Hebu tujifunze kuhusu kiwango chako cha juu cha hemoglobini.

Unapoangalia ripoti ya damu na kuona kwamba kiwango chako cha hemoglobini ni cha juu kuliko kawaida, ni kawaida kuhisi hofu kidogo. Unaweza kufikiria, "Hii ni nini? Je, ni hatari?" Lakini usijali. Hemoglobini ni nini hasa? Kwa nini iko juu? Hebu tuzungumzie haya yote kwa urahisi, waziwazi, kana kwamba tunazungumza na rafiki.

Kwa ufupi, hemoglobini ni nini?

Hebu fikiria kwamba mwili wetu ni jiji kubwa. Kila nyumba na kila duka katika jiji hili linahitaji oksijeni ili kufanya kazi. Hemoglobini ni kama 'huduma ya uwasilishaji' inayosambaza oksijeni katika jiji lote.

Kwa usahihi, hemoglobini ni protini maalum inayopatikana ndani ya seli zetu nyekundu za damu. Hii ndiyo inayochukua oksijeni kutoka kwenye mapafu na kuipeleka kwenye sehemu zingine zote za mwili. Pia ni ile ile inayobeba kaboni dioksidi (CO2) isiyohitajika ambayo hujikusanya mwilini kurudi kwenye mapafu. Hilo hemoglobini hii ndiyo inayoipa damu yetu rangi yake nyekundu.

Kwa hivyo, "Hesabu ya Hemoglobini ya Juu" inamaanisha kuwa una protini hii ya hemoglobini zaidi katika damu yako kuliko kawaida. Wakati mwingine madaktari pia huiita hii polycythemia .

Tofauti kati ya Hemoglobini na Hematokriti

Unapoangalia ripoti yako ya damu, unaweza pia kuona thamani inayoitwa Hematokriti. Ingawa hizi mbili zinaweza kuonekana sawa, kuna tofauti kidogo. Hematokriti ni ujazo wa seli nyekundu za damu ikilinganishwa na seli zingine kwenye damu. Kwa kawaida, mtu mwenye hemoglobini nyingi pia atakuwa na thamani ya juu ya hematokriti. Hii ina maana kwamba idadi ya seli nyekundu za damu imeongezeka isivyo kawaida.

Kiwango cha hemoglobini kinachukuliwa kuwa 'juu' katika kiwango gani?

Viwango vya kawaida vya hemoglobini hutofautiana kulingana na umri na jinsia yako. Urefu wako (kama vile urefu), wakati wa siku, na unyevunyevu pia vinaweza kuathiri thamani hii.

Kwa ujumla, viwango vya hemoglobini huzingatiwa kuwa juu katika hali zifuatazo:

Dalili za mtu mwenye hemoglobini nyingi ni zipi?

Njia pekee ya kujua kwa uhakika kama hemoglobin yako iko juu ni kupitia kipimo cha damu . Hata hivyo, wakati mwingine unaweza kupata dalili fulani kutokana na hali hii. Hizi ni pamoja na:

• Kizunguzungu: Hisia ya kuzunguka.
• Kuchubuka au kutokwa na damu kwa urahisi: Kuchubuka haraka baada ya jeraha dogo, au kutokwa na damu ambayo huchukua muda mrefu kusimama hata baada ya jeraha dogo.
• Hyperhidrosis: Kutokwa na jasho kupita kiasi kuliko kawaida.
• Uchovu: Kuhisi uchovu wakati wote bila sababu.
• Maumivu ya kichwa: Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara.
• Kuvimba kwa viungo: Kuvimba kwa viungo vya viungo.
• Kupunguza uzito bila maelezo: Kupunguza uzito bila wewe kujaribu.
• Homa ya manjano: Kuwa na rangi ya njano machoni au ngozini .

Pia, hata kama hakuna ugonjwa wa msingi, viwango vya juu vya himoglobini vinaweza kusababisha matatizo kama vile kuganda kwa damu. Kwa hivyo, ni muhimu sana kutafuta matibabu kwa hili.

Ni sababu gani za kuongezeka kwa hemoglobin?

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hili. Baadhi zinahusiana na mtindo wetu wa maisha, huku zingine zinaweza kusababishwa na hali fulani za kiafya.

Sababu zinazosababishwa na hali ya kiafya:

• COPD (Ugonjwa wa Pulmonary Obstructive Sugu): Ugonjwa wa mapafu wa muda mrefu.
• Ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao: Ugonjwa wa moyo unaopatikana wakati wa kuzaliwa.
• Emphysema: Ugonjwa unaoharibu mapafu.
• Saratani ya figo
• Saratani ya ini
• Polycythemia vera: Ugonjwa ambapo uboho hutoa kiasi kisicho cha kawaida cha seli nyekundu za damu.
• Fibrosisi ya mapafu

Mambo mengine ya nje:

• Mfiduo wa gesi ya kaboni monoksidi.
• Upungufu wa maji mwilini: Ukosefu wa maji mwilini.
• Dawa fulani: Kwa mfano, dawa kama vile steroidi za anabolic au erythropoietin.
• Kuishi katika miinuko mirefu: Unapoishi katika miinuko mirefu (kama vile milimani), mwili hutengeneza seli nyekundu zaidi za damu ili kufidia ukosefu wa oksijeni hewani.
• Kuvuta sigara.

Inatibiwaje?

Matibabu ya viwango vya juu vya hemoglobini hutegemea chanzo cha ugonjwa . Matibabu hutofautiana kulingana na chanzo.

Mara nyingi, daktari wako anaweza kupendekeza utaratibu unaoitwa phlebotomy . Usijali kuhusu hili. Fikiria kama kuchangia damu. Daktari au muuguzi aliyefunzwa huingiza sindano ndogo kwenye mshipa wako na kuondoa baadhi ya damu yako, ambayo ina seli nyekundu za damu za ziada. Hili linaweza kuhitaji kufanywa mara kadhaa hadi kiwango chako cha hemoglobini kirudi katika hali ya kawaida.

Mbali na hayo, ikiwa sababu ya kuongezeka kwa hemoglobini ni uvutaji sigara, daktari atakushauri uache kuvuta sigara. Ikiwa sababu ni upungufu wa maji mwilini, atakuambia unywe maji mengi. Ikiwa kuna ugonjwa wa msingi, matibabu ya ugonjwa huo yataanza.

Nifanye nini?

Usijitibu mwenyewe au kuogopa kile ambacho wengine wanasema. Daktari atafanya vipimo muhimu, atapata chanzo halisi, na kukupa matibabu yanayofaa zaidi.

Je, hali hii inaweza kuzuiwa?

Ingawa haiwezi kuzuiwa kila wakati, kufanya mabadiliko fulani ya mtindo wa maisha kunaweza kupunguza hatari ya hemoglobini nyingi.

• Epuka kutumia dawa za kuongeza nguvu mwilini ambazo ni hatari kwa mwili.
• Kula lishe bora yenye matunda na mboga nyingi.
• Linda mwili wako kutokana na upungufu wa maji mwilini kwa kunywa maji na vimiminika vingi.
• Kama wewe ni mvutaji sigara, acha leo.