chanzo kikuu.

Nani anaipata? Mtu yeyote, katika umri wowote, anaweza kupata ugonjwa wa Hashimoto. Hata hivyo,Wanawake wana uwezekano wa kupata ugonjwa huu mara 10 zaidi kuliko wanaume, na mara nyingi hugunduliwa kwa wanawake wenye umri wa kati ya miaka 30 na 50.

Dalili za ugonjwa wa Hashimoto ni zipi? Unajisikiaje?

Baadhi ya watu wanaweza kuwa na ugonjwa wa Hashimoto lakini hawaonyeshi dalili zozote katika hatua za mwanzo.

Kadri ugonjwa unavyoendelea, tezi ya tezi inaweza kuvimba wakati mwingine. Hii inaitwa goiter . Hii mara nyingi ni ishara ya kwanza ya ugonjwa wa Hashimoto. Sio chungu, lakini inaweza kuhisi kama kitu kimejaa sehemu ya chini ya shingo. Sehemu ya mbele ya shingo inaweza pia kuonekana kuvimba.

Ikiwa homoni za tezi hupungua kutokana na ugonjwa wa Hashimoto (Hypothyroidism), baada ya muda, dalili zifuatazo zinaweza kuonekana:

• Usingizi, uchovu mwingi, na hitaji la kulala kila mara.
• Kuongezeka kidogo kwa uzito.
• Kuvimbiwa.
• Ngozi kavu.
• Kutoweza kuvumilia baridi.
• Mapigo ya moyo ambayo ni ya polepole kuliko kawaida (Bradycardia).
• Maumivu ya viungo na maumivu ya misuli.
• Nywele kavu, kukatika kwa nywele, kupungua kwa ukuaji wa nywele au kupotea kwa nywele.
• Kupungua kwa furaha, hali ya huzuni.
• Kuvimba kwa macho na uso.
• Kupungua kwa kumbukumbu, ugumu wa kuzingatia.
• Mzunguko wa hedhi usio wa kawaida au kutokwa na damu nyingi kwa wanawake.
• Kupungua kwa hamu ya tendo la ndoa.
• Ugumba kwa mwanaume au mwanamke.

Mtu mwenye ugonjwa wa Hashimoto kwa kawaida huhisije?

Hata kama una ugonjwa wa Hashimoto, ikiwa homoni zako za tezi dume ni chache (hypothyroidism), huenda usione tofauti kubwa.

Hata hivyo, ukiwa na hypothyroidism, unaweza kuhisi kama "kuna kitu kibaya." "Hypo-" inamaanisha "chini" au "chini." Kwa hivyo unaweza kufikiria dalili za hypothyroidism kama "kupungua" kwa michakato mbalimbali mwilini.

Huenda ukahisi nguvu kidogo kuliko ulivyokuwa ukifanya, na huenda usiweze kufanya mazoezi mengi kama ulivyokuwa ukifanya. Ukitumia kifaa cha kufuatilia mazoezi ya mwili, mapigo ya moyo wako yanaweza kuonekana kuwa chini kuliko ulivyokuwa ukifanya. Huenda ukapata ukungu wa ubongo, na inaweza kuwa vigumu kukumbuka mambo. Hypothyroidism pia inaweza "kupunguza" hisia zako - unaweza kuhisi huzuni na huzuni. Inaweza pia kupunguza hamu yako ya ngono na kupunguza kasi ya mfumo wako wa usagaji chakula - ikimaanisha huenda usipate haja kubwa mara nyingi kama ulivyokuwa ukifanya.

Ikiwa mwili na akili yako inahisi kama imekwama kwenye filamu ya mwendo wa polepole, hakikisha unawasiliana na daktari wako.

Kwa nini ugonjwa wa Hashimoto hutokea? Je, ni mambo gani ya hatari?

Sababu: Utendaji mbaya katika mfumo wetu wa kinga (Ugonjwa wa Kinga Mwilini)

Ugonjwa wa Hashimoto ni ugonjwa wa kinga mwilini . Hiyo ina maana kwamba mfumo wa kinga wa mwili wako hushambulia seli na viungo vyako. Hebu fikiria, kama vile jeshi linalopaswa kulinda nchi yetu linavyoshambulia nchi yetu.

Kwa kawaida, mfumo wetu wa kinga hutulinda kutokana na vitu hatari kama vile bakteria na virusi. Lakini katika ugonjwa wa Hashimoto, hivi ndivyo hutokea:

• Mfumo wako wa kinga, kwa sababu isiyojulikana, hutoa kingamwili zinazoshambulia tishu za tezi yako.
• Idadi kubwa ya seli nyeupe za damu, hasa limfositi , hujikusanya ndani ya tezi ya tezi.
• Mkusanyiko huu husababisha kuvimba kwa tezi ya tezi, au thyroiditis , na kuharibu tezi.
• Baada ya muda, uharibifu huu husababisha tezi ya tezi kushindwa kutoa homoni za tezi za kutosha kwa mwili. Hii ndiyo husababisha 'Hypothyroidism'.
• Hata hivyo, si kila mtu mwenye ugonjwa wa Hashimoto hupata hypothyroidism.

Mambo yanayoongeza hatari

Kuna mambo kadhaa yanayoongeza hatari ya kupata ugonjwa wa Hashimoto:

• Historia ya familia: Utafiti umeonyesha kuwa karibu 80% ya hatari yako ya kupata ugonjwa wa Hashimoto inatokana na jeni. Ikiwa jamaa zako wa damu wana ugonjwa wa Hashimoto au magonjwa mengine ya tezi, una uwezekano mkubwa wa kuupata pia.
• Jinsia: Wanawake wana uwezekano wa kupata hali hii mara 10 zaidi kuliko wanaume. Ushawishi wa homoni za ngono pia unaweza kuwa sababu.
• Umri: Hatari ya kupata ugonjwa huu (na magonjwa mengine ya tezi) huongezeka kadri umri unavyoongezeka.

Pia, uko katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa Hashimoto ikiwa una magonjwa mengine ya kinga mwilini, kama vile:

• Ugonjwa wa Addison
• Ugonjwa wa Celiac
• Lupus
• Anemia mbaya
• Ugonjwa wa baridi yabisi
• Ugonjwa wa Sjögren
• Kisukari cha Aina ya 1

Ugonjwa wa Hashimoto hugunduliwaje?

Daktari wako atafanya mambo haya kwanza:

• Ninauliza kuhusu dalili zako.
• Uliza kuhusu historia yako ya matibabu (kama vile ikiwa kuna mtu yeyote katika familia yako ana matatizo ya tezi ya tezi).
• Uchunguzi wa kimwili utafanywa, ambapo tezi yako ya tezi itachunguzwa kwa mikono.

Baada ya tathmini hii, wataagiza vipimo kadhaa vya damu ili kuthibitisha utambuzi:

• Kipimo cha Homoni Zinazochochea Tezi (Kipimo cha TSH): Kiwango cha juu cha TSH kwa kawaida humaanisha kwamba tezi yako ya tezi haitoi homoni ya kutosha ya thyroxine (T4). Matokeo haya yanaonyesha kuwa una hypothyroidism au hypothyroidism ndogo (hali ambapo hakuna dalili, lakini kuna mabadiliko katika viwango vya homoni).
• Kipimo cha bure cha Thyroxine (T4 isiyolipishwa): Viwango vya chini vya T4 ni dalili nyingine kwamba una hypothyroidism.
• Kipimo cha kingamwili ya antithyroid: Ikiwa una kingamwili fulani katika damu yako, inaonyesha kwamba chanzo cha hypothyroidism yako si kitu kingine kama upungufu wa iodini, bali ni ugonjwa wa Hashimoto.

Katika baadhi ya matukio, daktari wako anaweza pia kupendekeza kipimo cha ultrasound cha tezi ili kuangalia ukubwa wa tezi ya tezi na kuangalia vinundu vya tezi (vidonge vidogo vinavyojitokeza kwenye tezi).

Ni matibabu gani ya ugonjwa wa Hashimoto?

Je, kila mtu anahitaji dawa?

Sio kila mtu mwenye ugonjwa wa Hashimoto hupata hypothyroidism. Ikiwa viwango vya kingamwili yako ya damu ni vya juu lakini huna dalili za kliniki za hypothyroidism, daktari wako atafuatilia viwango vyako vya tezi mara kwa mara badala ya kuanza matibabu.

Matibabu kuu: Levothyroxine

Ikiwa una hypothyroidism kutokana na ugonjwa wa Hashimoto, matibabu kuu ni dawa inayoitwa levothyroxine . Hii ni aina ya synthetic ya homoni ya T4 inayozalishwa na tezi yako ya tezi.

Levothyroxine inapatikana chini ya majina tofauti ya chapa. Daktari wako atakuagiza dawa inayofaa kwako.

Dawa hii husaidia kurejesha viwango vya homoni za tezi mwilini mwako. Utahitaji kuitumia kila siku kwa maisha yako yote . Baada ya muda, kipimo cha dawa unachohitaji kutumia kinaweza kubadilika. Daktari wako atajua jinsi ya kurekebisha kipimo ili kudhibiti vyema hypothyroidism yako.

Je, Levothyroxine ina madhara?

Ikiwa unapata madhara kutokana na levothyroxine, kuna uwezekano kwamba unatumia dawa nyingi kupita kiasi. Hii inaweza kusababisha hali inayoitwa thyrotoxicosis - ongezeko la homoni za tezi.

Dalili za thyrotoxicosis ni:

• Mapigo ya moyo ya haraka (Tachycardia) - kwa kawaida zaidi ya mipigo 100 kwa dakika.
• Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (Arrhythmia).
• Kupunguza uzito bila maelezo.
• Kuhisi kama mwili wako unatetemeka.
• Kukosa utulivu, wasiwasi, kuwashwa.
• Kuongezeka kwa unyeti kwa joto na kutokwa na jasho zaidi kuliko kawaida.
• Mabadiliko katika mzunguko wa hedhi.

Ukipata dalili kama hizi, unapaswa kumwambia daktari wako mara moja.

Je, watu wenye ugonjwa wa Hashimoto wanahitaji lishe maalum?

Hakuna lishe maalum kwa ugonjwa wa Hashimoto. Hata hivyo, baadhi ya vyakula, dawa, au virutubisho vinaweza kuathiri ufyonzaji wa levothyroxine unayotumia. Kwa mfano:

• Virutubisho vya chuma na kalsiamu.
• Sucralfate (dawa ya vidonda vya tumbo).
• Kolestiramini na hidroksidi ya alumini (hupatikana katika baadhi ya dawa za kutuliza asidi).

Tatizo hili linaweza kuepukwa ukitumia dawa hizi saa nne kabla au baada ya kutumia levothyroxine.

Ikiwa una maswali yoyote kuhusu chakula, zungumza na daktari wako au Mtaalamu wa Lishe Aliyesajiliwa.

Kula vizuri na kuishi maisha yenye afya (mazoezi, kupata usingizi wa kutosha, kudhibiti msongo wa mawazo) kutasaidia mfumo wako wa kinga. Hata hivyo, ikiwa una hypothyroidism, ni muhimu kutumia dawa zako ipasavyo bila kujali hali ilivyo.

Je, ugonjwa wa Hashimoto unaweza kuponywa kabisa? Je, unaweza kuzuiwa?

Kwa bahati mbaya, hakuna tiba au njia ya kutibu ugonjwa wa Hashimoto. Hata hivyo, dawa za maisha yote zinaweza kusaidia kudhibiti hypothyroidism na viwango vya homoni za tezi.

Kwa bahati mbaya, hakuna tunachoweza kufanya ili kuzuia ugonjwa wa Hashimoto kwa sababu hatuwezi kubadilisha vipengele vya hatari vinavyoathiri ugonjwa huo - vitu kama jeni na umri.

Ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na kuishi na ugonjwa wa Hashimoto?

Kwa ufuatiliaji na matibabu sahihi katika maisha yote, watu wenye ugonjwa wa Hashimoto wanaweza kudumisha afya njema sana .

