Je, umechoka kupata maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) pia? Hebu tujifunze haswa kuhusu UTI ya Kawaida!

Inakera sana unapopata maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) pia, sivyo? Maumivu, usumbufu, na kukojoa mara kwa mara kunakoambatana nayo... Wakati mwingine, unapofikiri umetumia dawa na unajisikia vizuri, inarudi. Hii inakera sana. Kwa hivyo, ukipata aina hizi za maambukizi ya njia ya mkojo mara kwa mara, inamaanisha unaweza kuwa na hali inayoitwa 'maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia'. Hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani leo.

Maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia (UTI) ni nini?

Kwa ufupi, ukipata maambukizi mawili au zaidi ya njia ya mkojo (UTI) ndani ya miezi sita , au mitatu kwa mwaka , madaktari huiita UTI inayojirudia. Neno "kurudia" linamaanisha "kurudia."

Hii inaitwa kitu kingine, na huenda umewahi kuisikia hapo awali:

• Maambukizi sugu ya njia ya mkojo (UTI sugu)
• Maambukizi ya njia ya mkojo yanayoendelea (UTI)
• Maambukizi ya mara kwa mara ya njia ya mkojo (UTI)

Chochote unachokiita, maana yake ni ile ile. Inamaanisha kuwa una maambukizi katika njia yako ya mkojo, na hata baada ya matibabu, yanarudi baada ya muda. Hii inaweza kuwa kero sana na inaweza kuingilia shughuli zako za kila siku. Ndiyo maana, ikiwa una dalili za UTI, na dalili zinarudi muda mfupi baada ya matibabu, unapaswa kumwona daktari . Kisha unaweza kupata matibabu au ushauri unaofaa zaidi kuhusu jinsi ya kuyazuia.

Je, ni dalili gani za maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia?

Dalili za maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia ni sawa na zile za UTI ya kawaida. Unaweza kuwa na moja au zaidi ya haya:

• Kuungua au maumivu wakati wa kukojoa (Dysuria)
• Maumivu ya suprapubic, ikimaanisha maumivu chini ya kitovu
• Mkojo wenye rangi ya manjano au harufu mbaya
• Kuhitaji kukojoa mara nyingi zaidi kuliko kawaida (Kukojoa mara kwa mara)
• Kukosa mkojo
• Haja ya ghafla na isiyodhibitiwa ya kukojoa, lakini kiasi kidogo tu cha mkojo hutoka (Kusababisha kutoweza kujizuia)
• Kiasi kidogo cha damu kwenye mkojo (Hematuria)

Ukiwa na dalili kama hizi, usizipuuze.

Je, UTI inaweza kujirudia haraka kiasi gani?

Maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia kwa kawaida hurudi ndani ya mwezi mmoja baada ya matibabu, lakini baadhi ya watu wanaweza kupata kurudia mara kadhaa kwa mwaka, hata baada ya matibabu.

Kwa nini maambukizi haya ya njia ya mkojo hurudia?

Bakteria ndio chanzo kikuu cha maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia.– Hasa bakteria inayoitwa `(E. coli)` – huingia kwenye njia yako ya mkojo. Bakteria hii ya `(E. coli)` kwa kawaida huishi kwenye njia yetu ya chini ya utumbo. Wakati mwingine bakteria hii inaweza kuingia kwenye urethra yako kupitia rektamu yako.

Wanawake, haswa, wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya kuingia kwa bakteria kwa njia hii katika hali kama vile:

• Baada ya kutumia choo, futa kutoka nyuma hadi mbele (hii si njia sahihi, unapaswa kufuta kila wakati kutoka mbele hadi nyuma).
• Baada ya kujamiiana au baada ya shughuli kama vile kupenya kidijitali na kujichua.
• Kutofanya mkojo mara kwa mara (bakteria wanaweza kukua mkojo unaposhikiliwa kwenye kibofu kwa muda mrefu sana).
• Unapokuwa na hali kama vile kuhara, au wakati ni vigumu kudumisha usafi baada ya kujisaidia haja kubwa.

Mbali na E. coli, aina nyingine kadhaa za bakteria zinaweza kusababisha UTI zinazojirudia. Kwa mfano:

• `(Enterococcus faecalis)`
• `(Klebsiella)`
• `(Proteus mirabilis)`
• `(Stafilokokasi)`

Ni magonjwa gani mengine yanayoweza kusababisha UTI mara kwa mara?

Baadhi ya matatizo ya kiafya yanaweza pia kukufanya uwe na uwezekano mkubwa wa kupata maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia. Hizi ni pamoja na:

• Ukavu na kukonda kwa uke (Kudhoofika kwa uke): Hii ni hali ambayo hutokea hasa wakati wa kukoma hedhi. Inaweza pia kusababishwa na matibabu ya aina fulani za saratani, kama vile saratani ya matiti.
• Kuwa na uvimbe uliojaa majimaji (diverticula) kwenye urethra au kibofu chako. Hizi zinaweza kunasa mkojo na bakteria na kusababisha maambukizi.
• Uhifadhi wa mkojo: Hii inaweza kusababisha bakteria kukua kwenye mkojo unaobaki kwenye kibofu cha mkojo na kusababisha maambukizi. Hii inaweza kusababishwa na hali kama vile kupungua kwa uke, kisukari, kiharusi, na matatizo ya neva kama vile ugonjwa wa sclerosis nyingi na ugonjwa wa Parkinson.
• Kuwa na mawe kwenye figo .
• Matatizo ya mkojo wa kuzaliwa nayo: Hizi zinaweza kusababisha mabadiliko katika muundo wa mfumo wa mkojo, na kuufanya uwe katika hatari zaidi ya kuambukizwa. Mifano ni pamoja na kizuizi cha makutano ya ureteropelvic (UPJ), reflux ya vesicoureteral (VUR), ureteroceles, na ureta za ectopic. Hizi ni hali ngumu za kiafya ambazo zinaweza kugunduliwa na daktari pekee.

Je, kuna uhusiano kati ya magonjwa ya kinga mwilini na UTI zinazojirudia?

Ingawa hakuna utafiti mwingi kuhusu hili, dawa za kukandamiza kinga mwilini zinazotumika kutibu magonjwa ya kinga mwilini kama vile lupus na rheumatoid arthritis (RA) zimeonyeshwa kupunguza hatari ya kupata hali hii.Inaaminika kwamba matumizi ya dawa za kukandamiza kinga mwilini yanaweza kuongeza hatari ya kupata UTI zinazojirudia. Vile vile, matumizi ya muda mrefu ya steroidi yanaweza kuongeza hatari ya kupata UTI na maambukizi mengine.

Je, maambukizi ya UTI yanayojirudia yanaambukiza?

Hapana, hata kidogo. Maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia hayaambukizi. Huwezi kuyapata kutoka kwa mtu mwingine, na huwezi kuyasambaza kwa mtu mwingine.

Je, ni sababu gani za hatari za UTI kurudia?

Baadhi ya mambo yanaweza kuongeza hatari yako ya kupata UTI zinazojirudia:

• Matumizi ya dawa za kuua jeni na manii : Zinapotumika, hizi zinaweza kuharibu bakteria wenye manufaa (Lactobacilli) ukeni ambazo huzuia ukuaji wa bakteria wabaya kama E. coli.
• Baada ya Kukoma Hedhi : Kabla ya kukoma hedhi, uke huwa na asidi. Asidi hii huzuia bakteria kukua na kuingia kwenye kibofu. Baada ya kukoma hedhi, pH ya uke hubadilika na kupoteza asidi yake. Kisha bakteria wanaweza kuingia kwenye kibofu kwa urahisi na kusababisha maambukizi. Pia, idadi ya bakteria wenye manufaa (Lactobacilli) kwenye uke hupungua baada ya kukoma hedhi.
• Kudhoofika kwa kibofu cha mkojo kadri umri unavyoongezeka : Kadri misuli ya kibofu inavyopungua kadri umri unavyoongezeka, huenda isiwezekane kufinya mkojo wote. Mkojo unapokaa kwenye kibofu cha mkojo kwa muda mrefu, huunda mazingira mazuri kwa bakteria kukua.
• Matumizi ya diaphragm ya uke .
• Kutumia vimiminika maalum kuosha uke (Uke douche) (Hili si jambo zuri sana, kwa sababu huvuruga usawa wa asili wa uke).
• Matumizi ya muda mrefu ya viuavijasumu : Hii inaweza kuvuruga usawa kati ya bakteria wazuri na wabaya mwilini.

Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na UTI inayojirudia?

Ukipuuza maambukizi ya mara kwa mara ya njia ya mkojo, baada ya muda, unaweza kuongeza hatari yako ya kupata magonjwa kama vile:

• Matatizo yanayohusiana na figo : kama vile maambukizi ya figo (Pyelonephritis) na ugonjwa wa figo.
• Septicemia ( vijidudu vinavyoingia kwenye damu )
• Sepsis (maambukizi makubwa ambayo yanaweza kuhatarisha maisha).
• Maumivu sugu ya kibofu cha mkojo .
• Ukuaji wa upinzani wa viuavijasumu kwa baadhi ya viuavijasumu (ikimaanisha kwamba havifanyi kazi tena).

UTI zinazojirudia wakati wa ujauzito zinaweza kusababisha kuzaliwa kabla ya wakati na uzito mdogo wa kuzaliwa . Kwa hivyo, ikiwa una mjamzito, unapaswa kuwa mwangalifu sana kuhusu dalili za UTI.

Unawezaje kutambua UTI inayojirudia?

Ukihisi una UTI zinazojirudia, daktari atagundua hali hiyo kwa njia ifuatayo:

• Anauliza kuhusu dalili zako .
• Historia yako ya matibabu inaulizwa.
• Hufanya uchunguzi wa kimwili .
• Vipimo maalum vinapendekezwa ili kuthibitisha utambuzi.

Ni aina gani za majaribio zinazofanywa?

Vipimo vingi vinakuhitaji kutoa sampuli ya mkojo . Kabla ya kutumia hii, unapaswa kuosha mikono yako na sehemu za siri vizuri na kukojoa kwenye kikombe maalum ili kuzuia vijidudu kuingia (hii inaitwa "sampuli safi ya mkojo uliokamatwa").

Wakati mwingine, ikiwa haiwezekani kupata sampuli kwa njia hii, au ikiwa sampuli inadhaniwa kuwa imechafuliwa, daktari anaweza kuingiza katheta ya mkojo na kupata sampuli.

Vipimo hivi hufanywa kwa kutumia sampuli ya mkojo wako:

• Uchambuzi wa mkojo : Katika kipimo hiki, mafundi wa maabara hutafuta dalili za maambukizi katika sampuli ya mkojo wako.
• Uundaji wa mkojo : Hii hujaribu kuona kama bakteria hukua kwenye sampuli yako ya mkojo. Wakati mwingine, hata baada ya matibabu yaliyofanikiwa, UTI inaweza kurudi kutokana na aina tofauti ya bakteria.

Mara chache sana, hasa ikiwa bado una damu kwenye mkojo wako baada ya matibabu, au ikiwa una mawe ya figo mara kwa mara, madaktari wanaweza kupendekeza vipimo vya upigaji picha bila maumivu . Hizi kwa kawaida hujumuisha:

• Kipimo cha ultrasound ya figo
• Uchunguzi wa CT wa tumbo na fupanyonga yako

Wakati mwingine madaktari wanaweza pia kupendekeza cystoscopy, utaratibu wa kuchunguza kibofu . Katika utaratibu huu, kamera ndogo (cystoscope) huingizwa kupitia urethra yako ndani ya kibofu chako. Kipimo hiki kinaweza kusaidia kuangalia kasoro zozote au miili ya kigeni kwenye kibofu ambayo inaweza isionekane kwenye CT scan.

