Je, unasikia pia sauti ya kukoroma kifuani mwako? Hebu tuzungumzie kuhusu kukoroma!

Wakati mwingine unapopumua, hasa unapotoa pumzi, unaweza kuhisi sauti ya 'kupiga kelele' au sauti ya juu ikitoka kifuani mwako. Baadhi ya watu pia huiita hii 'kubana kwa kifua'. Katika dawa, tunaita hali hii 'kupumua kwa shida'. Hii hutokea kwa sababu njia za hewa zinazoelekea kwenye mapafu yako huwa nyembamba. Ni kama sauti ya mluzi unapobana mirija iliyojaa hewa. Wakati mwingine hii si kitu cha kuwa na wasiwasi nayo, lakini wakati mwingine inaweza kuwa ishara ya ugonjwa mbaya. Kwa hivyo, hebu tuwe macho zaidi kuhusu hili leo.

Kwa nini sauti hii inatoka kifuani? (Sababu za Kupumua kwa Mapigo ya Moyo)

Sababu mbili kuu za kukohoa ni pumu na COPD (Ugonjwa wa Pulmonary Obstructive Sugu). Lakini sio tu kwa hizi mbili. Kukohoa kunaweza pia kusababishwa na matatizo mbalimbali yanayohusiana na mapafu yako, moyo, kamba za sauti, na njia ya usagaji chakula.

Mzio

Ikiwa una mzio wa vitu kama vumbi, madoa ya vitabu vya zamani, ngozi ya wanyama kipenzi, chavua, au vyakula fulani, vitu hivyo vinapoingia mwilini mwako, njia zako za hewa zinaweza kuvimba na kuwa nyembamba, na kusababisha kukohoa.

Matatizo yanayohusiana na mapafu

Pumu ni chanzo cha kawaida cha kukohoa. Inaweza pia kusababishwa na magonjwa mengine kadhaa ya mapafu. Hebu tuyaangalie kwa undani zaidi.

Sababu zingine

• Moyo: Katika baadhi ya matukio ya ugonjwa wa moyo (Msongamano wa Moyo), mapafu yanaweza kujaa maji. Hii inaitwa pumu ya moyo. Kupumua kwa pumzi pia hutokea hapa.
• Kamba za Sauti: Tatizo la mwendo wa kamba za sauti zinazotoa sauti yako ( Utendaji Kazi wa Kamba za Sauti ) linaweza pia kusababisha sauti ya kupumua.
• Njia ya utumbo: Kutokana na asidi ya tumbo kurudi kwenye koo (GERD - Ugonjwa wa Kurudi kwenye Umio), baadhi ya asidi hiyo inaweza kusafiri hadi kwenye njia za hewa, na kusababisha kuvimba na kusababisha kukohoa.

Matibabu ya hili ni yapi? (Matibabu ya Kupumua kwa Mapigo ya Moyo)

Kupumua kwa mapigo ya moyo hutibiwa tu baada ya kujua hasa kinachosababisha. Kwa hivyo,Ni muhimu kumwona daktari kabla ya kujitibu. Ikiwa kupumua ni kali na kufanya iwe vigumu kupumua, huenda ukahitaji kulazwa hospitalini kwa matibabu.

Ikiwa ni kutokana na pumu:

Madaktari wanajaribu kudhibiti hali ya pumu.

• Utashauriwa kutambua na kuepuka vichocheo vinavyofanya pumu yako kuwa mbaya zaidi.
• Watafuatilia kupumua kwako ili kuhakikisha dawa unayopewa kudhibiti dalili zako inafanya kazi vizuri.
• Utapewa kifaa cha kuvuta pumzi cha kupunguza maumivu haraka ili utumie ikiwa pumu yako itazidi kuwa mbaya ghafla.
• Dawa zingine za kuvuta pumzi au za kumeza zinaweza kuagizwa ili kudhibiti ugonjwa huo kwa muda mrefu.
• Ikiwa pumu yako inasababishwa na mzio, utapewa dawa kwa ajili hiyo pia.
• Ni muhimu sana kufanya kazi na daktari wako ili kuunda mpango wa utekelezaji wa pumu .

Ikiwa ni kutokana na maambukizi:

Ikiwa kupumua kwako kunasababishwa na maambukizi, kama vile bronchitis au nimonia, daktari wako anaweza kukupa dawa ya kuvuta pumzi. Ikiwa maambukizi yanasababishwa na bakteria, utapewa viuavijasumu . Maambukizi yanapopona, kupumua kwako kutatoweka.

Tiba za Nyumbani

Mbali na ushauri wa kimatibabu, unaweza kupata nafuu kwa kufanya mambo haya nyumbani.

• Epuka kuvuta sigara: Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, unapaswa kuacha kabisa . Pia, epuka kuwa karibu na watu wanaovuta sigara (sigara ya mtu mwingine). Moshi unaweza kukera zaidi njia zako za hewa.
• Mazoezi ya kupumua kwa kina: Kupumua kwa kina polepole kunaweza kusaidia kulegeza njia zako za hewa. Hii inafaa zaidi katika mazingira yenye unyevunyevu na joto.
• Kunywa chai ya moto: Mvuke wa joto kutoka kikombe cha chai na joto la chai vinaweza kusaidia kutuliza njia za hewa.
• Tumia kifaa cha kulainisha unyevu: Kuongeza unyevunyevu katika mazingira kunaweza kusaidia kuzuia na kupunguza njia kavu za hewa.
• Safisha hewa: Kisafisha hewa chenye kichujio cha HEPA kinaweza kuondoa vizio kutoka hewani nyumbani kwako.

Wakati wa Kumwona Daktari? (Wakati wa Kutafuta Msaada)

Kupumua kidogo kunakoambatana na maambukizi madogo, kama vile mafua, si mara zote kunahitaji matibabu. Hata hivyo, unapaswa kumwona daktari wako katika hali zifuatazo: