Ikiwa una mimba, tumaini lako kubwa ni kujifungua mtoto mwenye afya njema na aliyekomaa kikamilifu katika tarehe yako ya kujifungua. Lakini wakati mwingine, mtoto wako huwa mapema sana na yuko tayari kuzaliwa wiki chache kabla ya tarehe yako ya kujifungua. Hii ndiyo tunayoiita uchungu wa kabla ya wakati (uchungu wa kabla ya wakati) , wakati mwili wako hujiandaa kwa uchungu wa kujifungua zaidi ya wiki 3 kabla ya tarehe yako ya kujifungua.
Hili linaweza kusikika kama la kutisha kidogo. Lakini habari njema ni kwamba kutokana na maendeleo ya sayansi ya matibabu ya leo, madaktari wanaweza kufanya mengi kuchelewesha aina hii ya kuzaliwa kabla ya wakati. Kumbuka, kila siku mtoto wako anakua ndani ya tumbo lako la uzazi ni muhimu sana kwa mustakabali wake wenye afya njema.
Ni mambo gani yanayoongeza hatari ya kupata hali hii?
Kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kuchangia kuzaliwa mapema. Hebu tuangalie ni nini. Baadhi ni mambo tunayoweza kudhibiti, na baadhi ni mambo ambayo hayako nje ya uwezo wetu.
| Aina ya sababu ya hatari | Maelezo |
|---|---|
| Masuala yanayohusiana na mtindo wa maisha |
|
| Masuala ya kimatibabu na ujauzito | |
| Umri |
Ishara za tahadhari unazopaswa kutambua!
Ili kuzuia uchungu wa kabla ya wakati, unahitaji kufahamu dalili za onyo. Kuchukua hatua haraka kunaweza kuleta mabadiliko makubwa. Ukiwa na dalili zifuatazo, mwambie daktari wako mara moja.
| Dalili | Unachohitaji kujua kuihusu |
|---|---|
| Maumivu ya mgongo | Mara nyingi ni maumivu kwenye tumbo la chini. Yanaweza kuwa ya kudumu au yanakuja na kuondoka. Maumivu haya hayaondoki hata ukibadilisha mkao wako au kufanya jambo la kustarehesha. |
| Mikazo | Hisia za kubana na kulegea tumboni ambazo huzidi kuwa kali na haraka, kila baada ya dakika 10 au chini ya hapo. |
| Maumivu ya tumbo | Maumivu ya hedhi. Unaweza kuhisi kama tumbo lako limejaa gesi, na linaweza kuambatana na kuhara. |
| Kutokwa na uchafu ukeni | Kuvuja kwa kioevu chenye maji (huenda ikawa mfuko wa maji uliopasuka). |
| Dalili za homa | Dalili kama vile kutapika, kichefuchefu, kuhara. Mwambie daktari wako hata kama ni kidogo. Ikiwa huwezi kuweka vinywaji vyovyote kwa zaidi ya saa 8, hakika mwone daktari. |
| Kuongezeka kwa shinikizo kwenye uke au pelvis | Kuhisi kama kitu kinabonyeza chini. |
| Kuongezeka kwa kutokwa na damu ukeni au kwenye uke | Mabadiliko ya uchafu ukeni (wenye maji, kamasi, au damu) au hata kutokwa na damu kidogo. |
Baadhi ya haya yanaweza kuwa vigumu kutofautisha na mambo kama vile maumivu ya mgongo ya kawaida ya ujauzito. Lakini ikiwa una shaka hata kidogo, usisite kuzungumza na daktari wako. Ni jambo salama zaidi kufanya.
Ninawezaje kuangalia kama mikazo inakuja?
Kuangalia seviksi ni mojawapo ya njia kuu za kugundua uchungu wa kabla ya wakati.
1. Weka vidole vyako kwenye tumbo lako.
2. Ikiwa uterasi inahisi kama inakaza na kisha kulegea tena, hiyo ni mkazo.
3. Andika muda. Andika muda ambapo mkazo mmoja huanza na muda ambao unaofuata huanza.
4. Jaribu kuzuia mikazo. Ukiwa umesimama, kaa chini au lala chini. Badilisha mkao. Pumzika vizuri. Kunywa glasi mbili au tatu za maji.
5. Mpigie daktari wako simu mara moja! Ikiwa mikazo ya tumbo inakuja kila baada ya dakika 10 au zaidi, ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya, au ikiwa una maumivu makali na yanayoendelea, mpigie daktari wako simu mara moja.
Kumbuka, wanawake wengi hupata mikazo isiyo na madhara na isiyo ya kweli inayoitwa mikazo ya Braxton Hicks . Hizi kwa kawaida huwa zisizo za kawaida, huwekwa kwa nafasi, na husimama unapobadilisha mkao au kupumzika. Ikiwa hujui ni aina gani ya mikazo unayohisi, hakikisha kutafuta ushauri wa daktari.
Nini kitatokea ikiwa nitalazimika kwenda hospitalini?
Ikiwa daktari wako anafikiri uko katika uchungu wa kujifungua kabla ya wakati, huenda ukahitaji kulazwa hospitalini. Unapoenda hospitalini, daktari, nesi, au mfanyakazi wa afya ya familia atafanya yafuatayo:
- Uliza kuhusu historia yako ya matibabu.
- Wataangalia mapigo ya moyo wako, shinikizo la damu, na halijoto.
- Kifaa cha kufuatilia kitawekwa kwenye tumbo lako ili kufuatilia mapigo ya moyo wa mtoto na mikazo yako.
- Huangalia kama seviksi iko wazi.
- Kisufi kinaweza kuchukuliwa kwa ajili ya kipimo kinachoitwa Fetal Fibronectin, ambacho kinaweza kukuambia kuhusu hatari ya kuzaliwa kabla ya wakati.
- Sampuli kutoka kwenye mkojo au seviksi hupimwa ili kuona kama kuna maambukizi yoyote.
Ukigundulika kuwa na uchungu wa uzazi wa mapema, unaweza kupewa matibabu haya:
- Kumpa vimiminika vya mishipa (chumvi)
- Kutoa dawa ya kulegeza uterasi na kusimamisha uchungu wa kujifungua
- Kumpa dawa ili kusaidia mapafu ya mtoto kukua haraka (hii ni muhimu sana)
- Kutoa viuavijasumu
- Kulazwa hospitalini na matibabu
Ikiwa mikazo haiwezi kusimamishwa, daktari atajiandaa kumzaa mtoto. Pia, katika hali kama vile maambukizi kwenye uterasi au maji ya amniotic, preeclampsia kali, kutokwa na damu nyingi kutokana na plasenta previa, au plasenta abruption, uamuzi unaweza kufanywa wa kumzaa mtoto mapema.
Nini kitatokea ikiwa mtoto atazaliwa kabla ya wakati na jinsi ya kumtunza nyumbani?
Watoto wengi waliozaliwa kabla ya wakati hukua kama watoto wengine baada ya muda, lakini wanahitaji utunzaji maalum.
Watoto wachanga waliozaliwa kabla ya wakati kwa kawaida hukaa katika NICU (Kitengo cha Utunzaji Makini cha Watoto Wachanga) cha hospitali chini ya uangalizi maalum kwa siku chache au wiki chache. Bado unahitaji kuwa mwangalifu sana kuhusu mambo haya baada ya kufika nyumbani.
| Eneo la wasiwasi | Unachohitaji kufanya |
|---|---|
| Uuguzi | Watoto wachanga kabla ya wakati hunywa maziwa. Kwa hivyo wape chakula mara kwa mara (kila baada ya saa 3-4). Ikiwa mtoto wako anakataa kunywa maziwa, mwambie daktari wako . |
| Kulala | Mtoto huyu hulala sana. Anaweza hata kulala wakati wa kunyonyesha. Kwa hivyo muamshe kwa wakati unaofaa wa kunyonyesha. Mlaze chali kila wakati anapolala. |
| Kupumua | Ikiwa una shida ya kupumua, mpigie simu daktari wako mara moja au akupeleke kwenye ETU (Kitengo cha Matibabu ya Dharura) cha hospitali iliyo karibu. |
| Joto la mwili | Kwa sababu watoto hawa wana mafuta kidogo mwilini, ni vigumu kudhibiti halijoto ya mwili wao. Walinde kutokana na baridi. Weka chumba kikiwa na joto. Wavike kwa tabaka kwa ajili ya majira ya baridi kali. |
| Homa ya manjano | Ikiwa ngozi au macho ya mtoto wako yatakuwa ya manjano, inaweza kuwa ishara ya homa ya manjano. Pima uchunguzi kabla ya kuondoka hospitalini. Mwambie daktari wako ikiwa utagundua dalili zozote nyumbani. |
| Maambukizi | Watoto wachanga kabla ya wakati wana kinga dhaifu, na hivyo kuwafanya wawe katika hatari zaidi ya kuambukizwa. Kuwa mwangalifu na dalili kama vile homa na ugumu wa kupumua. |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Uchungu wa kabla ya wakati ni wakati uchungu wa kujifungua unapoanza zaidi ya wiki 3 kabla ya tarehe ya mwisho wa kujifungua.
- Daima kuwa mwangalifu kwa dalili za onyo kama vile maumivu ya mgongo, mikazo inayotokea kila baada ya dakika 10, kutokwa na uchafu ukeni au kutokwa na damu. Ikiwa una shaka, piga simu daktari wako mara moja.
- Kupata huduma nzuri ya ujauzito, kuepuka kuvuta sigara, na kudumisha mtindo mzuri wa maisha kunaweza kusaidia kupunguza hatari.
- Ikiwa huna uhakika kama mikazo unayohisi ni halisi au bandia (Braxton Hicks), ni busara kutafuta ushauri wa daktari kila wakati.
- Hata kama mtoto atazaliwa kabla ya wakati, akiwa na vituo vya kisasa vya matibabu (hasa NICU), ana nafasi nzuri sana ya kukua akiwa na afya njema na furaha. Usiogope, fuata tu ushauri wa daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako