Hata maumivu kidogo kifuani hufanya moyo wetu upige mbio, sivyo? Ni kawaida sana kuwa na hofu inayokuja akilini, "Loo, je, hii ni ishara ya mshtuko wa moyo?" Lakini je, unajua kwamba si maumivu yote ya kifua yanahusiana na moyo? Wakati mwingine maumivu haya hayatoki moyoni au mapafuni ndani ya kifua chetu, bali kutoka kwa misuli, mifupa, au gegedu inayounda kifua hicho. Katika dawa, tunaita haya "Maumivu ya Kifua ya Musculoskeletal". Leo, tutazungumzia hili kwa urahisi.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Unatofautishaje maumivu haya na maumivu ya moyo?
Hili ndilo tatizo kubwa zaidi ambalo watu wengi wanakabiliwa nalo. Kuna tofauti dhahiri kati ya maumivu yanayohusiana na moyo na maumivu yanayohusiana na misuli. Lakini kumbuka, haipendekezwi kujitambua kulingana na dalili hizi . Ikiwa una maumivu ya kifua, ni salama zaidi kumwona daktari mara moja ili kujua chanzo halisi. Wakati mwingine hali hizi zote mbili zinaweza kutokea pamoja.
Lakini kwa ajili ya ufahamu, hebu tuangalie tofauti kati ya aina hizi mbili za maumivu.
| Dalili za maumivu ya kifua ambayo yanaweza kusababishwa na ugonjwa wa moyo (Maumivu ya Kawaida/ya Moyo) | Dalili za Maumivu ya Kifua ya Misuli na Mifupa |
|---|---|
| Kifua changu kinahisi kubana na kubana. | Maumivu yanayoendelea katika sehemu moja. Unaweza kuyaelekeza kwa kidole chako na kusema, "Hapa ndipo yanapouma." |
| Maumivu yanaweza kuenea hadi shingoni, taya, mabegani, au mikononi. | Maumivu kwa kawaida hayaenei katika maeneo mengine. |
| Inaweza kuambatana na dalili zingine kama vile kutokwa na jasho, kichefuchefu, na ugumu wa kupumua. | Kunaweza kuwa na uvimbe, michubuko, au maumivu yaliyoongezeka wakati wa kusukuma eneo lenye maumivu. |
| Maumivu huongezeka unapofanya mazoezi au unapochoka. Hupungua unapopumzika. | Maumivu huongezeka wakati wa kugeuza kifua, kupumua kwa kina, kukohoa, au kupiga chafya. |
Kumbuka, hizi ni dalili za kawaida tu. Ukipata maumivu ya kifua, haijalishi ni nini, tafuta ushauri wa daktari mara moja. Usisite kwenda Idara ya Dharura (ETU) ikiwa ni lazima.
Kwa nini aina hii ya maumivu ya misuli na mifupa hutokea?
Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hili. Baadhi ni rahisi sana, huku zingine zikihitaji umakini zaidi. Hebu tuangalie baadhi ya sababu kuu.
Sababu kuu
| Sababu | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Misuli ya Misuli | Misuli ya kifua inaweza kuwa na mkazo wakati wa kucheza michezo, kuinua uzito, au kufanya aina hiyo hiyo ya kazi mara kwa mara. |
| Kuvunjika kwa Mbavu | Mbavu inaweza kuvunjika au kupasuka kutokana na kitu kama kuanguka au ajali. Inaweza kusababisha maumivu makali unapovuta pumzi ndefu. |
| Costochondritis | Hii ndiyo sababu ya kawaida zaidi. Husababishwa na uvimbe wa gegedu inayounganisha mbavu na mfupa wa kifua (sternum) katikati ya kifua. Maumivu huhisiwa unapoweka mkono wako juu yake. |
| Arthritis | Hali kama vile arthritis ya rheumatoid au ankylosing spondylitis zinaweza kusababisha uvimbe na maumivu kwenye viungo vya kifua. |
| Fibromyalgia | Hii ni hali inayosababisha maumivu ya misuli na uchovu mwilini kote. Maumivu ya kifua yanaweza pia kuwa sehemu ya hili . |
Sababu zingine adimu
- Matatizo ya Mgongo wa Kifua: Wakati mwingine maumivu yanayosababishwa na tatizo kwenye uti wa mgongo (uti wa mgongo nyuma ya kifua), kama vile diski ya herniated, yanaweza pia kuhisiwa kifuani.
- Ugonjwa wa Tietze: Hii ni sawa na "Costochondritis", lakini katika hali hii, kuna uvimbe wazi mahali pa maumivu.
- Ugonjwa wa Kukamata Kabla ya Kurekodiwa: Huu ni maumivu makali ya ghafla ambayo hudumu kwa sekunde chache na si hatari. Hutokea hasa kwa vijana. Huweza kutokea mwili unapoinama.
- Maambukizi: Baadhi ya maambukizi ya virusi yanaweza kusababisha maumivu ya kifua na uvimbe. Ikiwa maumivu haya yanaambatana na homa, hilo pia linapaswa kuzingatiwa.
- Uvimbe: Hii ni sababu adimu sana. Saratani inapoenea (kuenea) kwenye mifupa ya kifua, kama vile mapafu au matiti, inaweza kusababisha maumivu. Lakini kabla ya kuwa na wasiwasi kuhusu hili, unapaswa kuzingatia sababu zingine za kawaida.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Inatibiwaje?
Matibabu hutegemea chanzo cha maumivu. Daktari wako ndiye atakayekupa suluhisho bora zaidi.
- Pumziko: Ni muhimu sana kujiepusha na shughuli zinazoongeza maumivu kwa muda.
- Vibandiko vya moto au baridi: Kuweka chupa ya maji ya moto au pakiti ya barafu kwenye eneo lenye maumivu kunaweza kutoa unafuu.
- Dawa za kutuliza maumivu: Unaweza kutumia parasetamoli au dawa zingine za kutuliza maumivu (k.m. NSAIDs) zilizopendekezwa na daktari wako.
- Krimu za Kupaka: Pia kuna aina mbalimbali za krimu zinazotumika kwenye eneo la maumivu.
- Tiba ya viungo: Katika baadhi ya matukio, mazoezi ya viungo yanapendekezwa ili kuimarisha misuli na kuongeza unyumbufu.
- Matibabu ya ugonjwa uliopo: Ikiwa maumivu yanasababishwa na ugonjwa sugu kama vile yabisi-kavu, unapaswa kutafuta matibabu kutoka kwa mtaalamu (k.m., mtaalamu wa magonjwa ya baridi yabisi) ambaye ni mtaalamu wa ugonjwa huo.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Maumivu yoyote mapya ya kifua, hasa ikiwa ni makali, yanapaswa kuripotiwa kwa daktari mara moja ili kuhakikisha kuwa si tatizo la moyo.
- Maumivu ya kifua ya misuli na mifupa kwa kawaida hujitokeza mahali fulani , huumiza yanapobanwa, na huzidishwa na mwendo au kukohoa.
- Kulingana na dalili zakoEpuka kujipima mwenyewe. Inaweza kuwa hatari.
- Maumivu haya mara nyingi yanaweza kudhibitiwa kwa kupumzika, dawa rahisi za kutuliza maumivu, na matumizi ya joto/baridi.
- Ikiwa maumivu hayatapungua baada ya matibabu au dalili mpya zitaonekana, muone daktari wako tena .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.