Je, umewahi kupata bawasiri wakati wa ujauzito? Hebu tuzungumzie!

Mimba ni wakati maalum na wenye changamoto nyingi, sivyo? Pamoja na furaha ya kumkaribisha mtoto mpya maishani mwako, ni kawaida kupata mabadiliko madogo na usumbufu. Je, umewahi kupata maumivu, kuwasha, au kiasi kidogo cha damu kwenye kinyesi chako? Ikiwa ndivyo, tutazungumzia jambo ambalo linaweza kuwa muhimu sana kwako. Usijali, hili ni jambo linalowapata watu wengi.

Bawasiri ni nini? Hebu tuelewe kwa urahisi sana.

Kwa ufupi, bawasiri ni uvimbe wa mishipa ya damu kwenye mkundu wako (mahali kinyesi chako kinapokwenda) na kuzunguka. Kama vile mishipa ya damu kwenye miguu yetu wakati mwingine huvimba (kama mishipa ya varicose), jambo lile lile hutokea kwenye mkundu.

Kuna aina mbili za bawasiri:

1. Bawasiri za Nje: Hizi ziko nje ya njia ya haja kubwa, ikimaanisha zinaonekana kwetu.

2. Bawasiri za Ndani: Hizi ziko ndani ya rektamu, yaani, sehemu ya mwisho ya utumbo mpana inayounganisha na mkundu. Hizi kwa kawaida hazionekani kwetu, lakini zinaweza kutoka wakati wa haja kubwa.

Hili ni tatizo la kawaida, lakini si kubwa, ambalo watu wengi hupitia wakati wa ujauzito. Jambo bora zaidi ni kwamba linaweza kudhibitiwa kwa tiba rahisi za nyumbani na mara nyingi hupona lenyewe baada ya mtoto kuzaliwa.

Je, ni kawaida kupata bawasiri wakati wa ujauzito?

Ndiyo, kabisa! Ikiwa una mjamzito na umewahi kupata bawasiri, hauko peke yako. Hili ni jambo la kawaida sana. Ni jambo la kawaida hasa wakati wa trimester ya tatu (miezi mitatu ya mwisho) ya ujauzito na wakati wa mwezi wa kwanza baada ya kujifungua. Kwa ujumla, kati ya 30% na 40% ya wanawake wajawazito hupata bawasiri. Kwa hivyo, uwe na uhakika kwamba hili si jambo lililokupata tu.

Kuna tofauti gani kati ya bawasiri na mipasuko ya mkundu?

Yote haya yanaweza kutokea wakati wa ujauzito, usumbufu wa rectum. Lakini haya ni mambo mawili tofauti.

• Bawasiri , kama tulivyojadili hapo awali, ni mishipa ya damu iliyovimba kwenye rektamu.
• Nyufa za mkundu ni nyufa ndogo au mipasuko kwenye ngozi ya mkundu.

Dalili za hali zote mbili zinaweza kufanana kwa kiasi fulani. Zote mbili zinaweza kusababisha kuwasha na maumivu. Unaweza pia kugundua kiasi kidogo cha damu wakati wa haja kubwa au kwenye karatasi ya choo. Kwa kawaida, kiasi hiki cha damu kutoka kwa bawasiri au mpasuko wa mkundu si hatari. Hata hivyo, ikiwa una mjamzito na unaona damu kwenye kinyesi chako, ni vyema kumwona daktari ili kuhakikisha kuwa chanzo chake ni bawasiri, mpasuko wa mkundu, au kitu kingine chochote.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata bawasiri?

Mtu yeyote anaweza kupata bawasiri, lakini ukiwa mjamzito, hatari ni kubwa zaidi. Kuna sababu mbili kuu za hili:

1. Uzito wa mtoto tumboni: Kadri mtoto anavyokua, shinikizo kwenye eneo la fupanyonga na njia ya chini ya kumeng'enya chakula huongezeka. Shinikizo hili linaweza kusababisha mishipa ya damu inayozunguka mkundu kunyooka, na kuzuia mtiririko wa damu, na kusababisha damu kukusanyika na kuvimba.

2. Mabadiliko ya homoni: Mabadiliko ya homoni yanayotokea mwilini wakati wa ujauzito pia huongeza hatari ya bawasiri.

Dalili za bawasiri wakati wa ujauzito ni zipi?

Wakati mwingine bawasiri zinaweza kuwepo bila dalili zozote. Hata hivyo, ikiwa dalili zitaonekana, unaweza kugundua mambo kama:

• Kuhisi maumivu wakati wa kujisaidia haja kubwa.
• Kuwasha ndani na karibu na mkundu.
• Wakati mwingine bawasiri ndani ya rektamu hujitokeza (`(Bawasiri Iliyopasuka)`). Hii inaweza kusababisha maumivu makali.
• Kuona mchirizi wa damu chooni, kwenye kinyesi, au kwenye karatasi ya choo (hii mara nyingi husababishwa na bawasiri za ndani).

Ni kawaida kuhisi hofu unapoona damu kwenye kinyesi chako. Lakini kutokwa na damu huku kunakosababishwa na bawasiri za ndani si hatari. Hata hivyo, ukiona kutokwa na damu wakati wa ujauzito kwa sababu yoyote ile, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari.

Je, ni sababu gani za bawasiri wakati wa ujauzito? Hebu tuangalie kwa undani zaidi.

Kama tulivyokwisha kujadili, sababu kuu ya bawasiri ni shinikizo lililoongezeka kwenye eneo la fupanyonga na njia ya chini ya usagaji chakula. Shinikizo hili linaweza kusababisha mishipa kwenye rektamu yako kuvimba na kupasuka. Kuna sababu kuu tatu kwa nini shinikizo hili linaweza kutokea wakati wa ujauzito:

1. Mtoto anayekua: Kadri mtoto wako anavyokua, shinikizo kwenye eneo la fupanyonga na utumbo mpana huongezeka. Hii inaweza kusukuma mishipa kwenye rektamu yako, na kufanya iwe vigumu kwa damu kupita ndani yake. Hii inaweza kusababisha damu kukusanyika mahali pamoja, na kusababisha mishipa kuvimba.

2. Kuongezeka kwa ujazo wa damu: Wakati wa ujauzito, ujazo wa damu yako huongezeka ili kumpa mtoto aliye tumboni mwako lishe inayohitajika. Mishipa ya damu hulazimika kufanya kazi kwa bidii zaidi kusafirisha damu hii iliyoongezeka mwilini kote. Hii ni sababu nyingine ya bawasiri.

3. Kuvimbiwa: Uwezekano wa kupata bawasiri ni mkubwa zaidi wakati wa ujauzito, kwani kuvimbiwa pia kuna uwezekano mkubwa wakati wa ujauzito. Kutokana na mabadiliko ya homoni mwilini, mchakato wa usagaji chakula unaweza kuwa polepole kidogo. Kwa hivyo, harakati za matumbo zinaweza kuwa zisizo za kawaida. Uzito wa ziada wa kinyesi kilichokwama kwenye utumbo pia huweka shinikizo kwenye mishipa kwenye rektamu. Zaidi ya hayo, shinikizo hili huongezeka zaidi kutokana na kujikaza ili kujisaidia haja kubwa.

Jinsi ya kujua kwa uhakika kama una bawasiri wakati wa ujauzito? (Utambuzi)

Bawasiri ni jambo la kawaida sana wakati wa ujauzito, kwa hivyo daktari wako anaweza kudhani una bawasiri kulingana na dalili zako. Hata hivyo, ili kuwa na uhakika, daktari wako anaweza kufanya yafuatayo:

• Kuangalia rectum yako kutoka nje : Hivi ndivyo unavyoweza kujua kama una bawasiri ya nje.
• Uchunguzi wa Kidijitali wa Rectal: Katika hili, daktari anaingiza kidole chenye glavu kwenye rectum yako ili kuangalia kama kuna bawasiri za ndani.
• Anoscopy au Sigmoidoscopy : Vipimo hivi vyote viwili ni rahisi sana na vya haraka kufanya. Vinamruhusu daktari kuona vizuri ndani ya rectum yako.

Unaweza kuhisi wasiwasi au aibu unaposikia kuhusu vipimo hivi. Lakini hivi si vipimo vyenye maumivu, na usumbufu wowote ni mdogo. Pia, hii ni kawaida sana kwa madaktari. Kwa hivyo, usimzuie chochote, na umsaidie daktari.

Unaweza kufanya nini ukipata bawasiri wakati wa ujauzito? (Matibabu)

Mara nyingi, bawasiri hupungua zenyewe baada ya mtoto kuzaliwa, kwa hivyo hadi wakati huo, ni vyema kufahamu hili na kupunguza usumbufu.

1. Jaribu kupunguza kuvimbiwa.

Ukipata haja kubwa kila siku, bila shida yoyote, shinikizo kwenye bawasiri zako litapungua sana. Kadiri unavyotumia muda kidogo kwenye choo, ndivyo shinikizo kwenye mishipa hii ya damu linavyopungua. Hapa kuna mambo unayoweza kufanya ili kusaidia:

• Kula vyakula vyenye gramu 25 hadi 30 za nyuzinyuzi kwa siku. Mifano mizuri ya hii ni pamoja na kunde, mboga mboga, matunda, na nafaka nzima.
• Kunywa kati ya glasi 8 na 12 za maji kwa siku.
• Chukua dawa ya kuharisha iliyoidhinishwa na daktari wako. (Usitumie dawa yoyote bila ushauri wa daktari!)

2. Jaribu tiba hizi za nyumbani

Mambo haya rahisi yanaweza kusaidia kupunguza usumbufu unaosababishwa na bawasiri:

• Kwa maumivu au usumbufu mdogo, paka jeli kidogo ya aloe vera au mafuta ya nazi .
• Paka witch hazel (inapatikana katika duka la dawa) kwenye bawasiri ili kupunguza kuwasha na maumivu.
• Ili kupunguza kuwasha, changanya baking soda na maji kidogo ili kutengeneza mchanganyiko, au paka baking soda kavu kwenye bawasiri.
• Jaribu kuoga kwa sitz. Hii ina maana ya kujaza beseni kubwa na takriban inchi 2-3 za maji ya uvuguvugu na kukaa ndani yake kwa takriban dakika 15-20. Maji ya uvuguvugu yatasaidia kuboresha mtiririko wa damu kuzunguka mkundu na kulegeza misuli iliyobana. Ni vyema kufanya hivi mara mbili au tatu kwa siku.

3. Fanya mambo haya ili kupunguza shinikizo kwenye bawasiri

Hatuwezi kudhibiti msongo wa mawazo wa kupata mtoto tumboni. Hata hivyo, tunaweza kupunguza msongo huu wa mawazo kwa kufanya mambo tunayoweza kudhibiti.

• Punguza kusimama na kukaa kwa muda mrefu. Badala yake, lala kwa ubavu. Hii itapunguza shinikizo kwenye eneo la fupanyonga na utumbo wako.
• Wakati wa kukaaTumia mto wa donati. Huu ni mto wa mviringo wenye katikati yenye uwazi. Unapokaa juu yake, hakuna shinikizo la moja kwa moja kwenye mkundu.
• Usisubiri sana chooni kwa sababu unapata shida ya kujisaidia haja kubwa. Badala yake, zingatia mambo yaliyotajwa hapo awali ili kupunguza kuvimbiwa.

Ikiwa tiba hizi za nyumbani hazisaidii, daktari wako anaweza kupendekeza utaratibu ambao utaondoa bawasiri kwa usalama kwako na kwa mtoto wako.

Ni dawa gani zinazotolewa kwa bawasiri wakati wa ujauzito?

Ikiwa bawasiri yako ni kali sana kustahimili kutokana na kuvimbiwa, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kulainisha kinyesi, krimu ya bawasiri, au nyongeza ya nyuzinyuzi. Usitumie dawa yoyote ya daktari bila ushauri wa daktari wako. Daktari wako pekee ndiye anayeweza kukuambia ni dawa gani salama na zinazofaa kwako na mtoto wako.

Je, bawasiri zinaweza kuzuiwa wakati wa ujauzito? (Kinga)

Si mara zote inawezekana kuzuia bawasiri, lakini unaweza kukuza tabia nzuri za kupunguza hatari yako ya kuvimbiwa.

