Daktari wa magonjwa ya akili ni nani? Hebu tuzungumzie hili kwa undani!

Umewahi kusikia kuhusu mtaalamu wa magonjwa ya akili? Unaweza kufikiria kwamba ni watu wenye matatizo makubwa ya afya ya akili pekee wanaopaswa kumwona mtaalamu wa magonjwa ya akili. Lakini ni muhimu kujua hasa mtaalamu wa magonjwa ya akili ni nani, anafanya nini, na aina gani ya msaada anaoweza kutoa.

Huyu mtaalamu wa magonjwa ya akili ni nani?

Kwa ufupi, mtaalamu wa magonjwa ya akili ni daktari mwenye shahada ya matibabu . Yeye ni mtaalamu katika uwanja wa magonjwa ya akili. Sehemu hii inalenga zaidi katika kugundua, kutibu, na kusaidia kuzuia matatizo na matatizo mbalimbali ya kiakili, kihisia, na kitabia . Wanaangalia afya yako ya akili pamoja na matatizo yoyote ya kimwili ambayo yanaweza kuhusishwa nayo.

Kuna tofauti gani kati ya mtaalamu wa magonjwa ya akili na mtaalamu wa saikolojia?

Hili ni jambo ambalo watu wengi huchanganyikiwa nalo. Sawa, fikiria hivi. Daktari wa magonjwa ya akili ni daktari. Hiyo ina maana kwamba wanaweza kugundua matatizo ya afya ya akili, kuagiza dawa, na kutoa matibabu mengine.

Hata hivyo, mwanasaikolojia kwa kawaida ni mtu mwenye PhD. Mara nyingi hufanya utafiti katika saikolojia au wana mafunzo ya kimatibabu. Wanatibu matatizo ya afya ya akili kupitia tiba ya kisaikolojia, au kile tunachokiita 'tiba ya mazungumzo'. Muhimu zaidi, mwanasaikolojia hawezi kuagiza dawa.

Wataalamu wa magonjwa ya akili kwa ujumla hutibu matatizo magumu zaidi ya afya ya akili kuliko wanasaikolojia, hasa yale yanayohitaji dawa au matibabu . Kwa maneno mengine, saikolojia ni utafiti wa akili, hisia, na tabia. Saikolojia ni uwanja wa dawa unaotambua na kutibu matatizo ya afya ya akili.

Kwa hivyo ni tofauti gani kati ya mtaalamu wa magonjwa ya akili na mtaalamu wa tiba?

Mtaalamu wa tiba ni mtu mwenye shahada ya uzamili katika uwanja wa afya ya akili, kama vile saikolojia, saikolojia ya ushauri nasaha, au tiba ya familia. Wana sifa za kutathmini afya ya akili ya mtu na kutumia njia za matibabu, kama vile tiba ya mazungumzo. Kwa mfano, wafanyakazi wa kijamii walioidhinishwa na washauri wa kitaalamu wa kliniki walioidhinishwa huangukia katika kundi hili. Hata hivyo, mtaalamu wa tiba hawezi kuagiza dawa.

Kumbuka, mtaalamu wa magonjwa ya akili ni daktari. Anaweza kugundua matatizo ya afya ya akili, kuagiza dawa, na kutoa matibabu.

Kuna tofauti gani kati ya mtaalamu wa magonjwa ya akili na mtaalamu wa neva?

Inafaa kujua hili pia. Daktari bingwa wa neva pia ni daktari.Lakini yeye ni mtaalamu wa kugundua, kutibu, na kudhibiti magonjwa ya ubongo na mfumo wa neva (yaani, ubongo, uti wa mgongo, na neva). Daktari wa neva ana ujuzi kuhusu muundo na utendaji kazi wa mfumo wako wa neva, pamoja na magonjwa yanayoathiri.

Sasa, ingawa madaktari wa magonjwa ya akili na wataalamu wa neva hufanya kazi na hali zinazohusiana na ubongo, wataalamu wa neva huzingatia zaidi vipengele vya kimwili na dalili za ugonjwa. Kwa upande mwingine, wataalamu wa magonjwa ya akili huzingatia zaidi dalili za utambuzi (zinazohusiana na mawazo) na tabia za ugonjwa huo. Pia, wataalamu wa neva hutibu magonjwa yanayoathiri neva na uti wa mgongo, lakini wataalamu wa magonjwa ya akili hawatibu.

