Je, unafahamu tabia hatari ya 'kulewa' kutokana na vitu vya nyumbani (vifaa vya kuvuta pumzi)?

Umegundua harufu ya kemikali isiyo ya kawaida na ya ajabu ikitoka chumbani mwa mtoto wako? Au umegundua mabadiliko ya ghafla katika tabia, usemi, na tabia zao ambayo haijulikani wazi? Huenda wameangukia katika tabia ambayo huenda hata usijue ni hatari zaidi na hatari kuliko unavyofikiria. Hiyo ndiyo tunayozungumzia leo.

Kwa ufupi, hizi dawa za kuvuta pumzi ni zipi?

Kwa ufupi, vivuta pumzi ni kemikali zinazovutwa ili kutoa hisia ya raha, utulivu, au "juu." Sehemu hatari zaidi ya hii ni kwamba kemikali hizi hupatikana katika vitu vya kila siku, si tu majumbani na mahali pa kazi. Tunapovuta moshi, kemikali hizo hufyonzwa haraka ndani ya ubongo wetu, na kusababisha "juu" ya haraka.

Hebu fikiria jinsi hii ilivyo hatari. Ukiendelea kujihusisha na tabia hii, unaweza kupata madhara makubwa ambayo hayawezi kurekebishwa. Uharibifu wa kudumu wa ubongo, kukosa fahamu, na hata kifo cha papo hapo kinaweza kutokea.

Ingawa kwa ujumla tunaweza kunusa aina nyingine za dawa za kulevya, neno 'vifaa vya kuvuta pumzi' hurejelea hasa vitu vinavyotumika kulewa kwa kuvinusa tu. Hizi hutumiwa kwa majina mbalimbali kama vile 'kunusa', 'kuweka mifukoni', na 'kuvumbisha'.

Jinsi ya kutumia hizi?

Watu wanaotumia vitu hivi huvivuta kupitia pua au midomo yao kwa njia mbalimbali. Hebu fikiria, baadhi ya watu hufanya mambo kama haya:

• Kuvuta pumzi moja kwa moja kutoka kwenye kopo: kufungua kitu kama kopo la rangi au chupa ya gum na kuvuta pumzi moja kwa moja kwenye pua yako.
• Nyunyizia moja kwa moja puani/mdomoni: Nyunyizia kama vile dawa za kuondoa harufu na viburudishi hewa moja kwa moja puani au mdomoni.
• Kutumia kitambaa: Loweka kitambaa kwenye kemikali hizi, kiweke juu ya pua na mdomo wako, kisha uvute hewa.
• Mbinu ya "Kuweka kwenye mifuko": Baadhi ya watu huchukua mfuko wa plastiki au karatasi, huweka kemikali hizi ndani yake, huweka mfuko juu ya midomo na pua zao, na kuvuta hewa ndani. Hii ni njia hatari sana.
• Kuivaa nguoni: Baadhi ya watu huweka kidogo cha vitu hivi kwenye kola au mikono ya shati zao na kuvinusa mara kwa mara.

"Kiwango cha juu" kutoka kwa dawa hizi za kuvuta pumzi hudumu kwa dakika chache tu. Kwa hivyo, watumiaji huendelea kufanya hivi kwa saa nyingi ili kudumisha kiwango hicho cha juu. Hili ndilo linaloongeza hatari ya kifo.

Ni nani anayeathiriwa zaidi na haya?

Hili ni jambo ambalo sote tunahitaji kulipa kipaumbele. Watoto wadogo na vijana ndio walio katika hatari zaidi ya hili. Kuna sababu kadhaa kuu za hili.

1.Rahisi kupata: Huna haja ya kwenda mahali maalum ili kupata hizi. Unaweza kuzipata kwa urahisi jikoni mwako, bafuni, gereji, au hata dukani.

2. Nafuu: Haigharimu pesa nyingi kama dawa zingine.

3. Rahisi kuficha: Hakuna mtu atakayekutilia shaka ikiwa utaweka chupa ya gundi au chupa ya Tipex karibu.

4. Kisheria: Kununua bidhaa hizi si marufuku kisheria.

Kwa sababu hizi, watoto wadogo mara nyingi hujaribu dawa hizi za kuvuta pumzi kwanza kabla ya kutumia dawa zingine ngumu zaidi. Kulingana na tafiti, matumizi yake hufikia kilele katika umri wa miaka 14-15. Lakini fikiria kwamba kuna visa ambapo watoto wenye umri wa miaka 5-6 pia hukabiliwa na hizi.

Tabia hii kwa kawaida hupungua wanapofikisha umri wa miaka 17-19, lakini baadhi ya watu huendelea kutumia vitu hivi hadi watu wazima. Tabia hii ni ya kawaida zaidi miongoni mwa wavulana kuliko wasichana.

Pia, kuna tabia kubwa ya kutumia tabia hii miongoni mwa watu ambao wamepitia yafuatayo:

• Wale ambao wamenyanyaswa kimwili au kingono
• Watu wenye tabia ya uhalifu
• Watu wenye matatizo ya afya ya akili kama vile mfadhaiko
• Watu wenye mawazo ya kujidhuru
• Wale wanaokulia katika mazingira ya familia yenye migogoro na vurugu
• Watu waliozoea dawa zingine za kulevya

Zaidi ya hayo, hali hii ni ya kawaida zaidi katika familia zenye kipato cha chini, jamii zenye viwango vya juu vya matatizo ya afya ya akili, na maeneo ya vijijini.

Ni aina gani za dawa za kuvuta pumzi? Ni vitu gani tunavyo nyumbani kwetu?

Kuna zaidi ya bidhaa 1,000 katika maisha yetu ya kila siku ambazo tunaweza kutumia kama dawa za kuvuta pumzi. Hizi zinaweza kugawanywa katika kategoria kuu nne. Angalia jedwali hili, na utaona jinsi hizi zinavyotufahamisha.

Hizi zinaathirije mwili? - Athari za muda mfupi

Kemikali hizi zinapoingia mwilini, jinsi zinavyoathiri kila mtu vinaweza kutofautiana. Hii inategemea mambo mengi, ikiwa ni pamoja na afya yako, uzito wa mwili, na kama unatumia dawa zingine wakati huo.

Vipumuaji vingi huathiri moja kwa moja mfumo wetu mkuu wa neva . Hii ina maana kwamba hupunguza shughuli za ubongo wetu mara moja. Hii inaweza kusababisha athari za muda mfupi kama vile:

• Kupoteza udhibiti: Aibu na hofu hutoweka, na kusababisha kishawishi cha kuchukua hatua hatarishi.
• Usemi huwa haueleweki: maneno huchanganyikiwa, usemi huwa haueleweki.
• Kupoteza udhibiti wa mwili: kutoweza kutembea vizuri, ugumu wa kudhibiti viungo.
• Kuhisi raha ya papo hapo: "Kichefuchefu" kwa muda mfupi sana, ikimaanisha hisia ya raha kubwa.
• Kizunguzungu (kizunguzungu) na kizunguzungu: Kuhisi kama kichwa chako kinazunguka.
• Kichefuchefu na maumivu ya kichwa: Kuhisi kama kutapika, maumivu ya kichwa.
• Pua na macho yanayotoka maji: pua na macho ni mekundu, na koo linauma.
• Kuchanganyikiwa na ndoto zisizoeleweka:Ndoto za Kuona Mambo Hayo: Unaweza kuona au kusikia vitu ambavyo havipo.

Hatari Kubwa: Kuzidisha Kiwango cha Matumizi na Athari za Muda Mrefu

Hili ni jambo ambalo tunahitaji kulizingatia kwa uzito. Kwa kuwa ulevi unaotokana na vitu hivi hudumu kwa dakika chache, ni hatari sana kuendelea kuvuta pumzi kwa saa nyingi kwa nia ya kurefusha muda huo. Inaweza kusababisha kupoteza fahamu na hata kifo.

Chanzo kikuu cha kifo hiki cha ghafla ni mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida ghafla, na kusababisha mshtuko wa moyo. Hatari hii ni kubwa hasa wakati wa kutumia dawa za kupulizia za butane, propane, na erosoli.