Jinsi ya kuzuia maambukizi haya ya mara kwa mara ya njia ya mkojo?

Ukiwa katika kipindi cha premenopause au postmenopause, mojawapo ya njia bora za kuzuia UTI zinazojirudia ni kutumia matibabu ya estrojeni ukeni. Hii si kidonge au kiraka. Ni krimu, tembe, au pete inayoingizwa ukeni. Hubadilisha pH ya uke, na kurejesha asidi yake. Ni salama kwa wanawake wengi kutumia. Estrojeni kidogo sana (labda hakuna kabisa) hufyonzwa kwenye damu.

Utahitaji agizo la daktari la dawa za viuavijasumu ili kutibu maambukizi makali yaliyopo. Hata kama dalili zako zitatoweka, daktari wako anawezaViuavijasumu vya muda mrefu na vya dozi ndogo vinaweza kuagizwa. Hizi zinaweza kuchukuliwa kwa muda mfupi kama miezi mitatu, au kwa mwaka mmoja au zaidi.

Ikiwa una historia ya UTI baada ya ngono, daktari wako anaweza kukuambia utumie kidonge kimoja cha antibiotiki mara tu baada ya ngono . Au, wanaweza kuagiza antibiotiki ya kila siku ya kipimo kidogo. Mifano ya antibiotiki hizi ni pamoja na:

• `(Nitrofurantoin)` (inapatikana chini ya majina ya biashara kama vile Macrobid®, Macrodantin®, Urotoin®)
• `(SMX-TMP)` (Inakuja chini ya majina ya kibiashara kama vile Bacter-Aid DS®, Bactrim®, Septra®)
• `(Trimethoprim)` (inapatikana chini ya majina ya kibiashara kama vile Proloprim®)
• `(Cephalexin)` (inapatikana chini ya majina ya kibiashara kama vile Keflex®)

Hata hivyo, kutumia viuavijasumu kwa muda mrefu kunaweza kusababisha usugu wa viuavijasumu na kuongeza hatari ya kupata aina nyingine za maambukizi.

Madaktari wanaweza pia kupendekeza matibabu yasiyo ya viuavijasumu. Mifano:

• Virutubisho vya dondoo ya Cranberry : Inaaminika kwamba misombo ya kemikali katika cranberries inaweza kusaidia kuzuia bakteria ya E. coli kuathiri kibofu.
• Methenamine hippurate (majina ya chapa ni pamoja na Hiprex®, Mandelamine®, Urex®): Hii ni dawa ya kuua bakteria. Inafanya mkojo wako uwe na asidi, ambayo husaidia kuua bakteria.

Nitajisikia vizuri zaidi baada ya kuanza matibabu lini?

Watu wengi huanza kujisikia vizuri ndani ya siku chache baada ya kuanza kutumia dawa za kuzuia vijidudu. Hata hivyo, ni muhimu kumaliza dawa zote ulizoagizwa. Usipozitumia, kuna uwezekano mkubwa wa kupata UTI tena. Ukikosa kipimo, wasiliana na daktari wako. Usitumie dozi mbili kwa wakati mmoja ili kufidia kipimo kilichokosa.

Nitegemee nini kama mtu ambaye ana UTI inayojirudia?

UTI nyingi zinazojirudia huisha kwa kutumia viuavijasumu na hatua za kinga. Hata hivyo, ni muhimu kuzingatia mwili wako na jinsi unavyohisi. Mwone daktari mara tu unapoanza kupata dalili za UTI.

Je, unaweza kuzuia kurudi tena kwa UTI?

Ikiwa mara nyingi hupata maambukizi ya njia ya mkojo, ni muhimu sana kufanya mambo haya:

• Baada ya kutumia choo, futa kutoka mbele hadi nyuma .
• Kunywa maji mengi ili kuondoa bakteria kutoka kwenye njia ya mkojo.
• Weka kibofu tupu na ukojoe mara kwa mara ili kukitoa maji.
• Tumia kondomu badala ya diaphragms na dawa za povu na jeli kama njia za kupanga uzazi.
• Daima fanya mkojo baada ya ngono au shughuli nyingine yoyote ya ngono .

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Panga miadi ya kumuona daktari mara tu unapoanza kupata dalili za UTI. Ikiwa dalili zako haziboreki au hazizidi kuwa mbaya licha ya matibabu, muone daktari tena.

Ni lini ninapaswa kwenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) ?

Ikiwa una UTI inayojirudia na pia unapata dalili hizi, ni vyema kwenda kwenye chumba cha dharura:

• Maumivu ya mgongo
• Homa
• Kutapika

Hizi zinaweza kuwa ishara za maambukizi makubwa zaidi.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari?

Hapa kuna maswali machache unayoweza kumuuliza daktari wako:

• Kwa nini ninaendelea kupata maambukizi haya ya njia ya mkojo?
• Je, ni bakteria wale wale wanaosababisha UTI zangu zinazojirudia?
• Unapendekeza matibabu gani?
• Nifanye nini kingine ili kuzuia UTI kujirudia?
• Nini kitatokea nisipotibu UTI hii inayojirudia?

Ni mara ngapi unapata UTI kabla ya kuwa "mara kwa mara"?

Ukipata UTI mara mbili au zaidi ndani ya miezi sita, au zaidi ya mara tatu ndani ya mwaka, madaktari hugundua kuwa ni UTI inayojirudia.

Maambukizi ya njia ya mkojo yanaweza kuwa yasiyofurahisha sana katika maisha yako ya kila siku, na dalili zinaweza kuwa za aibu. Yanaweza kuwa ya kusumbua zaidi yanapotokea mara kwa mara. Unaweza hata kuhisi wasiwasi kuhusu hilo.

Ikiwa una dalili za UTI, ni muhimu kumwona daktari. Wanaelewa hisia zako, na wanataka kukusaidia kupona haraka iwezekanavyo. Wanaweza kutibu maambukizi yako ya sasa, kupendekeza hatua za kinga, na kukusaidia kuepuka kupata UTI tena. Pia wanaweza kuangalia hali yoyote ya msingi au kasoro katika mfumo wako wa mkojo.

Hatimaye, kumbuka hili (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo hebu tukukumbushe mambo muhimu zaidi kutoka kwa yale tuliyozungumzia.

• UTI zinazojirudia ni jambo la kuchukua kwa uzito. Usizipuuze.
• Utambuzi sahihi na matibabu ni muhimu. Usijitibu mwenyewe.
• Kufanya mazoezi ya kuzuia kunaweza kuleta tofauti kubwa. Hasa kutunza usafi, kunywa maji mengi, na kufanya usafi mzuri wa kijinsia.
• Ikiwa umeongeza tatizo hili kwa kukoma hedhi, usiogope kuzungumza na daktari wako kuhusu mambo kama vile matibabu ya estrojeni ukeni .
• Hauko peke yako. Kuna watu wengi walio na tatizo hili. Kwa ushauri na usaidizi sahihi, hali hii inaweza kudhibitiwa.

Kutunza afya yako ndio jambo muhimu zaidi. Usisite kutafuta ushauri wa daktari ikiwa unapata usumbufu wowote.

'Maambukizi ya njia ya mkojo, maambukizi ya njia ya mkojo yanayojirudia, UTI, uvimbe wa njia ya mkojo, dalili za njia ya mkojo, matibabu ya maambukizi ya njia ya mkojo, kuzuia maambukizi ya njia ya mkojo