Hata hivyo, ikiwa hypothyroidism inayosababishwa na ugonjwa wa Hashimoto haitatibiwa, matatizo yafuatayo ya kiafya yanaweza kutokea:

• Kolesteroli nyingi.
• Ugonjwa wa moyo na kushindwa kwa moyo.
• Shinikizo la damu.
• Msongo wa mawazo.
• Myxedema coma . Hili ni tatizo nadra na linalohatarisha maisha la hypothyroidism kali. Kazi za mwili hupungua sana kiasi kwamba zinaweza hata kusababisha kifo.

Ugonjwa wa Hashimoto wakati wa ujauzito

Ikiwa hypothyroidism haitatibiwa wakati wa ujauzito, hatari zifuatazo zinaweza kuongezeka:

• Kuharibika kwa mimba.
• Kuzaliwa mapema.
• Kuzaliwa mfu.

Au, unaweza kupata hali inayoitwa preeclampsia, ambayo ni shinikizo la damu lenye hatari kubwa mwishoni mwa ujauzito. Hypothyroidism isiyotibiwa inaweza kuathiri ukuaji na ukuaji wa ubongo wa mtoto wako ambaye hajazaliwa. Kwa hivyo, madaktari wako watakusaidia kudhibiti hypothyroidism yako vizuri wakati wa ujauzito.

Hypothyroidism si jambo la kawaida wakati wa ujauzito. Hata hivyo, dalili zake (kama vile uchovu na kuongezeka uzito) ni sawa na zile zinazoonekana wakati wa ujauzito wa kawaida, kwa hivyo wakati mwingine zinaweza kukosekana. Ukihisi kama una dalili za hypothyroidism, au ikiwa unafikiri unaweza kuwa na tezi, mwambie daktari wako mara moja.

Ninapaswa kumuona daktari lini? Dharura ni nini?

Miadi ya kawaida ya matibabu

Ikiwa una ugonjwa wa Hashimoto, utahitaji kumwona daktari wako mara kwa mara . Atafanya vipimo vya damu ili kuangalia kama viwango vya homoni za tezi yako ni vya kawaida na kwamba kipimo cha dawa unazotumia kinakufaa.

Zaidi ya hayo, mwone daktari wako ikiwa unapata dalili mpya, ikiwa dalili zako zilizopo zinazidi kuwa mbaya, au ikiwa unaona mabadiliko yoyote kwenye tezi yako ya tezi (k.m., uvimbe).

Kesi zinazohitaji kulazwa hospitalini mara moja (Myxedema Coma)

Ukipata dalili za myxedema coma , piga simu 911 au nenda kwenye chumba cha dharura haraka iwezekanavyo. Tatizo hili kubwa la hypothyroidism linahatarisha maisha!

Sifa hizo ni:

• Hipothemia ni kushuka kwa joto la mwili chini ya nyuzi joto 35 Selsiasi (nyuzi joto 95 Selsiasi).
• Uvimbe (edema) mwilini, hasa usoni, ulimi, na miguu ya chini.
• Mapigo ya moyo ni ya polepole sana na mapigo ya moyo ni dhaifu.
• Kupumua polepole (Bradypnea) na ugumu wa kupumua (Dyspnea).
• Kuchanganyikiwa au kupoteza fahamu.

Hatimaye, mambo machache ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Ni kawaida kuhisi msongo wa mawazo na hofu kidogo unapopata utambuzi mpya. Lakini habari njema ni kwamba ugonjwa wa Hashimoto ni ugonjwa unaodhibitiwa vizuri na unaoweza kutibiwa .

Ikiwa unafikiri unaweza kuwa na dalili za ugonjwa wa Hashimoto, au ikiwa una sababu za hatari, kama vile historia ya familia ya ugonjwa wa tezi, hakikisha unamuona daktari wako. Wanaweza kufanya vipimo rahisi ili kuona kama tezi yako ya tezi inazalisha homoni za kutosha. Kumbuka, kadiri inavyogunduliwa mapema, ndivyo matibabu yanavyoweza kuanza mapema. Kisha unaweza kuishi maisha yenye afya na starehe.

Ugonjwa wa Hashimoto, tezi dume, hypothyroidism, magonjwa ya kinga mwilini, homoni za tezi dume, levothyroxine, goiter