Kwa kuongezea, kifo kinaweza kutokea kwa njia zingine:

• Kukosa hewa: Inapovutwa kila mara, mapafu hujaa gesi hizi zenye sumu badala ya oksijeni inayohitaji. Hii husababisha mwili kufa njaa na kufa.
• Kukosa hewa: Mtu anapovuta mfuko wa plastiki kichwani mwake, hewa kutoka nje huacha kutiririka na hufa kutokana na kukosa hewa.
• Kusongwa na pumzi: Ukitapika baada ya kulewa, matapishi yanaweza kukwama kwenye njia yako ya hewa na kusababisha kukosa hewa.

Nini kitatokea mwishowe?

Ukiwa mraibu wa tabia hii, uharibifu ambao itasababisha kwa mwili wako baada ya muda hauwezekani kufikiria.

• Uharibifu wa kudumu wa ubongo: kupoteza kumbukumbu, kutoweza kuzingatia, ulemavu wa kujifunza.
• Matatizo ya akili: Hasira ya mara kwa mara, mfadhaiko.
• Mabadiliko ya kimwili: Chunusi mdomoni, ngozi iliyopauka, kupunguza uzito, uchovu wa kila mara, kiu kupita kiasi (polydipsia).
• Uharibifu wa hisi: Kupoteza harufu na kusikia (anosmia), mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida, na uharibifu mkubwa kwa ini na figo.
• Hali zingine kali: Mitetemeko, uharibifu wa misuli ya moyo, kuchelewa kwa ukuaji wa tabia kwa watoto na vijana, kukosa fahamu, na kifo.

Hali hatari inayoitwa Hypoxia

Ndiyo, kutumia dawa za kuvuta pumzi kunaweza kusababisha hali inayoitwa Hypoxia . Kwa ufupi, hii ni wakati gesi hizi zenye sumu hubadilisha oksijeni kwenye mapafu yetu. Kisha tishu za mwili wetu hazipati oksijeni inayohitaji. Oksijeni ni muhimu kwa kila seli na kiungo mwilini mwetu kufanya kazi. Oksijeni inapopotea, seli, hasa seli za ubongo, huanza kufa. Huu ni uharibifu usioweza kurekebishwa.

Je, unaweza kuwa mraibu wa haya?

Ndiyo, hakika inaweza.Unapoendelea kutumia hizi, mwili wako unategemea kemikali hizi haraka. Kisha, kutumia vitu hivi kunakuwa muhimu zaidi kwako kuliko kila kitu kingine maishani mwako (shule, kazi, marafiki).

Baada ya muda, mwili huzoea dutu hii (uvumilivu). Kisha, unahitaji kuvuta pumzi zaidi na zaidi ili kupata kiwango cha juu kama ilivyokuwa hapo awali. Hii inaitwa uraibu. Hali hii inaitwa kimatibabu ugonjwa wa matumizi ya kuvuta pumzi .

Jinsi ya kupata msaada?

Ikiwa unasoma makala haya, au ikiwa mtu unayemjua ni mraibu wa tabia hii, tafadhali kumbuka kwamba inawezekana kupona kutokana nayo . Hili si suala la kimaadili, bali ni hali ya kiafya inayohitaji kutibiwa.

• Zungumza na mtu mzima unayemwamini: Zungumza na mzazi, mwalimu, au mtu mzima yeyote unayemwamini kuhusu hili.
• Mwone daktari: Hili ndilo jambo bora zaidi unaloweza kufanya. Mwone daktari wako au daktari na mzungumzie kuhusu hili. Anaweza kukuongoza katika mwelekeo sahihi kuhusu ushauri nasaha na mbinu za matibabu zinazohitajika ili kushinda uraibu huu.
• Katika dharura: Ikiwa mtu atapoteza fahamu au ana shida ya kupumua baada ya kutumia hivi, ni dharura ya kimatibabu. Mpeleke mara moja kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura cha hospitali iliyo karibu (ETU). Ukishuku kuwa kuna kitu chenye sumu kimemezwa, piga simu mara moja Kituo cha Habari cha Sumu cha Kitaifa katika Hospitali ya Kitaifa ya Colombo kwa ushauri.