Madaktari hawa wote wawili wanaweza kuagiza dawa. Wanaweza pia kufanya kazi pamoja kudhibiti hali fulani zinazoathiri ubongo. Kwa mfano, ni kawaida kwa watu wenye ugonjwa wa Parkinson au wale ambao wamewahi kupata kiharusi kupata mfadhaiko.

Daktari wa magonjwa ya akili hufanya nini?

Daktari wa magonjwa ya akili hutathmini, hugundua, na kutibu matatizo yako ya kiakili, kihisia, na kitabia.

Kwa sababu madaktari wa magonjwa ya akili ni madaktari, wanaweza kuagiza au kufanya vipimo mbalimbali vya kimatibabu na/au kisaikolojia. Wataalamu wa magonjwa ya akili hugundua matatizo ya afya ya akili kwa kuchanganya vipimo hivi na majadiliano kuhusu dalili zako na historia yako ya kimatibabu na kifamilia.

Wanatumia vigezo vilivyo katika Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili wa Chama cha Akili cha Marekani (DSM-5) ili kugundua matatizo ya afya ya akili.

Pia, mpango wa matibabu huundwa ambao ni maalum kwako. Hii inaweza kujumuisha tiba ya kisaikolojia (tiba ya mazungumzo), dawa, na matibabu mengine ya kimatibabu.

Ni aina gani za magonjwa ya akili hutibiwa na madaktari wa magonjwa ya akili?

Madaktari wa magonjwa ya akili wanaweza kugundua na kutibu matatizo na matatizo mengi ya afya ya akili. Hapa kuna mifano michache:

• Matatizo ya matumizi ya pombe na matatizo mengine ya matumizi ya dawa za kulevya
• Ugonjwa wa Alzheimer
• Matatizo ya wasiwasi
• Ugonjwa wa Upungufu wa Umakinifu/Utendaji Mkubwa kupita Kiasi (ADHD)
• Ugonjwa wa wigo wa tawahudi
• Ugonjwa wa bipolar
• Ugonjwa wa dysmorphic wa mwili (wasiwasi usio na msingi kuhusu mwonekano wa mwili)
• Mfadhaiko
• Matatizo ya kujitenga - hali ambazo unahisi umejitenga na wewe mwenyewe na mazingira yako
• Matatizo ya kula
• Ugonjwa wa kamari
• Ugonjwa wa kuhodhi
• Matatizo ya hisia
• Ugonjwa wa kulazimishwa kupita kiasi (OCD)
• Ugonjwa wa hofu
• Matatizo ya utu
• Ugonjwa wa msongo wa mawazo baada ya kiwewe (PTSD)
• Mfadhaiko baada ya kujifungua
Ugonjwa wa Schizoaffective Schizophrenia-kihisia `(Schizophrenia)`
• Matatizo ya usingizi

Ni matibabu gani yanayotumika?

Madaktari wa magonjwa ya akili hutumia na kuagiza matibabu mbalimbali. Hasa:

• Tiba ya kisaikolojia (tiba ya kuzungumza)
• Dawa
• Matibabu mengine, kwa mfano, matibabu ya kifafa cha umeme (ECT) au kichocheo cha sumaku cha transcranial (TMS)

Kumbuka, matibabu ya matatizo ya afya ya akili hutofautiana sana kutoka kwa mtu hadi mtu. Chagua matibabu yanayokufaa zaidi. Mara nyingi, mchanganyiko wa matibabu haya hutumiwa.

Zaidi kidogo kuhusu tiba ya mazungumzo (Saikolojia)...

Tiba ya kisaikolojia, au kile tunachokiita 'tiba ya mazungumzo' au 'tiba' kwa ufupi, ni matibabu yanayohusisha kuzungumza na mshauri wa afya ya akili aliyefunzwa ili kutambua na kushughulikia sababu zinazoathiri afya yako ya akili au zinazochochea hisia zako.

Lengo ni kuondoa au kudhibiti mawazo na tabia zisizohitajika zinazokusumbua na zinazoingilia shughuli zako za kila siku. Hii hukuruhusu kufanya kazi kawaida. Kulingana na dalili na hali yako, matibabu haya yanaweza kuwa ya muda mfupi au mrefu.

Kuna njia kadhaa za kisaikolojia:

• Tiba ya Kitabia ya Utambuzi (CBT)
• Tiba ya Mahusiano ya Kibinafsi (IPT)
• Tiba ya Utambuzi Inayotegemea Akili (MBCT)
• Tiba ya Tabia ya Dialektiki (DBT)
• Tiba ya Kutatua Matatizo (PST)
• Tiba ya Saikolojia

Aina za dawa za kulevya...

Madaktari wa magonjwa ya akili wanaweza kuagiza dawa za kutibu matatizo ya afya ya akili. Dawa hizi hufanya kazi kwa kubadilisha ishara za kemikali na mawasiliano katika ubongo wako. Hii inaweza kusaidia kupunguza dalili za baadhi ya magonjwa ya akili.

Mara nyingi wataalamu wa magonjwa ya akili huagiza dawa pamoja na tiba ya kisaikolojia.

Baadhi ya dawa ambazo madaktari wa magonjwa ya akili huagiza kwa kawaida ni:

• Dawa za kupunguza mfadhaiko
• Dawa za kuzuia magonjwa ya akili
• Madaktari wa hypnotiki
• Vidhibiti vya hisia
• Dawa za kutuliza na za wasiwasi
• Vichocheo
• Ketamini (katika visa maalum)

Matibabu mengine...

Madaktari wa magonjwa ya akili pia hutumia matibabu mengine kwa baadhi ya matatizo ya afya ya akili:

• Tiba ya Kifua Kikuu (ECT)
• Kuchochea Sumaku kwa Kiungo cha Fuvu (TMS)
• Tiba nyepesi kwa ugonjwa wa hisia za msimu (SAD)

Mbali na haya, pia kuna matibabu ambayo hayatumiwi mara nyingi sana:

• Kuchochea kwa Mishipa ya Uke (VNS)
• Kuchochea Ubongo kwa Kina (DBS)

Ni lini ninapaswa kumwona mtaalamu wa magonjwa ya akili?

Ili kuamua kama unahitaji kuonana na mtaalamu wa magonjwa ya akili au la, unahitaji kufikiria kwa uaminifu kuhusu dalili zako na uzoefu wako wa kila siku. Usijaribu kugundua ugonjwa wa akili peke yako. Lakini unaweza kufahamu na kurekodi tabia, hisia, na mawazo yasiyofaa ambayo yanaingilia maisha yako.

Kuomba msaada kwa matatizo ya afya ya akili wakati mwingine kunaweza kuwa vigumu na kulemea, lakini ni muhimu kufanya hivyo. Matatizo ya afya ya akili ni ya kawaida sana. Afya yako ya akili ni muhimu kama vile afya yako ya kimwili.

Wakati mwingine, daktari wa familia yako (Mtoa Huduma ya Afya ya Msingi) anapokuambia kuhusu dalili zako, anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili. Hata hivyo, ukitaka, unaweza pia kumwona mtaalamu wa magonjwa ya akili moja kwa moja kwa ajili ya utambuzi na mpango wa matibabu.

Matatizo ya afya ya akili yanaweza kuwa ya ghafla, ya hapa na pale, au yanayoendelea. Muhimu zaidi, ikiwa yanaathiri vibaya ubora wa maisha yako, ni ishara wazi kwamba unahitaji kutafuta msaada.

Ikiwa una dalili au uzoefu wowote kati ya hizi, fikiria kumuona mtaalamu wa magonjwa ya akili, au mwambie daktari wa familia yako:

• Kutoweza kudhibiti au kudhibiti hisia zako.
• Kuwa na hasira kila mara au mara kwa mara, kuwa na hasira.
• Kuhisi hofu kupita kiasi au isiyo ya kawaida.
• Kujihusisha na kazi hatarishi.
• Kuhisi wasiwasi na/au huzuni kupita kiasi.
• Mabadiliko makubwa katika mifumo ya usingizi.
• Matumizi ya dawa za kulevya.
• Matatizo ya kula.
• Utendaji duni shuleni au kazini.
• Kutotangamana na watu.
• Mawazo ya kujidhuru.

Kumbuka, hakuna aibu kuwa na tatizo la afya ya akili au kutafuta msaada kwa ajili yake. Kadiri unavyopata msaada na matibabu mapema, ndivyo utakavyohisi vizuri zaidi mapema.

Unapaswa kutarajia nini unapoenda kumuona daktari wa magonjwa ya akili?

Ili kupata manufaa zaidi kutokana na ziara yako kwa daktari wa magonjwa ya akili, ni vyema kujiandaa. Hapa kuna mambo ya kukusaidia kufanya hivyo:

• Andika orodha ya mambo muhimu zaidi unayotaka kuzungumza na mtaalamu wako wa magonjwa ya akili.
• Zungumza kuhusu dalili zozote mpya au mabadiliko katika dalili zako za awali. Ikiwezekana, andika kuhusu dalili zako kila siku kwenye shajara. Hii itakusaidia kukumbuka jinsi zinavyobadilika na jinsi zinavyoathiri maisha yako.
• Ikiwa kuna mabadiliko yoyote katika afya yako ya kimwili, tafadhali tuambie kuyahusu.
• Tuambie kuhusu magonjwa ya kimwili na kiakili ambayo familia yako ina .
• Niambie jinsi unavyotazamwa na familia, marafiki, na wafanyakazi wenzako wanaokujali kweli.
• Lete orodha ya dawa na vitu vyote unavyotumia kwa sasa. Jumuisha kila kitu kuanzia dawa za agizo la daktari, dawa zinazouzwa bila agizo la daktari, vitamini, virutubisho, dawa za kitamaduni, na dawa za kulevya.

Ni maswali gani muhimu ya kumuuliza mtaalamu wa magonjwa ya akili?

Unapomwona mtaalamu wako wa magonjwa ya akili, inaweza kuwa muhimu kuuliza maswali kama haya:

• Utambuzi wangu ni upi? Uliufikiaje?
• Una uzoefu gani katika kutibu hali yangu?
• Nina chaguzi gani za matibabu?
• Ni lini ninaweza kutarajia kupona?
• Nitajuaje kama ninazidi kupata nafuu?
• Nifanye nini ikiwa nina ugumu zaidi?
• Ninapaswa kumwita nani katika dharura kuhusu hali yangu?
• Je, madhara ya dawa yangu ni yapi?
• Utafanya kazi na madaktari wangu wengine?

Jinsi ya kuwa mtaalamu wa magonjwa ya akili?

Ili kuwa daktari wa magonjwa ya akili, lazima umalize yafuatayo kwa mafanikio:

• Elimu ya shahada ya kwanza ya miaka minne kutoka chuo kikuu au chuo kikuu husababisha kupata shahada ya kwanza.
• Elimu ya miaka minne ya shule ya udaktari husababisha shahada ya udaktari, ama "Daktari wa Tiba - MD" au "Daktari wa Tiba ya Osteopathic - DO".
• Programu ya mafunzo ya makazi ya miaka minne.

Baada ya kukamilisha mafunzo ya ukaazi, wataalamu wengi wa magonjwa ya akili huwa wataalamu wa magonjwa ya akili walioidhinishwa na bodi kwa kufanya uchunguzi wa hiari wa maandishi na mdomo unaosimamiwa na Bodi ya Marekani ya Saikolojia na Neurolojia.

Baadhi ya wataalamu wa magonjwa ya akili hata hufuata programu za ushirika ili kupata utaalamu katika eneo maalum la magonjwa ya akili, kama vile magonjwa ya akili ya watoto na vijana (ambayo huzingatia afya ya akili ya watoto) au ushauri wa magonjwa ya akili (ambao husoma muunganisho wa afya ya kimwili na kiakili katika idadi ya watu wa matibabu).

Ni utaalamu gani mdogo katika magonjwa ya akili?

Baadhi ya utaalamu mdogo katika magonjwa ya akili ni:

• Uraibu wa magonjwa ya akili
• Huduma ya dharura ya magonjwa ya akili
• Utaalamu wa magonjwa ya akili wa kiuchunguzi (kisheria)
• Utaalamu wa magonjwa ya akili wa wazee
• Dawa ya maumivu
• Matibabu ya akili ya watoto na vijana
• Ushauri-uhusiano wa magonjwa ya akili
• Dawa ya usingizi

Hatimaye, mambo ya kukumbuka

Kukubali kwamba una tatizo la afya ya akili na kutafuta msaada kunaweza kukufanya uhisi kama una tatizo kubwa, lakini kumbuka kwamba ni muhimu kufanya hivyo. Daktari wa magonjwa ya akili anaweza kukupa utambuzi sahihi na kupendekeza mpango wa matibabu. Wao ni wataalamu katika uwanja wao, na wana ujuzi wa kisasa wa utafiti wa hivi karibuni, dawa, na matibabu mengine ambayo yanaweza kukusaidia. Daktari wako wa magonjwa ya akili atafanya kazi nawe ili kubaini mpango bora wa matibabu kwako. Kwa hivyo, usiogope au kuona aibu kuomba msaada. Afya yako ya akili inafaa!

Daktari wa Saikolojia, Afya ya Akili, Mwanasaikolojia, Tiba ya Kisaikolojia, Mfadhaiko, Wasiwasi