• Daima jumuisha vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi katika mlo wako.
• Kunywa kiasi halisi cha maji unachohitaji kwa siku.
• Fanya mazoezi ya Kegel kila siku. Mazoezi haya husaidia kuboresha mtiririko wa damu kwenye mkundu na eneo linalozunguka. Ikiwa hujui jinsi ya kufanya mazoezi haya, muulize daktari wako.

Unaweza kutarajia nini ikiwa una bawasiri wakati wa ujauzito?

Unaweza kuhisi usumbufu fulani. Lakini wewe na daktari wako mnaweza kufanya kazi pamoja kutafuta suluhisho. Bawasiri zako zinaweza kuwa mbaya zaidi kabla hazijapona. Hasa kwa sababu ya kusukumana wakati wa uchungu wa kujifungua, bawasiri zinaweza kuwa mbaya zaidi mara tu baada ya mtoto kuzaliwa. Lakini usijali, zitapona ndani ya wiki chache.

Ni nyakati gani unapaswa kumuona daktari?

Katika hali kama hizi, hakika unapaswa kumuona daktari:

• Ukiona damu kwenye kinyesi chako. Ingawa sababu nyingi za kutokwa na damu kwenye njia ya haja kubwa wakati wa ujauzito (kama vile bawasiri) si hatari, kuna sababu kubwa. Kwa hivyo, ni muhimu kujua hasa ni nini kinachosababisha.
• Ikiwa maumivu kwenye njia ya haja kubwa hayapunguzwi na huduma ya nyumbani.
• Ikiwa unafikiria kutumia vilainishi vya kinyesi, krimu, mafuta, au virutubisho vinavyopatikana bila agizo la daktari , wasiliana na daktari wako kabla ya kuvitumia. Dawa yoyote unayotumia wakati wa ujauzito inapaswa kuidhinishwa na daktari wako.

Je, unapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu bawasiri wakati wa ujauzito?

Loo, hakuna cha kuogopa hata kidogo.Hasa, sasa unajua jinsi ya kudhibiti dalili za bawasiri zikitokea. Bawasiri zinaweza kuwa zisizofurahi, lakini si hali hatari, na kwa kawaida hupona zenyewe baada ya muda.

Bawasiri zinaweza kuwa zisizofurahisha, za aibu, na hata za aibu wakati wa ujauzito. Lakini usijali ikiwa unazo. Zinaweza kudhibitiwa kwa kiasi kikubwa kwa kutafuta njia za kupunguza kuvimbiwa na kupunguza dalili. Ikiwa unasumbuliwa na dalili zako na haziboreki kwa tiba za nyumbani, hakikisha unamuona daktari wako.

Hatimaye, mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Naam, hebu tukukumbushe tena mambo muhimu zaidi kutokana na yale tuliyozungumzia:

• Bawasiri ni jambo la kawaida sana wakati wa ujauzito. Hauko peke yako.
• Sababu kuu za hili ni shinikizo kwenye pelvis kutoka kwa mtoto anayekua, mabadiliko ya homoni, na kuvimbiwa.
• Dalili zinaweza kujumuisha kuwasha, maumivu, na damu kwenye kinyesi . Ukiona damu, hakikisha unamwambia daktari.
• Ni muhimu sana kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi, kunywa maji mengi, na kudhibiti kuvimbiwa .
• Unaweza kupata nafuu kutokana na tiba za nyumbani kama vile bafu za sitz, aloe vera, na mafuta ya nazi .
• Usisimame/kukaa kwa muda mrefu, geuka upande na ulale chini.
• Usitumie dawa yoyote bila ushauri wa daktari.
• Hali hii mara nyingi huisha yenyewe baada ya mtoto kuzaliwa.
• Hili si jambo la kuogopa, usumbufu unaweza kudhibitiwa.

Natumaini utapata taarifa hii kuwa muhimu. Nakutakia ujauzito wenye afya njema na furaha!

Bawasiri , ujauzito, kuvimbiwa, mkundu, maumivu, kutokwa na damu