Unachohitaji kujua kuhusu Lymphoma - Tuzungumze!

Je, umewahi kuwa na uvimbe mdogo mwilini mwako, hasa katika maeneo kama shingo yako, kwapa, na kinena? Au umewahi kuhisi uchovu mwingi na uchovu bila sababu? Mambo haya yanaweza kutokea hata kwa mafua ya kawaida. Hata hivyo, wakati mwingine yanaweza kuwa dalili za aina ya saratani inayoitwa lymphoma . Kwa hivyo, leo tutazungumzia kuhusu lymphoma ni nini, jinsi inavyokua, dalili zake ni zipi, na kama kuna matibabu.

Lymphoma ni nini hasa?

Kwa ufupi, lymphoma ni saratani inayojitokeza katika mfumo wetu wa limfu . Kama vile mishipa ya damu, mwili wetu una mtandao wa njia ndogo zinazoitwa mfumo wa limfu. Kazi yake kuu ni kulinda miili yetu kutokana na magonjwa, yaani, kupambana na vijidudu. Mfumo huu wa limfu umeundwa na nodi za limfu, mishipa ya limfu, na viungo vingine kadhaa.

Aina maalum ya seli katika mfumo huu wa limfu inaitwa limfu . Hizi kwa kweli ni aina ya seli nyeupe za damu. Limfoma hutokea seli hizi za limfu zinapoanza kukua isivyo kawaida, bila kudhibitiwa. Kama magugu, seli hizi hukua sana na kuungana pamoja na kuunda uvimbe. Hii pia inachukuliwa kuwa saratani ya damu, kwa sababu huanza katika seli nyeupe za damu.

Kuna aina mbili kuu za lymphoma:

1. Hodgkin lymphoma

2. Limfoma Isiyo ya Hodgkin

Mbali na aina hizi mbili, kuna zaidi ya aina nyingine 70. Baadhi ya aina za lymphoma ni kali sana , huku zingine zikiwa mvivu sana. Sehemu bora zaidi ni kwamba mara nyingi, lymphoma inaweza kudhibitiwa (kuondolewa) au kuponywa kabisa kwa matibabu. Mtu yeyote anaweza kupata lymphoma, kuanzia watoto wadogo hadi watu wazima. Lakini katika makala haya, tutazungumzia zaidi kuhusu lymphoma kwa watu wazima.

Je, lymphoma ni ugonjwa wa kawaida?

Hapana, lymphoma si ugonjwa wa kawaida sana ikilinganishwa na aina nyingine za saratani. Kwa mfano, Jumuiya ya Saratani ya Marekani inatarajia kwamba takriban visa 89,000 vipya vya lymphoma vitagunduliwa nchini Marekani mwaka wa 2023. Wakati huo huo, pia inasemekana kwamba takriban visa 236,740 vya saratani ya mapafu vitagunduliwa. Kwa hivyo, inaonekana kwamba lymphoma ni nadra sana.

Nani yuko katika hatari kubwa ya kupata lymphoma?

• Lymphoma isiyo ya Hodgkin kwa kawaida hutokea kwa watu wenye umri wa kati ya miaka 60 na 80. Wanaume wana uwezekano mkubwa wa kuipata kuliko wanawake.
• Hodgkin lymphoma inaweza kutokea kwa watu wenye umri wa kati ya miaka 20 na 39 na kwa watu walio na umri wa zaidi ya miaka 65. Pia ni kawaida zaidi kwa wanaume.

Ni dalili gani za kawaida za lymphoma?

Mara nyingi, dalili za lymphoma zinaweza kufanana na zile za magonjwa mengine ambayo si makubwa sana. Usiogope kufikiria una lymphoma kwa sababu tu una dalili hizi. Hata hivyo, ukigundua mabadiliko yoyote au dalili mpya ambazo haziondoki baada ya wiki chache, ni vyema kumuona daktari kwa ushauri.

Dalili ambazo zinaweza kuwa za kawaida kwa lymphoma ya Hodgkin na isiyo ya Hodgkin ni pamoja na:

• Uvimbe usio na maumivu: Nodi moja au zaidi za limfu shingoni, kwapa, au kinena ambazo zimevimba na haziondoki baada ya wiki chache. Hizi zinaweza kuhisi kama uvimbe mdogo unaoweza kuhisiwa mkononi.
• Uchovu unaoendelea: Kuhisi uchovu na uvivu siku nzima, hata baada ya kulala vizuri.
• Homa ya mara kwa mara: Homa ya zaidi ya nyuzi joto 39.5 kwa zaidi ya siku mbili, au homa inayopungua na kisha kurudi.
• Kutokwa na jasho usiku: Kutokwa na jasho nyingi usiku unapolala kiasi kwamba shuka na nguo hulowa.
• Kushindwa kupumua: Hisia ya kubana kifuani, kama vile huwezi kupumua.
• Kupunguza uzito bila maelezo: Kupunguza takriban 10% ya uzito wako wote ndani ya miezi 6, bila lishe au mazoezi yoyote.

Muhimu: Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya hizi, haimaanishi kuwa una lymphoma. Hata hivyo, bado ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari.

Ni sababu gani za lymphoma?

Lymphoma husababishwa na mabadiliko ya kijenetiki (mutations) katika seli nyeupe za damu katika mfumo wa limfu, ambayo husababisha kuwa seli za saratani zinazokua kwa kasi bila udhibiti. Mara nyingi ni vigumu kujua hasa ni nini husababisha mabadiliko haya ya kijenetiki. Hii ina maana kwamba mara nyingi hutokea ghafla .

Hata hivyo, utafiti umegundua kuwa hali na matatizo fulani yanaweza kuongeza hatari ya kupata lymphoma. Hizi ni pamoja na:

• Ikiwa umewahi kuwa na au una maambukizi ya virusi kwa sasa kama vile VVU (virusi vya upungufu wa kinga mwilini) , virusi vya Epstein-Barr (virusi vinavyosababisha mononucleosis au ugonjwa wa kumbusu) , au virusi vya upungufu wa kinga mwilini vya Kaposi sarcoma .
• Ikiwa mtu katika familia yako amewahi kuwa na lymphoma (historia ya familia).
• Ikiwa mfumo wako wa kinga umedhoofika kutokana na magonjwa mengine au matibabu. Kwa mfano, watu ambao wamepandikizwa viungo hutumia dawa zinazoitwa immunosuppressants ili kuzuia mwili kukataa kiungo kilichopandikizwa. Dawa hizi hupunguza mfumo wa kinga.
• Ikiwa una ugonjwa wa kinga mwilini , hii ni hali ambayo mfumo wa kinga wa mwili wako hushambulia mwili wako kimakosa badala ya kukukinga.

Je, lymphoma hugunduliwaje?

Madaktari hufanya vipimo kadhaa ili kugundua lymphoma.

1. Uchunguzi wa kimwili: Chunguza dalili zilizotajwa hapo juu. Chunguza tezi za limfu na viungo vilivyovimba kama vile wengu.

2. Biopsy: Huu ndio kipimo muhimu zaidi cha kuthibitisha lymphoma. Kipande kidogo cha tishu huchukuliwa kutoka kwa nodi ya limfu iliyovimba au tishu nyingine inayotiliwa shaka na kuchunguzwa chini ya darubini na mtaalamu wa magonjwa . Hiki ndicho kitakachokuambia haswa kama seli za saratani zipo na, ikiwa ni hivyo, ni aina gani ya lymphoma.

Ikiwa vipimo hivi vinaonyesha lymphoma, madaktari watafanya vipimo vya ziada vya damu na vipimo vya upigaji picha ili kujua zaidi kuhusu hali hiyo na kupanga matibabu.

Vipimo vya damu

• Hesabu kamili ya damu (CBC) yenye tofauti: Hii huangalia viwango vya vitu kama vile seli nyeupe za damu, seli nyekundu za damu, na chembe chembe za damu.
• Kiwango cha mchanga wa seli nyekundu za damu (ESR): Hii husaidia kupata wazo la uvimbe mwilini.
• Lactate dehydrogenase (LDH): Kiwango hiki kinaweza kuongezeka wakati seli zinapokua/kufa haraka.
• Vipimo vya utendaji kazi wa ini na figo.
• Elektrophoresisi ya protini ya seramu (SPEP): Hii ni muhimu ili kutafuta protini zisizo za kawaida (protini za M) ambazo huzalishwa katika baadhi ya limfoma.

Majaribio ya upigaji picha

• Scan ya CT (CT tomography - Scan ya CT): Hii inaweza kutumika kuona kama nodi za limfu, wengu, au viungo vingine vimevimba, na kama saratani imeenea.
• Scan ya PET (Positron emissions tomography - PET scan): Hii inasaidia sana katika kutambua maeneo ambapo seli za saratani zipo. Scan ya PET mara nyingi hufanywa pamoja na CT scan . Wakati mwingine skana ya MRI (sumaku ya mwangwi wa sumaku) pia hutumiwa.

Ikiwa una lymphoma isiyo ya Hodgkin , daktari wako anaweza kuagiza vipimo vya ziada ili kubaini jeni na protini maalum zinazohusiana nayo.

Ni matibabu gani ya lymphoma?

