Hebu tujifunze kuhusu krimu inayotumika kwa maumivu ya viungo na mkazo wa misuli? (Menthol na Methyl Salicylate)

Krimu hii ya kupunguza maumivu ni kitu ambacho kipo kila mara majumbani mwetu. Tunapoteguka kifundo cha mguu, tunapoumia miili yetu baada ya kucheza kriketi, viungo vyetu vinapoumia baada ya kufanya kazi bustanini, magoti ya wazazi wetu yanapoumia, mara nyingi tunatumia krimu, zeri, au losheni kama hii, sivyo? Lakini je, kweli tunatumia hizi kwa usahihi? Je, unajua hasa madhara yake ni yapi? Leo, hebu tuzungumzie aina hizi za krimu za kupunguza maumivu ambazo sote tunatumia.

Nini hasa hutokea kwa krimu hizi?

Kwa ufupi, krimu nyingi, losheni, au marashi tunayotumia yana misombo miwili inayoitwa menthol na methyl salicylate . Hizi husaidia kupunguza maumivu madogo katika misuli na viungo vyetu.

Hebu fikiria kwamba unateguka mguu wako na unauma. Unapopaka krimu hii, ngozi yako itaanza kuhisi baridi au joto kwa sababu ya menthol iliyomo. Hisia hii ya baridi au joto huzuia kwa muda ishara za maumivu kwenda kwenye ubongo. Hii ina maana kwamba umakini wako huhama kutoka kwa maumivu na huzingatia ubaridi/joto huo.

Pia, salicylate ya methyl iliyomo ndani yake ni ya kundi la dawa zinazoitwa salicylates. Hizi hufanya kazi kwa kupunguza uvimbe unaosababisha maumivu. Kwa hivyo ni kwa sababu ya utendaji wa hizi zote mbili ndipo tunapata nafuu kutokana na maumivu. Dawa nyingi maarufu za kutuliza maumivu kama Icy Hot, BenGay, Muscle Rub ambazo sote tunajua ni za kundi hili.

Mambo unayopaswa kumwambia daktari wako kabla ya kutumia krimu hii

Ingawa hii ni dawa ya kawaida unayoweza kununua katika duka la dawa, ikiwa una matatizo yoyote ya kiafya , unapaswa kuzungumza na daktari wako kabla ya kutumia hii, kwani viungo vilivyomo vinaweza kuingiliana na matatizo yako ya kiafya.

Unatumiaje hii hasa?

Ili kupata manufaa zaidi kutokana na hili na kuepuka matatizo yasiyo ya lazima, itumie hivi.

• Kwa matumizi ya nje pekee: Hizi si dawa za mdomo. Usimeze au kumeza kwa hali yoyote.
• Osha mikono yako: Kabla ya kupaka dawa, osha mikono yako vizuri kwa sabuni na maji baada ya kupaka. Hata hivyo, ikiwa umepaka dawa mikononi mwako, usinawe mikono yako baada ya kupaka.
• Weka mbali na macho: Ikiwa itaingia machoni, suuza mara moja vizuri na maji ya uvuguvugu kwa dakika kadhaa.
• Paka safu nyembamba: Usipake kwa unene sana. Paka tu filamu nyembamba kwenye eneo lenye maumivu.
• Usipake kwenye ngozi iliyovunjika: Usipake kwenye maeneo yenye majeraha, mikwaruzo, au majeraha ya moto.
• Fuata maagizo:Soma maagizo kwenye kifurushi kwa makini na utumie kama ilivyoelekezwa. Usipake mara nyingi sana.

Ukiitumia kwa watoto wadogo...

Ingawa hizi wakati mwingine zinaweza kutumika kwa ushauri wa kimatibabu kwa watoto zaidi ya umri wa miaka 2, hakika unapaswa kumuuliza daktari kabla ya kutumia yoyote kati ya hizi kwa mtoto wako. Ngozi ya watoto ni nyeti, kwa hivyo unahitaji kuwa mwangalifu.

Nini cha kufanya ikiwa unatumia kupita kiasi?

Ikiwa mtu, hasa mtoto mdogo, atameza kitu kama hiki, ni dharura. Mpeleke kwenye Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja. Au piga simu Kituo cha Kitaifa cha Taarifa za Sumu katika Hospitali ya Kitaifa ya Colombo kwa ushauri.

Mambo ya kuzingatia unapotumia

Hakuna ubaya kutumia hii kwa siku chache kwa maumivu ya kawaida. Hata hivyo, ikiwa maumivu yako hayatapungua baada ya takriban siku 7 za matumizi au yakizidi kuwa mabaya , hakika unapaswa kumwona daktari ili kujua chanzo. Huenda kuna sababu nyingine kubwa inayosababisha maumivu.

Pia, ikiwa kinyesi chako ni cheusi au kimechelewa, au ikiwa utatapika kitu kinachoonekana kama kahawa iliyosagwa wakati unatumia dawa hii, inaweza kuwa ishara ya kutokwa na damu tumboni. Ikiwa hii itatokea , tafuta ushauri wa daktari mara moja.

Je, ni madhara gani yanayoweza kutokea?

Mara nyingi, hakuna madhara makubwa, lakini baadhi ya watu wanaweza kupata mambo haya.

Jinsi ya kuhifadhi na kutupa dawa kwa usalama?

• Uhifadhi: Weka dawa hizi mbali na watoto na wanyama kipenzi . Ni bora kuzihifadhi kwenye joto la kawaida (kati ya nyuzi joto 20-25).
• Utupaji baada ya muda wake kuisha: Usitumie dawa zilizokwisha muda wake. Zinapaswa kutupwa ipasavyo. Baadhi ya maduka ya dawa yana programu zinazokubali dawa zilizokwisha muda wake. Unaweza kuziangalia. Au, muulize daktari wako jinsi ya kuzitupa. Ukiwa unazitupa kwenye takataka, toa dawa hiyo kwenye bomba, changanya na kitu kama majani ya chai yaliyotumika, kahawa iliyosagwa, au udongo, weka kwenye mfuko, uifunge, na uitupe kwenye takataka. Usizitoe chooni kwa sababu yoyote.