Matibabu ya lymphoma hutofautiana kulingana na aina ya lymphoma. Kwa mfano, ikiwa una aina kali sana ya lymphoma, daktari wako anaweza kupendekeza kile kinachoitwa ufuatiliaji hai au kusubiri kwa uangalifu kabla ya kuanza matibabu. Hii ina maana kwamba afya yako na dalili za lymphoma zinafuatiliwa kwa karibu, na matibabu hayaanzishwi hadi ugonjwa utakapokuwa mbaya zaidi.

Matibabu yanayotumika sana kwa lymphoma ni:

• Tiba ya Kemotherapia
• Tiba ya mionzi
• Tiba inayolengwa
• Tiba ya kinga mwilini
• Tiba ya seli T ya CAR
• Upandikizaji wa seli shina au uboho

Daktari wako anaweza pia kupendekeza huduma ya kupunguza maumivu kama sehemu ya mpango wako wa matibabu. Hii inakusaidia kudhibiti dalili na madhara ya matibabu. Pia inajumuisha kutoa msaada wa kihisia na faraja.

Je, ni madhara gani ya matibabu?

Matibabu ya lymphoma yanaweza kusababisha madhara mbalimbali. Kwa sababu kila mtu huitikia tofauti kwa matibabu sawa, ni muhimu kumuuliza daktari wako kuhusu madhara ya matibabu yako na jinsi ya kuyadhibiti.

Unawezaje kupunguza hatari ya kupata lymphoma?

Watafiti bado wanachunguza sababu za hatari za kupata lymphoma. Kuna sababu ya kuamini kwamba aina fulani za virusi na historia ya familia zinaweza kuongeza hatari yako ya kupata lymphoma. Ikiwa unafikiri unaweza kuwa katika hatari ya kupata lymphoma kutokana na historia yako ya matibabu au historia ya familia, zungumza na daktari wako kuhusu hilo.

Mtu mwenye lymphoma anaweza kuwa na tumaini gani?

Utabiri wako ndio unaoweza kutarajia baada ya kukamilisha matibabu. Hii inategemea mambo mengi, kama vile aina ya lymphoma uliyonayo, umri wako, na afya yako kwa ujumla. Hata hivyo, katika hali nyingi, matibabu yanaweza kuipunguza lymphoma au hata kuiponya kabisa. Kupunguza lymphoma kunamaanisha kuwa huna dalili za lymphoma na hakuna dalili za lymphoma zinazoweza kupatikana kwenye vipimo.

Hata hivyo, lymphoma ambayo iko katika hali ya kupona inaweza kurudia. Ukiwa na lymphoma katika hali ya kupona, utahitaji kumwona daktari wako kwa miadi ya ufuatiliaji wa mara kwa mara. Daktari wako atafanya vipimo ili kuangalia dalili za lymphoma. Dalili ni mambo unayohisi na unayoweza kuelezea. Ishara ni mabadiliko katika mambo ambayo yanaweza kupimwa kwa vipimo vya damu, kama vile homa na idadi ya seli nyeupe za damu.

Kiwango cha tiba ya lymphoma ni kipi?

Kwa ujumla, data inaonyesha kwamba 89% ya watu wenye lymphoma ya Hodgkin na 74% ya watu wenye lymphoma isiyo ya Hodgkin wako hai miaka mitano baada ya kugunduliwa.

Viwango hivi vya kuishi ni makadirio kulingana na uzoefu wa makundi yenye ugonjwa huo huo. Hayatoi makadirio kamili ya muda ambao mtu ataishi na lymphoma. Ikiwa una maswali yoyote kuhusu hili, muulize daktari wako.

Ninapaswa kujitunza vipi ikiwa nina lymphoma?

Ikiwa una lymphoma, inaweza kuwa muhimu sana kupanga mpango wa kuishi nayo. Mpango huu utakusaidia wakati wa matibabu ya awali, na pia wakati wa ziara za ufuatiliaji. Hapa kuna mambo ya kuzingatia wakati wa kupanga mpango wako:

• Tafuta jinsi matibabu ya lymphoma yatakavyoathiri maisha yako ya kila siku. Kisha unaweza kuamua kama unahitaji msaada nyumbani au wakati wa kwenda kupokea matibabu.
• Kula lishe bora. Jumuisha nyama zisizo na mafuta mengi, mboga mboga, nafaka nzima, na mtindi katika lishe yako. Matibabu ya saratani yanaweza kusababisha kupoteza hamu ya kula. Ikiwa hii itatokea, zungumza na mtaalamu wa lishe kuhusu njia za kupata virutubisho unavyohitaji ili kudumisha nguvu wakati wa matibabu.
• Tenga muda wako mwenyewe. Fanya mambo kama vile kuandika shajara, kusikiliza muziki, kutumia muda nje. Kuishi na saratani ni jambo la kufadhaisha. Mambo kama kutafakari na mazoezi ya kupumua yanaweza kusaidia kupunguza msongo wa mawazo.
• Fanya mazoezi. Utafiti unaonyesha kwamba mazoezi yanaweza kupunguza uchovu na msongo wa mawazo na kuboresha ubora wa maisha kwa watu wenye lymphoma.
• Saratani inaweza kuwa uzoefu wa upweke. Inaweza kuwa vigumu kuzungumza na familia yako na marafiki kuhusu ugonjwa wako. Muulize daktari wako kuhusu huduma na programu zinazoweza kukusaidia.

Ninapaswa kumuona daktari lini?

Mwone daktari wako wakati wowote unapofikiri dalili zako za lymphoma zinazidi kuwa mbaya, au wakati wowote unapohitaji msaada wa kudhibiti madhara ya matibabu.

Unahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura lini?

Matibabu mengi ya saratani huathiri mfumo wako wa kinga. Hii ina maana kwamba matibabu yako ya saratani yanaweza kuongeza hatari yako ya kupata maambukizi. Hapa kuna baadhi ya dalili zinazoweza kukuhitaji kwenda kwenye chumba cha dharura:

• Homa ya nyuzi joto 100.3 Fahrenheit (39.5 Selsiasi) au zaidi.
• Kuhisi baridi na kutetemeka (baridi).
• Kikohozi chenye tija au "kinyevu".
• Maumivu ya tumbo.
• Kuhara sugu kwa zaidi ya wiki mbili.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari?

Maswali ambayo unaweza kuwa nayo wakati wa safari yako ya saratani yanaweza kubadilika baada ya muda. Ikiwa umegunduliwa na lymphoma, haya hapa ni baadhi ya maswali ya msingi unayoweza kuuliza:

• Unajuaje kuwa nina lymphoma?
• Nina aina gani ya lymphoma?
• Nimekuwa na lymphoma hii kwa muda gani?
• Nina chaguzi gani za matibabu?
• Je, ni madhara gani ya kila matibabu?
• Ninaweza kutarajia nini kuhusu hali yangu (ubashiri)?

Je, lymphoma ni saratani mbaya?

Inategemea aina ya lymphoma uliyonayo. Kwa mfano, lymphoma isiyo ya Hodgkin.Hii inaweza kufanya mwili wako uwe katika hatari zaidi ya kupata maambukizi yanayohatarisha maisha, aina nyingine za saratani, na magonjwa ya moyo. Kulingana na takwimu, takriban watu 300,000 duniani kote hufa kutokana na aina fulani ya lymphoma isiyo ya Hodgkin.

Je, lymphoma inaweza kugunduliwa kupitia vipimo vya damu?

Vipimo vya damu vinaweza kugundua mambo kama ongezeko la idadi ya seli nyeupe za damu. Hizi zinaweza kuwa dalili za saratani ya damu kama vile lymphoma au leukemia. Hata hivyo, vipimo vya damu pekee haviwezi kusema kwa uhakika kama una lymphoma. Madaktari hugundua lymphoma hasa kulingana na matokeo ya vipimo vya biopsy na picha .

Lymphoma mara nyingi huanza wapi?

Lymphoma inaweza kuanza popote mwilini mwako ambapo una limfositi. Hizi ni aina ya seli nyeupe za damu zinazopambana na maambukizi. Zinapatikana kwenye nodi zako za limfositi, wengu, uboho, na sehemu zingine za mwili wako. Dalili ya kwanza ya kawaida ni nodi za limfositi zilizovimba shingoni, kifua cha juu, kwapa, tumboni, au kinena.

Lymphoma inaweza kuwepo kwa muda gani bila kujulikana?

Unaweza kuwa na lymphoma kwa miaka mingi bila kupata dalili zozote. Wakati mwingine, dalili za lymphoma hugunduliwa kwa bahati mbaya wakati wa vipimo vya kawaida vya upigaji picha vinavyofanywa kwa sababu nyingine.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Lymphoma ni ugonjwa mbaya. Kwa bahati nzuri, matibabu ya lymphoma yanaboreka, na kuwasaidia watu kuishi kwa muda mrefu zaidi. Kiwango cha kuishi kinaongezeka kila mwaka. Watafiti pia wanagundua zaidi kuhusu sababu za hatari za kupata lymphoma.

Ikiwa unafikiri unaweza kuwa katika hatari ya kupata lymphoma, zungumza na daktari wako. Ikiwa ndivyo, atakueleza unachoweza kufanya ili kulinda afya yako.

Kumbuka, utambuzi wa mapema na matibabu sahihi ndiyo mambo muhimu zaidi.

Ikiwa una maswali zaidi kuhusu hili, usisite kumuuliza daktari. Endelea kuwa na afya njema!

lymphoma , saratani, nodi za limfu, dalili, matibabu, lymphoma ya Hodgkin, lymphoma isiyo ya Hodgkin